王淑

〔關(guān)鍵詞〕 中職生；心理健康教育；現(xiàn)狀；分

析；教育方法

〔中圖分類號〕 G710〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2014）

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在學生的成長發(fā)展過程中，教育不當會對學生的心理健康造成一定的影響。如，會引起學生的心理不適應、情緒不協(xié)調(diào)和精神障礙等。當然，中職學生也不例外。中職學生是一個特殊的群體，他們要過早地面臨擇業(yè)、就業(yè)的巨大壓力，情緒上會產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁、困惑等諸多問題，這嚴重地影響了他們的身心健康發(fā)展。筆者試圖從中職學生心理健康教育的現(xiàn)狀及教育方法兩方面展開討論，以求找出全面提高他們整體素質(zhì)、培養(yǎng)他們良好精神狀態(tài)、增強他們社會適應能力的最好方法。

一、中職學生心理健康現(xiàn)狀

一般意義上的心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。然而，初中階段一直處于弱勢地位，又經(jīng)歷中考失敗打擊的中職學生，他們總認為自己“學不如人、低人一等”，進而產(chǎn)生了一系列的心理困擾，其心理健康狀況不容樂觀。據(jù)筆者的調(diào)查和長期觀察，中職學生普遍存在如下問題：首先，自尊心過強，自控意識薄弱，缺少和諧的人際關(guān)系；其次，獨立意識強，但看問題較偏激，易激怒，常有妒忌心理；再次，好奇心強，易盲從，做事不計后果。

二、教育方法

第一，培養(yǎng)學生的學習興趣，為教育夯實基礎(chǔ)。“興趣是最好的老師。”讓學生對學習產(chǎn)生興趣，這是保證和促進中職學生心理健康的有效手段。學生在學習時總是處于一定的心理激發(fā)水平或情緒狀態(tài)，而情緒激發(fā)水平與學習效率之間有一定的規(guī)律，溫和的情緒能使人的學習增加興趣和提高注意穩(wěn)定性。因此，只要學生有了主動學習的動機，就會確定奮斗目標。當學生確定了目標，就會制訂計劃，就會為實現(xiàn)計劃而付諸行動。只有這樣，學生的心理狀態(tài)才會慢慢平緩，走向健康的發(fā)展軌道，我們的技能教育、道德教育才會變得真實、有效。

第二，教師要做學生的貼心人，為教育創(chuàng)造條件。教師要想消除中職學生學習中的心理障礙，一方面要給予他們充分的尊重、理解和信任，了解他們的真實思想，以誠相待，和學生交心；另一方面還要根據(jù)他們不同的心理特點，細心觀察，充分了解學生，以他們樂于接受的方式對他們“對癥下藥”；進行個別的心理指導，幫助他們把主要精力用在學習上，使他們走出心理誤區(qū)。

導致學生產(chǎn)生心理障礙的因素有很多，而且由于環(huán)境、性格、性別等方面的差異，每個學生對同樣的問題會有不同的反應。因此，對于這一切，教師除了要根據(jù)每個學生的情緒變化和行為舉止窺測其內(nèi)心的真實想法外，另一方面還要通過談心活動打開學生心靈的窗戶，使學生無所顧忌，愿意向教師傾訴真情。蘇霍姆林斯基曾說過：“要成為孩子的真正教育者，就要把自己的心奉獻給他們?！币獔孕?，只要有愛，就沒有感化不了的心。當我們走進了學生的心，我們的各種教育便水到渠成。

第三，發(fā)現(xiàn)學生的“閃光點”， 讓學生找回自信。造成中職學生“失敗心態(tài)”的原因有兩個：一是他們自身的原因，二是由于教育觀念存在偏見，特別是教學評價手段的單一，無形中給中職學生以“失敗角色”定位。因此，教師要善于挖掘和發(fā)現(xiàn)中職學生身上的“閃光點”，對他們?nèi)〉玫倪M步，哪怕是很小的進步都要及時給予熱情的鼓勵和肯定的評價，并提出合理的期望，這樣就會堅定他們的自信心。同時，教師還應針對學生的不同個性分層次、有目的、有步驟地開展形式多樣、豐富多彩的活動，為學生提供盡可能多的發(fā)揮特長和展示才華的機會，讓他們在實踐中感受到自己是能干的、是有所作為的、是能夠成功的。當學生心里的陰霾逐漸散盡時，我們的教育就步入了正軌，學生的發(fā)展也就走向了正道。

第四，幫助學生增強承受挫折的能力，讓他們以陽光的心態(tài)走向社會。中職學生成績不夠優(yōu)秀，意志也不夠堅強，經(jīng)不起風霜，耐不住挫折，希望得到重視，但又容易驕傲自滿。因此，教育工作者要通過多種方式對不同年齡層次的中職學生進行有針對性的心理健康教育和指導，幫助他們提高心理素質(zhì)，健全人格，增強其承受挫折、適應環(huán)境的能力。此外，還要建立心理咨詢輔導室，健全心理健康教育工作體系，為中職學生的心理健康教育提供有力的保證。

編輯：王金梅

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