中圖分類號(hào)：G623 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2025）07-0058-04

體育是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段的課程，學(xué)生在體育課中通過(guò)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)練發(fā)展身體、掌握技能和實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。而學(xué)生學(xué)練的質(zhì)量與學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度、學(xué)練數(shù)量、學(xué)練時(shí)間、規(guī)范性等息息相關(guān)。新課程理念下課程內(nèi)容、教學(xué)方式、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等都需要進(jìn)行積極變革。為開(kāi)展“教會(huì)、勤練、常賽”的一體化教學(xué)和構(gòu)建“四化”課堂，教師需要搭建更為高效的學(xué)習(xí)框架以指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)練。任務(wù)單從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、教法學(xué)法和教學(xué)評(píng)價(jià)入手，可幫助學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中明確學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)結(jié)合任務(wù)單的綜合評(píng)價(jià)體系，幫助學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中及時(shí)反饋問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)“教”與“學(xué)”的雙項(xiàng)增效。

一、開(kāi)展任務(wù)單學(xué)習(xí)的基本要求

在開(kāi)展任務(wù)單學(xué)習(xí)的過(guò)程中，任務(wù)單的設(shè)計(jì)直接影響著課堂教學(xué)的效果。為使任務(wù)單在課堂中真正發(fā)揮助力教學(xué)，促進(jìn)學(xué)練的作用，需要在任務(wù)單的設(shè)計(jì)上做到任務(wù)明確，夠能引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、建立完善的評(píng)價(jià)體系，符合學(xué)生能力基礎(chǔ)（圖1）。

圖1任務(wù)單學(xué)習(xí)基本要求

（一）明確任務(wù)

體育課堂中開(kāi)展任務(wù)單學(xué)習(xí)的核心在于“任務(wù)”，需突出任務(wù)引領(lǐng)驅(qū)動(dòng)的重要功能。因此，為實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)目標(biāo)，首先要從任務(wù)單中的任務(wù)下手，精心設(shè)計(jì)符合課堂教學(xué)目標(biāo)的任務(wù)，使學(xué)生明確任務(wù)所指向的最終學(xué)習(xí)目的。清晰明確的任務(wù)能夠提供正確的學(xué)習(xí)方向，引領(lǐng)學(xué)生在練習(xí)中由淺入深、由簡(jiǎn)到難、循序漸進(jìn)地去達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（二）自主學(xué)習(xí)

新課標(biāo)要求教師要轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念和教學(xué)方式，由教師的教為主轉(zhuǎn)向以學(xué)生的學(xué)為主，保證學(xué)生課堂練習(xí)時(shí)間和練習(xí)質(zhì)量。開(kāi)展任務(wù)單學(xué)習(xí)是學(xué)生在任務(wù)單驅(qū)動(dòng)下開(kāi)展自主學(xué)習(xí)的一種學(xué)習(xí)方式。學(xué)生根據(jù)任務(wù)單上任務(wù)的提示和要求，通過(guò)自主的練習(xí)，尋找和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，最終獲得知識(shí)和掌握技能。學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體地位得到鞏固，學(xué)生真正成為課堂的主人。因此，教師在課堂中對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)干預(yù)要盡可能減少，而將更多的時(shí)間交由學(xué)生自主探索。相對(duì)以往教師循規(guī)守矩的示范和苦口婆心的講解，學(xué)生獲得知識(shí)和技能的方式更為開(kāi)放。在學(xué)生自主學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性會(huì)更高，學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力將得到有效挖掘。

（三）建立評(píng)價(jià)體系

課堂不僅僅是學(xué)生學(xué)練的平臺(tái)，更是檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)學(xué)生的主要途徑。任務(wù)單作為學(xué)生學(xué)練的重要指導(dǎo)手冊(cè)，需要對(duì)學(xué)生在課堂的學(xué)練中進(jìn)行及時(shí)有效地評(píng)價(jià)。俗話說(shuō)“只有能被檢測(cè)的評(píng)價(jià)才是有效評(píng)價(jià)”，因此任務(wù)單上的這些評(píng)價(jià)必須是直觀、有效且可以被檢測(cè)的。評(píng)價(jià)指向的是學(xué)生學(xué)練過(guò)程中所遇到的重難點(diǎn)，幫助學(xué)生理解學(xué)練過(guò)程中需要改進(jìn)和注意的地方，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)和技能的掌握。另外任務(wù)單的評(píng)價(jià)內(nèi)容也是激勵(lì)學(xué)生不斷調(diào)整更高難度的量化指標(biāo)，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)任務(wù)、掌握學(xué)練進(jìn)度，最終達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（四）符合學(xué)生能力基礎(chǔ)

任務(wù)單中任務(wù)的選擇既需要符合課堂教學(xué)目標(biāo)，也要兼顧學(xué)生的能力基礎(chǔ)。新課標(biāo)提出要遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和體育與健康教育教學(xué)規(guī)律來(lái)開(kāi)展教學(xué)，同時(shí)還要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異與學(xué)生的發(fā)展要求，實(shí)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生自我的發(fā)展和進(jìn)步。因此，在設(shè)計(jì)任務(wù)單時(shí)要堅(jiān)持以學(xué)生為主的思想，以學(xué)生視角進(jìn)行設(shè)計(jì)，讓每一個(gè)學(xué)生會(huì)看、能懂、用得上，使任務(wù)單真正發(fā)揮功能。

二、搭建任務(wù)單學(xué)習(xí)支架，構(gòu)建“四化”課堂

在課堂教學(xué)中以任務(wù)單為抓手搭建學(xué)習(xí)支架，能夠服務(wù)于課堂教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)練效率。通過(guò)任務(wù)單上重難點(diǎn)和動(dòng)作方法的設(shè)計(jì)，有利于學(xué)生更為明確本課的重難點(diǎn)及學(xué)練要求。結(jié)合任務(wù)單中螺旋式遞進(jìn)的學(xué)練任務(wù)、啟發(fā)式的問(wèn)題設(shè)置、小組化合作的學(xué)習(xí)方式和量化評(píng)價(jià)記錄表，構(gòu)建《新課標(biāo)》下的“四化”體育課堂（圖2）。

圖2搭建任務(wù)單學(xué)習(xí)支架

（一）關(guān)鍵問(wèn)題，突出重點(diǎn)

課的重難點(diǎn)是教師上好課和學(xué)生學(xué)透徹的關(guān)鍵所在，也是達(dá)成課堂教學(xué)目標(biāo)的重要前提和保障。重難點(diǎn)的明確是教師深入分析教材，根據(jù)學(xué)情得出的有助于學(xué)生開(kāi)展學(xué)練的“教學(xué)幫手”。在練習(xí)開(kāi)始前，學(xué)生能夠借助任務(wù)單上的重難點(diǎn)，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)重點(diǎn)要解決的是什么？要學(xué)到什么程度？重難點(diǎn)的引領(lǐng)能夠有效幫助學(xué)生找到正確的學(xué)習(xí)方向。由于重難點(diǎn)貫穿一堂課的始終，每一個(gè)學(xué)練內(nèi)容（任務(wù)）的設(shè)置都是圍繞本節(jié)課要解決的問(wèn)題所設(shè)計(jì)的，因此，在練習(xí)中，學(xué)生還能對(duì)照自己的練習(xí)情況進(jìn)行自我糾錯(cuò)，充分發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能動(dòng)性（圖3）。

（二）動(dòng)作要求，明確標(biāo)準(zhǔn)

任務(wù)單還需要有清晰明確的標(biāo)準(zhǔn)，帶著標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生的動(dòng)作技能才能掌握得更快。學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)緊緊圍繞體育課的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)計(jì)，任務(wù)單上除了有對(duì)各個(gè)練習(xí)內(nèi)容的介紹外，還需有明確的學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)是指完成動(dòng)作的水平程度，是衡量學(xué)生掌握程度的重要標(biāo)尺，影響著學(xué)練發(fā)展。任務(wù)單上有了明確的學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)就好比“槍”有了“瞄準(zhǔn)器”，有了“瞄準(zhǔn)器”的引導(dǎo)，學(xué)生更容易“上靶”。

（三）教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)化巧設(shè)任務(wù)，學(xué)練一體化

在任務(wù)單學(xué)習(xí)的引導(dǎo)下，學(xué)生是以自主學(xué)習(xí)的方式開(kāi)展的，因此各項(xiàng)任務(wù)的設(shè)計(jì)將直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。學(xué)生根據(jù)任務(wù)單進(jìn)行挑戰(zhàn)練習(xí)，任務(wù)完成且完成得好，也就自然而然地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，因此，各個(gè)任務(wù)的設(shè)計(jì)需要進(jìn)行有深度、有精度的設(shè)計(jì)。任務(wù)單上的任務(wù)就是課上基本部分的各個(gè)學(xué)練內(nèi)容，是一節(jié)課的主要組成部分，也是學(xué)生體育課堂學(xué)練的主要內(nèi)容。每一個(gè)任務(wù)的設(shè)置都是以服務(wù)于本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容而展開(kāi)的，最終目的在于實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。并且，各個(gè)任務(wù)間也有著內(nèi)在關(guān)系和邏輯，各個(gè)任務(wù)的設(shè)置要符合《省要求》提出的“學(xué)練三個(gè)一”的要求，即基本部分的內(nèi)容由單一的身體練習(xí)、組合練習(xí)及游戲或比賽組成。任務(wù)單中的各項(xiàng)任務(wù)也需由易到難，由單一到組合，由淺入深的內(nèi)在練習(xí)。學(xué)生從簡(jiǎn)單的動(dòng)作練習(xí)，到完成復(fù)雜的動(dòng)作組合，再到比賽情境中進(jìn)行任務(wù)挑戰(zhàn)，將運(yùn)動(dòng)技能從單一到復(fù)雜再到比賽情景，這也符合學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，有利于提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

（四）教法學(xué)法問(wèn)題化問(wèn)題預(yù)設(shè)，啟發(fā)思考

問(wèn)題是思維的起點(diǎn)，是學(xué)生產(chǎn)生思想火花的點(diǎn)火石，更是將體育課內(nèi)涵升華的重要內(nèi)容。對(duì)于體育課顯性教學(xué)內(nèi)容，教師花了九牛二虎之力交給學(xué)生，在此學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生卻是被動(dòng)接受的，這種“填鴨式”的教學(xué)方式會(huì)打壓學(xué)生天生的好奇心和求知欲。而高明的課堂則通過(guò)問(wèn)題引領(lǐng)，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中通過(guò)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題，得出自己的經(jīng)驗(yàn)和結(jié)論。這樣學(xué)生不僅能掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，更能提高自主學(xué)習(xí)的能力和解決問(wèn)題的能力。因此，任務(wù)單教學(xué)中重要的就是“問(wèn)題”版塊的設(shè)置，這些問(wèn)題是教師深入分析教材，通過(guò)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)得出的關(guān)于學(xué)生在學(xué)習(xí)中容易犯錯(cuò)和產(chǎn)生疑問(wèn)的內(nèi)容。設(shè)置問(wèn)題并用提問(wèn)的方式可讓學(xué)生在每一個(gè)任務(wù)挑戰(zhàn)中邊思考邊練習(xí)，根據(jù)親身體會(huì)逐步尋找解決辦法，得出結(jié)論。這樣學(xué)生更容易接受。最終，學(xué)生不僅知道怎么做，還知道為什么要這么做，這是學(xué)生進(jìn)行身體練習(xí)的又一個(gè)境界，這也符合《新課標(biāo)》增加學(xué)生的理解能力和實(shí)踐能力的要求（圖4）。

（五）教學(xué)組織小組化小組合作，各司其職

在體育課堂中要想激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，教師就要做好“退出去”和“走進(jìn)去”兩部棋?！巴顺鋈ァ笔侵附處熢隗w育課堂教學(xué)中要讓學(xué)生站在教育的中心，課堂的主角并不是教師，而是參與課堂學(xué)習(xí)的學(xué)生。教師要走出中心點(diǎn)，把課堂還給學(xué)生，為學(xué)生營(yíng)造和諧融洽的學(xué)習(xí)氛圍，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，得到能力的提升。如果教師總是不放手，以教師為主按部就班地練習(xí)，這不僅壓抑學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，更影響學(xué)生創(chuàng)新能力的發(fā)展。因此，教師要“退出來(lái)”，把空間和時(shí)間留給學(xué)生，為學(xué)生創(chuàng)新能力的發(fā)展提供可能。

任務(wù)單教學(xué)就是將課堂的學(xué)習(xí)時(shí)間還給學(xué)生，學(xué)生以小組為學(xué)習(xí)單位，按照自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式進(jìn)行學(xué)練。任務(wù)單能向?qū)W生布置任務(wù)要求，可減少教師講解示范的時(shí)間和次數(shù)，只需要在出現(xiàn)共性問(wèn)題的時(shí)恰好時(shí)宜地喊“?！辈⒅笇?dǎo)糾錯(cuò)。如此一來(lái)，學(xué)生練習(xí)的時(shí)間和次數(shù)可得到極大程度的保障，這也是學(xué)生熟練掌握技能的重要前提。而通過(guò)圖片、視頻的形式將示范動(dòng)作呈現(xiàn)給學(xué)生，可最大程度還原教師的動(dòng)作示范。對(duì)于教師示范不熟練的動(dòng)作，還能借助專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的視頻，給學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。

表1學(xué)習(xí)小組分工

同時(shí)為使學(xué)習(xí)小組能夠發(fā)揮互幫互助、促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用，每位組員在組內(nèi)都有一定的分工，所有人各司其職，在服務(wù)團(tuán)隊(duì)的同時(shí)提升自我（表1）。

（六）教學(xué)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)化 師生共評(píng)，精準(zhǔn)評(píng)價(jià)

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育與健康課程要重視學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的激勵(lì)和反饋功能，注重構(gòu)建評(píng)價(jià)內(nèi)容多維、評(píng)價(jià)方式多樣、評(píng)價(jià)主體多元的評(píng)價(jià)體系。

由于在任務(wù)單學(xué)習(xí)時(shí)往往是采用小組學(xué)習(xí)的形式進(jìn)行，因此在任務(wù)單的評(píng)價(jià)中設(shè)置了同伴互評(píng)版塊，由每個(gè)學(xué)習(xí)小組的組長(zhǎng)根據(jù)組員在練習(xí)中的完成任務(wù)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，這樣可使評(píng)價(jià)走深走實(shí)。每個(gè)組員都能得到個(gè)人相應(yīng)的評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)的主體覆蓋全體學(xué)生。而評(píng)價(jià)的維度能夠根據(jù)學(xué)生完成任務(wù)的量化數(shù)據(jù)形成相應(yīng)的評(píng)價(jià)等第，進(jìn)而使得評(píng)價(jià)更加準(zhǔn)確。這樣的同伴互評(píng)不僅使評(píng)價(jià)者從教師改為學(xué)生，更提高了學(xué)生的評(píng)價(jià)能力，使學(xué)生對(duì)技術(shù)的理解更上一層。

同時(shí)教師在巡視指導(dǎo)時(shí)根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)單上的評(píng)價(jià)記錄，可了解學(xué)生練習(xí)的情況，并結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)、科學(xué)有效的指導(dǎo)。這樣的評(píng)價(jià)能幫助學(xué)生在動(dòng)作練習(xí)上少走彎路，邁上高效學(xué)習(xí)的快速通道，教學(xué)評(píng)價(jià)的精準(zhǔn)性也得到提高。

三、小結(jié)

以任務(wù)單為抓手構(gòu)建體育課堂，能夠幫助教師優(yōu)化課堂，提高課堂效率，對(duì)教學(xué)目標(biāo)的完成具有促進(jìn)作用。借助多元融合的任務(wù)單能為學(xué)生搭建一個(gè)架構(gòu)清晰、內(nèi)容合理、學(xué)習(xí)高效的學(xué)習(xí)支架，為學(xué)生動(dòng)作技能的掌握提供保障。同時(shí)學(xué)生在任務(wù)的驅(qū)動(dòng)和問(wèn)題的引領(lǐng)下，積極練習(xí)，勤于思考，有助于深度課堂的生成。