尹曉川

【摘 要】有效的體育教學(xué)能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)、心理健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生實現(xiàn)主體性、綜合性的素質(zhì)能力發(fā)展。為此，我們在高中體育的教學(xué)過程當(dāng)中，必須要加強教學(xué)方面的研究、探討，不斷提高體育教學(xué)的有效性，以促進(jìn)學(xué)生實現(xiàn)更好的學(xué)習(xí)、發(fā)展。本文基于作者自身的實際教學(xué)工作經(jīng)驗，首先簡單分析了提高高中體育教學(xué)有效性的重要意義，然后主要就如何提高高中體育教學(xué)的有效性提出了部分探討性教學(xué)建議，以期能為高中體育教學(xué)的實踐提供參考。

【關(guān)鍵詞】高中；體育；教學(xué)有效性

體育，是一門非常重要，但又同時非常容易被忽略的學(xué)科。尤其是進(jìn)入到高中階段之后，除了體育特長生之外，普通班級、普通學(xué)生的體育教學(xué)有效性往往會大幅度下降，這其實對于學(xué)生的學(xué)習(xí)、發(fā)展極為不利，這必須引起我們的關(guān)注和重視。

一、提高高中體育教學(xué)有效性的重要意義

進(jìn)入到高中之后，學(xué)生會面臨前所未有的學(xué)習(xí)壓力，因為高考緊緊關(guān)系著其今后的升學(xué)問題。在這樣的情況之下，高中學(xué)校的教師和學(xué)生都對語數(shù)外與文科或理科等課程尤為的重視，而忽視了體育學(xué)科的教學(xué)。學(xué)校和教師方面日常以文化知識學(xué)科的教學(xué)為主，學(xué)生迫于學(xué)習(xí)壓力，或是自身興趣本身就不足，所以在體育方面的學(xué)習(xí)、鍛煉投入也非常少，這其實對于學(xué)生的學(xué)習(xí)、發(fā)展來說，是極其不利的。

通過有效的體育鍛煉，一方面可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生在高壓狀態(tài)下的學(xué)習(xí)、生活奠定良好的身體條件基礎(chǔ)，另一方面還可以提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)，讓學(xué)生真正實現(xiàn)主體性、綜合性的素質(zhì)能力發(fā)展[1]。因此，在高中階段，我們必須要轉(zhuǎn)變教育教學(xué)理念，重視體育教學(xué)工作的開展，并加強體育教學(xué)方面的研究、探討，不斷提高體育教學(xué)的有效性，這對于促進(jìn)學(xué)生實現(xiàn)更好的學(xué)習(xí)、發(fā)展來說，相當(dāng)之必要。

二、如何提高高中體育教學(xué)的有效性

（一）增強體育教學(xué)的趣味性，吸引學(xué)生積極參與體育鍛煉

進(jìn)入到高中之后，很多學(xué)生迫于學(xué)習(xí)方面的壓力影響，或是自身本身就對體育不感興趣，所以參與體育學(xué)習(xí)、體育活動的積極性非常低。即使是在有限的體育課當(dāng)中，也很少會積極的配合體育教學(xué)或是參與體育活動。學(xué)生在這樣的狀態(tài)之下，高中體育教學(xué)的有效性顯然是得不到提高的。為此，教師在體育教學(xué)方面應(yīng)當(dāng)注重增強教學(xué)的趣味性，以吸引學(xué)生積極參與體育鍛煉，這樣才能提高體育教學(xué)的有效性。

例如，在高中體育教學(xué)當(dāng)中，教師可以嘗試將一些教學(xué)內(nèi)容融入到游戲當(dāng)中，開展游戲化的體育教學(xué)，這可以顯著增強體育教學(xué)的趣味性。比如說在籃球的運球教學(xué)中，常規(guī)的運球教學(xué)是非?？菰锏?，學(xué)生很難提起興趣。而教師則可以在運球的路徑上設(shè)置各種形式的障礙，并組織學(xué)生進(jìn)行運球接力，看誰可以以最快的速度通過障礙，讓運球變成是一種游戲，增強體育教學(xué)的趣味性，這可以讓學(xué)生更加積極、主動的參與體育鍛煉，能夠極大提高教學(xué)的有效性。

（二）引入傳統(tǒng)體育項目，賦予體育教學(xué)更深的文化內(nèi)涵

在前面已經(jīng)說到，只有讓學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣，其才能夠積極、主動的參與體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉。而我國的很多傳統(tǒng)體育項目都是極具趣味性的，在體育教學(xué)中引入這些項目，不僅能夠吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生積極、主動的投入到學(xué)習(xí)中來。同時這還能夠使體育教學(xué)更加具有文化內(nèi)涵，拓寬學(xué)生的文化知識眼界，多方位提高體育教學(xué)的有效性[2]。

例如，抖空竹是我國非常知名的一項傳統(tǒng)體育娛樂活動，非常受人喜愛，這項運動具有非常高的休閑性、趣味性，而且能夠鍛煉人的手、眼、身、法、步，教師將其引入到體育教學(xué)中來，可以明顯增強學(xué)生對體育的興趣，在日常自愿、主動的參與抖空竹運動，釋放學(xué)習(xí)壓力，從而使學(xué)生的身心更加愉悅、健康。與此同時，教師還應(yīng)當(dāng)對學(xué)生進(jìn)行一些有關(guān)抖空竹的文化教學(xué)，讓學(xué)生了解抖空竹的起源、傳承等歷史。

（三）尊重學(xué)生主觀需求，合理規(guī)劃體育教學(xué)

學(xué)生在進(jìn)入到高中之后，其學(xué)習(xí)方面的壓力確實會明顯的增加，所以日常很少會有時間再去做自己喜歡的事?？紤]到這樣的情況，作為體育教師，應(yīng)當(dāng)尊重學(xué)生主觀需求，根據(jù)學(xué)生的喜好來開展體育教學(xué)，讓學(xué)生的身心需求都可以得到滿足。不過與此同時，教師也還需要做好教學(xué)規(guī)劃，這樣才能確保好體育教學(xué)的有效性。

例如，當(dāng)前的高中生大多喜歡足球，所以教師可以對他們進(jìn)行較為系統(tǒng)性的足球教學(xué)，并規(guī)劃好足球教學(xué)的過程。初期，應(yīng)首先對學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知教學(xué)，讓學(xué)生從文化、歷史、發(fā)展等方面，形成對足球運動的全面了解。然后，再主要對學(xué)生進(jìn)行基本技術(shù)技巧的訓(xùn)練教學(xué)，如讓他們掌握正確的動作及技術(shù)動力定型角度，這是學(xué)生學(xué)習(xí)足球最為重要的一個階段，其良好球感的培養(yǎng)，以及對技術(shù)、技巧、戰(zhàn)術(shù)的認(rèn)識與掌握，都將在此階段基本形成，將為學(xué)生后期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的條件。隨后，應(yīng)當(dāng)主要對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化的足球競技教學(xué)，如攻防教學(xué)、實戰(zhàn)團(tuán)隊配合以及更高級的過人、晃動等技術(shù)技巧，這是學(xué)生快速發(fā)展的一個階段，學(xué)生在此階段當(dāng)中可以從真正意義上參與足球、融入足球[3]。通過上述過程的教學(xué)，體育足球教學(xué)的有效性可以顯著提高。

三、結(jié)語

在高中階段，即使學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)再重，我們都必須要對學(xué)生做好體育教學(xué)，要引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育運動鍛煉，增強其體質(zhì)，放松其身心，使學(xué)生保持良好的身心健康狀態(tài)，提高體育教學(xué)的有效性，為學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)，從而促進(jìn)學(xué)生實現(xiàn)更好的學(xué)習(xí)、發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳曉峰.高中體育與健康課堂重構(gòu)學(xué)習(xí)與學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)研究[J].中華少年，2017，（30）：209-210.

[2]張強.經(jīng)典激趣、活動夯基、實戰(zhàn)提效——淺談高中體育籃球教學(xué)方法[J].新課程（下），2017，（04）：68.

[3]郭全.新課程背景下高中體育課堂教學(xué)有效性策略研究[J].學(xué)周刊，2017，（23）：158-159.