中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2025）20-0064-04

一、引言

隨著地區(qū)經濟快速發(fā)展，學生的心理問題逐漸增多，如學習壓力、焦慮、抑郁和情緒不平衡等更為突出。（以下簡稱神木學校）2022年的心理測評數據顯示，學生的輕度心理問題占比 23.36% ，嚴重心理問題占比 1.63% 。其中，過敏傾向、學習焦慮尤為突出。這一數據觸發(fā)了學校管理層的深度反思，認識到傳統的“事后干預”模式難以滿足學生多樣化的心理健康服務需求，亟需構建覆蓋“預防一識別—干預一跟蹤”全鏈條的主動防御體系[1l。依托北京師范大學心理專業(yè)資源，結合本地實際，學校于2022年啟動“四維一體”心理危機預防體系的構建，通過心理測評與初步篩查、班主任行為觀察與二次篩查、心理教師危機干預、“心育”骨干隊伍持續(xù)關注，形成閉環(huán)管理模式（“預防一識別一干預一跟蹤”），為區(qū)域心理健康教育提供了創(chuàng)新實踐樣本。

二、“四維一體”預防體系的實踐探索

學校在北京師范大學“京師心育研究中心”（以下簡稱“心育研究中心”）的引導下，將“整體心育提升”作為學校工作重點。學校成立心理健康工作小組，由校長領銜，德育主任和年級組長參加，各年級班主任推選加入，專職心理教師開展相關工作。此外，將心理健康工作小組辦公室設在心理組，以確保心理工作的重要地位，進而便于協調各方資源，更好地推進心理危機預防體系—“四維一體”心理危機預防體系（見圖1）。

（一）開展心理測評和初步篩查，明確學校“心育”整體計劃

1.開展心理測評和初步篩查

開展心理測評與初步篩查工作有助于早期發(fā)現風險，及時識別學生潛在的心理危機，并為高危學生提供早期干預，減少嚴重心理事件出現。測評數據還能揭示群體心理特征的變化，為預防教育和課程優(yōu)化提供依據。這促進了心理工作從被動應對到主動預防的轉變，并通過積極的校園文化提升學生的心理調適能力和韌性。

神木學校的心理測評由北京師范大學研發(fā)的勵耘心理測評系統協助完成，測評維度主要包括學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等8個部分。按照學生心理健康問題的嚴重程度，劃分“心理健康”“輕度問題”“嚴重問題”三級標準[2]。

2022年測評4個年級共1200余名學生，隨后根據在校生數量逐年增加被測學生，至2024年測評范圍擴大到6個年級共1800余名學生。以2022年四年級測評為例，參與測評學生共320人，此次為首次普測。結果顯示，學生心理健康率為75.01% ，輕度問題占比為 23.36% ，嚴重問題占比為 1.63% 。對比全國范圍內此類學校學生測評數值（輕度問題均值為 22.31% ，嚴重問題均值為4.64% ），該年級嚴重心理問題發(fā)生率雖然遠低于全國均值，但輕度問題發(fā)生率高于全國均值。進一步分析得知，該學段學生心理問題主要集中于過敏傾向、學習焦慮、社交焦慮和沖動傾向四個方面。

2.制定“心育”整體計劃

根據測評結果，為有效應對學生的心理健康問題，學校精心制定“心育”整體計劃，全方位提升學生心理素質，同步增強教師育人能力。

（1）課程筑基，強化情緒認知與自我接納

將心理課納入常規(guī)課程體系，每學期均設置以情緒管理和自我接納為核心主題的特色課程，針對不同年級學生的身心發(fā)展特點與認知水平定制差異化課程內容。

（2）學生主導，搭建朋輩互助支持網絡

推行“心理委員”制度，選拔學生骨干擔任班級心理觀察員。這些心理委員憑借自身在學生群體中的親和力和影響力，密切關注身邊同學的情緒動態(tài)，及時捕捉敏感學生的心理變化信號并提供朋輩支持與陪伴，形成學生之間相互關心、相互支持的溫暖氛圍[3]。

（3）空間賦能，營造積極心理環(huán)境

精心打造心理角，通過手抄報展示、社團活動成果呈現等多元形式全方位展示學生的心理成長作品。這些作品不僅成為學生內心世界的生動寫照，而且使其在“被看見”“被理解”中獲得深層的歸屬感，有效緩解學生因過度敏感而產生的自我否定情緒，助力學生建立積極的自我認同。

（4）家校協同，優(yōu)化家庭育人生態(tài)定期舉辦家長學堂，邀請專家學者為家長開展專業(yè)培訓，指導家長精準識別孩子的焦慮信號，如失眠、厭學等異常表現，避免因過度施壓給孩子帶來心理負擔。同時，為家長提供切實可行的溝通技巧與方法，助力家長改善家庭互動模式，構建和諧、民主的家庭氛圍，為孩子心理健康成長筑牢家庭根基[5]

（5）精準護航，構建個性化支持體系

建立學生心理健康檔案，全面記錄學生的心理測評數據、日常情緒表現、學業(yè)壓力變化等信息，實現對學生心理健康狀況的動態(tài)監(jiān)測。針對心理健康高風險學生實施“一生一策”個性化輔導方案，由專業(yè)心理教師進行一對一跟蹤輔導。對于心理問題較為嚴重的學生，及時轉介至專業(yè)心理機構，確保學生能夠得到及時、有效的專業(yè)干預與治療。

（二）班主任行為觀察與二次篩查為學生健康成長提供有力保障

1.開展二次篩查

心理測評后的二次篩查是指在首次心理測評基礎上，由班主任針對被系統預警或可能存在心理問題的學生進行更為深入、細致的評估和篩選。其目的在于進一步確認學生的心理健康狀況，確保及時發(fā)現并干預潛在的心理問題，為學生的健康成長提供有力保障。

首次心理測評完成后，心理教師會系統地梳理出預警名單，該名單基于測評數據自動生成的風險提示，涵蓋可能存在心理困擾的學生群體。心理教師將名單及相關測評指標反饋給相應班級的班主任，由班主任開展二次篩查工作，篩查的內容包括學生的情緒狀態(tài)、行為表現、學生的家庭背景。

實施篩查前，班主任制定方案，明確篩查時段、談話場所及干預方式，遵循保密原則，尊重學生隱私，營造安全信任氛圍。二次篩查幫助教師識別學生潛在心理困擾，實施個性化幫扶方案，有效防止心理狀況惡化，構筑心理健康的防護屏障。班主任與學生深入交流，了解其內心世界和感受，增強學生心理健康意識，鼓勵主動尋求幫助和支持。

二次篩查需要班主任與家長進行密切的合作與溝通。通過交流學生的心理健康狀況，家長能夠更全面地了解自己的孩子，并采取相應的家庭教育措施。同時，班主任可以深入了解學生的家庭環(huán)境與成長經歷。

2.遵循二次篩查流程

二次篩查流程主要分為三步，具體如下。

（1）數據解讀與分類管理。根據測評結果將學生分為高、中、低風險群體，分別撰寫“學生觀察記錄”，記錄學生行為表現，如缺勤、課堂狀態(tài)等。使用編號或化名代替學生真實姓名，避免隱私泄露。

（2）個性化支持措施。教師避免直接提及測評結果，以日常關心切入，如“最近看你常走神，是遇到困難了嗎？”通過班會活動或小組任務觀察其表現，每月做一次非正式交流。例如，四年級學生小L在心理測評中被系統標記為“輕度問題”，班主任收到預警后啟動二次篩查，發(fā)現小L斷斷續(xù)續(xù)一周內以“肚子痛”為由拒絕上學，到校時緊抓母親衣角哭泣，不讓家長離開。班主任選定課間活動室與小L進行非正式對話，了解其家庭特殊情況后，隨即心理教師介入。

（3）家校協作。對需要家庭配合的學生，教師采用“問題描述 + 建議”模式與家長溝通。要避免將測評報告直接轉發(fā)給家長，防止標簽化。

3.構建教師心理素養(yǎng)提升工程

為提升班主任二次篩查工作的專業(yè)性和有效性，學校構建了系統的教師心理素養(yǎng)提升工程。依托“心育研究中心”，學校實施了“整體心育提升三年培養(yǎng)項目”，每年邀請心理專家入校開展四次沉浸式培訓，通過案例沙龍、主題講座等形式，重點強化班主任情緒管理、特殊學生轉化、心理危機識別與干預等核心能力；專項研發(fā)班級管理心理學模塊，涵蓋青春期引導、早戀疏導、叛逆期溝通等實戰(zhàn)技巧；同步配套線上心理基礎知識課程，經考核合格后頒發(fā)專業(yè)結業(yè)證書。通過“理論研習一實踐指導一資質認證”的閉環(huán)培養(yǎng)，持續(xù)賦能教師將心理學方法應用于育人實踐。

（三）心理教師危機干預幫助學生走出心理困境

當二次篩查確認某些學生存在心理問題時，心理教師及時介入提供專業(yè)的心理輔導。提早輔導尤為重要，從而能在最短時間內幫助學生解決心理問題，提升其心理健康水平。

心理教師依據評估結果，為學生制定個性化干預方案。通過同質化團體心理輔導和結構化集體互動項目，幫助學生解決心理問題，增強心理素質。對于學業(yè)壓力大、適應能力弱、人際交往困難的學生，教師運用正念、情緒調節(jié)等專業(yè)技巧，引導學生建立積極的挫折應對機制，提升其心理韌性。

心理教師是在督導之下開展干預工作的，北京師范大學專家定期入校督導，提供系統性指導和專業(yè)把關。對高危個案，專家團隊提供精準診療服務，包括標準化評估、危機干預預案和專業(yè)轉介建議，實現閉環(huán)管理，提升心理危機處置的科學性和實效性。

（四）“心育”骨干隊伍持續(xù)關注，切實加強學校心理健康教育實效

心理問題往往具有復雜性和長期性，一次性的心理輔導往往無法完全解決學生的問題，加上學生成長過程中會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，持續(xù)性的關注能夠及時發(fā)現學生心理問題的變化，幫助學生更好地應對這些挑戰(zhàn)，為后續(xù)的輔導提供有針對性的支持。這就需要學?！靶挠惫歉煞e極發(fā)揮其效能。

1.隊伍建設

神木學?！靶挠惫歉申犖橛勺栽竻⑴c的班主任、全程督導的德育主任及副主任構成，同時吸納對心理工作感興趣的科任教師，校醫(yī)則以應急處置專員的身份納入團隊

為全面提升心理隊伍專業(yè)能力，神木學校建立了系統化的培養(yǎng)機制，即“心育骨干隊伍三年培養(yǎng)項目”，定期組織全員心理輔導技能培訓，每學期開展兩次專題學習，重點提升危機干預等實戰(zhàn)能力；每月邀請專家結合學生心理觀察記錄中的典型案例進行指導，每年兩次組織骨干教師分享輔導經驗，積累實用工作方法。

2.工作內容

結合教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》，特制定以下工作流程及內容。

（1）檔案管理。在夯實心理隊伍專業(yè)能力根基后，為需要關注的學生建立心理檔案，記錄他們的心理輔導過程、問題變化、成長進步等。定期對檔案加以更新和分析，以了解學生的心理狀況和發(fā)展趨勢，普通學生每學期更新，重點關注學生每月更新。

（2）定期回訪。定期回訪，加強溝通，安排“心育”骨干隊伍或心理教師定期回訪學生，了解他們的學習、生活和心理狀況。通過電話、短信、微信等方式與學生保持聯系，鼓勵他們分享自己的感受和困惑。心理教師對需要重點關注的學生每月面談2次。骨干教師每人每學期關注2名學生，每兩周撰寫一次觀察記錄表，并且記錄成冊。

（3）持續(xù)關注與解除流程。當需關注學生經心理教師評估為“連續(xù)3個月無異常表現”，且家長確認家庭支持系統正常后，可解除重點關注，班主任移交常規(guī)檔案，心理教師保留半年隨機回訪（每月1次抽查），其間如遇重大壓力事件需重啟跟蹤。解除記錄至少保存至學生畢業(yè)，服藥治療期間不得解除。

三、實施成效

自2022年建立“四維一體”心理危機預防體系后，在測評人數增加的情況下，該體系通過多層級聯動機制使學生整體心理健康狀況好轉。從2023年至2024年，輕度問題從 18.33% 降為 16.82% ，嚴重問題從 2.78% 降為 2.40% ，發(fā)生率持續(xù)降低，且顯著低于勵耘心理測評系統的全國均值（ 4.64% ），心理健康水平則從 78.89% 升至 80.78% 。具體到各維度指標，過敏傾向連續(xù)三年居首但逐年下降；學習焦慮隨年級升高先升后降；社交焦慮持續(xù)下降后趨穩(wěn)；沖動傾向2023年激增后，2024年回落。這些動態(tài)變化印證了體系的調節(jié)效能，過敏傾向的持續(xù)下降驗證了早期篩查的有效性，沖動傾向的V型波動則凸顯出心理教師介入干預的及時性，而學習焦慮的階段性特征為班主任二次篩查提供了重要方向。

四、反思

（一）優(yōu)勢總結

神木學校構建的“四維一體”心理危機預防體系實現了對學生心理健康狀況的精準篩查，為學校制定干預策略提供科學依據，同時可隨數據積累動態(tài)調整策略，使學校心理健康管理更全面、深入、有效。此外，在實施過程中，學校通過心理微課、家訪等活動，形成學校、家庭、社會三位一體的全方位支持網絡。

（二）不足與改進方向

目前，低年級學生心理健康測評主要依賴家長，存在主觀偏差，影響了數據的準確性。未來需開發(fā)適合低齡兒童的測評工具，注重兒童心理特點和認知水平，確保數據真實有效。此外，班主任在心理健康篩查中任務繁重，有的影響了教學質量和自身心理健康，需要增設專兼職心理輔導員崗位，負責篩查及后續(xù)工作。

參考文獻

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