趙文強(qiáng)

【摘 要】體育是初中學(xué)生的必修課程，一名優(yōu)秀的體育教師應(yīng)該加強(qiáng)體育課程的紀(jì)律管理，重視體育鍛煉與心理素質(zhì)相結(jié)合，能夠引導(dǎo)學(xué)生形成正確的形態(tài)美，并且要有明確的教學(xué)目標(biāo)。

【關(guān)鍵詞】初中體育 教學(xué)技巧 教學(xué)設(shè)計(jì)

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.01.110

體育是全面發(fā)展學(xué)生的重點(diǎn)科目，是學(xué)生提高身體素質(zhì)的重要途徑，具有受益終身的效用。初中階段是學(xué)生骨骼快速發(fā)展的黃金階段，并逐漸進(jìn)入第一個(gè)青春叛逆期，體育對(duì)學(xué)生的身體成長(zhǎng)和形體塑造具有重要的促進(jìn)作用，它幫助學(xué)生形成果斷、冷靜、堅(jiān)毅的性格品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生身體機(jī)能的協(xié)調(diào)。但是，由于體育長(zhǎng)期得不到家長(zhǎng)和學(xué)生的重視，出現(xiàn)了各種各樣的問題。本文將對(duì)初中體育教學(xué)技巧進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的探索和反思。

一、加強(qiáng)體育課程的紀(jì)律管理

初中時(shí)期，由于學(xué)生迎來了自己心理和生理的雙重“更新”，自我控制能力有限，精力旺盛，活潑好動(dòng)，交流欲望強(qiáng)，加上體育課程不被進(jìn)行績(jī)效管理，學(xué)生在課堂上更加肆無忌憚，明目張膽。課堂紀(jì)律是有效教學(xué)的基礎(chǔ)，是教師教學(xué)的底線，在進(jìn)行傳授知識(shí)前，教師必須要能夠保證基本的課堂紀(jì)律。首先，體育教師要明確初中生的心理特點(diǎn)決定了他們對(duì)自身行為的控制力有限，而通過訓(xùn)斥、怒吼、體罰等手段進(jìn)行課堂紀(jì)律管理，其效用是有限的。強(qiáng)化課堂紀(jì)律是為了提高學(xué)生的自制力、約束其張揚(yáng)的個(gè)性、維持課堂秩序及效率，而懲罰則是以通過處罰代替學(xué)生的錯(cuò)誤，它違背了教學(xué)的教化功能，忽視了學(xué)生的心理狀態(tài)，退化了教學(xué)的進(jìn)步。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)該盡量避免懲罰，多采用較為正面的教學(xué)手段，要有一個(gè)大方向的教學(xué)原則，科學(xué)有效的進(jìn)行體育課堂的紀(jì)律管理。

其次，教師應(yīng)該采用豐富多彩、積極有效的紀(jì)律管理方法和策略，要做到管理有方，必須不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，豐富教學(xué)技能，下面簡(jiǎn)單介紹了幾個(gè)有效的紀(jì)律管理方法。第一，教師必須要有一定的吸引力，缺乏專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)教學(xué)技能的教師很難在學(xué)生中樹立威信，建立權(quán)威，產(chǎn)生強(qiáng)烈的吸引力。因此，教師必須做好自身的本分，提高個(gè)人的專業(yè)技能。第二，要學(xué)會(huì)向?qū)W生表達(dá)自我期望，在一學(xué)期體育課程開始前，向?qū)W生明確的說明課堂紀(jì)律的要求，立下課堂的規(guī)則和條例，說明獎(jiǎng)懲措施。第三，對(duì)于紀(jì)律特別差的班級(jí)，教師要找到班級(jí)中活躍分子讓其負(fù)責(zé)班級(jí)紀(jì)律，這個(gè)學(xué)生如果發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)違反紀(jì)律，則由違反紀(jì)律的同學(xué)來替代他，如此類推，這個(gè)方法將學(xué)生的角色進(jìn)行了一個(gè)合理的轉(zhuǎn)變，即學(xué)生成為管理者，從而加強(qiáng)了對(duì)自身的約束。

第四，對(duì)紀(jì)律的管理既要尊重學(xué)生，又要保證課堂的有效進(jìn)行，教師要學(xué)會(huì)采用靈活多變的教學(xué)手段和方法，能夠在語(yǔ)言和非語(yǔ)言之間相互轉(zhuǎn)換。比如，一個(gè)學(xué)生在課堂中，一直破壞課堂紀(jì)律，不停的說話，教師可以先給這個(gè)同學(xué)示眼色，讓學(xué)生保持安靜，如果這個(gè)學(xué)生依然說話，教師可以通過表?yè)P(yáng)旁邊的同學(xué)，形成對(duì)比來提醒這個(gè)同學(xué)。值得注意的是，很多教師很難課堂紀(jì)律達(dá)到一個(gè)適中和平衡，有的教師直接放任不管，有的教師則走向另一個(gè)極端。課堂技巧應(yīng)該是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過程，教師要學(xué)會(huì)虛心請(qǐng)教，尋求改變，不斷積累自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從而為課堂的有效進(jìn)行打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、注重傳授體育安全知識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)

通過體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)生可以激發(fā)出生命的活力，體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作的重要性，增強(qiáng)自我身體素質(zhì)，體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。然而，只要是體育運(yùn)動(dòng)就意味著學(xué)生需要調(diào)動(dòng)自我身體器官，充分協(xié)調(diào)其進(jìn)行工作。又由于學(xué)生身體機(jī)能及身體素質(zhì)的高低存在著差異，對(duì)運(yùn)動(dòng)技巧掌握熟練度的高低等原因，很多學(xué)生在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)過程中，很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)拉傷，關(guān)節(jié)受傷等情況。運(yùn)動(dòng)傷害很容易給學(xué)生帶來身體上的不適，不利于后續(xù)課程的繼續(xù)學(xué)習(xí)，更別提提高教學(xué)質(zhì)量。這就要求教師能夠充分認(rèn)識(shí)到各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)潛在的威脅，做好提前預(yù)防工作，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，這也是有利于初中體育教學(xué)開展的有效技巧之一。結(jié)合我自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，給出了以下幾點(diǎn)教學(xué)措施。

（一）明確體育項(xiàng)目的危險(xiǎn)性，引導(dǎo)學(xué)生樹立自我保護(hù)意識(shí)

在體育運(yùn)動(dòng)中，有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都具有一定的危險(xiǎn)性。譬如在扔擲鉛球時(shí)，如果學(xué)生沒有把握好鉛球運(yùn)動(dòng)的具體技巧，由于鉛球的重量過大所帶來的沖擊力與慣性。在扔擲后，很容易出現(xiàn)將學(xué)生同時(shí)牽引出去的情況，導(dǎo)致身體肌肉的拉傷，甚至傷及學(xué)生。

在進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于部分學(xué)生平時(shí)不注重長(zhǎng)跑訓(xùn)練，在跑步時(shí)沒有很好地控制節(jié)奏，對(duì)自我呼吸的調(diào)整也不夠到位，很容易出現(xiàn)不能堅(jiān)持跑完全程，半途而廢；或者跑步結(jié)束之后，呼吸困難，心跳過于急促，血液循環(huán)不暢等不良狀況。除此之外，還有很多體育運(yùn)動(dòng)都是以考驗(yàn)學(xué)生耐力，持久力，反應(yīng)速度方面為運(yùn)動(dòng)目的，不可避免地存在著一定的危險(xiǎn)性，很有可能給學(xué)生帶來傷害。那么，如何引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)的技巧以及自我保護(hù)的方法，就成了每位初中體育教師需要認(rèn)真思考的問題。

其一，從實(shí)際教學(xué)出發(fā)，強(qiáng)化基礎(chǔ)技能的運(yùn)用。要知道很多運(yùn)動(dòng)傷害出現(xiàn)的重要原因之一就是學(xué)生對(duì)基本技能的不熟悉。那么，教師應(yīng)該注重教學(xué)基礎(chǔ)，鞏固學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)，提高其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)基本技能的熟練度，加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)技巧的把握。這將有利于從源頭上減少此類現(xiàn)象的發(fā)生。

其二，注重普及基本體育安全知識(shí)。尤其是在日常教學(xué)中，教師就應(yīng)該強(qiáng)調(diào)在運(yùn)動(dòng)中可能會(huì)遇到的危險(xiǎn)，教會(huì)學(xué)生如何高效合理地規(guī)避這些危險(xiǎn)。在出現(xiàn)體力不支的情況時(shí)，一是學(xué)生本人或身邊伙伴應(yīng)該積極報(bào)告教師，說明情況，適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量。二是教師應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注每位學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)有學(xué)生出現(xiàn)身體不適，面色發(fā)白，大量出汗的情況，就要及時(shí)將其送往醫(yī)處救治。除此之外，體育教學(xué)應(yīng)該注重“適度訓(xùn)練”的原則，不宜過度。

（二）利用多媒體參與教學(xué)，強(qiáng)化體育安全意識(shí)

在講述體育安全知識(shí)時(shí)，教師可以適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)講授，利用多媒體作為工具，選擇教學(xué)視頻，教學(xué)音頻，教學(xué)動(dòng)畫等方式去提高教學(xué)趣味性。學(xué)生也可以在更加活躍的課堂氛圍中體會(huì)到體育安全知識(shí)的重要性。這也是在初中體育教學(xué)中，值得廣大教師采取的技巧之一。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，教學(xué)技巧的優(yōu)化離不開教師的辛勤工作，也需要其對(duì)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行有效總結(jié)。體育教學(xué)不是單方面的活動(dòng)，既需要教師的對(duì)教學(xué)技巧不斷優(yōu)化，也需要學(xué)生能夠熟練掌握體育技巧，才能為教學(xué)質(zhì)量的提高保駕護(hù)航。