王皎琴 謝誠 梅汪良
摘 要:排球比賽勝利與否的關(guān)鍵在于二傳手的技術(shù)是否高超,二傳手在整場運(yùn)動中起到了至關(guān)重要的銜接作用,是將進(jìn)攻與防守銜接起來的關(guān)鍵。判斷一名二傳手能夠有效組織起進(jìn)攻,一個重要的標(biāo)準(zhǔn)就是其是否具備一定的戰(zhàn)術(shù)意識。排球比賽場上,戰(zhàn)術(shù)意識扮演了主導(dǎo)者的角色,是一場比賽勝負(fù)的靈魂,對于其它戰(zhàn)術(shù)起到了支配和決定作用。一名優(yōu)秀的二傳手,必須要具備足夠的戰(zhàn)術(shù)意識。本文筆者依據(jù)系統(tǒng)化原則,在對武漢市35名中學(xué)生排球隊(duì)二傳手調(diào)查的基礎(chǔ)上,對其戰(zhàn)術(shù)意識進(jìn)行了歸納整理,以希望為二傳手戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)作出貢獻(xiàn)。
關(guān)鍵詞:排球教學(xué) 體育教學(xué) 二傳戰(zhàn)術(shù)
中圖分類號:G842 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)03(c)-0204-02
在排球比賽中,二傳是銜接攻防的樞紐。在陣容配備中,二傳手的作用不僅僅是要把本方隊(duì)友防起來的球傳給扣球隊(duì)員進(jìn)攻,而且還應(yīng)根據(jù)臨場情況靈活巧妙地運(yùn)用各種隱蔽動作,造成對方攔網(wǎng)上的失誤和錯覺,可見二傳手作為“場上的靈魂”,除了需要掌握好二傳技術(shù)外,戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)也是至關(guān)重要的。隨著排球運(yùn)動不斷朝著高技術(shù)、高水平、高競爭性的發(fā)展趨勢,運(yùn)動員除了需要具備全面的技戰(zhàn)術(shù)能力和良好的身體素質(zhì)等有形的技術(shù)外,同時還需要具備戰(zhàn)術(shù)意識、隊(duì)伍風(fēng)格、心理素質(zhì)等無形的能力。二傳手作為場上的“舵手”掌握著整個隊(duì)伍進(jìn)攻的方向,培養(yǎng)其在激烈的比賽中,通過感覺、思維、觀察、判斷等方式對場上各種復(fù)雜情況做出預(yù)判性的、自覺的、有意識的心理活動至關(guān)重要。
1 武漢市中學(xué)生排球隊(duì)二傳手戰(zhàn)術(shù)意識調(diào)查分析
1.1 研究對象和研究方法選定
通過對武漢市中學(xué)生排球隊(duì)二傳手進(jìn)行問卷調(diào)查和訪談,統(tǒng)計分析各排球隊(duì)二傳手反饋意見。調(diào)查共進(jìn)行兩輪,通過第一輪的二傳手調(diào)查和訪談,并借鑒參考相關(guān)資料,初步確定問卷所涉及的問題和指標(biāo),通過對第一輪情況的修改確定第二輪問卷內(nèi)容,然后進(jìn)行專家和運(yùn)動員的問卷發(fā)放和回收。
1.2 武漢市中學(xué)生二傳手戰(zhàn)術(shù)意識數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析
調(diào)查問卷均采用當(dāng)面發(fā)放、當(dāng)面回收的形式,得到了廣大運(yùn)動員的鼎力支持,從問卷發(fā)放、回收統(tǒng)計情況看,共發(fā)放調(diào)查問卷35份,收回32份,有效問卷32份,回收率為91.4%,有效率為100%。
對武漢市中學(xué)生男排二傳手的平均身高統(tǒng)計顯示男子二傳手最低身高165cm,最高身高182cm,其中12名隊(duì)員身高達(dá)到170cm以上,平均身高為174.2cm,平均體重為64kg;從球齡來看,二年以下的中學(xué)生排球隊(duì)二傳手所占比例為37.7%,二年至四年的比例為48.5%,4年以上的運(yùn)動員所占比例為14%。
數(shù)據(jù)顯示,比賽中使用頻率最高的傳球戰(zhàn)術(shù)中,選擇開高球的比例為18%,選擇傳交叉、重疊、戰(zhàn)術(shù)的球員比例為22%,選擇傳時間差的球占比最多,達(dá)到42.7%,傳集中球、近體快球、傳背平拉球(背溜)的比例共計16.3%。
2 二傳手戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容
2.1 具備很強(qiáng)的目的性
不管是防守還是進(jìn)攻,其目的性都非常明顯,那就是盡可能讓本隊(duì)得分的同時防止對方得分,因此,要想在比賽中取得勝利,就必須要時刻保持清醒的頭腦,明確每一個動作,每一個技術(shù)的目的。樹立明確的目標(biāo),正確掌握對戰(zhàn)技巧,將自己和其他隊(duì)員的能力發(fā)揮到極致。
2.2 提前預(yù)見可能發(fā)生的情況
在比賽過程中,對戰(zhàn)雙方競爭激烈,戰(zhàn)術(shù)千變?nèi)f化,賽況瞬息萬變。要想能夠?qū)ο乱徊綄Ψ娇赡茏龀龅姆磻?yīng)進(jìn)行準(zhǔn)確的預(yù)測,就需要二傳手在比賽全程中都要保持高度警惕,切不可盲目大意,由于排球比賽的動作所用時間比較短促,對預(yù)測的準(zhǔn)確度和時效性要求很高,作為一名優(yōu)秀的二傳手,要有對接下來可能發(fā)生的情況的高度預(yù)見性,時刻注意現(xiàn)場情況,提前制定多種方案,并根據(jù)形勢變化進(jìn)行靈活運(yùn)用。
2.3 進(jìn)行精確的判斷
排球比賽的一大看點(diǎn)就是你來我往的精彩傳球,而傳球的順利與否,除了取決于目的性和預(yù)見性,更是與判斷是否準(zhǔn)確有很大關(guān)系。這就要求二傳手必須從大局出發(fā),統(tǒng)觀全場,不僅僅局限于本隊(duì)的動作和戰(zhàn)術(shù),也要看清楚對方球員的行動,不僅要關(guān)注球的運(yùn)動軌跡,還要關(guān)注人的神態(tài)變化、球網(wǎng)的距離遠(yuǎn)近等,把一切判斷都建立在三者統(tǒng)一的基礎(chǔ)上。要注意根據(jù)對方球員的進(jìn)攻和防守動作來判斷對方的戰(zhàn)略,加上本隊(duì)隊(duì)員的實(shí)際情況,做出合理的預(yù)見、準(zhǔn)確的判斷,進(jìn)行最合適的安排。
2.4 具備較強(qiáng)的攻擊性
通常認(rèn)為,二傳手主要是組織進(jìn)攻的,很少自己進(jìn)行進(jìn)攻,這一觀點(diǎn)是片面的。事實(shí)上,一名優(yōu)秀的二傳手,不僅要有謀略,更要具備強(qiáng)烈的攻擊性,并且二傳手的攻擊往往很少被對方球員所預(yù)見,所以攻擊的有效性大大增強(qiáng),因此,二傳手在比賽過程中要注意觀察對方球員的弱點(diǎn),一旦發(fā)現(xiàn)了漏洞,就要抓住機(jī)會,進(jìn)行出其不意的進(jìn)攻,從而取得意想不到的效果。
2.5 進(jìn)行積極主動的防守
防守和進(jìn)攻,二者之間是統(tǒng)一的、不可分離的,防守做好了才能為進(jìn)攻做好鋪墊,而進(jìn)攻無疑是另一種意義上的防守。二傳手的主要防守領(lǐng)域在球網(wǎng)附近,主要做的防守動作是攔網(wǎng),所以要改變過去防守被動的思想,進(jìn)行積極主動的防守,正確攔網(wǎng)時能夠?qū)⒕W(wǎng)徹底攔死,從而扭轉(zhuǎn)被動防守的局面,轉(zhuǎn)守為攻,為接下來球隊(duì)的進(jìn)攻做好準(zhǔn)備。
3 如何有針對性的提高戰(zhàn)術(shù)意識
3.1 訓(xùn)練臨場反應(yīng)能力
比賽往往非常激烈,賽場的形勢也是千變?nèi)f化,面對如此激烈的賽況,二傳手要有較強(qiáng)的臨場反應(yīng)能力,能夠針對當(dāng)前形勢作出迅速而果斷的調(diào)整,所以要對其進(jìn)行臨場反應(yīng)能力的訓(xùn)練,比如,當(dāng)對方連續(xù)領(lǐng)先時應(yīng)該怎樣做,比賽還剩最后一分鐘時應(yīng)該怎樣做,隊(duì)員出現(xiàn)受傷等情況時應(yīng)當(dāng)怎樣處理等。
3.2 訓(xùn)練自身心理素質(zhì)
在賽場上不僅僅只有兩隊(duì)球員,往往還有裁判、拉拉隊(duì)等其他人員。特別是裁判的吹哨聲、拉拉隊(duì)的喝彩聲,都極易對本隊(duì)球員的行為造成干擾。因此,只有在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)這一方面的訓(xùn)練,針對比賽過程中極易出現(xiàn)的干擾因素,例如:裁判判斷錯誤、拉拉隊(duì)一邊倒、觀眾喝倒彩等,對二傳手進(jìn)行干擾性訓(xùn)練,提高他們的抗干擾能力,鍛煉他們的自我控制力。
3.3 加強(qiáng)意志力的訓(xùn)練
在進(jìn)行這方面的訓(xùn)練時,主要采用日常訓(xùn)練同競技訓(xùn)練相結(jié)合的方式,運(yùn)用鼓勵法,刺激法,強(qiáng)制法等方法進(jìn)行培養(yǎng)。主要是在訓(xùn)練過程中讓同組隊(duì)員進(jìn)行分組PK,模擬比賽中經(jīng)常出現(xiàn)的意外情況,例如:本隊(duì)比分一直落后、對方戰(zhàn)術(shù)過于強(qiáng)大令本隊(duì)隊(duì)員放不開手腳、本隊(duì)隊(duì)員發(fā)揮失誤等,從而磨練他們的心志,使他們意志堅(jiān)定,能夠順利完成比賽。
3.4 進(jìn)行自我暗示法的訓(xùn)練
運(yùn)用自我暗示法可以有效消除比賽過程中的緊張情緒,使自己的實(shí)力得到穩(wěn)定正常的發(fā)揮,甚至出現(xiàn)超常發(fā)揮。例如:在比賽之前,若出現(xiàn)呼吸急促等情況,可以默念,我呼吸非常穩(wěn)定,我很放松,從而調(diào)整自己的心態(tài)。
4 結(jié)語
總而言之,任何一種方法都不能獨(dú)立發(fā)揮作用,只有將多種方法結(jié)合起來,才能真正提高二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識,從而制定正確的戰(zhàn)術(shù)。在日常訓(xùn)練中,不能僅僅關(guān)注其身體素質(zhì)的培養(yǎng),更要關(guān)注其心理狀態(tài),才能達(dá)到最好的訓(xùn)練效果。
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