羅杰鳴

摘 要：作為最早走進體育課堂的體育項目之一，田徑教學是初中體育教學中的重要內容之一，對學生身體素質和運動能力的培養(yǎng)有著十分重要的幫助和促進作用，同時也對學生吃苦耐勞和克服困難方面的心理素質起到了重要的塑造功能。在當前深化中學體育教學改革的背景下，如何通過有效的方法來提升初中田徑教學的效果是當前初中體育教學重點關注的內容。通過對初中田徑教學的特點進行分析，并對初中田徑教學的主要應用方法進行分析探討來豐富田徑教學，提升初中田徑教學的實效性。

關鍵詞：初中；田徑教學；特點；應用方法

田徑運動作為人類最基礎的體育運動項目，無論是在小學階段還是中學階段的教育活動中都起著較大的作用，并且對學生身體素質的提升和綜合心理素質的改善有著重要的影響。而田徑運動的教學效果受到多方面因素的影響，其中重要的因素就是教師的教學方法，良好的教學方法能夠實現教師“教”和學生“學”的有效融合，實現學生對田徑知識和技能的很好把握。在當前深化中學體育教學改革的背景下，田徑教學的方法也在不斷地完善和創(chuàng)新，對學生運動興趣的培養(yǎng)更加注重。在這樣的情況下，學校和教師要根據學生學習的實際情況，實行個性化的田徑教學方法，讓每位學生都能夠真正提升自身的田徑運動技能，充分調動學生參加田徑教學的積極性。

一、初中田徑教學的特點

作為傳統(tǒng)體育運動中的重要項目，田徑運動具有其自身的一些特點，這就導致初中田徑教學具有其他項目教學所沒有的特點，對于這些特點的把握是開展有效的初中田徑教學活動的前提和基礎。具體來說，初中田徑教學的特點主要體現在以下幾個方面：

1.龐大的教學體系

與其他球類運動項目不同，田徑運動項目是由一系列田徑相關項目組成的大類運動項目，而這些運動項目構成了田徑運動中的重要體系。一般來說，田徑運動由田賽、徑賽組成，其中田賽是以運動的高度和長度為成績計算的跳躍、投擲類項目；而徑賽是以時間為計算標準的競走和跑步類項目，不同的小運動項目所對應的教學內容和教學方式也不盡相同。田徑教學包含的諸多運動項目所涉及的操作技能和訓練方法也存在明顯的不同，這就要求教師在進行田徑教學過程中要遵循教學的原則和規(guī)律，根據不同的運行項目開展有特色的教學，突出田徑運動項目的教學特點。

2.豐富的教學內容

田徑教學目標的達成有賴于具體的教學內容，讓學生通過有效的教學內容和有步驟的教學活動來逐步提升自身的知識和技能。根據田徑運動的不同類型，各項目所涉及的教學內容和教材體系也有明顯的區(qū)別。目前初中田徑教學的內容和教材主要分為兩類：一類是旨在提升學生綜合素質和田徑運動能力而開展的跑、跳、投擲等項目；另一類則是從基本的技能教學角度出發(fā)而設置的訓練性內容，諸如中速跑、耐久跑、跳高、跳遠等。當然這兩類教學內容并不是同步進行的關系，而是在教學活動開展過程中有所側重。通常情況下，第一類教學內容往往會貫穿于田徑教學的始終，而第二類技能性教學則會從分解性的動作教學開始，逐步深入，最終形成完整的技術性教學。這兩類教學內容的開展是在一定的規(guī)律與原則的基礎上逐步開展的，能夠有效提升學生參加田徑運動的技能。

3.教學的普遍適用性

田徑運動教學作為體育課程教學中的基礎課程，其所適用的人群并沒有明顯的區(qū)分和限制，也就是說田徑運動教學是學生可以大量進行的項目教學，對學生身體的鍛煉和素質的提升有著重要的基礎性作用。學生可能因為技能的不熟練而不愿意參加球類運動，但是卻可以普遍參加田徑運動教學。

二、初中田徑教學的主要應用方法

田徑作為初中體育教學中的重點，在各個中學的體育課程中基本都有所開設。但是學校的不同情況導致田徑教學開展的方法也不盡相同。對于這些不同的田徑教學方法的應用大大促進了初中生身體素質的提升。概括來說，目前我國初中體育教學主要采用的教學方法有以下幾個方面：

1.全程教學方法

顧名思義，全程教學方法是指教師將田徑項目的動作技巧進行劃分，然后按照先后和難易順序進行整個過程的講解與示范。全程教學方法的應用能夠讓學生對田徑運動項目的標準化練習有一個全面而清晰的認識，使其能夠真正掌握田徑運動的各項基本要領。這種教學方法適合那些對田徑運動缺乏全面了解的學生，能夠在短時間內提升學生田徑運動的實際效果。而在運用這種教學方法時，教師要切忌向學生提出一些過高的技能要求，要注重對學生進行項目動作的規(guī)范化講解，使學生能夠以正確的方式來進行田徑運動訓練。例如，教師在講授三級跳遠時，可以將這一項目進行技術要領的劃分，將其過程分為快速助跑、三大步協(xié)調起跳、騰空高度、落地動作四個環(huán)節(jié)，然后對每個環(huán)節(jié)進行詳細的講解和訓練，讓學生真正掌握運動項目進行過程中所需要掌握的技能。

2.動作分解法

動作分解法是指按照部分與整體的原理，將一項運動項目按照教學的需要分解成若干個小的部分，然后對每個部分進行專門的教學，最后再將所有的動作進行一個全面的理解和完善。這種教學方法與全程教學法的區(qū)別在于更加注重教學工作開展的需要和教學效果的取得。動作分解法能夠在有效的教學時間內簡化教學過程，提升學生的學習信心，使學生能夠真正掌握田徑運動的實際意義。相對來說，動作分解法更加適合于那些技術動作要求比較高的項目，例如，跳高、跳遠等。這種教學方法的弊端是整個運動項目的學習周期比較長，學生對于每個動作掌握的效果雖然很好，卻不一定能很好地將這些相對獨立的技術要領進行真正的聯(lián)合，造成動作之間的連貫性和協(xié)調性差。

3.趣味教學法

趣味教學法是近兩年興起的田徑教學方法，這種方法注重田徑運動與其他器材和項目的融合，圍繞學生的興趣來進行教學方法的設計與實施。與傳統(tǒng)的教學方法相比，趣味田徑教學法能夠將更多的體育器材融入田徑運動之中，發(fā)揮體育器材對學生體育學習的吸引力，使學生學習田徑運動的興趣得到不斷提升。同時，趣味教學法是借助趣味性的教學方式來提升學生對田徑運動的興趣和愛好，讓學生真正喜歡上田徑運動項目。例如，教師在開始賽跑之前，先讓學生通過擺放相關標志的時候進行往返跑的訓練，在不知不覺中提升學生的學習效果。

三、實現初中田徑教學應用方法的策略

由于中學生在自身的心理特點方面具有一定的特殊性，在進行田徑學習過程中主要憑借感覺來進行學習，因此，初中田徑教學方法的探索和實施要以中學生自身的興趣和愛好為基礎，通過對不同教學方法的靈活選擇和使用來提升初中田徑教學的應用效果，提升田徑教學的效果。

1.注重教學方法的靈活使用

傳統(tǒng)的初中田徑教學在教學思想和教學觀念方面存在一定的局限性，教學過程中對教學方法的采用并沒有過于重視，自由式的教學方式讓學生的學習缺乏目標性和合理性。而現代化的教育活動開展過程中，學生在田徑學習過程中的興趣逐漸開始分散化和個性化，傳統(tǒng)的單一教學方法注定無法適應學生學習的需求。在這種情況下，教師要注重現代化教學方法的使用，改變傳統(tǒng)的教學方法。在教學方法的選擇方面要圍繞學生的學習興趣為中心，通過對現代化的多媒體技術、信息技術的應用來豐富課程教學的方法和內容，讓學生能夠通過多樣化、生動的方式來真正提升自身的田徑運動技能。

2.創(chuàng)新互動式的教學方法應用

隨著我國教育水平的提升，學生的學習情況出現了一定的變化，不在是單純地靠教師的講解來獲取知識，他們會根據自己的思想來提出問題，并且嘗試用各種方法來對問題進行解決，因此，教師要多注重互動式教學方法的創(chuàng)新與應用，讓學生將其田徑課程學習過程中遇到的問題能夠及時地反饋過來，并盡可能地幫助學生尋找準確的答案，滿足學生的求知欲。通過互動式的教學，一方面學生可以及時地獲得自己感興趣的問題的答案，提升自己田徑運動學習的準確性和動作的規(guī)范性；另一方面教師也可以通過互動教學來把握學生學習和自身教學的重點，豐富自身的教學經驗和內容。

3.教學方法的選擇要注重理論與技術的有效融合

新課程改革所提倡的素質教育注重對學生理論知識與實踐能力的雙重培養(yǎng)。在開展日常的田徑教學過程中，教師要平衡理論與技術的關系，通過有效的理論講解來豐富和鞏固學生的田徑理論知識，為進行技術提升奠定基礎；同時要注重將相關的理論知識貫穿到技術教學之中，讓學生在平時的練習過程中真正領悟田徑項目相關的理論內容，真正實現綜合型人才的培養(yǎng)目標。同時，學校和教師要組織學生多參加一些田徑運動比賽，在比賽中不斷提升自身的各項技能，也能夠借助比賽的平臺來展現自身的田徑學習效果。

4.強化對學生田徑學習重要性的認識

田徑運動作為一項基本的運動項目，在我國中小學教學中發(fā)揮著重要的作用，對學生身心素質的提升和健康成長有著重大的影響。然而學生平時的田徑學習往往是基于自己的興趣，而這種興趣具有一定的隨意性，如果學生今天的興趣高，就會投入大量的時間和經歷來進行田徑項目的學習，而如果興趣不高的話，就會失去田徑運動的積極性，導致學習效果不佳。鑒于此，教學活動開展中要注重對學生田徑學習重要性的強調和深化，讓學生真正意識到田徑運動對自身身體素質提升的重要性，使其真正將田徑運動的學習視為一項長期性的項目來進行學習，并逐步養(yǎng)成習慣，一直堅持下去。

總之，田徑教學作為初中體育教學中的基礎性項目，對學生身心素質的提升有著重要的影響。在當下學生學習興趣度不斷提升的情況下，學校和教師要注重田徑教學方法的應用，借助有效的教學方法來提升學生對田徑運動知識和技能的把握，讓學生能夠認識到田徑運動學習的重要意義所在，并在日常的學習過程中多加練習，逐步養(yǎng)成一種良好的學習習慣，為自己將來的工作和生活奠定良好的體質基礎。當然，田徑教學的方法有很多，教師在平時的教學過程中要注重靈活選擇，只有真正適合學生學習發(fā)展需要的方法才是真正有效的，也才是值得在田徑教學中普遍使用的方法。

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編輯 魯翠紅