韋永勛

摘要：在教育部、國(guó)家體育總局和團(tuán)中央聯(lián)合舉辦的中日韓青少年定向挑戰(zhàn)賽上，中國(guó)選手因體能明顯不及日韓選手而輸?shù)袅吮荣悺Ｓ嘘P(guān)部門(mén)開(kāi)始著手進(jìn)行了青少年體質(zhì)健康調(diào)查，結(jié)果顯示：我國(guó)學(xué)生耐力素質(zhì)在持續(xù)下降，速度、爆發(fā)力和力量素質(zhì)呈階段性下降，超重與肥胖檢出率也呈現(xiàn)不斷增加的趨勢(shì)，學(xué)生的健康情況不容樂(lè)觀。這個(gè)調(diào)查報(bào)告受到了國(guó)家的高度重視。并且在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的水平不太令人滿意，我國(guó)若想成為體育強(qiáng)國(guó)，需提高田徑水平，且從青少年開(kāi)始抓起，培養(yǎng)他們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。

關(guān)鍵詞：趣味田徑；中學(xué)體育教學(xué)；實(shí)驗(yàn)探究

田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍和投擲這些由人體基本活動(dòng)形式所衍生出的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為人類(lèi)活動(dòng)的基本運(yùn)動(dòng)的走、跑、跳躍和投擲，是人類(lèi)一切體育活動(dòng)的主要運(yùn)動(dòng)形式，也是提高人體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的基本方式。把各種不同方式、不同器械、不同場(chǎng)地的投擲、跳躍等用距離（高度或遠(yuǎn)度）來(lái)量算成績(jī)的，如跳遠(yuǎn)、跳高、撐高跳、推鉛球、擲鐵餅、擲標(biāo)槍等項(xiàng)均稱(chēng)為田賽；把各種不同距離、不同形式的競(jìng)走、賽跑等凡是用時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目，如短跑、跨欄跑、中長(zhǎng)跑、競(jìng)走、馬拉松賽跑等均稱(chēng)為徑賽。

一、趣味田徑的起源與開(kāi)展

趣味田徑游戲來(lái)源于樸素的生活和娛樂(lè)活動(dòng)，傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目教學(xué)在中小學(xué)中已經(jīng)受到了一定的影響。為了改變這樣的局面，使更多的青少年兒童重新回到田徑場(chǎng)上，喜歡上田徑運(yùn)動(dòng)，增加田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)人數(shù)，德國(guó)是第一個(gè)開(kāi)展趣味田徑的國(guó)家，國(guó)際田聯(lián)在2000年制定和推出了“國(guó)際田聯(lián)少兒趣味田徑”項(xiàng)目，這項(xiàng)計(jì)劃推出便在歐洲地區(qū)廣泛開(kāi)展，深受青少年兒童的喜愛(ài)。2008年，國(guó)際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心——北京引進(jìn)了“國(guó)際田聯(lián)少兒趣味田徑”項(xiàng)目，并在懷柔區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)、河北等部分中小學(xué)試點(diǎn)，取得了良好的效果，得到師生及教育專(zhuān)家和主管部門(mén)的一致好評(píng)。國(guó)際田聯(lián)在這時(shí)已經(jīng)意識(shí)到趣味田徑運(yùn)動(dòng)的教育潛力，并清楚地看到，對(duì)孩子們進(jìn)行的教育活動(dòng)可以達(dá)到學(xué)生健康發(fā)展，學(xué)生之間產(chǎn)生和平友誼并且互相寬容的目的。在2003年，國(guó)際田聯(lián)決定支持所有負(fù)責(zé)孩子們教育的機(jī)構(gòu)和團(tuán)體，這就是“國(guó)際田聯(lián)青少年項(xiàng)目”。國(guó)際田聯(lián)青少年項(xiàng)目的目標(biāo)是，在世界范圍內(nèi)是田徑運(yùn)動(dòng)成為學(xué)校里參加人數(shù)最多的單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也使來(lái)自世界各地的少兒以最有效的方式為他們將來(lái)在田徑運(yùn)動(dòng)方面做準(zhǔn)備。而今，趣味田徑已是全國(guó)體育課程改革示范項(xiàng)目，也是全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題與中國(guó)教育學(xué)會(huì)規(guī)劃重點(diǎn)課題。

二、傳統(tǒng)田徑與趣味田徑在中學(xué)體育教學(xué)中有哪些差別

據(jù)筆者了解，在中學(xué)時(shí)期，教師授課內(nèi)容缺乏趣味性，學(xué)生的主動(dòng)性和積極性不高，很容易導(dǎo)致早期運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)化，而且有些田徑項(xiàng)目動(dòng)作技術(shù)過(guò)于復(fù)雜，成人的器材學(xué)生們也很難適應(yīng)，這樣容易發(fā)生安全問(wèn)題，比如鉛球。所以，有一部分田徑運(yùn)動(dòng)以及體操等器材就被排除在教學(xué)外。此外，學(xué)校對(duì)于場(chǎng)地的要求也難以得到滿足，有的田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則過(guò)于嚴(yán)厲，學(xué)生很難在其中獲得成就感。而趣味田徑運(yùn)動(dòng)與傳統(tǒng)田徑運(yùn)動(dòng)有所不同，兩者在形式上既有相似之處又有區(qū)別。趣味田徑運(yùn)動(dòng)是以田徑運(yùn)動(dòng)的走、跑、跳、投技術(shù)的基本特點(diǎn)和原理為基礎(chǔ)，具有教育娛樂(lè)和比賽競(jìng)爭(zhēng)的功能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也并不需要很大的場(chǎng)地去活動(dòng)，完美的解決了場(chǎng)地不足等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，在學(xué)校中非常便于推廣，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣非常有利也能為全民健身打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。并且，趣味田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)法與我國(guó)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的理念相符。趣味田徑運(yùn)動(dòng)可以是每個(gè)學(xué)生都參加所有的活動(dòng)項(xiàng)目，可以個(gè)人，也可以組成小團(tuán)體。在團(tuán)體中的每個(gè)人的表現(xiàn)都會(huì)對(duì)比賽成績(jī)產(chǎn)生影響，每個(gè)人都覺(jué)得自己是團(tuán)體中的重要成員，有利于增強(qiáng)學(xué)生積極參與活動(dòng)項(xiàng)目的觀念，避免了早期專(zhuān)項(xiàng)化現(xiàn)象的發(fā)生。另外，趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也符合中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，可以使他們?cè)谌の短飶竭\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的娛樂(lè)活動(dòng)中愉悅身心，同時(shí)提高學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力，更能夠提高學(xué)生在速度、力量、協(xié)調(diào)性以及耐力上的綜合水平，達(dá)到有效提高學(xué)生身體素質(zhì)和身體技能的目的。

三、趣味田徑在中學(xué)體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

當(dāng)前體育專(zhuān)業(yè)課程標(biāo)準(zhǔn)的新的基本理念是：健康第一的指導(dǎo)思想要認(rèn)真并長(zhǎng)期堅(jiān)持，以對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)有著促進(jìn)作用。趣味田徑運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的普及性，它是根據(jù)學(xué)生的心理與生理發(fā)展的特點(diǎn)設(shè)計(jì)的，在中學(xué)生的體育教學(xué)過(guò)程中開(kāi)展是非常容易的。趣味田徑雖然在項(xiàng)目設(shè)置上比較小，但在活動(dòng)的分布上大多采用組合的形式，合理設(shè)置適合中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)形式，將學(xué)生的鍛煉難度設(shè)置在努努力剛剛好的節(jié)奏上，這樣不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以使學(xué)生始終保持對(duì)未知難度的好奇心和極高的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的體育思想。另外，在進(jìn)行趣味田徑運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)，可以采用男女混合組隊(duì)的形式，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多個(gè)團(tuán)隊(duì)共同參與，其計(jì)分方式采用團(tuán)體總成績(jī)式，充分體現(xiàn)了田徑運(yùn)動(dòng)的健身性和競(jìng)技性良好的組合形式。在比賽中，整體成績(jī)是由學(xué)生們的全心投入，大家的共同努力成就的，而不僅僅是某個(gè)人成績(jī)的好壞而定勝負(fù)，這樣無(wú)論團(tuán)體成績(jī)是好是壞，都能使學(xué)生們找到團(tuán)體的歸屬感，很適合學(xué)生的心理發(fā)展。同時(shí)，學(xué)生通過(guò)進(jìn)行趣味田徑的體驗(yàn)、學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，會(huì)充分的享受到活動(dòng)帶給他們的樂(lè)趣，感受通過(guò)參加趣味田徑運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的自豪感與成就感。教師可以應(yīng)用趣味田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)法通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)塑造好的心理特性，將學(xué)生的積極性與主動(dòng)性在參與運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中培養(yǎng)出來(lái)，并培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，使其自我發(fā)展的需要得到滿足。

四、結(jié)語(yǔ)

趣味田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)法在中學(xué)體育教學(xué)中得以應(yīng)用，可以解決學(xué)校體育面臨的安全性、趣味性以及場(chǎng)地等難題，教師針對(duì)不同年級(jí)的中學(xué)生設(shè)置相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并設(shè)置好完整的競(jìng)爭(zhēng)系統(tǒng)和競(jìng)賽規(guī)則，重視每個(gè)學(xué)生的不同需求與個(gè)體差異，是每個(gè)學(xué)生都能受益；將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣激發(fā)出來(lái)，有利于培養(yǎng)中學(xué)生的田徑基本技能和興趣，提高學(xué)生的身體健康與素質(zhì)。中學(xué)階段是學(xué)生處于身體與心理的雙重發(fā)育的重要階段，教師在進(jìn)行日常教育的同時(shí)也要保證學(xué)生的學(xué)識(shí)和身體素質(zhì)同時(shí)進(jìn)步，身體的正常發(fā)育和健康成長(zhǎng)是保證學(xué)生能夠進(jìn)行正常學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，具有非常重大的意義。

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