方周能

摘 要：高中體育教學(xué)是高中教育的重要組成部分，肩負(fù)著培養(yǎng)高中生提高終身體育意識(shí)的重要任務(wù)，同時(shí)也是高中體育與大學(xué)體育教學(xué)的銜接點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：高中體育；體育興趣；積極性

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2014）23-042-01

高中階段是學(xué)生生理和心理成長的重要階段，同時(shí)也是體能素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因此高中教學(xué)在這個(gè)階段發(fā)揮著重要的作用，其不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體能素質(zhì)，還能夠增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神以及抗壓能力，為學(xué)生將來良好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。因此，如何讓學(xué)生積極投入到體育學(xué)習(xí)活動(dòng)中是當(dāng)前體育教師需要思考的問題。

一、制約高中生參與體育教學(xué)積極性的因素

高中時(shí)期與初中時(shí)期相比，無論從學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)方面來看都增加了很大的難度，特別是高中面臨著高考的壓力，使很多學(xué)生都將精力投入到學(xué)習(xí)文化課上，部分學(xué)生學(xué)習(xí)體育也僅僅是為了升學(xué)，而不是出于自身對體育的愛好。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，當(dāng)前我國高中生平均都出現(xiàn)了體重上升的趨勢，特別是根據(jù)2014年世界各國男性平均身高的調(diào)查結(jié)果來看，中國在世界的排名為57，男性平均身高只有1.717米，這與同屬于亞洲地區(qū)的日本和韓國差距甚遠(yuǎn)，高中生的體質(zhì)問題不免令人擔(dān)憂。究其原因，主要是我國應(yīng)試教育在一定程度上抑制了高中生的自主學(xué)習(xí)興趣，很多學(xué)生雖然活潑好動(dòng)，愛好戶外運(yùn)動(dòng)，但為了能夠順利考上大學(xué)，不得不放棄體育科目，被動(dòng)的抽出大量時(shí)間接受文化知識(shí)，長此以往導(dǎo)致對體育課失去了學(xué)習(xí)興趣。不僅如此，錯(cuò)誤的體育教學(xué)方法也是制約學(xué)生參與積極性的主要原因之一。

二、提升高中生參與體育教學(xué)積極性的有效方法

1、提倡個(gè)性化教學(xué)模式

首先，教師要尊重學(xué)生的主體意識(shí)，并根據(jù)學(xué)生的愛好與興趣進(jìn)行教學(xué)，從而吸引學(xué)生參與的積極性。由于每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)不同，愛好的體育項(xiàng)目也有所不同，如果教師在教學(xué)過程中只顧忌大部分學(xué)生的愛好活動(dòng)，采用“一刀切”的教學(xué)方法，那么很容易使學(xué)生失去對體育活動(dòng)的參與興趣。因此在體育教學(xué)中要提倡個(gè)性教學(xué)模式，即采用層次性、個(gè)性化的教學(xué)方法。比如對身體素質(zhì)較好且愛好體育活動(dòng)的學(xué)生，教師可以在教學(xué)中對他們提出更高的要求，以此激發(fā)他們對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。對身體素質(zhì)一般且對體育活動(dòng)并不反感的學(xué)生，教師可以采用適時(shí)鼓勵(lì)的方法，并加以引導(dǎo)，使他們逐漸愛上體育，并積極投入到體育活動(dòng)中。最后對于身體素質(zhì)較差且對體育運(yùn)動(dòng)接觸較少的學(xué)生，教師先不要急于讓他們投入到體育活動(dòng)中，而是多與他們分享體育活動(dòng)帶來的快樂，如讓這些學(xué)生多觀看其他學(xué)生在體育活動(dòng)中感受到的快樂，使他們不知不覺受到體育活動(dòng)的正向影響，從而慢慢消除逆反心理，并最終積極投入到體育活動(dòng)中。

2、體驗(yàn)式教學(xué)

過去在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，大部分教師采用的教學(xué)方法都是死板的、枯燥的，如有的教師認(rèn)為體育課就是要求學(xué)生跑步鍛煉，因此大部分時(shí)間都讓學(xué)生繞著操場跑步，其實(shí)這種教學(xué)方式不僅容易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，同時(shí)也不利于高中生的體育學(xué)習(xí)。所以教師應(yīng)該嘗試體驗(yàn)式教學(xué)，把原本枯燥單調(diào)的體育運(yùn)動(dòng)變?yōu)樾迈r有趣的教學(xué)內(nèi)容。例如教師在進(jìn)行新的體育項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，可以先營造出一種神秘感，并說出這項(xiàng)體育活動(dòng)有什么特點(diǎn)。如在進(jìn)行跳馬體育項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，教師先提問道：“今天進(jìn)行的體育項(xiàng)目是競技體操項(xiàng)目，在進(jìn)行開始前需要短暫的助跑，需要用到的體育器材長1.6米，寬0.35米，高1.25米，你能猜到這是什么體育項(xiàng)目嗎？”學(xué)生通過積極思考很快猜到是跳馬，通過這種吸引學(xué)生注意力的方式能夠有效激發(fā)學(xué)生對體育項(xiàng)目的關(guān)注，之后教師在進(jìn)行基本技巧的傳授，最后讓學(xué)生體驗(yàn)項(xiàng)目全過程。在教學(xué)過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，同時(shí)對表現(xiàn)良好的學(xué)生要給予鼓勵(lì)，從而提高學(xué)生對學(xué)習(xí)體育的信心。

3、增強(qiáng)體育的娛樂性

體育科目與其他科目最明顯的不同點(diǎn)就是體育科目原本就帶有一定的娛樂性，并不像其他科目那樣按部就班的學(xué)習(xí)，而是以自由愉悅的方式開展教學(xué)活動(dòng)。但過去體育教育過于強(qiáng)調(diào)競技性，教師為了培養(yǎng)學(xué)生的體育技能往往要求學(xué)生反復(fù)練習(xí)，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容過于單一，從而使學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)體育的興趣。體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該是多樣化的，同時(shí)也應(yīng)具有一定的趣味性和娛樂性。只有在輕松愉悅的教學(xué)氣氛下才能使學(xué)生放松身心，從而更快、更好的學(xué)習(xí)體育知識(shí)。在體育教學(xué)中適當(dāng)加入一些競技游戲能夠有效激發(fā)學(xué)生的參與興趣，同時(shí)還能夠有效緩和體育課堂上的緊張氣氛，消除學(xué)生的心理壓力，學(xué)生在參與游戲的同時(shí)也能夠?qū)W到更多的體育知識(shí)。例如游戲“籃球傳遞比賽”、“迎面接力”等，也可以在游戲結(jié)束后播放一些舒緩身心的音樂，讓學(xué)生在激烈的運(yùn)動(dòng)后更快的平靜心態(tài)。

4、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)

高中體育教學(xué)的目標(biāo)不僅是為了能夠讓學(xué)生順利考入大學(xué)，同時(shí)也為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，并在教學(xué)中提高學(xué)生的健康觀念和身體素質(zhì)。因此，教師在體育教學(xué)中要多加強(qiáng)調(diào)終身體育的主動(dòng)性、健康性以及多樣性，鼓勵(lì)學(xué)生多參與體育活動(dòng)，并且尋找適合自己的體育項(xiàng)目，從而在長期的體育運(yùn)動(dòng)下提升自身良好的身體素質(zhì)。

隨著我國素質(zhì)教育逐漸代替應(yīng)試教育，各校體育教學(xué)也在面臨著重要的挑戰(zhàn)。高中生身體素質(zhì)的好壞關(guān)系到將來的人生發(fā)展，能否提高高中生參與體育教學(xué)的積極性同時(shí)也關(guān)系到高中體育教學(xué)的成敗，因此提高高中生參與體育教學(xué)的積極性不僅是高中體育教學(xué)的重要課題，同時(shí)也是全面發(fā)展素質(zhì)教育的客觀要求。體育教師要明確素質(zhì)教育的主要目標(biāo)，積極開展符合學(xué)生心理特點(diǎn)和身體素質(zhì)的體育活動(dòng)，并充分發(fā)揮學(xué)生的主體意識(shí)，讓學(xué)生在體驗(yàn)和游戲中學(xué)會(huì)體育知識(shí)，掌握運(yùn)動(dòng)技巧。

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