馬曉蓮 阿布都拉 任浩 湯化龍

摘要：體育教學是學校教育的重要組成部分，也是推進基礎教育改革的重要內容。特別是在全民健身的號召下，體育在提高學生的綜合素質方面有著不可替代的作用。但是目前很多初中生在體育課上只知道玩，對于學習內容并不感興趣，因此教師在體育課上必須轉變學生對體育的態(tài)度，給學生講清楚科學鍛煉身體的方法，不斷培養(yǎng)學生自主學習體育的興趣。

關鍵詞：初中體育；轉變方法；學習興趣

隨著新課程的改革，體育課不再是一潭死水，同時也取得了很好的效果。但是通過初中體育課程的研究發(fā)現(xiàn)，當前我國初中生對于體育的了解不夠，沒有正確認識體育的重要性，也沒有掌握科學鍛煉身體的方法，因此，教師要轉變學生對于體育學習的態(tài)度，正確指導學生，掌握科學的方法。同時興趣是最好的老師，體育教師也要不斷地提高學生學習體育的積極性，注重學生的情感體驗，讓學生在體育學習中能夠體驗到快樂、自信，并能很好地掌握體育運動技能。

一、轉變學生對體育的態(tài)度：重視體育

在調查中顯示，很多的初中生包括他們的家長，認為自己的孩子只要學習好就行，成績好就是一切，很多時候都沒有注重”健康第一“的思想，忽視了對于孩子的體育鍛煉，特別是對于高段的學生，在高強度的學習環(huán)境下，身體素質不斷下降，導致許多學生的體育成績低劣，然而他們還是沒有一個正確的認識。教師在教學的過程中，一定要轉變學生的思想，提高學生對于體育的正確認識，讓學生充分認識到，如果沒有強壯的身體，文化成績再高也不能成為祖國的棟梁。教師可以在體育課上，要適當給同學們灌輸這種理念，可以通過舉辦講座，給學生進行講解、教育，在課堂上多講解一些有關體育鍛煉、強身健體的知識，讓學生能夠正確地看待體育，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，能夠很好地把身體鍛煉和學習有機地結合起來，重視體育。

二、正確指導學生科學鍛煉身體的方法

初中是孩子們長身體的重要階段，不是每種體育活動都能很好地鍛煉身體，如果不懂得運用科學的方法去鍛煉身體，這樣反而會損害身體健康，因此，要根據(jù)學生們的發(fā)育特點來選擇一些體育活動，并交給學生一些科學的方法去鍛煉身體，才能更好地達到提高體制的效果。

（一）教師要講清體育的基本原理

體育項目都有自己的基本原理。首先，要讓學生了解一些身體鍛煉的常識和一些體育動作的基本規(guī)律和特點；其次，學生要了解每項運動的重難點和鍛煉程序，充分做好運動前的準備活動，比如在每次扔鉛球前我都會讓學生先熱身，還要給學生講清楚每個動作的要領，堅持由簡單到容易，由容易到難。

（二）要因人而異，因材施教

每個學生的生長發(fā)育特點、身體素質、興趣愛好不一樣，因此在體育運動中，要注意因人而異的教學方法，就像體育運動員一樣，要根據(jù)每個人的體質選擇相應的項目去鍛煉，不是每個人都適合一種項目。比如：跳高這一運動，就不適合每個孩子，特別是一個胖墩墩的孩子，就會因為自己胖而不敢跳，因此，教師在上體育課時，要靈活多樣地去選擇鍛煉項目，盡量讓每個學生都能很好地鍛煉身體，增強體質。

三、培養(yǎng)學生自主學習體育的興趣

（一）為學生創(chuàng)設情境

教師在體育活動中要創(chuàng)設一定的情境，營造一種特殊的情境范圍，激發(fā)學生的學習興趣，進而提升學生的快樂體驗。在情境創(chuàng)設時，可以通過音樂的渲染，多媒體的展示等來引導學生進入情境當中。在課前，可以讓學生自由分組，給他們留出適當?shù)貢r間和空間，只要給定學生一定的訓練目標，然后讓學生根據(jù)自己的實際情況，自己安排練習時間，遇到問題之后再來會遭老師解決。

（二）適當融入音樂

音樂可以調動人的積極性，使人的身心放松，心情舒暢，因此，教師在體育教學中要積極地融入音樂，激發(fā)學生的學習興趣。在每節(jié)體育課前，我會先用一段比較舒緩的音樂來引導學生進行課前熱身學習，這樣能夠讓學生更好地參與到接下來的體育活動中。比如，學生在練習踏步的時候，我會先播放《運動員進行曲》，讓學生在音樂的節(jié)拍下，進行踏步、伸展和變換隊形，這樣可以讓學生通過整齊劃一的動作和激動人心的音樂，提升學生的組織和紀律觀念。再如，可以在健美操的訓練中加入一些音樂，讓學生充分體會藝術的美感，這樣的教學可以消除疲勞，舒緩心情，激發(fā)學生的學習興趣。

（三）多采用游戲的方式

體育老師在教學的過程中要多采用游戲的形式，這樣既讓學生在游戲中達到鍛煉身體的目的，還可以提升學生的學習興趣。游戲中，我對投擲排球的學生采用“集中優(yōu)勢火力，打擊重點目標”的方法，這樣對平時投擲能力不強的學生在游戲中表現(xiàn)出來的合作精神給予了充分的肯定。這些投擲能力不強的學生在我的鼓勵下，建立了良好的自信心。再如，為了培養(yǎng)學生的彈跳力，我將全班學生分成若干個小組進行單腿站立，單腿跳躍，單腿跳接力賽，把“教”與“玩”有機結合起來。

總之，教師要在平時的教學中采用多種教學手段來提高學生的學習積極性，改變學生對于體育的看法，讓學生在輕松愉快的氛圍內，提高自己的體育技能。

參考文獻：

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