陳　瑋

【摘要】體育教學是學生在身心兩方面相互聯(lián)系、相互促進、協(xié)調(diào)發(fā)展的過程，學生只有具備了良好的心理狀態(tài)，才能在課堂上保持學習的積極性和主動性，從而收到最佳的教學效果。本文通過分析體育教學過程中學生產(chǎn)生逆反心理的原因，探討了應如何幫助他們克服逆反心理。

【關鍵詞】體育教學 逆反心理 教學調(diào)節(jié)

世界衛(wèi)生組織對人的健康所下的定義是：“不僅沒軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應能力?！笨梢?，人的健康不僅指生理上，而且還應包括心理上的健康。現(xiàn)在，這一觀點正被越來越多的人所認識和接受。

在中小學階段，學生的獨立自主意識雖較強烈，但他們的觀點、信念尚未形成或穩(wěn)定下來，可塑性很大。所謂青少年的逆反心理，不過是站在教師的角度看孩子的成長的一種說法。從心理發(fā)展過程而言，每個學生都多多少少地存在逆反心理，但若能泰然面對，正確處之，這段特殊的成長時期完全可以順利度過。

一、體育教學中學生產(chǎn)生逆反心理的原因

研究發(fā)現(xiàn)，5%～15%的學生都有逆反、叛逆行為的征兆。有逆反情緒的孩子通常表現(xiàn)為：發(fā)脾氣，與教師爭吵，明顯對抗和拒絕教師的要求與原則，自己犯錯或行為不當卻責怪他人等。青少年的逆反心理其實只是突出主體的某種需要或尊嚴，突出自我的獨立性、自主性或存在價值，而對他人則表現(xiàn)出不遵從。其實，逆反心理并非一種異?，F(xiàn)象。為了驗證這一結論，筆者深入分析了中學生最易產(chǎn)生逆反心理的原因。

1.教師自身業(yè)務不精。

部分教師業(yè)務功底不扎實，教學技巧不熟練，理論知識不牢固，以至于在教學中示范動作不規(guī)范，教學手段不新穎，課堂氣氛不活躍，教學內(nèi)容不生動，大大影響了體育教學的質(zhì)量，也使學生失去了對體育課的興趣。許多教師在安排體育內(nèi)容時，不關注學生的好奇、探索心理，過于嚴肅或者隨便呵斥學生，認為這學生是在瞎胡鬧，這樣易引發(fā)孩子的不滿情緒。

2.課堂結構單調(diào)無味。

個別體育教師在教學中教法比較單調(diào)、陳舊。一節(jié)課下來，還是沿用前蘇聯(lián)的三段教學法。準備部分：點名、報數(shù)、慢跑、徒手操；基本部分：按進度學習、復習教材中規(guī)定的內(nèi)容；結束部分：放松、小結、布置作業(yè)。長此以往，學生就會感到體育課枯燥無味，并缺乏主動學習的積極性。這種失望情緒的長期積淀，就會形成學生對體育課的“逆反心理”。

3.教學語言生硬粗俗。

有些教師唯恐學生不聽從教學安排，會反反復復地說教，或者無端批評學生。在體育教學中，傳遞給學生的言語大多是：跑步慢，就用“你跑得像蝸牛，快點?！备┡P撐起不來，就說“你是不是沒吃飯？”這樣，孩子長期處于“馬拉松式”的說教環(huán)境中，自然會產(chǎn)生厭煩心理。在眾多人面前，他們漸漸失去了信心，造成師生交流的渠道堵塞，教學信息反饋斷流，師生情感也日益淡化，從而產(chǎn)生了消極、被動、防范的“逆反心理”。

二、如何消除學生在體育教學中的“逆反心理”

1.幫助學生樹立正確的體育鍛煉意識。

學生之所以不愿意參與體育活動的根本原因是對體育鍛煉沒有一個正確的認識，對鍛煉能對身心健康起到良好的作用不甚了解。這就要求廣大教師加強對學生的教育和培養(yǎng)，增強他們的體育鍛煉意識。學生只有從內(nèi)心深處產(chǎn)生積極的想法，才能全身心地投入和參與?，F(xiàn)在的學生大多都是獨生子女，在家里養(yǎng)尊處優(yōu)，抗挫折的能力較弱，怕苦，怕臟，怕累，且缺乏戰(zhàn)勝困難的信心，這也是形成逆反心理的重要因素，都需要教師從正面進行積極的引導，矯正他們的錯誤認識。教師可以私下與學生溝通，找到解決其心理問題的切入點，比如找到是身體素質(zhì)問題還是鍛煉的習慣問題，是興趣問題還是體育活動設計的問題等。只有這樣，才能真正幫助他們，因勢利導，有效地消除逆反心理。

2.努力改善體育活動內(nèi)容，提高組織管理技巧。

筆者曾經(jīng)在本校和周邊學校做過關于體育活動的學生調(diào)查，從問卷情況來看，學生對現(xiàn)在的體育活動內(nèi)容滿意程度不高，大多認為內(nèi)容陳舊、沒有興趣。如大課間的活動內(nèi)容，常常是一個月甚至幾個學期都沒有變化。還有些活動內(nèi)容只面對少數(shù)同學，如各種比賽，大多數(shù)學生只能眼吧吧地觀看，而沒有機會參與，這也打擊了很多學生參與的積極性。據(jù)此，筆者提出了如下建議：

（1）增強活動內(nèi)容的趣味性。任何學科，任何內(nèi)容、任何活動只要具有趣味性，學生就愿意參與。趣味是一種調(diào)料，它能使體育活動這道“菜”的品位變得更高，使學生愿意嘗試。在增加體育課堂的趣味、韻味的過程中，教師要勇于破除傳統(tǒng)的思想，要敢于出奇出新。如有一位校長在舉辦校運動會時，打破傳統(tǒng)觀念，把蔬菜當作獎品發(fā)給學生。運動會結束后，學生把獎品帶回家，家長們都感覺很有意思，把獎品進行加工，全家共同品嘗來之不易的獎品，使家里洋溢著歡聲笑語，從而把運動會以及體育鍛煉的效應延伸到家庭中去?？梢?，趣味的意義不只在于各種運動項目的本身，也可擴展到教師的語言、教師的行為、裝飾物品、組織形式等多個方面。

（2）活動內(nèi)容游戲化。中學生正處于成長期，愛玩是他們的天性。作為教育者，要抓住這一有利契機，盡量把體育活動內(nèi)容變成游戲的形式來進行，使活動更富有挑戰(zhàn)性和競爭性。用這種貼近學生的形式去吸引他們，培養(yǎng)他們的興趣、情感以及互助合作的精神，祛除來自學習和生活中的壓力，對提高學生的心理素質(zhì)能起到積極的作用，最終達到在玩中鍛煉，在鍛煉中成長的目的。

（3）活動內(nèi)容要突出人文色彩。在調(diào)查過程中，有學生反映負責組織活動的教師（班主任、體育教師等）過于嚴厲，表情嚴肅，而且在活動時間、地點、內(nèi)容、器械、形式上都有相應的嚴格要求，從而使他們產(chǎn)生了畏懼、害怕的心理，在活動中體會不到體育本身給他們帶來的快樂，更不用說什么情感體驗了。其實，教師在開展活動時應更加注重研發(fā)科學的管理方法，比如可與學生一起活動，既有助于調(diào)動他們練習的積極性，活躍氣氛，還可以對活動場面進行“宏觀調(diào)控”，不至于出現(xiàn)失控的狀況，同時還為學生創(chuàng)設了一個寬松和諧的活動環(huán)境?？傊?，營造適合學生心理發(fā)展的空間是每一位教師的職責，也是人文理念的突出體現(xiàn)。

參考文獻:

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