陳雪倩

摘要：健美操是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有著較高的健身價(jià)值和作用，當(dāng)下越來(lái)越受到廣大學(xué)生的青睞。本文以高職院校大學(xué)生為研究對(duì)象，以健美操運(yùn)動(dòng)為研究?jī)?nèi)容，并結(jié)合高職院校自身實(shí)際特點(diǎn)，對(duì)目前高職院校公共體育健美操教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行了探究，分析其教學(xué)過(guò)程中存在的主要問(wèn)題，進(jìn)而有針對(duì)性地提出了改進(jìn)對(duì)策，以推動(dòng)健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在高職院校中得到有效推廣與發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高職院校 公共體育 健美操教學(xué) 問(wèn)題 對(duì)策

健美操是一項(xiàng)區(qū)別于其他體育項(xiàng)目的特殊運(yùn)動(dòng)，是將音樂(lè)與體育結(jié)合起來(lái)并具有較高健身價(jià)值的有氧性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并具有娛樂(lè)價(jià)值和教育價(jià)值。從事健美操運(yùn)動(dòng)既有利于鍛煉學(xué)生的身心素質(zhì)，也能夠促進(jìn)學(xué)生尤其是女大學(xué)生完美的身姿。自從健美操運(yùn)動(dòng)進(jìn)入高校體育教學(xué)以來(lái)，健美操已經(jīng)成為高校學(xué)生最受歡迎的項(xiàng)目之一，女生占的比例比較大。當(dāng)前，越來(lái)越多的高職院校學(xué)生開始涌入健美操課堂，這給高職院校健美操教學(xué)提出了更高的要求，同時(shí)也帶來(lái)了巨大沖擊。這些沖擊主要表現(xiàn)在健美操師資問(wèn)題、教學(xué)指導(dǎo)思想問(wèn)題、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)以及教學(xué)創(chuàng)新問(wèn)題等方面。對(duì)此，為了有效解決這些問(wèn)題，本文以此為研究視角，對(duì)高職院校公共體育健美操教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行了深入分析，進(jìn)而提出了具體解決對(duì)策，以推動(dòng)健美操在高職院校中進(jìn)一步發(fā)展。

1、 健美操運(yùn)動(dòng)概述

健美操是一項(xiàng)具有獨(dú)特功能和價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從一門新興項(xiàng)目發(fā)展成為近年來(lái)學(xué)生廣受喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。健美操具有自身的特點(diǎn)：第一，健美操是體育與音樂(lè)的有機(jī)結(jié)合，動(dòng)作是在音樂(lè)的節(jié)奏下進(jìn)行的。它是以音樂(lè)為靈魂，學(xué)生通過(guò)參與其中以感受到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值。第二，健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是以人體為作用對(duì)象，學(xué)生通過(guò)自身力量來(lái)完成技術(shù)動(dòng)作，因此具有本能性特點(diǎn)。第三，健美操項(xiàng)目的開展不像籃足排三大球，也不像戶外運(yùn)動(dòng)、攀巖運(yùn)動(dòng)等一些新興項(xiàng)目，對(duì)場(chǎng)地器材和運(yùn)動(dòng)空間有著較高需求，而健美操項(xiàng)目的開展不受場(chǎng)地、環(huán)境嚴(yán)格限制，只要能容納一定數(shù)量一塊場(chǎng)地都能進(jìn)行。這就使得健美操教學(xué)具有隨意性和機(jī)動(dòng)性特點(diǎn)。第四，健美操是一項(xiàng)力度與力量要求較高的項(xiàng)目，不同于體育舞蹈、啦啦操等項(xiàng)目，要求參與者在鍛煉時(shí)要表現(xiàn)出自然、活潑與自由的特點(diǎn)，參與者有一種積極向上、輕松愉悅的體驗(yàn)和不斷擁有自信。與此同時(shí)，健美操有著獨(dú)特的健身價(jià)值。首先，健美操有利于增強(qiáng)學(xué)生的自信，糾正學(xué)生的不良生活習(xí)慣，如不良站姿，克服駝背等壞習(xí)慣。其次，健美操能夠加強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感知。這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，健美操要求學(xué)生對(duì)音樂(lè)有所了解，而音樂(lè)節(jié)奏是其中的關(guān)鍵，把握韻律和節(jié)奏是健美操運(yùn)動(dòng)最基本是最關(guān)鍵的要求。再次，從事健美操運(yùn)動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和想象能力。健美操最開始學(xué)習(xí)是學(xué)生跟著教師進(jìn)行，一定時(shí)期后，要求學(xué)生進(jìn)行自己編排，編排過(guò)程既是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和想象力的過(guò)程，也是培養(yǎng)學(xué)生之間相互幫助和協(xié)作配合的過(guò)程，而這些正是新時(shí)期體育課程改革所要求的社會(huì)性目標(biāo)。綜上以上特點(diǎn)和價(jià)值的分析，這就要求高職院校健美操教師要深入了解其特點(diǎn)和功能，而不能一味的讓學(xué)生進(jìn)行模仿式學(xué)習(xí)。

2、 目前高職院校公共體育健美操教學(xué)存在的問(wèn)題

2.1 教學(xué)指導(dǎo)思想落實(shí)不到位，傳統(tǒng)教學(xué)理念影響根深蒂固。高職院校體育教學(xué)直接關(guān)系到廣大學(xué)生的身心健康和未來(lái)走向社會(huì)的體育態(tài)度以及終身體育思想的養(yǎng)成。作為高職院校公共體育教學(xué)內(nèi)容的健美操教學(xué)亦是如此。長(zhǎng)期以來(lái)，由于受到傳統(tǒng)體育教育思想和理念的影響，許多教師在教學(xué)過(guò)程中一味的注重健美操的競(jìng)技化功能，一味的強(qiáng)調(diào)教師灌輸、學(xué)生被動(dòng)吸收的教學(xué)模式。同時(shí)，把體質(zhì)教育作為健美操教學(xué)的唯一出發(fā)點(diǎn)和歸宿。這些指導(dǎo)思想和教育理念與新體育課程改革指導(dǎo)思想中的健康第一、素質(zhì)教育及以人為本的要求是背道而馳的。許多教師仍然停留在以往傳統(tǒng)的思想之下，對(duì)課程改革的宗旨認(rèn)識(shí)不足，對(duì)新思想和新理念缺乏實(shí)踐和落實(shí)的勇氣，進(jìn)而影響到教學(xué)方法的創(chuàng)新。

2.2 健美操教學(xué)方法既傳統(tǒng)又比較單一，缺乏廣泛的創(chuàng)新。教學(xué)方法是知識(shí)傳遞的關(guān)鍵技術(shù)，有效的多元化的教學(xué)方法，不僅能幫助學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，也能夠?qū)?fù)雜的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行有效的分解。然而，當(dāng)下高職院校公共體育健美操教學(xué)中傳統(tǒng)的教學(xué)方法仍然占據(jù)著主流位置，一些新穎的探究法、領(lǐng)會(huì)式教學(xué)法、意念教學(xué)法、合作教學(xué)法等涉及很少。這就使得傳統(tǒng)的教師講、學(xué)生跟著跳的單一模式不能適應(yīng)當(dāng)前學(xué)生對(duì)健美操課堂的需求。同時(shí)，教學(xué)技術(shù)單一。由于許多高職院校條件受限，健美操教學(xué)中運(yùn)用最多的技術(shù)就是錄音機(jī)，且數(shù)量有限。教學(xué)缺乏一些多媒體技術(shù)的應(yīng)用，這就給一些繁難雜的技術(shù)動(dòng)作的分解帶來(lái)了阻礙，學(xué)生不能通過(guò)視頻直接了解動(dòng)作，仍然靠教師的講解和身體示范進(jìn)行。因此，多媒體技術(shù)手段的缺乏，會(huì)與時(shí)代發(fā)展相脫節(jié)，會(huì)影響課堂的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)。

2.3 健美操師資缺乏。教學(xué)師資是教學(xué)質(zhì)量的根本保障，也是培養(yǎng)人才的關(guān)鍵所在。目前，高職院校選上健美操的學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多，這給本就緊缺健美操師資的管理部門提出了更高的要求。首先，高職稱高學(xué)歷的健美操教師人數(shù)較少，現(xiàn)有的師資隊(duì)伍主要以本科學(xué)歷教師為主，且教師傾向與年輕化。其次，許多高職院校的體育教師采用外聘的方式，但由于不受學(xué)校人事管理，使得個(gè)別外聘教師的教學(xué)責(zé)任和認(rèn)真程度離教學(xué)的要求還有一定的距離。再次，現(xiàn)有健美操教師的專業(yè)創(chuàng)新能力缺乏，由于許多教師工作任務(wù)重，在教學(xué)的同時(shí)還承擔(dān)著許多學(xué)院管理工作，這影響到教師的精力，從而影響到教學(xué)質(zhì)量。因此，這些問(wèn)題是目前高職院校公共體育健美教學(xué)面臨的主要師資問(wèn)題，需要進(jìn)一步落實(shí)和改善。

2.4 健美操課程的評(píng)價(jià)體系有待提高。完善課程的評(píng)價(jià)體系，有助于客觀評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)的成績(jī)，同時(shí)也能帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和態(tài)度。盡管新課程改革一再?gòu)?qiáng)調(diào)要加強(qiáng)課程評(píng)價(jià)體系的構(gòu)建、完善和管理，并取得了一些進(jìn)步。但在實(shí)際工作中，許多教師仍然以傳統(tǒng)的一刀切評(píng)價(jià)方式和絕對(duì)性評(píng)價(jià)方式，對(duì)學(xué)生的過(guò)程性成績(jī)?nèi)狈紤]，對(duì)學(xué)生的基礎(chǔ)成績(jī)?nèi)狈紤]，這難免會(huì)打擊部分學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣。此外，當(dāng)前健美操課程評(píng)價(jià)忽視從多個(gè)角度和方面來(lái)評(píng)價(jià)和考查學(xué)生，評(píng)價(jià)的最終目的不明確、不具體，個(gè)別教師依然以自我經(jīng)驗(yàn)和個(gè)人感性認(rèn)識(shí)為主，評(píng)價(jià)主體僅限于教師自己，體現(xiàn)了評(píng)價(jià)主體的片面性和單一性。這些顯然不利于健美操課程建設(shè)和發(fā)展，嚴(yán)重地影響著學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的能動(dòng)性。

3、 高職院校公共體育健美操教學(xué)發(fā)展對(duì)策

3.1 加強(qiáng)體育課程改革指導(dǎo)思想的落實(shí)，樹立先進(jìn)的教學(xué)理念。健美操是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也離不開課程改革的指導(dǎo)思想和教育理念。廣大高職院校體育管理者要加強(qiáng)指導(dǎo)思想和教育理念的深入學(xué)習(xí)，了解其真正的內(nèi)涵，只有這樣才能去培訓(xùn)和要求第一線的體育教師。如加強(qiáng)對(duì)快樂(lè)體育、素質(zhì)教育、人文教育、健康第一等思想的深刻認(rèn)知，還要想盡辦法讓第一線教師在課程上如何來(lái)實(shí)施和體現(xiàn)。否則，一切所謂的教育指導(dǎo)思想將會(huì)只是紙上談兵，沒(méi)有實(shí)際性效果。

3.2 加強(qiáng)健美操師資隊(duì)伍建設(shè)。由于高職院校的特殊性，體育教學(xué)工作需要大量的校外體育教師來(lái)完成，從這個(gè)角度來(lái)看，既要加強(qiáng)外聘教師的教學(xué)管理和任務(wù)的完成，也要盡量聘請(qǐng)高學(xué)歷高職稱或教學(xué)資歷深厚的健美操教師來(lái)進(jìn)行教學(xué)，這樣豐富經(jīng)驗(yàn)的教師在教學(xué)中更能把握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。同時(shí)，高職院校自身引進(jìn)的體育教師，一方面要加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力的考核，鼓勵(lì)教師外出交流、培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。另一方面，權(quán)衡任課教師的教學(xué)任務(wù)和其他管理工作量，保證教師有充沛的精力去進(jìn)行教學(xué)工作。

3.3 創(chuàng)新教學(xué)方法和采用多樣化的教學(xué)技術(shù)。教學(xué)方法和技術(shù)是有效傳授健美操知識(shí)的核心，新穎的教學(xué)方法和科學(xué)的教學(xué)技術(shù)，能給健美操課堂帶來(lái)視覺(jué)上的沖擊和減少學(xué)生疲勞感的產(chǎn)生。因此，健美操課程教學(xué)中教學(xué)方法創(chuàng)新和技術(shù)的應(yīng)用，既是時(shí)代發(fā)展的必然，也是課程教學(xué)的需要。廣大體育教師要努力創(chuàng)新方法，并將多媒體技術(shù)滲透到健美操學(xué)科當(dāng)中。采用計(jì)算機(jī)、視頻攝像機(jī)等作為輔助工具，給學(xué)生更直觀，重復(fù)性的理解比較難的動(dòng)作，很大程度上提高了教學(xué)質(zhì)量和效果，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，更加主動(dòng)地投入到健美操學(xué)習(xí)中。同時(shí)，學(xué)校要給體育教師提供場(chǎng)地器材和多媒體技術(shù)支持，只有這樣才能全方位的保障整個(gè)體育教學(xué)質(zhì)量的提高。

3.4 加強(qiáng)健美操課程評(píng)價(jià)體系?！度珖?guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確指出，學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)應(yīng)是對(duì)學(xué)習(xí)效果和過(guò)程的評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)中應(yīng)強(qiáng)化激勵(lì)和發(fā)展功能，把學(xué)生的進(jìn)步幅度納入評(píng)價(jià)內(nèi)容，采用多元綜合評(píng)價(jià)的方式進(jìn)行。因此，構(gòu)建合理科學(xué)的評(píng)價(jià)體系迫在眉睫。首先，評(píng)價(jià)體系要有明確的目的。課程評(píng)價(jià)的最終目的是為了教學(xué)質(zhì)量提高、實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，讓課程得到更好的發(fā)展。其次，要有明確的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。健美操學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)必須適合高職院校自身特點(diǎn)，必須適合健美操課程本身特點(diǎn)，要具體化和明確化。再次，評(píng)價(jià)內(nèi)容要豐富多樣和全面，既要考慮學(xué)生的業(yè)務(wù)能力，也要涉及學(xué)生的非智力要素，如情感態(tài)度、團(tuán)隊(duì)合作、毅力表現(xiàn)和心理健康等方面。此外，評(píng)價(jià)主體要多元化，除了體育任課教師以外，學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)、同行評(píng)價(jià)等都應(yīng)該成為課程評(píng)價(jià)的主體。評(píng)價(jià)方式要多元化，評(píng)價(jià)過(guò)程要融合診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)、終結(jié)性評(píng)價(jià)、定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)等方式。只有這樣才能讓健美操課程評(píng)價(jià)體系更加完善和合理。

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