劉惠

摘要：大家都知道高中物理有熱學(xué)、運動學(xué)、光學(xué)、力學(xué)等，高中物理試卷中也必定含有一道力學(xué)題，而力學(xué)題對于許多學(xué)生來說是一道難題，許多學(xué)生對次頭疼不已，但是如果我們的學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)過程中，掌握一些學(xué)習(xí)力學(xué)的技巧，這對于解題是很有幫助的。

關(guān)鍵詞：高中力學(xué)；學(xué)習(xí)方法；教學(xué)總結(jié)

高中物理作為理科綜合中的一門重點學(xué)科，其知識點相對其他科目較多而且較抽象，在高考中占有很大的分值比重，而且力學(xué)在物理中也占有很大的比重。因此，學(xué)生對于學(xué)習(xí)力學(xué)要有一個良好的心態(tài)，要對力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)體系有一個宏觀的認識，這樣對于自身的學(xué)習(xí)和教師的教學(xué)會有很大的幫助。那么下面給出幾點學(xué)生學(xué)習(xí)物理力學(xué)的方法與技巧，同時對教師的力學(xué)的教學(xué)進行探討。

一、結(jié)合自身實際情況進行定位，增強自信心

很多學(xué)生在學(xué)習(xí)力學(xué)的過程中有很大的心理障礙，其實這對學(xué)生以后的學(xué)習(xí)有極大的壞處，因為學(xué)生自己已經(jīng)有了對于這類題型的抵觸。這類學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候有膽怯心理，會導(dǎo)致進行考試時：一遇到自己拿不準的題目，而產(chǎn)生直接放棄的心理，每次都是這種情況就會使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)力學(xué)的厭惡感。因此，學(xué)生必須克服這種緊張和膽怯的心理，因為高中物理力學(xué)是有一定的規(guī)律的，而且力學(xué)的推導(dǎo)過程和思維過程都非常嚴密，這就需要學(xué)生在每一步都要有極其專注的注意力和解決問題的恒心，很多時候你想到的解答方法已經(jīng)是倒數(shù)第二步了，只要再堅定地、冷靜地分析，說不定就能得到最終答案。因此，學(xué)生需要對自身的實際情況進行定位，找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，然后冷靜地、細心地解決。除此之外，老師也需要一定的方法來對學(xué)生進行引導(dǎo)，要知道有些學(xué)生已經(jīng)感到學(xué)習(xí)力學(xué)有難處了，而老師不應(yīng)該直接否定掉這些學(xué)生，如果老師對這些學(xué)生失去了信心，那他們肯定會非常自卑，則更加加深了力學(xué)的難度。要知道：萬丈高樓平地起，學(xué)生也不例外，老師在教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心，循循善誘地傳授學(xué)生學(xué)習(xí)力學(xué)的思維方法，這樣，學(xué)生學(xué)習(xí)起來就減輕了思想負擔(dān)。

二、熟悉物理原理，構(gòu)建力學(xué)框架

高中物理涉及到很多原理，在學(xué)習(xí)高中物理力學(xué)的時候，很多學(xué)生搞不清眾多的物理原理應(yīng)該在何種情況如何使用，這是因為這些學(xué)生沒有對這些物理原理進行歸納總結(jié)、沒有構(gòu)建一個自身能夠理解和靈活運用的框架，這就需要學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對所學(xué)知識進行歸類和劃分，對于那些物理原理，可以跟著老師教學(xué)時的節(jié)奏，自己演算、推理一遍。除此之外，還可以了解科學(xué)家進行推理時的環(huán)境，這樣可以加深我們學(xué)生對物理原理的理解，例如：在推導(dǎo)F=m×a時，注意到牛頓“站在伽利略的肩膀上”得出了質(zhì)量m與加速度a的關(guān)系，其中的推導(dǎo)過程，也是經(jīng)過不斷的實驗和演算從而得到的。我們雖然站在前人的肩膀上直接運用了這個結(jié)論，但是我們也要懂得這個推導(dǎo)過程。學(xué)生在理解了物理原理的基礎(chǔ)之上，還要學(xué)會熟記這些抽象的理論，然而這些抽象的物理規(guī)律和物理公式一般不是那么好記，這就需要我們老師平時適當(dāng)?shù)亟o學(xué)生出一些練習(xí)題來加深和鞏固學(xué)生所學(xué)的知識，學(xué)生自己在做練習(xí)題時，不要一味地求快。剛開始時，可以降低速度提升準確率，在做到熟練的情況之后，就可以提高速度，學(xué)生只有不斷地做題，才能做到對各個知識點達到熟悉的程度；當(dāng)然做題也不要僅僅追求數(shù)量，學(xué)生一定要在保證質(zhì)量的前提下來提高數(shù)量，如果質(zhì)量都沒有保證，那做再多的題也不會提高對知識點的理解力。學(xué)生在達到了一定的熟練程度之后，就可以給力學(xué)搭建一個適合自己的框架，這個框架不要太過與明細，只要自己能看得懂，同時還要保證自己一看到這個框架就能想起所學(xué)過的知識要點，如果自身對于個別的知識點還有不理解的地方，還需要學(xué)生自己與老師或同學(xué)進行討論，直到對這部分知識徹底弄懂。老師在教學(xué)活動中，也需要引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生自主構(gòu)建知識框架的意識，也可以與學(xué)生一同構(gòu)建力學(xué)知識體系。

三、進行受力分析、區(qū)分內(nèi)力外力

在求解力學(xué)題時，最重要的便是受力分析，許多情況下如果做好了受力分析，求解思路往往會變得豁然開朗。高中力學(xué)涉及了很多力，有重力、摩擦力、引力等一些內(nèi)力，也有電場力、安培力、浮力等一些外力，如何區(qū)分這些內(nèi)力和外力成為了學(xué)生學(xué)習(xí)力學(xué)的一大難題，學(xué)生需要掌握特殊的技巧來區(qū)分這些力，這里就要講到“整體法”和“隔離法”，雖然有些學(xué)生知道這兩種方法，但卻分不清使用的情況，因此學(xué)生要知道：采用整體法的時候只需要關(guān)注外力，大家可以這樣想：幾個受力物體構(gòu)成了一個整體，如果考慮內(nèi)力，則不會形成整體了。而當(dāng)我們遇到只需要求處某個物體的單個內(nèi)力時，這就需要我們采用隔離法，例如求斜面上兩個物體疊加的受力物體時，需要一步步遵循受力分析的原則，可以遵循先畫出重力、摩擦力、彈力（內(nèi)力），再畫出壓力（外力）的原則，我們首先需要分析哪些力是一定作用于物體的力，然后再根據(jù)其他條件判斷是否還存在其他力，如果存在，我們需要判斷它的具體方向。

四、讀懂題意，養(yǎng)成好習(xí)慣

許多學(xué)生在一些簡單題上失分，不是不清楚這道題的原理，而是經(jīng)常在一些簡單的步驟出錯，這就需要學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，多注意這些細節(jié)問題，多練練一些簡單題，來提高基礎(chǔ)題的準確度。在學(xué)習(xí)高中物理力學(xué)時，一定要扎扎實實腳踏實地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，養(yǎng)成“出現(xiàn)問題后立即解決問題”的好習(xí)慣。其實對于一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生，如果寫不出來一道力學(xué)大題的完整答案，也可以嘗試讀懂題目意思，然后根據(jù)平時記憶的物理力學(xué)框架寫出契合題意的公式，很多時候，只要你寫出來了那些重要的公式就一定會有相應(yīng)的分值。

五、結(jié)束語

物理力學(xué)在高中物理中的地位極其重要，物理學(xué)知識也因為其理論性和抽象性，而使許多學(xué)生沒能學(xué)力學(xué)，我們學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，要對自己有一個明確的定位，然后找到自己的薄弱環(huán)節(jié)付出時間進行攻克，這樣就能不斷提升學(xué)習(xí)的自信心；首先，學(xué)生需要熟悉所學(xué)的物理原理、構(gòu)建一個力學(xué)框架來加深對抽象的力學(xué)知識的理解；其次，要學(xué)會在學(xué)習(xí)的過程中進行分析總結(jié)，所有知識的學(xué)習(xí)都不例外，只有我們不斷地總結(jié)和反思了自己學(xué)習(xí)的不足，才能改正和找到真正適合自己的學(xué)習(xí)方法；最后，在注重基礎(chǔ)的前提下培養(yǎng)自身的能力，多多訓(xùn)練自己的解題思維，從而全面、快速地提升自身能力。