劉昕鑫

【摘 要】中專職業(yè)學(xué)校的教育不僅僅是培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能，更是培養(yǎng)心理健康的專業(yè)人才。所謂的心理健康就是讓學(xué)生的內(nèi)心世界能夠維持穩(wěn)定并保持樂觀向上的活力，以充分發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性。隨著經(jīng)濟(jì)地發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，心理健康越來(lái)越受到人們的關(guān)注，成為教育學(xué)中不可忽視的問(wèn)題。

【關(guān)鍵詞】中專學(xué)生;心理;健康教育;思考

中專學(xué)生心理健康有三個(gè)重要的標(biāo)志，首先是要有良好的個(gè)性，維持穩(wěn)定的情緒，樂觀豁達(dá)，有堅(jiān)定的意志力;其次是要有良好的處事能力，具有敏銳的觀察力，能夠認(rèn)清客觀事實(shí)，并具有良好的自制力，以便適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系和環(huán)境;最后要有良好的人際關(guān)系，處理好與自我與他人之間的關(guān)系。近年來(lái)，不斷爆出大學(xué)生自殺事件和校園暴力事件，引起了廣大社會(huì)的關(guān)注，中專生因?qū)W習(xí)或生活壓力等引起的心理問(wèn)題事件也時(shí)有發(fā)生。本文就針對(duì)在中專生中存在的一些心理問(wèn)題成因及對(duì)策，提出一些建議，以供讀者參考。

一、中專學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析

1.學(xué)習(xí)障礙，就業(yè)困難

中專生不同于高中生，也不同于大學(xué)生，學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)普遍水平不高，且參差不齊，給日常教育教學(xué)工作帶來(lái)了一定的困難。部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度并不太端正，傾向“關(guān)系萬(wàn)能”，對(duì)學(xué)習(xí)的好壞程度并不十分關(guān)注。在這種情況下，學(xué)習(xí)觀念的落后對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為起到一定的消極作用。此外，雖然學(xué)生有自主擇業(yè)權(quán)，但是目前的市場(chǎng)就業(yè)情形并不樂觀，部分用人單位對(duì)學(xué)歷的要求比較盲目，對(duì)中專學(xué)生就業(yè)產(chǎn)生一定影響。不少學(xué)生為將來(lái)的生存和就業(yè)產(chǎn)生一定的焦慮和煩躁。

2.人際關(guān)系與經(jīng)濟(jì)壓力大

在市場(chǎng)不良風(fēng)氣的影響下，一些中專學(xué)生受到拜金主義的影響，對(duì)人際關(guān)系也產(chǎn)生了一定的負(fù)面效果，對(duì)一些疑慮重重的學(xué)生來(lái)說(shuō)，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感和緊張感。此外，盲目戀愛帶來(lái)的挫折也給學(xué)生心理帶來(lái)自卑感和不安的情緒。此外，對(duì)于家庭經(jīng)濟(jì)較為困難的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在攀比心理的不良影響中也容易受到較大的刺激，容易產(chǎn)生自卑、抑郁等不良情緒。

3.教學(xué)模式單一，校園文化落后

目前的中等職業(yè)學(xué)校普遍偏向?qū)I(yè)知識(shí)的灌輸，而忽略了人文素質(zhì)的培養(yǎng)惡化提升，使得教學(xué)模式單一，學(xué)校心理類教育課程欠缺，對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)有一定的缺陷。而一些教學(xué)內(nèi)容脫離的社會(huì)現(xiàn)實(shí)和學(xué)生的實(shí)際，并沒有起到積極的作用。在這種單一的教學(xué)模式下，容易使學(xué)生逆反的心理，不能激發(fā)出學(xué)生的熱情，缺乏良好的積極性。同時(shí)，校園文化也是影響學(xué)生心理健康的重要原因之一。良好的校園文化有助于提升學(xué)生的審美能力，陶冶學(xué)生的情操。然而大多數(shù)中專學(xué)校忽略了校園文化對(duì)學(xué)生教育建設(shè)潛移默化的作用，對(duì)校園相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施配備不足，圖書館管理不善，以及校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)不全等，都讓學(xué)生在閑暇時(shí)間產(chǎn)生的感覺。

4.家庭及社會(huì)因素的困擾

家庭因素是影響學(xué)生性格的重要因素，對(duì)學(xué)生的人生觀、世界觀及價(jià)值觀的啟蒙及取向都有極深地影響。一些家長(zhǎng)雖然對(duì)子女關(guān)心甚切，對(duì)子女有很高的期望，當(dāng)常常缺乏一些正確的方式方法進(jìn)行教導(dǎo)，與孩子缺乏一些理解和溝通，且中專生大多處于青春逆反期，容易激化雙方之間的矛盾。同時(shí)，社會(huì)的外部因素對(duì)中專學(xué)生的心理變化也具有較高的影響力，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，巨大的社會(huì)變革也帶來(lái)了一定的陣痛，社會(huì)貧富差距加大，腐敗現(xiàn)象、環(huán)境污染、食品安全、網(wǎng)絡(luò)暴力等問(wèn)題也輻射到了校園，讓學(xué)生的心理造成一定的負(fù)面沖擊力，讓其產(chǎn)生對(duì)社會(huì)的懷疑和不安，在一定程度上造成學(xué)生認(rèn)知的混亂，引發(fā)一些苦悶煩躁的情緒，阻礙正常的健康發(fā)展。

二、對(duì)中專學(xué)生心理問(wèn)題的建議

1.將心理健康教育滲各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)

中等教育學(xué)校應(yīng)該要將心理健康教育理念滲透到每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)當(dāng)中，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育建設(shè)。例如，應(yīng)該增設(shè)一些心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)課程和講座，向?qū)W生宣傳和傳授心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)和技巧，鼓勵(lì)學(xué)生了解自我、發(fā)現(xiàn)自我、開拓自我。同時(shí)，還要加強(qiáng)心理實(shí)踐活動(dòng)的教育，例如舉辦演講比賽，組織社團(tuán)，文娛表演，體育競(jìng)賽等，讓學(xué)生充分展現(xiàn)自己的才華和能動(dòng)性。促進(jìn)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)和合作，促進(jìn)友誼，形成良好的人際關(guān)系。

2.將積極心理學(xué)引入中專教育教學(xué)

倡導(dǎo)快樂教學(xué)進(jìn)行教學(xué)理念地改革，隨著我國(guó)課程改革的深化，越來(lái)越注重以學(xué)生為中心教育理念，以學(xué)生的情感為出發(fā)點(diǎn)，通過(guò)自身的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和參與和團(tuán)隊(duì)的感染作用，讓學(xué)生始終處于積極、愉悅地狀態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)。為了讓學(xué)生更好進(jìn)入體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，可以增加一些素質(zhì)拓展活動(dòng)，多一些體驗(yàn)和感悟，少一些說(shuō)教式的灌輸。通過(guò)創(chuàng)造一些新穎、精致的情景，讓學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并思考解決問(wèn)題的方法。從而達(dá)到增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和自信，以積極的人生觀、世界觀和價(jià)值觀面對(duì)未知的挑戰(zhàn)。

3.提升教師心理素質(zhì)，鼓勵(lì)教師創(chuàng)新教學(xué)

教師的良好心理素質(zhì)是中專心理健康教育的基礎(chǔ)，教師應(yīng)該要具備良好的職業(yè)技能和能力，通過(guò)健康的心靈感染學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生。心理學(xué)教育教學(xué)者不僅要掌握完備的知識(shí)和能力，同時(shí)也要堅(jiān)定教育的理念，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。因此，心理學(xué)教師要堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)的理念，不斷的充實(shí)自我，擴(kuò)充心理教育理論和經(jīng)驗(yàn)，以積極的心態(tài)對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，幫助學(xué)生不斷地克服心理障礙。

4.鼓勵(lì)學(xué)生多樣化發(fā)展，進(jìn)行創(chuàng)業(yè)心理指導(dǎo)

隨著市場(chǎng)的飽和，就業(yè)崗位越來(lái)越少，為了適應(yīng)市場(chǎng)的變化，創(chuàng)業(yè)已成大勢(shì)所趨。引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)業(yè)，首先要尊重學(xué)生的個(gè)性和激情，不能過(guò)分干預(yù)并能夠適時(shí)地進(jìn)行指導(dǎo)。其次要對(duì)學(xué)生進(jìn)行充分的創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)教育，讓學(xué)生知道如何進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)管理。創(chuàng)業(yè)心理教育就是要讓學(xué)生有良好的自我意識(shí)，能夠正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，并讓學(xué)生樹立“終身教育“的觀念，讓其認(rèn)識(shí)到要在有限的時(shí)間內(nèi)解決層出不斷的矛盾，就必需堅(jiān)持學(xué)習(xí)，提高自我學(xué)習(xí)的能力。

三、結(jié)語(yǔ)

心理健康是中等職業(yè)學(xué)校重要的議題，培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生克服壓力和困難，早日適應(yīng)市場(chǎng)和社會(huì)。隨著中等職業(yè)教育的深化改革與發(fā)展，心理健康教育的重要性越來(lái)越加凸顯，并滲透到校園與學(xué)生的各個(gè)方面，中專心理方面的教育工作任道而重遠(yuǎn)，不僅要提高學(xué)生的心理健康意識(shí)，也還要提高教師的心理健康水平，從而更好地開展心理健康教育活動(dòng)，并充分發(fā)揮心理學(xué)在教育教學(xué)中積極的作用。

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