屈丹

〔關鍵詞〕心理活動課；內(nèi)容選擇；適切性；科學性；實用性

在心理活動課的教學設計過程中，“如何選擇心理活動課教學內(nèi)容”一直是困擾一線心理教師的一大難題。究其原因，一是緣于受教育對象的特點：中小學生正處于身心快速發(fā)展變化的時期，心理活動易受到周圍環(huán)境、同伴關系、特殊事件等的影響，使人難以把握，給教學內(nèi)容的選擇帶來困難；二是緣于心理學科的復雜性：心理學是研究行為和心理活動的學科，人類行為和心理活動具有一定的復雜性，在人們的社會生活實踐中產(chǎn)生了許多經(jīng)驗性的結論，這些內(nèi)容撲朔迷離、真假難辨，給教師的教學內(nèi)容選擇增加了難度；三是目前中小學心理健康教育仍處于探索階段，尚未形成較為系統(tǒng)完備的課程體系和評價標準，教師在選擇教學內(nèi)容時，時常受到個人學科素養(yǎng)和喜好的影響，使教學內(nèi)容的選擇出現(xiàn)偏離或偏誤。

一、適切性是基礎

（一）心理活動課內(nèi)容選擇適切性的內(nèi)涵

適切性是指心理活動課內(nèi)容必須緊密結合學生心理發(fā)展實際，根據(jù)學生的心理特征和需求有針對性地加以選擇。個體的心理狀況往往存在或多或少的差異，不同學校和年段、甚至不同班級的學生，其心理發(fā)展既遵循一般規(guī)律，又存在些許不同。教師在實際教育教學過程中必須注意觀察，加強調(diào)研，準確把握學生心理發(fā)展實際，選擇符合學生認知發(fā)展水平，能夠引起學生興趣，滿足學生心理成長需求的教學內(nèi)容。心理活動課的內(nèi)容選擇若不能準確把握學生的心理特征，則如同無源之水、無本之木，課堂教學的有效性更無從談起。

（二）心理活動課內(nèi)容選擇適切性的實踐

心理活動課的適切性需要從兩個層面加以考量。一是必須把握不同年段學生的心理發(fā)展關鍵點。例如同為高中生，不同年段學生的心理需求各有側重：高一年級學生正處于初高中過渡的時期，其重要任務是盡快適應高中學習生活的變化，并增強自我認識，初步規(guī)劃高中三年學習生涯，心理活動課教學內(nèi)容應對此有所助益；經(jīng)歷了高一時期的適應性調(diào)整和學涯初步規(guī)劃，高二年級學生進入平穩(wěn)快速成長發(fā)展時期，學習成績的提升和人際關系和諧成為當務之急，同時還要不斷發(fā)現(xiàn)和完善自身能力素質(zhì)，心理活動課教學內(nèi)容應聚焦于此；高三年級學生面臨高考及升學的挑戰(zhàn)，如何將挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為成長的動力，是心理活動課應關注的問題。二是結合本校、本班級學生的實際需要。例如同樣是高一適應性輔導，一部分學生在中考中勝出進入了群英薈萃的重點高中，面臨著更激烈的學業(yè)競爭，需要盡快告別曾經(jīng)的輝煌，調(diào)整自己再度出發(fā)；另一部分學生由于中考失利，可能產(chǎn)生自我懷疑，甚至喪失信心，亟需重拾信心。換言之，即使同一主題，根據(jù)學生的具體情況，教學內(nèi)容的選擇可能差異很大。

二、科學性是關鍵

（一）心理活動課內(nèi)容選擇科學性的內(nèi)涵

科學性是指心理活動課教學過程中涉及的概念、原理、定義和論證等內(nèi)容及其敘述是否清楚、確切，符合客觀實際。心理活動課的理論基礎是心理學，心理學是研究行為和心理活動的學科，既是一門理論學科，也是一門應用學科，心理學的歷史雖然短暫，但發(fā)展至今已產(chǎn)生了諸多理論流派和應用技術，這些知識若得到正確的傳播和使用，會對學生學習生活的改善產(chǎn)生巨大影響。但另一方面，我們又不得不承認，對心理現(xiàn)象其背后心理規(guī)律的理解和把握非常困難。這就要求心理健康教育教師要不斷加深、加寬自身學科素養(yǎng)，對心理科學知識不僅要知其然，還要知其所以然，用豐富的學科知識、深厚的理論功底和扎實的實踐經(jīng)驗指導自身的教育教學活動。

（二）心理活動課內(nèi)容選擇科學性應得到充分重視

誠然，科學性是所有學科教育教學活動有效性的關鍵，在此特別強調(diào)是因為目前中小學心理活動課內(nèi)容的科學性令人擔憂。例如：在情緒調(diào)適主題的心理活動課中，一些教師以埃利斯的理情行為療法為理論基礎設計教學活動。課例片段如下：

“從前有一位老奶奶，她的大兒子賣傘，小兒子賣布鞋。老奶奶每逢晴天就擔心大兒子的雨傘賣不出去，每逢雨天就擔心小兒子的布鞋賣不出去，整天愁眉苦臉，日子過得很不開心。有人知道了，就勸老奶奶換個角度看問題，晴天就想小兒子的布鞋一定賣得很好，雨天就想大兒子的雨傘一定賣得很好。老奶奶試著這樣想，果然每天都樂滋滋的，日子過得開心極了?！苯處熡纱说贸鼋Y論——“換個想法，快樂自然來”，不是事件讓你不快樂，而是你對這一事件的看法左右著你的情緒，換個想法，好心情自然來。其實，這是對理情行為療法的錯誤理解和錯誤使用。理情行為療法認為，真正有問題的是導致這一想法的背后的觀念，這樣的觀念往往不進入人的意識層面，而是深藏在潛意識中自動運行，由于這些觀念常常過于絕對化、災難化、僵硬而不符合實際，因此使人們在面對某一誘發(fā)事件時產(chǎn)生了錯誤的想法并最終導致了情緒沖突。例如上述故事中，使得老奶奶產(chǎn)生悲觀想法背后的觀念可能是“做生意就是要每天都賺錢，否則就完了（災難化自動觀念）”，或是“下雨天絕對沒有人買布鞋，晴天也絕對沒有人買雨傘（絕對化自動觀念）”，找出這些觀念，并調(diào)整使之符合客觀實際才是情緒調(diào)適的關鍵所在。但是在實際教育教學過程中，這種教學內(nèi)容錯用、誤用的情況時有發(fā)生，這是我們在教學內(nèi)容選擇過程中必須充分重視的問題。

三、實用性是追求

（一）心理活動課內(nèi)容選擇實用性的內(nèi)涵

實用性是指學生在心理上的收獲能在其學習生活中使用，進而產(chǎn)生積極的效果。實用性是中小學階段心理健康教育的價值追求所在，也是由心理活動課與這一階段其他學科課程的不同之處決定的。浙江省特級教師鐘志農(nóng)曾指出：“開設心理輔導活動課的根本取向，并不是要讓學生懂得幾條心理學的原理，或者掌握幾種調(diào)節(jié)心態(tài)的方法技巧，而是要促使學生在團體的助力下，審視自己的內(nèi)心，反思自我的成長，思考學習，思考自我與外界的關系，以推動自我的完美發(fā)展”。換言之，對心理活動課有效性的評價關鍵在于能否對學生學習效率的提高、人際關系的改善和人格的健全發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。心理活動課的內(nèi)容選擇應以提升實用性為導向，致力于使改變發(fā)生。

（二）心理活動課內(nèi)容選擇實用性的實踐

在心理活動課內(nèi)容選擇的過程中，一些心理輔導和咨詢技術的恰當使用能夠有效提升學生的行動力。例如，短期心理治療常用的“邁出一小步”策略在心理教學中就能帶來不錯的效果。在改善親子關系的心理課上，可以安排“邁出一小步”計劃，使學生將自己可以采取的一小步行動明確寫下來，并向小組同伴做出承諾，請大家共同監(jiān)督。有的同學打算“以后每到自己生日時，給父母寫一張感恩卡，向他們表示感謝！”有的同學承諾“每周六的傍晚陪父母散步40分鐘！”……這些具體而小的行動目標容易實現(xiàn)，又能夠帶動學生行為的改變和持續(xù)發(fā)生，具有不可估量的價值。

四、結束語

心理活動課的三要義相互聯(lián)系又各有側重。適切性是從心理活動課的教育對象出發(fā)，真正落實以學生為本的教育理念，唯有選擇適合學生實際需要的教學內(nèi)容，才能從根本上推動教學活動的不斷深入；科學性是學科專業(yè)性的根本所在，將生活經(jīng)驗不加驗證地帶上三尺講臺，是不負責任的，萬萬不可取；實用性是評價一節(jié)心理活動課教學質(zhì)量的重要因素，學生在課前課后的改變是教學有效性的直接體現(xiàn)。應該看到，適切性和實用性的提升在很大程度上也有賴于教師的心理科學素養(yǎng)，一方面對學生學情的調(diào)查和分析需要科學知識和科學手段作為基礎；另一方面教學內(nèi)容實用性的選擇和組織有賴于心理科學技術的恰當使用。

綜上所述，心理活動課雖然強調(diào)活動性、體驗性和學生主體性，常常采用游戲、視頻、音樂等豐富、輕松的素材來組織教學活動，但其專業(yè)性不容忽視，否則誤人子弟、貽害無窮。