王浚人

摘 要：自學能力對我們的學習活動具有重要的影響和意義，提高我們的自學能力有助于幫助我們更好的掌握學習內(nèi)容。就高中物理而言，良好的自學習慣可以促使我們自主思考、發(fā)現(xiàn)問題、加強記憶，有利于我們在課堂中有側(cè)重點的進行學習，從而提高物理學習效率。因此提高我們的自學能力對學習物理是十分必要的，本文針對高中物理學習提出了自學能力的培養(yǎng)方法和途徑。

關鍵詞：高中 物理學習 自學能力 培養(yǎng)

引 言

在高中物理的學習過程中，要想取得良好的學習效果和成績，我們就要具備一定的自學能力。高中物理是我們學習的重要內(nèi)容，也是“高考”考察的重點學科，因此，提高物理的學習效率、掌握學習物理的有效方法、形成科學的物理思維是我們高中生的重要任務和目標，在此過程中，離不開自學能力的功能和作用，為了盡快實現(xiàn)我們的學習目標，為“高考”做好充分的準備，我們必須要不斷提高我們的自學能力。

一、物理學習能力和自主學習能力的基本概念

1、物理學習能力

物理學習能力是學生能夠順利完成物理學習活動的能力，通過對物理學習的特點和要求進行分析和研究，從而順利開展物理學習活動的過程。在物理學習中，我們通過提高物理的學習興趣來促進我們的自學能力和實驗能力，這是物理學習能力的基礎，也是物理學習活動展開的前提；在此基礎上，再通過理解和記憶對物理知識進行更深入的研究和整理，提高我們的觀察能力和思維能力，這是物理學習的高級認知。通過以上兩方面的有效結(jié)合與統(tǒng)一，構成了完整的物理學習能力。

2、自主學習能力

自主學習能力我們自發(fā)性的進行學習活動的能力，具有一定的主觀性和能動性。我們可以根據(jù)自己的意愿培養(yǎng)學習習慣、安排學習內(nèi)容、采取學習方式、進行學習活動等，能夠有意識的調(diào)控自己的學習行為。自主學習能力主要包括學習動機、學習意識、學習方法和學習意志，這是構成自學能力的基本要素，缺一不可。學習動機是指引學生自主學習的內(nèi)在動力，它是推進學習活動的驅(qū)動力；學習意識是我們在學習過程中的自我意識，清楚地知道自己學習的內(nèi)容和目標；學習方法是我們在學習過程中采用的獲取知識來源的手段，是我們進行學習活動的方式、方法；學習意志力是我們學習的態(tài)度，是我們堅持學習的過程。自主學習能力是我們主觀能動性的發(fā)揮和自身調(diào)控能力的提高，這在我們的學習過程中顯然是不可或缺的重要能力之一。

二、高中物理學習中培養(yǎng)自學能力的方法

1、激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)我們的學習動機

興趣是實踐活動的助推器，我們只有培養(yǎng)學習物理的興趣，才能推動我們學習物理、學好物理，最終獲得物理思維。高中物理是高中教育中基礎自然學科之一，它與我們的生活密切相關，在大自然中存在著眾多物理現(xiàn)象，我們要選擇我們感興趣的部分，培養(yǎng)物理學習的興趣，善于觀察生活，積極發(fā)現(xiàn)問題并用物理思維去解決問題。我們在學習中還要善于聯(lián)系實際，將物理知識運用到實際生活中，從而激發(fā)我們的學習動機，通過解決實際問題而產(chǎn)生自豪感和滿足感，激勵我們不斷運用物理知識解決生活中的困難和問題。比如我們通過學習“摩擦力”可以掌握摩擦力的產(chǎn)生和作用，在冬天雨雪天氣中我們可以利用增大摩擦力來防止路滑，這就是利用物理知識來解決實際問題的最好證明。我們還可以通過成功來激發(fā)我們的學習動力，在學習中積極表現(xiàn)自己，幫助同學解決問題和困難，從而獲得老師和同學的認可和贊揚，這是體現(xiàn)我們自身價值的好機會，我們在學習中獲得快樂，在快樂中進行學習，何樂而不為呢？

2、培養(yǎng)良好的學習習慣，提高我們的學習質(zhì)量

良好的學習習慣可以幫助我們提高自學能力，是提高我們學習成績的主要環(huán)節(jié)。在學習過程中，我們要養(yǎng)成課前預習的習慣，在物理課以前先把教師要講授的內(nèi)容仔細閱讀一遍，從整體掌握將要學習的內(nèi)容，劃分知識難點和重點，在學習的過程中，將自己有疑問的地方做好標記，然后再物理課上著重傾聽教師的講解，做到預習有目的、學習有重點。在屋里課堂上我們還要養(yǎng)成良好的聽課習慣，要做到積極認真聽講，針對自己在預習過程中遇到的難點著重聽，有問題要及時向老師提問，對于老師的講解有不同見解時要適當提出，征求老師的意見，這樣才能不斷提高我們的聽課質(zhì)量，從而提高我們的學習效率。除此之外，我們還要重視復習的作用，養(yǎng)成良好的復習習慣，對于已經(jīng)學會的知識進行及時的復習，鞏固物理概念和定律公式，加深記憶，在復習中發(fā)現(xiàn)新問題，積極思考，將所學知識在腦中形成一個完整的體系，這樣有利于我們物理思維的形成。

3、提高自主創(chuàng)新能力，體驗探索科學的樂趣

我們在學習物理的過程中，要善于自主設問、自主解答，通過親身經(jīng)歷探索科學的過程獲取學習的樂趣，這也是我們培養(yǎng)自主學習能力的重要方法。我們可以自主設計實驗，通過實際驗證得出新的結(jié)論，然后在反饋給老師，讓老師給出合理的點撥和指導，這都是提高我們自主學習的有效方法，也是我們學習物理的必要手段。

三、結(jié)語

高中物理學習除了要有教師的指導外，最重要的是我們要培養(yǎng)自主學習能力，我們只有不斷提高自身的自學能力，才能在學習中獲得滿足感和成就感，進而推動我們物理學習的快速進步。

參考文獻

[1] 黃琳.如何培養(yǎng)高中學生物理學習的自學能力[J].中外交流，2017（9）.