雷雪梅

摘 要 在我國基礎(chǔ)教學(xué)中，高中體育教學(xué)是整個教學(xué)的重要組成部分，直接影響著學(xué)生身體健康成長。但是從體育教學(xué)來看，大多數(shù)都是為了鍛煉而鍛煉，根本沒有達(dá)到體育教學(xué)的目標(biāo)。新課標(biāo)將終身體育意識作為體育教學(xué)的目標(biāo)，怎樣才能夠培養(yǎng)終身體育意識，實現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，是高中體育教師探究的重要課題。本文闡述了圍繞高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的問題展開討論。

關(guān)鍵詞 高中體育;體育教學(xué);終身體育意識;培養(yǎng)策略

中圖分類號：G804.85???????????????????????????????????????????????? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A????????????????????????????????????????????????? 文章編號：1002-7661（2018）21-0140-01

受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)一直得不到有效重視，教學(xué)形式單一枯燥，這對于提升高中體育教學(xué)質(zhì)量是十分不利的。因此，在課程改革的大背景之下，深入分析高中體育教學(xué)過程中存在的問題，根據(jù)學(xué)生體育意識的培養(yǎng)情況，提出針對性的解決策略，這對于促進(jìn)高中體育教學(xué)的發(fā)展具有十分積極的現(xiàn)實意義。

一、現(xiàn)階段高中體育教學(xué)中存在的問題分析

（一）學(xué)生對于體育訓(xùn)練的意志力薄弱。目前，我國的高中生普遍缺乏體育鍛煉的意志力和決心，對于學(xué)校在課間組織的集體跑操、秋季運動會等各種運動活動和項目表現(xiàn)出了極低的興趣，學(xué)生們采用各種方法來躲避課間跑操，對運動會也是置之不理。主要原因來自于心理和生理上在面臨體育運動的困難和挫折時即為抗拒，意志力較為薄弱，戰(zhàn)勝不了運動引起的身體不適感。高中生參與體育活動的能動性對于學(xué)生日后養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣、建立終身體育意識起著關(guān)鍵作用，對體育訓(xùn)練缺乏興趣、害怕吃苦等畏難情緒不利于終身體育意識的養(yǎng)成。

（二）教師對于終身體育意識重視程度較低。在我國的高中體育教學(xué)過程中，體育教師往往更側(cè)重實際的體育訓(xùn)練，按照期末的體育測試項目對學(xué)生展開針對性的體育鍛煉，但對于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識沒有建立起一個長遠(yuǎn)的目標(biāo)規(guī)劃。這主要源于教師自身對體育教學(xué)和體育鍛煉的意義沒有形成一個深刻的理解，對于終身體育意識的觀念不夠重視，這便導(dǎo)致學(xué)生無法通過體育教學(xué)理解到終身體育意識的重要性，僅僅配合老師完成課堂上的體育訓(xùn)練及體能測試，最終無法從根本上樹立終身體育意識。

二、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析

（一）強(qiáng)化高中體育教學(xué)的理論講授。在進(jìn)行高中體育教學(xué)時，教師往往側(cè)重在體育訓(xùn)練中，忽視了體育的理論教學(xué)對于學(xué)生的重要性。雖然對于體育課而言，實踐課程的比重要比理論課程多得多，但是在理論知識上也要給予一定的重視，讓高中生真正明白體育存在的意義和體育訓(xùn)練對于我們健康成長的重要性。因此，教師在進(jìn)行高中體育教學(xué)時，必須要合理劃分課堂教學(xué)內(nèi)容，每趟體育課都必須要有理論知識的講授，通過通過豐富的實例引導(dǎo)學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生興趣與熱情，明白體育鍛煉對于自身的重要性。理論的實際存在是指導(dǎo)高中生正確進(jìn)行體育活動、有效進(jìn)行體育訓(xùn)練的關(guān)鍵，只有在心理上完全認(rèn)可了體育訓(xùn)練的價值，才能夠在日后的成長過程中不忘記有規(guī)律的體育訓(xùn)練。

（二）注重學(xué)習(xí)動機(jī)培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的體育興趣。興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的動力源泉，只有學(xué)生對體育產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們才能轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度，以飽滿的熱情和蓬勃的斗志進(jìn)行體育鍛煉。體育是一門趣味性較強(qiáng)的學(xué)科，教師應(yīng)明確體育鍛煉的必要性，根據(jù)學(xué)生的性格、愛好、特長來制定教學(xué)計劃，給學(xué)生提供展現(xiàn)自我的平臺，讓學(xué)生在體育課堂上獲得成就感，那么無論是在體育知識的教學(xué)還是在體育實踐活動中，學(xué)生都會全身心地投入，教師的工作量有所減輕，體育教學(xué)效果更加顯著，學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)也會更為順利地實現(xiàn)。

（三）分項目教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生特長。學(xué)生自身的素質(zhì)條件對體育教學(xué)活動具有一定的影響，不同學(xué)生的身體素質(zhì)不同，不同性別的學(xué)生身體素質(zhì)也不同，這就決定了體育教學(xué)工作應(yīng)根據(jù)每個學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行不同強(qiáng)度的體能訓(xùn)練。例如，在分配運動項目時，教師可以根據(jù)學(xué)生的身高來進(jìn)行分配，個子高的學(xué)生更適宜打籃球，個子不高的學(xué)生比較適合打乒乓球或羽毛球。教師也可以根據(jù)學(xué)生的性別分配不同的運動項目，女生可選擇運動量較小、動作較舒緩的體育項目，如藝術(shù)體操等。男生可選擇運動量較大、動作較剛毅的體育項目，如一些高難度的競技運動。教師選擇具有針對性的項目訓(xùn)練，不僅能極大地激發(fā)學(xué)生對體育教學(xué)活動的主動參與性，還可以更好的讓高中生對自己的身體素質(zhì)有個清晰的定位，明白自己在未來如何制定自己的體育訓(xùn)練，保持自己的體育意識。

（四）提升學(xué)校和老師對終身體育意識的認(rèn)識度和認(rèn)同感。針對目前高中教學(xué)中終身體育意識重視度和培養(yǎng)情況不佳的情況，要首先從思想意識層面著手來加以優(yōu)化。首先，學(xué)校要提升對于高中素質(zhì)教育階段學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)對學(xué)生終身生活和學(xué)習(xí)的價值和意義，深入貫徹國家的相關(guān)教育方針，加大對終身體育意識培養(yǎng)的重視度;其次，教師要接受相關(guān)的終身體育意識培養(yǎng)技能方面的培訓(xùn)，能夠通過有計劃的課程教學(xué)來強(qiáng)化學(xué)生對于終身體育意識的感知度和認(rèn)同度，讓學(xué)生在愉快的體育課程中體會到終身體育意識培養(yǎng)的價值所在。

三、結(jié)束語

高中終身體育意識的培養(yǎng)作為高中體育教學(xué)中的重點內(nèi)容，是貫徹高中階段素質(zhì)教育的關(guān)鍵，也是強(qiáng)化學(xué)生終身體育運動意識和行為的重要方式。針對當(dāng)前高中體育教學(xué)中終身體育意識培養(yǎng)中存在的問題，要通過終身體育意識培養(yǎng)重要性的強(qiáng)化和教學(xué)內(nèi)容與方式的創(chuàng)新來逐步解決，真正塑造學(xué)生良好的體育意識和行為習(xí)慣，為國家培養(yǎng)高素質(zhì)的優(yōu)秀人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]戚克政.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析[J].中國校外教育，2017（10）：154-155.