朱明亮

摘要：在全民體育理念不斷深入，陽光體育活動(dòng)不斷展開的今天，高中體育的重要性日漸突出，但隨著新課改的不斷推進(jìn)，對高中體育教學(xué)活動(dòng)提出了更多新的要求，改變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，教學(xué)方式，融入更多新的內(nèi)容，注入新鮮的血液，以此來提高高中體育教學(xué)的質(zhì)量迫切而重要，是時(shí)代的使命，更是學(xué)生的訴求，我們一線教師有責(zé)任和義務(wù)將其落到實(shí)處。鑒于此，本文理論聯(lián)系實(shí)際，給出了幾點(diǎn)參考策略，旨在提高高中體育教學(xué)的質(zhì)量，對一線高中體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的高質(zhì)量展開有所幫助。

關(guān)鍵詞：高中體育;教學(xué)質(zhì)量;有效提高;實(shí)現(xiàn)策略

隨著高中體育課程改革的進(jìn)一步發(fā)展，高中體育課程的內(nèi)涵和目標(biāo)也從單純的發(fā)展身體素質(zhì)和提高技術(shù)擴(kuò)展到進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力上面。在此時(shí)代背景下，更多的教師開始改革教學(xué)方式，進(jìn)行新的教學(xué)嘗試，取得了一定的成績，但效果并不明顯，還是存在學(xué)生參與興趣不高，主動(dòng)性不強(qiáng)，不能實(shí)現(xiàn)多元、個(gè)性發(fā)展等問題，為此，在研讀了既有相關(guān)研究的基礎(chǔ)上，本人結(jié)合自身多年的高中體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，就此問題展開了進(jìn)一步的分析和探究。

1游殘教學(xué)中激發(fā)興趣，發(fā)揮主動(dòng)

游戲作為一種比較輕松、多樣的活動(dòng)形式，對于任何階段的學(xué)生來說都比較適用，尤其是對于高中生來說，學(xué)習(xí)壓力比較大，此時(shí)更需要適當(dāng)?shù)捏w育游戲來幫助他們緩解壓力，從而更好的參與更多知識的學(xué)習(xí)。但需要注意的是，體育游戲一方面需要顧及學(xué)生的興趣愛好，確保所設(shè)計(jì)、組織的游戲是學(xué)生喜歡的，另外還需要觀察學(xué)生的參與情況，并能夠不斷的總結(jié)，設(shè)計(jì)出更精彩的體育游戲。

例如，在體育教學(xué)中，為了鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，增加學(xué)生的身體靈活度，我就帶領(lǐng)學(xué)生玩了一個(gè)“打野鴨子”的游戲，讓學(xué)生自由站成兩大排，前排的同學(xué)圍成一個(gè)大圓圈，用排球擊打國內(nèi)的同學(xué)，國內(nèi)的同學(xué)可以自由奔跑躲避，被擊中的同學(xué)就要退出，如果國內(nèi)的同學(xué)接住球，就可以復(fù)活一個(gè)同學(xué)，直到全部擊中后交換，這樣一個(gè)簡單游戲的組織，既讓學(xué)生進(jìn)行了有效的身體鍛煉，同時(shí)也提高了學(xué)生的合作能力，可以說是一舉兩得，比較實(shí)用。

2分層教學(xué)中針對引導(dǎo)，提高效率

進(jìn)入到高中階段，每個(gè)學(xué)生都有著不同的知識儲備和學(xué)習(xí)能力，身體素質(zhì)也是各不相同，因此，我們在實(shí)際展開體育教學(xué)的過程中，就需要關(guān)注到學(xué)生的差異性，并且要尊重學(xué)生的差異性，對學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)和引導(dǎo)，這樣一來，既能夠提高教學(xué)的效率，也能夠讓學(xué)生揚(yáng)長避短，收獲更好的體育學(xué)習(xí)效果，實(shí)現(xiàn)更專業(yè)的成長。

例如，我在實(shí)際教學(xué)的過程中，跑步、跳遠(yuǎn)、廣播體操、球類運(yùn)動(dòng)等一些基礎(chǔ)的體育科目，我會讓每一位學(xué)生嘗試著去鍛煉，去突破自己。在學(xué)生進(jìn)行日常訓(xùn)練的過程中，我會關(guān)注和激勵(lì)學(xué)生的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的不同優(yōu)勢和長處，之后進(jìn)行分層訓(xùn)練，譬如，對于一些柔韌性比較好的學(xué)生，就將他們劃分為一組，針對他們的柔韌性開展一些更深層次的訓(xùn)練如舞蹈、健美操等;而對于一些比較有力量的學(xué)生就訓(xùn)練他們的進(jìn)行鉛球都需要力量的體育運(yùn)動(dòng)……總之，我會進(jìn)行針對性的指導(dǎo)和分層教學(xué)，以讓學(xué)生更快更好的收獲更理想的體育學(xué)習(xí)效果。

3體育競賽中激發(fā)熱情，綜合發(fā)展

體育本身就是和競賽聯(lián)系在一起的，在實(shí)際展開體育教學(xué)活動(dòng)的過程中，適當(dāng)?shù)慕M織有意義、多樣精彩的體育競賽，不僅能夠更好的刺激學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)、參與熱情，而且能夠讓學(xué)生對體育精神有所理解，達(dá)到一個(gè)良性循環(huán)的學(xué)習(xí)效果，有助于學(xué)生的綜合發(fā)展。而對于競賽的組織一方面要讓學(xué)生參與到競賽的組織和設(shè)計(jì)中來，以此來激發(fā)他們的主動(dòng)性，另一方面要關(guān)注競賽的情況，并做到在實(shí)踐中不斷完善和優(yōu)化。

例如，我在教學(xué)生學(xué)習(xí)中長跑這一內(nèi)容時(shí)，就組織學(xué)生開展了一個(gè)體育競賽。具體來說，在校園內(nèi)，首先標(biāo)好了18個(gè)點(diǎn)，并繪制出了三種地圖，每個(gè)地圖中都有6個(gè)點(diǎn)，位置不同，要求學(xué)生能夠通過小組合作在校園內(nèi)找到地圖中的點(diǎn)，而且每個(gè)點(diǎn)都會涉及一些體育相關(guān)的問題，那個(gè)小組能夠又快又好的完成任務(wù)，即為勝利。這樣一來，通過這個(gè)良性競賽的組織，不僅鍛煉了學(xué)生的體育技能，而且也使得學(xué)生的合作能力，問題解決能力得到了有效的提高，可謂是一舉多得，促進(jìn)了學(xué)生的綜合發(fā)展和成長進(jìn)步。

總的來說，從多方面著手，探究出更多更有效的策略和方法來提高高中體育課堂教學(xué)的質(zhì)量是十分重要的，但這并不是一件容易的事，還需要更多教師的共同探索和研究，本文給出的游戲教學(xué)、分成教學(xué)、體育競賽三個(gè)策略是個(gè)人實(shí)踐之后認(rèn)為比較有效、可行、實(shí)用的三個(gè)策略，有助于學(xué)生參與體育熱情的激發(fā)，主動(dòng)性的增強(qiáng)，以及綜合發(fā)展。當(dāng)然，不夠完善和具體，在日后的教學(xué)實(shí)踐和理論知識學(xué)習(xí)中，還會繼續(xù)探究此問題，繼續(xù)為學(xué)生獲得更好的體育學(xué)習(xí)效果而努力。