楊薇

【摘要】當(dāng)今社會迅速發(fā)展，經(jīng)濟(jì)也高速發(fā)展，在此環(huán)境中生存的中職生面臨著廣泛的壓力，中職生正處于青春期，各方面都不太成熟，其心里與價值觀都會受到一定沖擊，從而引發(fā)各種問題，根據(jù)當(dāng)前我國中職生心理健康教育的現(xiàn)狀，提升中職生心理健康程度，進(jìn)一步對其進(jìn)行重視，有利于中職生今后的發(fā)展， 本文就中職心里教育健康的有效性進(jìn)行了分析，存在一定程度的借鑒意義。

【關(guān)鍵詞】中職；心理健康教育；有效性分析

【中圖分類號】G641

隨著課程改革的不斷進(jìn)行，中職學(xué)校中學(xué)生們的心理問題越來越得到了當(dāng)今的廣泛重視，中職學(xué)生面臨著來自社會各界的廣泛壓力，其必然結(jié)果是給學(xué)生們帶來相應(yīng)的的心理問題，因此我們要對中職生的個性化發(fā)展予以足夠的重視，從學(xué)生角度出發(fā)，對其心理健康教育進(jìn)行滲透，讓學(xué)生得到高質(zhì)量的心里輔導(dǎo)，為此，本人對中職心理健康進(jìn)行了研究探討。

1中職心理健康教育的現(xiàn)狀

課程改革后的多年，依舊存在學(xué)生心里方面發(fā)展不完善的問題。中職學(xué)院存在教育水平方面比同等中學(xué)水平低，并存在開設(shè)課程較少，沒能對學(xué)生提供應(yīng)有教育，且院校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)生心理健康狀況關(guān)注程度低等問題，他們存在只要技術(shù)好可以忽略中職生素質(zhì)的誤區(qū)。從而造成中職生缺乏心理不健康對自身發(fā)展的影響的認(rèn)識，造成相關(guān)素質(zhì)的缺失。例如大部分學(xué)生存在厭學(xué)，焦慮煩躁，以及自卑、自信心嚴(yán)重缺失的問題，且學(xué)校存在對其缺乏重視，且學(xué)生缺乏認(rèn)同度的問題。

2心里健康教育的本質(zhì)及其特點(diǎn)

心理健康教育是素質(zhì)教育的一個重要組成部分，是根據(jù)中職生的各方面特點(diǎn)，包括其生理心理進(jìn)行分析，從而采用一些手段提升其心理素質(zhì)。

心理健康教育有利于學(xué)生人格的進(jìn)一步全面發(fā)展，增進(jìn)了學(xué)生的整體素質(zhì)，促進(jìn)其交際能力，使其性格開朗，提高其道德水平，使學(xué)生充滿好奇心，積極主動的對待每一件事。

3展開心理健康教育的必要性

心理健康教育的開展，有利于中職生個人素質(zhì)的培養(yǎng)，一定程度上可以避免社會上的不良影響，建立正確的符合當(dāng)代社會的價值觀，促進(jìn)其綜合發(fā)張，增強(qiáng)在社會中立足的能力，總體競爭力上升。

心理健康有利于個人成長，父母的過分溺愛也不利于其價值觀的形成，易使自己沾染惡習(xí)，所以更需要在學(xué)習(xí)生活中，在老師的幫助下樹立正確的價值觀，以便于今后走上正確的道路。

進(jìn)行必要的心理健康教育也是社會的需要， 待中職生畢業(yè)后走向社會，良好的素質(zhì)，會使其成為社會的主導(dǎo)力量，社會對素質(zhì)高的人才具有極大需求。

4增強(qiáng)對中職生心理健康教育的有效性方法

4.1提升中職院校對其重視程度

使中職院校領(lǐng)導(dǎo)、老師對學(xué)生的心理健康教育的重視程度進(jìn)步一增強(qiáng)，把提升中職生的心理健康教育放在首要位置，使學(xué)生認(rèn)識到良好的心理健康狀況促進(jìn)自己的可持續(xù)發(fā)展，根據(jù)自身的狀況，進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，老師要定期的進(jìn)行必要引導(dǎo)，傾聽學(xué)生的內(nèi)心，并及時開導(dǎo)，使得學(xué)生全面發(fā)展。

4.2建立多種渠道對心理健康進(jìn)行教育

通過日常中學(xué)生與老師進(jìn)行面對面交流，一對一心理輔導(dǎo)只是進(jìn)行心理健康教育的途徑之一。此外，還可通過開通心里交流公眾平臺來對學(xué)生的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)，學(xué)生可通過虛擬的網(wǎng)絡(luò)向老師訴說苦惱，并從交流中得到一些解決方法，同時可以對心理問題進(jìn)行一些普及，方便學(xué)生了解關(guān)注。并可以開辦一些講座，向?qū)W生介紹心理方面的小知識，教導(dǎo)學(xué)生如何自行對心理進(jìn)行調(diào)節(jié)。建立專門的心理咨詢室，聘請資深的心理咨詢師，對學(xué)生的心理問題進(jìn)行記錄，并總結(jié)整理成為檔案，從而為心里健康問題提供有效資源信息。

4.3營造良好環(huán)境，從而使學(xué)生性格進(jìn)一步完善

多鼓勵學(xué)生進(jìn)行正當(dāng)?shù)娜穗H交往，增強(qiáng)自身表達(dá)能力，在聯(lián)系中獲得交往的技巧，待人處事熱情真誠，善于與人建立友誼，增加自己的溝通能力。

創(chuàng)辦校園文化活動，使學(xué)生生活中多姿多彩，通過各種晚會和比賽使學(xué)生挖掘自身特長，從而進(jìn)行重點(diǎn)發(fā)展，也促進(jìn)了學(xué)生間的合作交流與友誼的增進(jìn)，從比賽中增加了對于集體的感情，進(jìn)一步學(xué)會團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)了集體意識和團(tuán)隊合作意識，促進(jìn)了人格的發(fā)展，也促進(jìn)了其性格的開朗程度。

4.4提高聘請的專業(yè)心理教師的水平

強(qiáng)大的師資力量是使學(xué)生具有健康心理的有效保障，經(jīng)某些些校的親身驗(yàn)證，具有心理健康教育的師資力量的學(xué)習(xí)更能切實(shí)為學(xué)生考慮，更加關(guān)注學(xué)生，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康的發(fā)展。專業(yè)水平有限的教師，不能將所學(xué)理論與學(xué)生現(xiàn)實(shí)很好的結(jié)合在一起，從而達(dá)到解決問題的目的，因此學(xué)校應(yīng)聘請專業(yè)心理教師對學(xué)生心里進(jìn)行指導(dǎo)，從而解決學(xué)生心理方面所出現(xiàn)的問題，使教師的心理健康教育理論與其實(shí)際操作技能培訓(xùn)在學(xué)生身上得到充分的應(yīng)用。

4.5在課堂中提高心理健康教育的效果

心理健康教育是一門與社會實(shí)踐息息相關(guān)的課程，應(yīng)更加注重學(xué)生們的心理感受，通過學(xué)生所面對的不同心理壓力，從而進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)。應(yīng)從教學(xué)過程中采用各種不同方法進(jìn)行使學(xué)生主動并愿意說出所存在的困惑從而得到解決，每個學(xué)生都存在著或多或少的心理問題，光靠心理老師輔導(dǎo)是不能全部得到滿足的，應(yīng)結(jié)合每個學(xué)科的特點(diǎn)，融入心理學(xué)內(nèi)容，教學(xué)之余，也不斷對學(xué)生的心里進(jìn)行輔導(dǎo)，教育學(xué)生勤奮刻苦，為其樹立正確的人生價值。良好的心理素質(zhì)不是短期就可以見到成效的，要經(jīng)歷一個長期的過程，不斷慢慢培養(yǎng)。

4.6在進(jìn)行學(xué)生心里教育的同時也不要忽略教師心理健康

教師的主業(yè)是育人，在其教學(xué)過程中，也要不斷對教師的心里健康進(jìn)行關(guān)注。學(xué)校應(yīng)定期進(jìn)行教師心理培訓(xùn)，培養(yǎng)教師開導(dǎo)學(xué)生能力，鼓勵教師進(jìn)行心理證書的考評，從而進(jìn)一步達(dá)到對學(xué)生的心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生與老師心里健康的共同發(fā)展。

5總結(jié)

總之在當(dāng)代的教育教學(xué)過程當(dāng)中，學(xué)校管理者要加強(qiáng)對中職學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注，通過各種渠道對其心里進(jìn)行了解，并結(jié)合該學(xué)生當(dāng)前所處的環(huán)境進(jìn)行總結(jié)，找到合適的教育方法，對其心理問題進(jìn)行及時解決。加強(qiáng)老師對于解決心理問題的水平，及時定期與學(xué)生溝通，有針對性的進(jìn)行心里疏通，通過課上引導(dǎo)，課下帶動從而解決學(xué)生心里問題。

對高職學(xué)生的心理進(jìn)行關(guān)注，也是學(xué)校對學(xué)生充分負(fù)責(zé)的另一種表現(xiàn)，提升學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)其具有有良好的責(zé)任心，熱情帶人，友好交際，具有團(tuán)隊意識和外向性格，也有助于將來走上社會。提升高職學(xué)生的心理健康狀況，將來為社會提供了高素質(zhì)人才，也有助于社會的進(jìn)一步發(fā)展。

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