冼禮漂

【摘 要】民間體育游戲是游戲中的一項極好的項目，集游戲性、趣味性和教育性于一體。學生在游戲中不僅能鍛煉身體，還學會了交往、競爭合作、創(chuàng)新等。本文實施“陽光體育運動”結(jié)合對民間體育游戲的收集和對課外活動中民間體育游戲的實施的途徑。

【關(guān)鍵詞】陽光體育 民間體育游戲 實效性

“一個民族的新一代，沒有強健的體魄和良好的心理素質(zhì)，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界之林。民間體育游戲的組織形式靈活多樣，不受時間、空間、地點的限制，學生在游戲中不僅能鍛煉身體，還學會生活和交往、學會與同伴競爭合作、學會探索創(chuàng)新等等。深受學生的歡迎。經(jīng)過不斷的努力和實踐，取得了較好的效果。

1、民間體育游戲進入大課間的意義

大課間活動時間短，很適合簡單易學的民間體育游戲項目，對學生有強大的吸引力，并且有利于學生的成長和對民族傳統(tǒng)體育項目的了解。如“跳皮筋”、“跳繩”等游戲能促進學生跑和跳躍運動能力的發(fā)展；“拋磚”、“投沙包”‘扳手腕等游戲能訓練學生投擲能力；“踩高翹”、“大象拔河”等游戲能訓練學生的平衡能力；“木馬跳”游戲訓練學生的鉆跳能力。這些民間體育游戲不僅促進了學生骨骼肌肉的發(fā)育，而且也鍛煉了學生的運動技能。

2、開展陽光民間體育游戲，增強學生的體質(zhì)

民間體育游戲的開展，消耗了學生的體能，增加了學生的食欲，促進學生的發(fā)展，因為民間體育中許多游戲是練習跑、跳等基本動作的游戲。如“跳皮筋”“跳繩”“貼人”等游戲中有跳躍，快速奔跑的活動，可增強學生各器官的生理機能，增加心肌收縮力，使脈博輸出量增加，促進心血管正常發(fā)育的同時加快體內(nèi)的新陳代謝，使學生的體能被消耗而產(chǎn)生饑餓感，從而增強了食欲，促進了學生的發(fā)育，也增強了學生的體質(zhì)。

3、開展陽光民間體育游戲能有力地促進學生的社會性發(fā)展

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，是長輩的掌上明珠，生活條件的優(yōu)越再加上個性的差異，有的孩子養(yǎng)成了嬌氣、任性的壞習慣，對自已喜歡的玩具器械霸為已有，不與同伴分享；有的孩子認為自已是老師的“寵兒”，在扮演角色上便理所當然地扮“本領(lǐng)大”的角色，不愿意充當“弱小”的角色。這時，教師必須參與并正確引導學生，讓學生學會相互商量，團結(jié)合作。此外，針對以上情況，我們可以有意識地選擇一些必須通過兩兩團結(jié)合作才能玩的游戲，如“木頭人”、“斗公雞”等游戲。通過民間體育游戲的開展，原來較霸道的學生也能與同伴友好相處，喜歡扮“本領(lǐng)大”的角色的學生也能與同伴互換角色，從而促進了學生的社會性發(fā)展與良好品格的形成。

4、開展大課間民間體育游戲，有利于兒童探索行為的發(fā)展

陳鶴琴主張：學習應以學生為主體。他說：“兒童的世界是兒童自己去探索、去發(fā)現(xiàn)的。他自己求來的知識才是真知識，他自己發(fā)現(xiàn)的世界才是真世界?！眱和脑S多游戲都離不開探索和操作，民間體育游戲也同樣如此。如“翻繩”、“夾彈子”、“跳繩”等游戲中學生對“毛線繩、彈子、繩子等用來游戲的物體是從不馬虎的，先要了解物體的性質(zhì)，然后用工具實現(xiàn)自已的目的，如將小彈子玩一玩、將繩子甩一甩等各種作用于物體的方法就成了他們的游戲行為。當他們學會將繩子甩過并能雙腳跳過繩子時，他們就學會了雙腳跳繩。在掌握雙腳跳的方法后，學生會探索更復雜一些的跳法：如單腳跳、邁門坎、麻花陣、跑跳等等。但游戲不同于專門的探索和操作活動，它不是把操作和探索的結(jié)果置于首位，游戲更強調(diào)的是操作、探索的過程。由于民間體育游戲情境性的操作和探索對學生來說更具有興趣性，更具有挑戰(zhàn)性，兒童會在愉快的情境中反復地練習。因此，民間體育游戲也就促進了學生操作、探索能力的發(fā)展。

5、開展民間體育游戲也有利于學生心理上健康的發(fā)展

民間體育游戲是操作活動，也是交往活動，是外部活動，也是內(nèi)部活動。為學生提供自由、安全、輕松、活潑的活動載體，在玩過程中，每個學生都有面臨失敗的可能，但成功的機會對于每個學生來說也是平等的，這對鍛煉學生受挫能力具有積極的意義。在做游戲過程事，學生可體會失敗，也可以感受成功，不同的情感體驗，能夠促使學生主動面對競爭，增加對體育的興趣，促使身心健康發(fā)展。

隨著時代的演變，民間游戲已經(jīng)變的更加有趣好玩，作為教師的我們可以從以下幾方面加強民間體育游戲的組織與指導：

（1）為學生進行民間體育游戲創(chuàng)造良好的環(huán)境，教師主動收集民間體育游戲。

創(chuàng)設環(huán)境也就是做好游戲前的準備工作。因此，學?？梢越M織體育教師到鄉(xiāng)村采風，挖掘民間體育游戲素材，體育教師都目睹了村頭或活動中心青少年學生玩民間“踢毯子”“抽陀螺”“斗雞”“小輪圈”的玩法和簡易制作。利用體育課和大課間創(chuàng)設良好的文化氛圍對學生進行熏陶，增進對民俗文化的了解，引發(fā)對民間游戲的興趣。

（2）將民間體育游戲滲透于學生的一日生活中

《綱要》中指出“每天鍛煉一小時”，學生的體育鍛煉容易受到興趣和內(nèi)在需求的驅(qū)使，因此，我們應把民間體育游戲有機滲透于學生的一日生活中，不失時機地促進學生身心健康發(fā)展。如：在上午活動和下午體育活動時游戲時間長，學生也相對集中，可安排多種器具和場地較廣的民間體育游戲。在課間、餐后、放學前，時間較短，學生人數(shù)不穩(wěn)定，可以安排活動量較小、較安靜、游戲范圍小、收放自如的游戲。其次是，整理學生收集的民間體育游戲，請學生示范，通過學生的體育活動，了解學生對哪些民間體育游戲項目感興趣，進而對學生喜愛的民間體育游戲進行改編，完善游戲步驟和游戲規(guī)則。

（3）發(fā)揮教師的指導作用，培養(yǎng)學生的探索精神。

實施過程中，首先體育教師要了解每個學生的情況等，有針對地選擇民間體育游戲項目，制定相應的活動內(nèi)容，其次是，教師要充分熟悉民間體育游戲內(nèi)容、玩法、制定游戲規(guī)則。做好解決問題措施。最后根據(jù)學生的學情確定合理的組織方式。根據(jù)學生興趣和愛好選擇游戲組織形式。教師在上體育課時可為課后開展活動做好各項游戲的示范和講解，并做好指導和提醒，對可能引發(fā)的事故動作進行指導和糾正。

將民間體育游戲引入大課間活動，應按照體育教學必須遵守的原則“古為今用，舊法新玩”，激發(fā)學生對體育鍛煉的興趣和熱情，轉(zhuǎn)變教學理念以，促進陽光體育鍛煉的發(fā)展。

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