施洋

摘 要：隨著我國(guó)教育教學(xué)改革的不斷深入，核心素養(yǎng)的培養(yǎng)成為各學(xué)科教學(xué)的首要任務(wù)。高中體育的教育教學(xué)同樣如此，教師需要在教學(xué)實(shí)踐中基于體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的相關(guān)要求，培養(yǎng)學(xué)生的健身實(shí)踐能力、認(rèn)知能力、社會(huì)適應(yīng)能力等，提升學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)?；诖?，簡(jiǎn)要探析了高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑，以期為相關(guān)教育工作者提供參考借鑒。

關(guān)鍵詞：高中；體育與健康；學(xué)科核心素養(yǎng)；培養(yǎng)路徑

在新課程改革中，明確要求教師重視學(xué)生核心素養(yǎng)體系的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)。高中生面臨著高考的壓力，很多學(xué)生忽視了體育鍛煉，缺乏有效的運(yùn)動(dòng)，加上學(xué)生缺乏體育健康學(xué)科核心素養(yǎng)，導(dǎo)致高中體育教學(xué)的目標(biāo)無(wú)法有效實(shí)現(xiàn)，學(xué)生的全面健康發(fā)展受到阻礙。所以，高中體育教師應(yīng)該重視在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，在教學(xué)實(shí)踐中不斷探索培養(yǎng)的路徑，為其全面健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

一、體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)概述

在學(xué)生學(xué)習(xí)某個(gè)學(xué)科的過(guò)程中所形成的素養(yǎng)被稱(chēng)之為學(xué)科素養(yǎng)，其中主要有價(jià)值觀、知識(shí)與技能、過(guò)程與方法等。同時(shí)，不同學(xué)科的核心素養(yǎng)是存在差異的，體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)是自主健身，其可以被分為運(yùn)動(dòng)能力、健康行為以及體育品德三個(gè)主要內(nèi)容。

1.運(yùn)動(dòng)能力

運(yùn)動(dòng)能力是人類(lèi)身體活動(dòng)的基礎(chǔ)，是人類(lèi)在身體活動(dòng)中技戰(zhàn)術(shù)能力、體能以及心理能力的綜合體現(xiàn)。而教師要在培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的過(guò)程中，在運(yùn)動(dòng)能力方面讓學(xué)生靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、技能和方法，對(duì)所學(xué)項(xiàng)目的規(guī)則和裁判知識(shí)有所了解，并且可以參與相應(yīng)的比賽，提升自身的運(yùn)動(dòng)技能水平和體能。同時(shí)，還能夠結(jié)合自身的實(shí)際情況制定出科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，并合理評(píng)價(jià)訓(xùn)練效果。對(duì)國(guó)內(nèi)外重大體育事件或賽事具有基本的欣賞能力。

2.健康行為

能夠積極適應(yīng)外部環(huán)境和增進(jìn)身心健康是健康行為的綜合表現(xiàn)，也是提升學(xué)生健康狀況和養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的重要內(nèi)容。在教學(xué)實(shí)踐中，教師需要保證學(xué)生在學(xué)習(xí)后積極主動(dòng)參與體育鍛煉，并且對(duì)體育鍛煉的方法有一定的掌握，在長(zhǎng)期的體育鍛煉過(guò)程中逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣，對(duì)健康技能和健康管理可以有效掌握。

3.體育品德

在各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中可以遵守相應(yīng)的行為規(guī)范，形成正確的價(jià)值追求以及良好的精神風(fēng)貌被稱(chēng)為體育品德，體育品德對(duì)于促進(jìn)社會(huì)風(fēng)尚、維護(hù)社會(huì)規(guī)范具有不可忽視的作用。通過(guò)高中體育與健康的學(xué)習(xí)，應(yīng)該具有積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、追求卓越以及挑戰(zhàn)自我的精神，可以主動(dòng)克服困難，以正確的心態(tài)面對(duì)比賽的勝負(fù)結(jié)果，可以遵守體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則、尊重他人，在比賽和參與體育活動(dòng)中具有公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和行為。

二、培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的路徑

1.運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)路徑

眾所周知，學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期不斷積累的過(guò)程，新知識(shí)的獲取也意味著舊知識(shí)的重構(gòu)，其自身的知識(shí)體系也會(huì)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷完善。學(xué)生在高中體育與健康學(xué)科的學(xué)習(xí)中，可以通過(guò)學(xué)習(xí)不斷完善自己的體育與健康知識(shí)，了解運(yùn)動(dòng)、健康等方面更加全面和深入的內(nèi)容，只有這樣學(xué)生才可以在體育與健康的實(shí)踐中熟練運(yùn)用，通過(guò)不斷積累來(lái)提升自身的運(yùn)動(dòng)能力。因此，教師應(yīng)該重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，就以田徑項(xiàng)目中的長(zhǎng)跑為例，學(xué)生對(duì)于跑步并不陌生，尤其是高中階段的學(xué)生幾乎都具備基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，而不是盲目地跑圈。教師在教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生跑步姿勢(shì)、呼吸以及保護(hù)等方面的教學(xué)，讓學(xué)生可以對(duì)該項(xiàng)目具有更深的認(rèn)識(shí)，避免在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)損傷等負(fù)面效果，鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)提升自己的運(yùn)動(dòng)能力。

2.健康行為的培養(yǎng)路徑

健康行為作為高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的基本內(nèi)容，教師在培養(yǎng)的過(guò)程中主要是促使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，將所學(xué)的理論知識(shí)有效融入實(shí)踐活動(dòng)中。教師應(yīng)該清楚學(xué)生健康行為的形成不是一朝一夕的，需要在長(zhǎng)期的體育運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在潛移默化中形成，從而影響學(xué)生的一生。因此，教師在培養(yǎng)的過(guò)程中需要讓學(xué)生明白體育與健康之間的關(guān)系，認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)健康的積極影響，提升學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的重視程度。并且，要在教學(xué)中尊重學(xué)生的差異，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況選擇教學(xué)內(nèi)容。另外，還需要在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身心健康，培養(yǎng)自己的健康行為。

3.體育品德的培養(yǎng)路徑

體育品德主要是學(xué)生在體育活動(dòng)中可以遵守相關(guān)的行為規(guī)范，形成良好的精神風(fēng)貌和正確的價(jià)值觀。因此，教師在培養(yǎng)學(xué)生體育品德過(guò)程中，需要培養(yǎng)學(xué)生的意志力、耐力以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生在團(tuán)體運(yùn)動(dòng)中主動(dòng)承擔(dān)相應(yīng)的職責(zé)，并在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中可以尊重對(duì)手，不抱怨隊(duì)友。總而言之，就是在體育實(shí)踐活動(dòng)中的各方面來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的體育品德。

高中學(xué)習(xí)階段，學(xué)生面對(duì)高考的壓力，導(dǎo)致對(duì)體育鍛煉不夠重視，身體素質(zhì)下降。培養(yǎng)學(xué)生高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)，是為了讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，促進(jìn)自身體魄的提升，以更加良好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)中去。所以，高中體育教師需要重視對(duì)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，并在教學(xué)實(shí)踐中不斷探索培養(yǎng)的路徑，從而為學(xué)生的全面健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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