劉來(lái)

摘 要： 本文對(duì)當(dāng)前高中女生的體育興趣進(jìn)行了調(diào)查研究，對(duì)改善高中體育教學(xué)狀況提出了具體的措施，使高中女生樂(lè)學(xué)和善學(xué)，在體育鍛煉中投入熱情，輕松愉悅地完成鍛煉任務(wù)，并在課下積極參與體育鍛煉，使身心受到鍛煉，使體育課成為高中女生學(xué)習(xí)的樂(lè)園。

關(guān)鍵詞： 高中女生 體育興趣 有效培養(yǎng) 體育素質(zhì)

近年來(lái)，很多高中生都說(shuō)：“喜歡體育，但不喜歡上體育課?！庇绕涫桥＞科湓?，她們認(rèn)為體育教學(xué)內(nèi)容不符合她們的需要和興趣。說(shuō)高中女生都不喜歡上體育課，雖然有些夸大，但是大部分高中女生不喜歡上體育課卻是不爭(zhēng)的事實(shí)，廣大高中體育教師必須敢于正視現(xiàn)實(shí)，敢于科學(xué)有效地分析體育教學(xué)中存在的問(wèn)題。

通過(guò)對(duì)當(dāng)前高中女生的體育興趣的調(diào)查研究得知，她們不喜歡上體育課的原因很多，有教師的問(wèn)題、教學(xué)組織的問(wèn)題、學(xué)校教學(xué)環(huán)境的問(wèn)題和自身問(wèn)題。尤其是女孩子到了高中階段，由于生理、心理等方面的原因，在體育鍛煉中的惰性更突出，部分高中女生對(duì)體育課非常消極。體育課中，經(jīng)常遇到一些女生以請(qǐng)例假為由不上體育課，體育教師要特別關(guān)注這一部分孩子，積極引導(dǎo)，有效培養(yǎng)高中女生的體育興趣。因此，廣大高中體育教師就要全面了解高中女生，有針對(duì)性地進(jìn)行體育課設(shè)計(jì)，采用科學(xué)有效的教學(xué)方法，精心準(zhǔn)備每一節(jié)體育課，與高中生建立良好的師生關(guān)系，充分調(diào)動(dòng)女生的鍛煉積極性，有效開(kāi)展興趣教學(xué)。

一、科學(xué)有效地安排教學(xué)內(nèi)容，提高高中女生的興趣

高中體育課，大部分學(xué)校已實(shí)行男女分組上課，使得我們?cè)隗w育課上可以根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，科學(xué)有效地安排教學(xué)內(nèi)容，有針對(duì)性地組織體育活動(dòng)，提高并培養(yǎng)高中女生的體育興趣和愛(ài)好。通過(guò)調(diào)查得知：46%的女生喜歡球類，31%的女生喜歡韻律健美操，20%的女生喜歡舞蹈，因此，我們?cè)谌粘ｓw育課上要在了解她們的喜好興趣的基礎(chǔ)上，盡量安排女生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但要通過(guò)課下訪談和分析，了解原因并加以分析，讓她們真正喜歡上適合女生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如耐久跑是一項(xiàng)非?？菰飭握{(diào)的運(yùn)動(dòng)，在練習(xí)中，女生非常不喜歡這一運(yùn)動(dòng)，常常以多種理由搪塞。因此我們要在教學(xué)中改變教學(xué)方式，采用多種教學(xué)形式相結(jié)合，讓高中女生在校園里或校外組織跑步，并可根據(jù)她們的體質(zhì)狀況安排適當(dāng)距離，這樣能夠大大提高女生的積極性和興趣。

二、提高高中體育教師的自身修養(yǎng)和人格魅力，培養(yǎng)女生的體育興趣

高中體育教師首先要了解高中女生喜歡什么樣的老師，如何做才能吸引學(xué)生，激發(fā)她們的學(xué)習(xí)興趣，并努力成為她們喜歡和信任的朋友。經(jīng)過(guò)調(diào)查得知，高中女生喜歡的體育教師要幽默風(fēng)趣、和藹可親、專業(yè)水平高、一視同仁、關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生等。因此，我們要不斷提高自身修養(yǎng)，熱愛(ài)本職工作，關(guān)愛(ài)高中生，具有高度責(zé)任心，使高中女生學(xué)有所得、學(xué)有所樂(lè)，并積極參加各種繼續(xù)教育和培訓(xùn)，充實(shí)和提高自己。

三、建立和諧的師生關(guān)系，激發(fā)高中女生的鍛煉興趣

興趣是高中女生積極參加體育鍛煉的重要?jiǎng)恿?。在體育教學(xué)中，師生之間建立和諧的關(guān)系是培養(yǎng)和激發(fā)高中女生體育興趣的必要條件。大部分高中生愿意和老師多接觸，只要有老師參與她們的活動(dòng)，她們的積極性就會(huì)非常高。因此，我們可以通過(guò)課上與她們一起活動(dòng)，課下與她們積極談心，關(guān)心和愛(ài)護(hù)她們，讓她們進(jìn)一步體會(huì)到我們的一片苦心，加深師生之間的感情。不僅滿足高中女生的內(nèi)心要求，同時(shí)我們也會(huì)有很大收獲。與學(xué)生一起活動(dòng)，親身體驗(yàn)活動(dòng)量的大小和活動(dòng)是否符合她們的實(shí)際，對(duì)她們的身體能否起到有效鍛煉的作用。有利于我們及時(shí)指導(dǎo)，有利于高中女生形成正確的鍛煉方式，使她們少走彎路，保持良好的體形，健美的體魄是我們的感召力，能夠吸引高中女生積極參加體育鍛煉，讓她們體會(huì)積極參加鍛煉的好處。與高中女生積極談心，了解她們的興趣和愛(ài)好，與高中生一起討論有利于體育教學(xué)順利開(kāi)展，使師生關(guān)系在潛移默化中相互信任、相互支持，建立和諧的師生關(guān)系，只要敞開(kāi)心扉，真誠(chéng)地與每一位高中生溝通，就能受到學(xué)生的愛(ài)戴。

四、及時(shí)鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)高中女生，激發(fā)她們的學(xué)習(xí)興趣

鼓勵(lì)就是調(diào)動(dòng)高中女生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使她們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。由于高中女生的自尊心較強(qiáng)，但是比較膽小，甚至一部分女生還有畏難心理，因此有效的鼓勵(lì)會(huì)對(duì)高中女生有很大的幫助，能夠激發(fā)她們的運(yùn)動(dòng)興趣。所以在高中體育教學(xué)中，我們要經(jīng)常鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，但決不能搞形式，要做到一視同仁、恰到好處。使高中女生在進(jìn)步中激發(fā)參與體育鍛煉的興趣。并且鼓勵(lì)時(shí)要注意語(yǔ)言表達(dá)方式，做到鼓勵(lì)客觀、公正、公平。

總之，在高中體育教育中，廣大教師要對(duì)高中女生全面了解，了解她們的興趣所在，立足高中女生實(shí)際，有針對(duì)性地組織體育活動(dòng)。還要不斷提高自身修養(yǎng)和個(gè)人魅力，熱愛(ài)本職工作，關(guān)愛(ài)高中生，具有高度責(zé)任心，使高中生學(xué)有所得。只有這樣，才能使高中體育教學(xué)做到科學(xué)高效，重新點(diǎn)燃高中女生的體育興趣，使她們真正學(xué)有所成、學(xué)有所樂(lè)。endprint