余清波

摘要：在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，對促進(jìn)傳統(tǒng)教學(xué)模式的改革和提高學(xué)生的綜合素質(zhì)具有重要的意義。本文主要介紹了外界訓(xùn)練的概況，分析了初中體育教學(xué)訓(xùn)練的應(yīng)用情況，并就初中體育教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)用中存在的問題提出了個人化的建議。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；初中體育；應(yīng)用

“北京人眾人拓展訓(xùn)練學(xué)?！笔?995年在北京舉辦的，它是“拓展訓(xùn)練”正式落戶中國的標(biāo)志，1998年在山東成立了第二家國內(nèi)拓展訓(xùn)練學(xué)?！皠倮卣褂?xùn)練學(xué)?！?。在2001年以后，拓展訓(xùn)練迅速在中國發(fā)展。隨著拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的開展，特別是自2007年開展陽光體育運(yùn)動以來，針對低年齡組學(xué)生的拓展訓(xùn)練逐漸升溫，拓展訓(xùn)練逐步進(jìn)入中小學(xué)課堂。

一、拓展訓(xùn)練概述

（一）拓展訓(xùn)練的含義

拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)方式是一種“先行后知”的體驗(yàn)式方式，通過設(shè)計(jì)具有挑戰(zhàn)性、針對性和趣味性的項(xiàng)目，讓個人和團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷一系列的考驗(yàn)，不斷地鍛煉勇氣、磨練毅力、增強(qiáng)合作。它的教育模式的主要載體是“身體活動”、基本組織形式是“團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)和個人挑戰(zhàn)”、理念是“挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作”、主要目標(biāo)是“提高身心健康和社會適應(yīng)能力”。

（二）拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

（1）投入為先，挑戰(zhàn)極限。投入為先入是通過身體活動喚起認(rèn)知、情感和交流的第一種實(shí)踐活動。它要求參與者充分參與以獲得最大價(jià)值。

（2）小組合作，突出個性。發(fā)展訓(xùn)練不僅強(qiáng)調(diào)小組合作，而且還挖掘每個學(xué)生的潛能。在發(fā)展訓(xùn)練中沒有孤立的個體，每個人都需要在團(tuán)隊(duì)中實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

（3）完成任務(wù)，體驗(yàn)高峰。拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)具有一定挑戰(zhàn)性的課題。當(dāng)他們克服困難，完成了訓(xùn)練計(jì)劃，他們將有一個強(qiáng)烈的勝利感從心，并將獲得難得的高峰經(jīng)驗(yàn)的生活。

（4）自我反思、自我教育。拓展訓(xùn)練教學(xué)活動是由教師和學(xué)生獨(dú)立組織的。他們完全尊重他們的主觀能動性。拓展訓(xùn)練的教育作用并非只是灌輸給大家，而是大家進(jìn)行自我教育的結(jié)果。

二、拓展訓(xùn)練在我校的調(diào)查分析

通過對我校初中三個年級進(jìn)行抽樣調(diào)查，選取三個年級共300名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。由表1可見，在我校中學(xué)里對拓展訓(xùn)練了解和不太了解的學(xué)生各占調(diào)查的一半。由此可見，在校園里拓展訓(xùn)練還未做到全面的普及，其價(jià)值與潛力還未被挖掘。因此，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目引入我校之前應(yīng)先把拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹給學(xué)生，或是在拓展訓(xùn)練課程設(shè)置和實(shí)施前，將拓展訓(xùn)練的來源、歷史、意義、作用以及課程的形式、內(nèi)容、評價(jià)方法等方面?zhèn)魇诮o學(xué)生，讓學(xué)生對拓展訓(xùn)練項(xiàng)目得到一個全新、全面、深刻的認(rèn)識與了解。

由表2看出，學(xué)生強(qiáng)烈意識到，拓展訓(xùn)練可以使他們：（1）提高團(tuán)隊(duì)意識；（2）提高綜合素質(zhì)和社交技能；（3）提高身體素質(zhì)，發(fā)展體能；（4）認(rèn)識自己的潛力并提高自信心；（5）培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的生活態(tài)度；（6）改善人際關(guān)系，學(xué)會照顧他人等好處，都迫切希望盡快地參與拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，盡快掌握經(jīng)驗(yàn)。

三、拓展訓(xùn)練應(yīng)用于初中體育教學(xué)的意義

首先，拓展訓(xùn)練讓學(xué)生都在被動中受到了團(tuán)隊(duì)精神的影響，在共同目標(biāo)的驅(qū)使下，團(tuán)隊(duì)中的每一位成員一起感受了成功與失敗，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，每個人都信任互助，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，團(tuán)隊(duì)合作這一深刻的教育內(nèi)涵被融入到訓(xùn)練之中就是拓展訓(xùn)練的奇妙之處，這對學(xué)生心理素質(zhì)的提高有很大的幫助。除了體能訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目更加注重了意志和精神方面的進(jìn)步。學(xué)生自我評價(jià)、相互評價(jià)和學(xué)生與教師評價(jià)相結(jié)合這三種評價(jià)方式是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目在中學(xué)開展所采用的，他們認(rèn)為，在拓展環(huán)節(jié)中分享和溝通的評價(jià)才更應(yīng)該被重視，因?yàn)楦鶕?jù)收集到的一些調(diào)查問卷發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們更喜歡自我評價(jià)、同學(xué)之間互相評價(jià)。（表3、表4）

四、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)應(yīng)用中存在的問題及建議

（一）存在的問題

現(xiàn)下，初中學(xué)校較多無法提供比較完善的體育設(shè)施和場地，即使初中的體育教學(xué)應(yīng)用拓展訓(xùn)練時對于設(shè)施無需很高的要求，但學(xué)生的心情和發(fā)揮水平很大程度上會因?yàn)閳龅卦O(shè)施和器材的好壞而受到影響，不僅如此，由于訓(xùn)練中產(chǎn)生的損傷和意外也會因?yàn)閾碛型晟频膱龅睾驮O(shè)備適當(dāng)減少，除了設(shè)施，存在的問題還有安全意識不高、課程組織較難、師資力量薄弱等各個方面。

（二）建議

提高教師的專業(yè)水平，指導(dǎo)發(fā)展活動；充分發(fā)展學(xué)校發(fā)展培訓(xùn)資源，提高資源利用效率；做好安全措施，及時消除隱患；加強(qiáng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)職能，加大相關(guān)配套設(shè)施建設(shè)力度；選擇適合初中學(xué)校開展的訓(xùn)練項(xiàng)目可以有效地促進(jìn)項(xiàng)目的實(shí)施。

五、結(jié)語

拓展訓(xùn)練在初中的體育教學(xué)中被應(yīng)用，一定能大力地促進(jìn)中學(xué)生綜合素質(zhì)的提升與發(fā)展，我們需要面臨問題，解決問題，科學(xué)組織，實(shí)施合理，不管現(xiàn)在初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練還有多少困難，拓展訓(xùn)練也會在不久的將來被應(yīng)用到初中的體育教學(xué)之中。

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