周群力

摘 要 選隊(duì)員時(shí)，應(yīng)從文化基礎(chǔ)、運(yùn)動能力、思想覺悟等方面全面考察學(xué)生，不容忽視其中任何一個(gè)方面。對學(xué)校運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練來說，就要有一套科學(xué)的訓(xùn)練體制和方法，只有這樣，才能有章可循，調(diào)動運(yùn)動員的積極性、能動性，才能創(chuàng)造出優(yōu)異成績。教師要深入學(xué)生，了解學(xué)情，把握學(xué)情；訓(xùn)練有一定量的強(qiáng)度，同時(shí)也要有一定強(qiáng)度的量。既要重視文化課，又要重視專業(yè)課，使之相輔相成，平衡發(fā)展，齊頭并進(jìn)。惟其如此，才能提高高考合格率及錄取率。為學(xué)生前途負(fù)責(zé)。

關(guān)鍵詞 中學(xué)運(yùn)動隊(duì)；選材；訓(xùn)練；專業(yè)發(fā)展

中學(xué)生運(yùn)動隊(duì)的建設(shè)和管理是中學(xué)校園文化體育建設(shè)的重要內(nèi)容之一，也是新課程改革提出的新要求，更是學(xué)校建設(shè)發(fā)展中不可或缺的重要任務(wù)。目前，業(yè)余運(yùn)動隊(duì)在各校開展的層次、范圍、水平參差不齊，隨著知識經(jīng)濟(jì)、市場經(jīng)濟(jì)的深入滲透，使得學(xué)校運(yùn)動隊(duì)建設(shè)也日益強(qiáng)大初具規(guī)模，并越來越呈現(xiàn)出一種與學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展道路緊密相連的這么一個(gè)現(xiàn)狀，每個(gè)學(xué)校尋求發(fā)展的道路是多樣的，但追求的思路基本都是一致的：以不斷提高向更高一級學(xué)府輸送人才比率為主干的同時(shí)不斷加強(qiáng)藝體類特色建設(shè)。因此，在競技場上的競爭也成為了絕大數(shù)尤其是重點(diǎn)中學(xué)相互角逐的場所。下面就以運(yùn)動隊(duì)的建設(shè)加以闡述，得出些共性的東西來與大家分析、探討。

一、選材方面

學(xué)校運(yùn)動隊(duì)隊(duì)員一般都是選拔出來的，對隊(duì)員的選拔是否科學(xué)，這關(guān)系到學(xué)校運(yùn)動隊(duì)的整體素質(zhì)，因此，我們要科學(xué)的選拔運(yùn)動員。那么我們怎樣才能科學(xué)選材呢？我們選隊(duì)員時(shí)，應(yīng)從文化基礎(chǔ)、運(yùn)動能力、思想覺悟等方面全面考察學(xué)生，不容忽視其中任何一個(gè)方面。中國有句俗話“行行出狀元”，這是針對在某行業(yè)有一定天賦的人而言的，就體育而言，并非人人都可以從事，這樣科學(xué)選材的重要性就不言而喻了。

首先測試學(xué)生的專項(xiàng)運(yùn)動能力，還要測試身體各項(xiàng)指標(biāo)，了解隊(duì)員的運(yùn)動潛力如何，了解其遺傳基因等。即使某隊(duì)員當(dāng)時(shí)運(yùn)動成績不太理想，經(jīng)測試推斷他有很大潛力可挖，這樣的隊(duì)員也是可取的。

其次要考慮隊(duì)員的文化素質(zhì)如何。文化素質(zhì)會直接影響他的運(yùn)動訓(xùn)練，若隊(duì)員的文化素質(zhì)很差，這個(gè)學(xué)生就很難進(jìn)入高等學(xué)校深造，在訓(xùn)練中對體育技術(shù)的理解和掌握也會受到限制。

再次要重視隊(duì)員的思想素質(zhì)。個(gè)別運(yùn)動成績好，思想素質(zhì)極差的學(xué)生招到運(yùn)動隊(duì)，訓(xùn)練不刻苦，作風(fēng)自由散漫，成績提高也絕不會快，這樣的隊(duì)員對學(xué)校來說，既浪費(fèi)人力財(cái)力，又影響整個(gè)運(yùn)動隊(duì)，這樣的隊(duì)員不可取。

二、專業(yè)訓(xùn)練方面

1.必須有鐵的紀(jì)律

俗話說：“不成規(guī)矩，無以成方圓?！睂W(xué)校運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練來說，就要有一套科學(xué)的訓(xùn)練體制和方法，只有這樣，才能有章可循，調(diào)動運(yùn)動員的積極性、能動性，才能創(chuàng)造出優(yōu)異成績。建立科學(xué)的訓(xùn)練體制、制定出科學(xué)的訓(xùn)練方法和制度，這要從兩個(gè)方面著手：（1）要從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，制定的制度要切實(shí)可行。千萬不要脫離實(shí)際情況，憑主觀想象制定超現(xiàn)實(shí)的制度，否則訓(xùn)練制度得不到很好的貫徹執(zhí)行，還會挫傷教練員、運(yùn)動員的積極性。（2）制定的制度要體現(xiàn)獎罰分明的原則，對平時(shí)刻苦訓(xùn)練，比賽中取得優(yōu)異成績的隊(duì)員給以表揚(yáng)及一定的獎勵；對平時(shí)缺勤、訓(xùn)練懶散的隊(duì)員要給予批評教育。

2.因材施教，教學(xué)內(nèi)容個(gè)性化

學(xué)生身體素質(zhì)與技能水平是不同的，在體育專業(yè)學(xué)習(xí)上，會出現(xiàn)這樣那樣的差異，因此專業(yè)水平有高有低。教學(xué)過程中，要注意因材施教，針對學(xué)生的不同水平，選擇不同的教學(xué)內(nèi)容及方法，做到教學(xué)內(nèi)容個(gè)性化，使他們都通過專業(yè)學(xué)習(xí)揚(yáng)長避短，充分發(fā)揮他們的特長。這就需要教師深入學(xué)生，了解學(xué)情，把握學(xué)情，然后通過集體備課，進(jìn)行教研活動，制定教學(xué)計(jì)劃，根據(jù)不同學(xué)生的情況，不同問題，設(shè)計(jì)針對性教案，施以不同的教學(xué)方法。

3.因時(shí)而異，教學(xué)時(shí)間系統(tǒng)化

體育專業(yè)的學(xué)習(xí)可以分為三個(gè)階段：第一，基礎(chǔ)階段。在這一階段中，讓學(xué)生初步掌握體育的基礎(chǔ)知識和技能，全面加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，教師要提醒學(xué)生，樹立信心，不怕苦、不怕累，不論是專業(yè)訓(xùn)練，還是文化課學(xué)習(xí)，都要踏實(shí)有效，做到專業(yè)成績和文化成績兩手抓。第二，專項(xiàng)訓(xùn)練階段，教師根據(jù)學(xué)生的身材、素質(zhì)等特點(diǎn)，分專項(xiàng)進(jìn)行訓(xùn)練，對于這部分學(xué)生，要做到示范正確，講解清晰，不急于求成，要循序漸進(jìn)，慢慢提高學(xué)生的專項(xiàng)成績，同時(shí)還要搭配好專項(xiàng)訓(xùn)練與素質(zhì)訓(xùn)練的時(shí)間。這時(shí)體育教師要做好學(xué)生的思想工作，讓他們樹立信心，不遇難而退，同時(shí)要鼓勵他們訓(xùn)練與學(xué)習(xí)要有始有終，堅(jiān)忍不拔，持之以恒，不能半途而廢。第三，沖刺階段。在這一過程中，學(xué)生所考的身體素質(zhì)項(xiàng)目，專項(xiàng)以確定，教師要根據(jù)高考情況合理的制定好訓(xùn)練計(jì)劃，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，訓(xùn)練中要遵循素質(zhì)與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合的原則，不間斷的系統(tǒng)訓(xùn)練原則，周期性原則，合理安排運(yùn)動負(fù)荷原則，區(qū)別對待原則，并做到訓(xùn)練有一定量的強(qiáng)度，同時(shí)也要有一定強(qiáng)度的量。在此階段，教師要幫助學(xué)生樹立信心，消除顧慮，克服困難，相信自己：我是最強(qiáng)的。

三、做好高考備考工作，促進(jìn)學(xué)生專業(yè)發(fā)展

在體育高考專業(yè)測試中，學(xué)生需要把長期進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練所獲得的技能、技巧，在考場上現(xiàn)場發(fā)揮和表現(xiàn)，過關(guān)斬將，在激烈的競爭中拿到參加文化課考試的通行證。因此，考前的訓(xùn)練與準(zhǔn)備工作顯得十分重要。如：有的學(xué)生無論在身體素質(zhì)還是專業(yè)方面都很優(yōu)秀，但是由于考前訓(xùn)練不認(rèn)真，準(zhǔn)備不充分，意外受傷，或者是考試時(shí)發(fā)揮失常，影響了考試成績，在專業(yè)測試中被淘汰，十分可惜；有的學(xué)生專業(yè)水平一般，由于考前刻苦訓(xùn)練和認(rèn)真的充分準(zhǔn)備，在測試中順利過關(guān)，取得了好成績。因此，專業(yè)教師在考前要認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練，提高學(xué)生的應(yīng)試能力，提高專業(yè)合格率，具體的做法是：

1.穩(wěn)定情緒，緩解壓力，做好考前的思想準(zhǔn)備工作

在體育專業(yè)高考前期，學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)情緒焦慮，精神緊張，煩躁不安，患得患失，恐懼害怕等現(xiàn)象。這時(shí)教師要與學(xué)生多接觸，多了解，多交談。既要做他們的老師，又要做他們的朋友，生活上關(guān)心、體貼他們，多與學(xué)生溝通，調(diào)整他們焦慮、浮躁等不正常的心態(tài)，使之輕裝上陣。同時(shí)針對學(xué)生出現(xiàn)的問題，具體情況具體分析，結(jié)合學(xué)生情況，培養(yǎng)他們自我約束，自我控制，自我管理的能力。

2.認(rèn)真訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)，做好考前的專業(yè)準(zhǔn)備工作

專業(yè)教師除了督促學(xué)生加強(qiáng)專業(yè)練習(xí)外，還要在考前教育引導(dǎo)學(xué)生勤奮刻苦，踏踏實(shí)實(shí)，戒驕戒躁，有目的、有計(jì)劃地練習(xí)專業(yè)，提高訓(xùn)練質(zhì)量和水平，使他們的素質(zhì)與專項(xiàng)得到全面平衡地發(fā)展。另外，教師還要根據(jù)學(xué)生情況，多次進(jìn)行專業(yè)模擬考試，以加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高實(shí)際應(yīng)考能力。

3.加強(qiáng)組織管理，保障時(shí)間投入

為確保學(xué)生的組織紀(jì)律性，保證學(xué)生全部精力投入學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，加大組織管理力度，一是深入加強(qiáng)思想政治教育，樹立學(xué)生“成大器，做大事”的追求，引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離庸俗，脫離低級趣味。針對許多學(xué)生家庭的現(xiàn)實(shí)狀況，擺明如不努力訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，一方面自己沒有出路，是對自己的不負(fù)責(zé)任；再一方面虛擲自己父母以辛勤的汗水換來的求學(xué)的機(jī)會，是對父母的不尊，是對父母的犯罪。二是體育專業(yè)課教師要個(gè)個(gè)擔(dān)當(dāng)起不在編的班主任的職責(zé)，特別是在周六、周日易于失控的時(shí)間，專業(yè)課教師要靠上。三是按學(xué)生的特點(diǎn)，在管理易失控的時(shí)間組織集體娛樂活動，既消除了學(xué)生的緊張情緒，又增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念和團(tuán)隊(duì)精神，陶冶了學(xué)生的高尚情操。

4.預(yù)防傷病，確保體育專業(yè)順利過關(guān)

在體育考生中，傷病往往影響他（她）們的專業(yè)成績，學(xué)生一些隨意性的行為或動作往往導(dǎo)致意外的傷病。所以考試前、考試中預(yù)防傷病對體育考生來說特別重要，思想上要引起高度重視，增強(qiáng)安全意識。對此，教師應(yīng)針對學(xué)生的實(shí)際情況做好預(yù)防工作。

5.加強(qiáng)文化課學(xué)習(xí)，確保雙過關(guān)

體育考生的文化課高考成績要求較文化課考生相對較低，但不能因此而放松了對文化課的學(xué)習(xí)。既要重視文化課，又要重視專業(yè)課，使之相輔相成，平衡發(fā)展，齊頭并進(jìn)。惟其如此，才能提高高考合格率及錄取率。相反，這兩方面任何一項(xiàng)出現(xiàn)問題，都會在高考中失敗。體育教師與班主任、文化課教師要及時(shí)溝通，分析學(xué)生的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練情況，相互協(xié)作，制定出有效措施，文體并重，確保雙過線。

總之，如果我們做好了開始的選材，過程的嚴(yán)格訓(xùn)練、科學(xué)輔導(dǎo)，讓文化成績和運(yùn)動成績雙開花，既提高了學(xué)生的成就感，也獲得了學(xué)校的榮譽(yù)，還得到了家長的安心和支持，取得了社會正效益。再經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)系統(tǒng)的高考備戰(zhàn)，讓孩子們能可持續(xù)發(fā)展，有一個(gè)較為明朗的夢想和前景，這樣的運(yùn)動隊(duì)建設(shè)就是比較成功的。