董良勤

摘 要：自信是衡量健康心理的重要標準，也是一個人取得成功的保證，對于一個人成長至關重要，因此在心理品質的培養(yǎng)過程中，值得深入研究。

關鍵詞：自信；榜樣；溝通；培養(yǎng)

從心理學角度看，自信是相信自己有能力實現(xiàn)目標的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證，它是一種健康的心理狀態(tài)。從個人成長角度看，自信就是自己相信自己，面對困難不退縮，面對問題不逃避，敢于擔當，就是自己對自己的心理認同和定位。蕭伯納說：“有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。”足以可見自信對于一個人成長的重要。而自信心的獲得與建立，無論從過程和途徑上來說都不是一朝一夕的事，由于各種因素的影響，讓一個學生樹立信心就并非易事了。那么小學教師在日常的教學中，又應該如何引導學生建立自信呢？

一、正確認識自我，揚長避短，避免盲目自信

常言道：“尺有所短，寸有所長。”每個學生都是獨一無二的個體，由于成長環(huán)境、先天差異、個人興趣及愛好等因素的影響，每個人都會形成獨特的個性。這些個性都是鮮明的，認識這些個性對于學生認識自我有著十分重要的意義。因而在日常的自信心的培養(yǎng)中，我們要緊緊地抓住每個學生的個性，因勢利導，努力讓學生能正確地認識自我。

如何才能做到正確地認識自我呢？我們可以通過讓學生自己列舉自己的優(yōu)缺點的方式來實現(xiàn)。先讓學生寫出10條自己優(yōu)點，比如：我很勤勞、我愛干凈、我愛讀書、我從不遲到、我很懂禮貌等，然后讓學生寫出10條自己的缺點，比如：我偏食、我寫作業(yè)馬虎、我有些貪玩、我不愛體育鍛煉等，這些生活和學習中的優(yōu)缺點，學生是很容易找到的。當然有的學生能寫出很多，也有的學生只能寫出幾條，但多少并不重要，重要的是讓他們正確認識到自己的“好”與“壞”，并能夠揚長避短。當然不論學生寫了多少條，我們都應繼續(xù)引導不斷地讓他們深入挖掘自己，繼續(xù)在自己的優(yōu)點和缺點上增加條目。在列舉出來之后，可以以交流的形式組織討論，好的應該如何保持、發(fā)揚；不好的應該如何避免、改正，并把這些條目貼在自己容易看到的地方，時刻提醒自己。只有認識到不足，才能有進步，只有正確認識自己，才能不盲目自信，這也是建立自信的第一步。

二、多鼓勵，在交流中釋放自我

缺乏自信的人顯著的標志就是膽怯。生活中那些沉默寡言的學生，大多數(shù)都是不夠自信的。如果你稍微用心觀察一下就可以發(fā)現(xiàn)，其實這些學生之所以如此，并不是因為能力不行，他們中間有的成績在班級里還名列前茅，但一旦要他們站起來發(fā)言什么的，往往都是語無倫次緊張得不行，究其原因就是自信心的缺失。這種缺失是成長中的“攔路虎”，如果不加以改變，很容易由膽怯發(fā)展為自卑。普通學生如此，而對于那些“特殊”的學生就更易如此了。這里我們可以通過下面一個實例來加以觀察。

我們班級里有一個學生，小時候被開水燙傷，面部毀了容。無論上課還是下課，他都是一如既往的沉默。上課不發(fā)言，下課也不和其他同學游戲，他總是靜靜地坐著那里，太陽帽低低的帽檐總是遮住了他大半個臉，由于這種孤僻的性格，無形中讓他被其他同學所孤立，在班集體里他就像個隱形人。但經(jīng)過一段時間的觀察，我發(fā)現(xiàn)他其實很聰明，喜歡畫畫，喜歡動手做東西，字跡書寫十分工整，記憶力也很不錯。于是我就經(jīng)常在班級里對他進行表揚，課后找各種機會和他交流，慢慢地得到了他的信任，后來他有事沒事就會主動地和我聊天，再后來課堂上他也能主動地舉手發(fā)言，和同學交流也慢慢地多了起來。一次口語交際練習課上，要求以“我的煩惱”說說自己遇到的煩惱，出乎意料地他勇敢地走上了講臺，講出了他的心聲，他把他的遭遇以及內(nèi)心的膽怯、自卑都說了出來，從而得到了同學們的理解。當他走下講臺時，全體同學都報以熱烈的掌聲，那次他那殘損的臉上露出動人的微笑。

交流是溝通、理解的前提，也是每一個人內(nèi)心的需求。在自信的建立過程中，交流更是一種最為有效的手段。

三、培養(yǎng)興趣，品味成功的喜悅

學生的能力是不可能在一個水平面的，作為教師也是不能用一個標準來加以衡量的。這就要求教師要根據(jù)學生的個性，有針對性地進行興趣培養(yǎng)，以此來樹立學生的自信。

如何利用興趣的培養(yǎng)來樹立自信呢？興趣是最好的老師。我們對于自己興趣所在的東西，都會投注更多的精力。因此我們只要利用學生的興趣，鼓勵他們大膽地去做，就可以取得意想不到的收獲。這個過程中他們體會了成功，我們實現(xiàn)了對其自信的培養(yǎng)。這種培養(yǎng)往往是事半功倍的，效果也是顯而易見的。

具體的比如有的學生雖然成績不理想，但字跡工整、有的學生體育能力顯著、有的學生表達力強等，我們就應該鼓勵他們大膽地去嘗試，并利用一切資源，給他們提供表現(xiàn)的舞臺。字寫好的，可以鼓勵參加各種書法比賽，體育好的可以讓其參加校體育隊，表達力強的就讓其作為班級的宣傳委員什么的，總之，只要有利于學生的興趣發(fā)展，我們都應給予滿足。

對于那些在自己擅長領域取得了成績的學生，不論大小，我們都應給予表揚，讓他們體會到成功的喜悅，并能分享這種喜悅，甚至可以把它們作為班級里的學習榜樣，從而增加他們的自信。

自信的微笑是最美麗的微笑，自信的人是最值得尊敬的人。自信對于每一個人的成長都有著重要的意義，也許有時候你一句無心的話語，就足以打擊到一個學生的自信，但也許就是你的一個眼神，就能構筑起一個學生自信的長城。

教育無小事，只需有心人，在培養(yǎng)全面健康發(fā)展的人才道路上，心理健康教育任重而道遠，需要我們廣大教育工作者共同的努力。讓我們用自己的智慧，在每一個學生成長的旅途中，畫上一道美麗的彩虹。

參考文獻：

[1]格爾德·米策爾.心理學入門[M].中央編譯出版社，2011-11.

[2]阿弗雷德·阿德勒.自卑與超越[M].沈陽出版社，2012-12.

編輯 張珍珍