林巒

【摘 要】本文針對當前我國高中田徑教學存在學生的積極性不高、教學模式單一滯后、教學內(nèi)容比較枯燥等問題，提出學校應通過加強重視田徑教學、激發(fā)學生參與田徑運動的興趣、確保教學內(nèi)容的具體化簡單化、不斷創(chuàng)新多樣化的教學模式、健全評價考核的整體機制等措施，優(yōu)化高中田徑教學，提高田徑教學的質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】高中體育 田徑教學 質(zhì)量優(yōu)化

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2017）07B-0164-02

田徑運動在高中體育教學體系中占據(jù)著基礎(chǔ)性的地位，擔負著強健學生體魄、提升學生身心素質(zhì)的雙重責任。高中生正處于身心發(fā)育轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵時期，他們的身體機能、心理素質(zhì)都尚未成熟，存在很大范圍的發(fā)展空間，正需要借助體育教學來培養(yǎng)和塑造他們形成健全的人格。高中學生的這些特征對于高中田徑教學提出了更為嚴格的要求。然而，當前我國高中階段田徑教學的現(xiàn)實情況不甚理想，學生的積極性不高、教學模式單一滯后、教學內(nèi)容比較枯燥等，都成為影響田徑教學整體質(zhì)量提升的因素。本文從高中田徑教學存在的問題入手進行分析，提出優(yōu)化整體教學質(zhì)量的策略，以期為高中田徑教學的健康可持續(xù)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

一、高中田徑教學存在的問題

（一）學生自主參與的積極性較低。在初中階段，體育成績是作為中考分數(shù)的加分項目納入必修課程體系中的，尤其是田徑項目的成績所占的比重相當高，學生為了得到更高的分數(shù)，都十分重視田徑項目，并傾心專注于田徑運動的訓練，這大大提升了體育教學在整體教育中的地位。但是，高中體育成績并未被納入高考的總分數(shù)中，也不是高考的考試科目，高中生主要將自己的學習精力投入文化課學習中，往往無暇顧及田徑運動的訓練，慢慢就失去了參與田徑運動的積極性。甚至有些學校想取消體育課程，有些學校雖設(shè)置了體育課程但形同虛設(shè)，而一些學校根本不開設(shè)體育課程，這導致體育教師的教學成果得不到認可，體育教學的地位不高。此外，田徑運動的競技性較強，不如球類、體操等項目豐富多彩，加之教學內(nèi)容比較單調(diào)、枯燥，設(shè)備、器材存在缺失，更無法激發(fā)起學生田徑訓練的興趣。

（二）教學模式單一、滯后。當前我國大多數(shù)高中學校在開展田徑教學中，體育教師往往采用傳統(tǒng)、固化的教學模式，忽略學生的主體地位，采用“一言堂”的教學方式，教師不能與學生實現(xiàn)零距離的交流與互動，整個體育課堂缺乏生機活力、死氣沉沉，長此以往，將導致越來越多的學生對田徑產(chǎn)生抵觸心理和逃避心理。此外，許多高中學校還存在教學課程設(shè)置不合理、教學內(nèi)容枯燥單等問題，教師口頭講授體育理論知識、言行教授運動技巧，與實踐相脫離，這導致高中田徑教學的整體質(zhì)量較低。

（三）評價、考核的各項體制不盡完善。當前我國田徑教學的評價和考核仍是奉行傳統(tǒng)固化的機制，只看重高中生田徑運動考試的分數(shù)，曲解了田徑教學“提升學生身體機能素質(zhì)”的本質(zhì)?；诟咧猩眢w體質(zhì)的差異性，在對學生進行評估和考核時，一些體質(zhì)差的學生即使努力勤奮練習，也無法達到及格的分數(shù)，而一些體質(zhì)好的學生并不努力進行訓練，卻能比較輕易達到既定指標。這種情況下，如果采用過去的評價考核機制，那些體質(zhì)差、努力練習的學生，極易對評估、考核產(chǎn)生膽怯和畏懼心理；而那些體質(zhì)強、不勤奮訓練的學生也容易缺乏超越自我的斗志，不愿積極參與到田徑訓練中來。這一不合理的評價考核機制，無法與現(xiàn)行的高中田徑教學相匹配，扭曲了田徑教學的本質(zhì)，也抑制了高中田徑教學的有序發(fā)展。

二、優(yōu)化高中田徑教學的具體化措施

（一）學校應對田徑教學引起足夠重視。高中生只有擁有一個健康良好的體魄，才能全身心投入到學習和生活中，緩解備戰(zhàn)高考、刻苦學習帶來的巨大壓力。田徑教學不僅能強身健體，還能培養(yǎng)學生形成頑強的斗志力和持久的忍耐力，以一個全新、積極的陽光心態(tài)去勤奮學習和戰(zhàn)勝萬難。各高中學校應加強對田徑教學的重視程度，認識到田徑教學對于高中教學的重要作用，其作為體育運動項目中的重中之重，對于學生形成強健的體魄和完美的人格具有尤其關(guān)鍵的作用。高中生正處于身體、心理發(fā)育逐漸成熟的關(guān)鍵時期，各高中學校應將提升學生的身心健康作為教育的核心，田徑運動的基礎(chǔ)設(shè)施、器材對于提升田徑教學質(zhì)量具有直接的促進作用，主要是田徑訓練對于場地、設(shè)施有更高的要求，所以，學校應投入更多的資金來購買田徑運動需要的設(shè)施和器材，為他們營造出充滿生機、活力的課堂氛圍，以激發(fā)起學生參與田徑訓練的熱情。此外，還應加強田徑教學的輿論宣傳和心理疏導，讓學生意識到只有田徑訓練才能緩解備戰(zhàn)高考的學習壓力，確保有更完善的體能和精力去努力學習備考，為高中生參與田徑運動創(chuàng)造一切先決條件。

（二）激發(fā)學生參與田徑運動的興趣。興趣是學生最好的老師，也是促進學生努力學習的最大動力，只有產(chǎn)生濃厚的學習興趣，才會從“要我學”積極轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”，達到令人滿意的成績。因此，體育教師應改變過去傳統(tǒng)單一的教學方法，采取切實可行的多樣化教學模式，為田徑教學增加更多的新奇和趣味，以激發(fā)起學生參與田徑運動的興趣。高中生正處于身心逐漸成熟定型的關(guān)鍵階段，他們具有較強的好奇心、進取心，對于新奇、新鮮的新事物會萌發(fā)積極的探求欲望，體育教師應依據(jù)高中生的心理特征，用心組織和安排具有趣味性的田徑訓練內(nèi)容，平時與學生加強交流與互動，掌握他們的性格特征和興趣愛好，制定出符合各層次學生差異水平的教學方案，構(gòu)建起和諧、民主的師生關(guān)系，吸引更多學生愛上田徑運動課。

（三）確保教學內(nèi)容的具體化、簡單化。新課標下的高中田徑教學，體育教師在教學內(nèi)容的選擇上有了更大的空間和更多的自主權(quán)。田徑運動課的教學內(nèi)容必須倡導具體化、簡單化，學生只有體驗到成功的快樂，才會增加參與運動的興趣。為保障每位學生都在自己體能允許的范圍內(nèi)達到最高標準，可由學生自主選擇，依據(jù)學生不同的情況安排教學內(nèi)容，以提升田徑教學的效果。體育教師須依據(jù)學校的基本條件來制定教學內(nèi)容，凸顯本土化原則，主要考慮到學校的物資力量、校園文化、體育設(shè)施等。教學內(nèi)容力求簡單化，確保學生輕松快速地掌握運動技巧，開發(fā)自己的運動技能。簡單化并不是運動環(huán)節(jié)的簡略，而是以技術(shù)要領(lǐng)為核心，改造創(chuàng)新為學生樂于接受、符合自己體質(zhì)、便于操作的簡單知識。例如，在學習投擲鉛球的過程中，教師只是一味要求學生自己不斷進行投擲練習、不斷重復同樣的動作，學生就會覺得越來越乏味，對于動作要領(lǐng)不能確切掌握。對此，教師應將簡單的技術(shù)要領(lǐng)口傳身教傳授給學生，讓他們體會手推墻、兩腳蹬地、反復轉(zhuǎn)跨的動作，在投擲練習中，可以安排兩人一組對拋，從而達到鍛煉臂力的良好效果。

（四）不斷創(chuàng)新多樣化的教學模式。為提升高中田徑教學整體質(zhì)量，應不斷改革、探索、創(chuàng)新多樣化的教學模式，選擇適合高中生身體發(fā)育特征、有助于他們?nèi)姘l(fā)展的教學方法，并結(jié)合實踐活動開展生動具體的田徑教學。

第一，與現(xiàn)實生活緊密結(jié)合。在田徑教學中，體育教師應將理論知識與生活實踐緊密結(jié)合起來，努力創(chuàng)新出更佳的教學模式。例如，投擲訓練的目的就是鍛煉學生的臂力，強化上肢肌肉的力量。傳統(tǒng)的訓練方式第一選擇便是投擲鉛球，可實際上，有一些身體素質(zhì)差、身材羸弱的女生卻不適合這個項目。為此，體育教師可以設(shè)計一些使用臂力的課間活動引用到田徑訓練中，如扔沙包、投飛鏢等，這樣不僅增加了課堂的生機活力，還幫助學生掌握投擲的基本動作要領(lǐng)。

第二，采取寓教于樂的游戲化教學。田徑運動的競技性強、內(nèi)容枯燥單調(diào)，這極易使學生產(chǎn)生倦怠心理，繼而逐漸失去田徑運動的興趣。為此，體育教師可采取寓教于樂的教學模式，將游戲融入教學中，激發(fā)學生的積極性，繼而實現(xiàn)教學任務和目標。在教學過程中，可將各類的田徑項目進行設(shè)計、銜接，通過情節(jié)將不同的項目串聯(lián)成一個游戲，這樣不僅活躍了課堂教學氛圍，還大大激發(fā)了學生參與田徑運動的積極性。例如，在練習快跑的過程中，可設(shè)計“老鷹抓小雞”“丟手絹”等游戲，培養(yǎng)學生的反應能力和快跑能力。

（五）健全評價考核的整體機制。傳統(tǒng)的田徑教學評價考核機制以考試分數(shù)為唯一的衡量標準，這導致不能反映田徑教學最初的意義。每位學生的體質(zhì)、天賦各不相同，他們在田徑運動的表現(xiàn)上必然會有很大差異，一些體質(zhì)差的學生即使勤奮苦練，仍沒有通過最后的考核，這嚴重打擊了學生參與田徑訓練的熱情和積極性。合理、科學的評價考核機制不僅能對學生的日常訓練情況和鍛煉態(tài)度等進行如實反饋，還能大大激發(fā)學生自主運動的積極性。高中學校應聽取各位體育教師的意見建議，不斷健全評價考核整體機制，從學生的現(xiàn)實狀況出發(fā)，掌握學生個體的巨大差異，制定層次化、具體化的考核指標，不再單純追求學生田徑考核的最后結(jié)果，而應與學生日常田徑訓練頻率、練習態(tài)度、訓練成績的進步等為綜合評價指標，確保評價考核結(jié)果的客觀、公平與公正。

總體來說，田徑運動是高中體育教學體系中的重要組成部分，高中體育教師必須將田徑教學放置一個更高的地位，讓學生對田徑運動能欣然接受和認可，不斷激發(fā)學生參與田徑訓練的興趣，創(chuàng)新出多樣化的教學模式，以切實優(yōu)化田徑教學的整體質(zhì)量。

【參考文獻】

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[4]劉憲棟.新課程下的高中田徑教學[J].田徑，2015（6）

【作者簡介】林 巒（1977— ），男，福建福州人，大學本科，福州教育學院附屬中學高級教師，研究方向：中學體育教學與研究。

（責編 江月陽）