郭秦嶺

【摘 要】本文闡述了快樂體育的內(nèi)涵及教學特點，并探討了快樂體育教學在健美操教學中的運用，提出了相應的教學建議。

【關(guān)鍵詞】高校 健美操 快樂體育教學

一、快樂體育的內(nèi)涵及教學特點

1.快樂體育的內(nèi)涵

快樂體育教學是把運動中內(nèi)在的樂趣，作為目的和內(nèi)容來學習的一種體育教學形式。它強調(diào)要以快樂的學習情緒貫穿教學過程，以達到讓學生熱愛體育，發(fā)展個性，形成積極樂觀與向上的多重目的?？鞓敷w育尊重學生在體育教學過程中的主體地位，重視激發(fā)學生對體育運動的興趣，并認為體育教學過程本身就是一件快樂的、有吸引力的事情。

2.快樂體育的教學特點

（1）在教學的指導思想上，以情感教學入手，強調(diào)樂學、好學、育體與育心相結(jié)合，使學生能在一個和睦融洽的環(huán)境中，鍛煉身體、磨練意志、陶冶情操，使他們的身心得到全面和諧的發(fā)展。

（2）在教與學的關(guān)系上，讓學生真正成為課堂的主人，教師既愛護關(guān)心和尊重每一位學生，又善與引導、啟發(fā)學生，做到教師的主導和學生的主體相結(jié)合，使課堂教學成為教與學的雙邊活動。

（3）在教學的觀念上，強調(diào)學校體育必須是全員的體育、成功的體育、終身的體育，體育課必須情感交融和身體發(fā)展并舉，體育教學結(jié)構(gòu)應是融認知、情感和身體發(fā)展為一體的三維立體機構(gòu)。

（4）在教學方法上，主張啟發(fā)式的創(chuàng)造教學，反對注入式的模仿教學。強調(diào)教法的靈活多樣性和學法的實用有效性，提高課堂質(zhì)量。

二、快樂體育在健美操教學中的實施

健美操是一項融體操、舞蹈、音樂、健身于一體的體育運動。它節(jié)奏快、時代感強，深受大學生喜愛，更是作為學校體育教學的首選項目。但在學校體育教學中，卻始終存在這樣的一個誤區(qū)，即教師教給學生各種組合、套路，然后學生學習、模仿，學生只是一味地完全按固定模式被動學習，完全忽視了學生參與運動的自覺性和主動性，快樂體育也就成了一句空話。為了使健美操真正成為學生久學不厭終身受益的運動項目，就需要我們教師將快樂體育融入健美操教學中。

1.變教為導，培養(yǎng)學生的參與能力

教無定法，貴在得法，教師的教學法就是要有利于學生的學習，決不能程式化。有些簡單的動作，學生就可以直接模仿教師的動作，通過教師放慢節(jié)奏的師范就可以學會；而有些動作則需要通過教師的循循善誘，學生才能慢慢體會；學生學習健美操動作不是靠教師講懂的，而是在教師指導下練會的，學生自己通過肌肉運動感覺來體會肌肉的用力，動作運動的方向、路線和各肌肉、各關(guān)節(jié)間的協(xié)調(diào)配合才能完成。因此，教學中教師應盡可能地利用最簡捷的教學環(huán)節(jié)完成教學目標，啟發(fā)誘導學生主動學習，減少教師牽著學生鼻子走的被動狀態(tài)，創(chuàng)造條件讓學生多比較、分析，善于發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、總結(jié)規(guī)律，提高創(chuàng)新能力，并學會相互合作，取長補短，使自己的動作日趨完善。另外，教學中教師更要精心選擇教學內(nèi)容，對現(xiàn)行的教材進行分析，分析教材的結(jié)構(gòu)特點，經(jīng)過自己的精心設(shè)計、簡化、分解教學。并給學生以自由發(fā)展的時間和空間，充分發(fā)揮學生的主體作用。

2.變純動作教學為與塑造美相結(jié)合

愛美是人的天性，特別是女生對美更有一種與生俱來的感受。而健美操更是集力與美為一體的體育項目，它不僅符合美的本質(zhì)特征，其運動過程本身更是一種美的展現(xiàn)。因此，教學中教師就不能單純地教授學生動作技術(shù)，而是把動作教學與塑造美相結(jié)合，在每堂課中都有意識地向?qū)W生灌輸體育美學思想，要求學生盡善盡美地掌握各種動作。同時，常對學生進行過程和階段性整體上三類美的定量和定性的評價，使學生經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的形體、姿態(tài)、氣質(zhì)不斷地向著優(yōu)美的方向發(fā)展，從而激發(fā)學生對體育美和人體美的追求，并能調(diào)動學生上課的積極性，使學生真正體驗到健美操這項運動的魅力，滿足個體的一種內(nèi)在需要，更滿足個體不斷完善的需要，一舉手、一投足都給人以美的享受。因此，在教學中，需要教師轉(zhuǎn)變教學觀念，在注重形體外在美訓練的同時，注重對學生進行審美教育，注重美的欣賞力、美的情操等內(nèi)在美的培養(yǎng)，提高學生的美力。

3.語言與體勢語言的互動結(jié)合

在健美操教學中，教師將語言表達與身體的動作示范、面部表情等體勢語言協(xié)調(diào)地融為一體，能夠增強教學藝術(shù)，提高教學效果。當學生以頑強的意志克服困難，達到某一教學目標時，當學生間相互觀察、評價、幫助時，教師應該及時給予鼓勵，比如用語言來表揚:“真不錯”“好極了”“真堅強”“真棒”等。對學生個人或集體良好表現(xiàn)的評價，或是以歡愉的表情、或是用由衷的掌聲來表達贊許，這些都會引發(fā)全班學生的熱烈響應。

4.學生自我鍛煉、自我體驗、自我評價

每次健美操課中，留有一定的時間讓學生自我鍛煉、自我評價，讓學生之間互相學習，好的同學獲得積極的情感體驗，對自己提出更高要求；差的學生知道了自己的不足，也從好的同學身上學到了技能技法，根據(jù)自己的不足利用課余時間自行鍛煉提高。這樣不僅增強了學生的自我價值觀，而且有利于學生體鍛意識的形成、終身體育觀念的形成。

5.變更考核的形式與方法

在健美操教學中，考核的方法主要有兩種。最直接的方法是考核規(guī)定的套路動作，但這樣很難激起學生的創(chuàng)作熱情，因此，一般教師在考核時都采取第二種方法——即把學生自創(chuàng)自編的內(nèi)容包括進去，這樣可以促進學生向多思方向轉(zhuǎn)化，提高學生的多向思維能力，同時也促使學生積極參與，發(fā)揮學生智力中的潛在意識，提供一個創(chuàng)造性學習的機會，提高了學生的創(chuàng)編能力，對學生是一個很好的鍛煉。但經(jīng)過幾次考核發(fā)現(xiàn)，有相當一部分的學生在考核的過程中，存在著一定的隨意性，降低了培養(yǎng)學生創(chuàng)編能力的教學效果。另外，在考核中教師對學生的自編動作也很難給出客觀的評價，存在著一定的出入，為了更好地反映出教學效果，培養(yǎng)學生的創(chuàng)編能力，避免上面的問題，我設(shè)計了新的考核方法，即教師授完一套動作以后，考核時，規(guī)定學生用統(tǒng)一的音樂，必須使用其中的幾個動作，其余的動作自己創(chuàng)編，隊形自己設(shè)計，動作的順序和動作之間的連接自己決定；或者先把學生分成幾個小組，進行創(chuàng)編再相互教學，統(tǒng)一設(shè)計隊形變化，再加以調(diào)整最后形成新的學生集體創(chuàng)編的成套動作進行考核；這樣，避免了考、練、編的隨意性，也方便教師更準確的評價每一個學生，同時也提高了學生的創(chuàng)編能力，培養(yǎng)了學生團結(jié)協(xié)作的意識，加強了學生間的人際交往，使學生得到多方面的鍛煉，為學生的終身體育奠定基礎(chǔ)。

三、小結(jié)

在健美操教學中，以運動和情感作為實施教學目標的手段，充分調(diào)動教與學兩方面的積極性，使教師樂教，學生樂學，在師生融洽合作的氣氛中激發(fā)學生的興趣，滿足學習的愿望，體驗健美操運動中的樂趣，理解健美操運動的意義，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)，這才是實施快樂體育的真諦。

參考文獻：

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