摘要：體育與健康校本課程是提高學(xué)生身體素質(zhì)的一個介質(zhì)，當(dāng)然它也是高中體育教學(xué)中的一個重要的組成部分，學(xué)校結(jié)合自己的實際情況，開發(fā)校本課程對于學(xué)生的成長和教學(xué)創(chuàng)新均起到積極影響。本文主要以體育與健康校本課程的開發(fā)與設(shè)計為重點進行闡述，首先介紹體育與健康校本課程開發(fā)目標(biāo)導(dǎo)向，其次從引進實用內(nèi)容，融入健康知識、豐富運動形式，把握校本課程開發(fā)時機、收集文化資源，創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)選課幾個方面深入說明并探討體育與健康校本課程的開發(fā)方案設(shè)計思路，目的是給相關(guān)研究提供參考。

關(guān)鍵詞：高中教學(xué)；體育與健康校本課程；開發(fā)導(dǎo)向；方案設(shè)計

課題項目：本文是甘肅省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2022年度一般課題的階段性成果之一，《“導(dǎo)師引領(lǐng)制”校本研訓(xùn)的實踐》，課題編號GS[2022] GHB0801。

一、引言

在促進新課改發(fā)展背景下，高度關(guān)注素質(zhì)教育的創(chuàng)新，國家引進了三級課程的管理思路，包含國際級課程、地方級課程與校本級課程。眾所周知，在高中開展體育與健康校本課程教學(xué)活動，從校本課程的視角出發(fā)，即圍繞國家課程與地方課程，按照民主與開放性原則選取教學(xué)資源，持續(xù)化改進課程教學(xué)質(zhì)量。如何高效率進行課程開發(fā)與方案設(shè)計，促進學(xué)生高度發(fā)展，值得相關(guān)人員重點研究。高中體育與健康校本課程的開發(fā)目標(biāo)導(dǎo)向及方案設(shè)計具有重要意義。高中體育與健康校本課程的開發(fā)目標(biāo)導(dǎo)向及方案設(shè)計意義重大，可以更好地滿足學(xué)生需求，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)和技能，提升實踐能力，并為個性化教學(xué)和信息化技術(shù)融入提供契機，為學(xué)生的全面發(fā)展和未來發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

二、體育與健康校本課程開發(fā)目標(biāo)導(dǎo)向

（一）準(zhǔn)確進行課程定位

和義務(wù)教育時期的學(xué)生互相比較，高中生加入體育鍛煉的意識出現(xiàn)顯著進步，學(xué)習(xí)項目的主體挑選機會得到充分增加，運動實踐期間擁有的調(diào)控水平有所改善，生成了比較穩(wěn)定的興趣愛好，給終身體育提供扎實條件。高中時期的校本課程開發(fā)，應(yīng)滿足新課改的條件，即落實健康第一的觀念，促進學(xué)生形成一定健康運動意識；對實際的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式進行創(chuàng)新，賦予校本課程較強時代特征[1]；主張凸顯學(xué)生主體地位，引導(dǎo)學(xué)生自主加入到學(xué)校的體育運動中來，關(guān)注學(xué)生的運動興趣，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。對高中時期的教學(xué)活動和全日制義務(wù)教育理念互相比較，高中應(yīng)貫徹健康指導(dǎo)的思路，對學(xué)生加以健康意識培養(yǎng)。調(diào)動學(xué)生體育運動的熱情，創(chuàng)設(shè)全新的教學(xué)方式，關(guān)注學(xué)生個性成長，繼而使得學(xué)生可以終身運動和終身鍛煉。新課改強調(diào)教師對以往單一化課程中心論進行轉(zhuǎn)變，促進運動者認(rèn)真實踐。貫徹健康的思路，形成身心發(fā)展和社會完全適應(yīng)的健康觀點。以自然體育觀為基礎(chǔ)引進人文觀念，了解學(xué)生個性成長需求，使得學(xué)生擁有更多的個性成長空間。此取向推動學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，明確課程實踐目標(biāo)的過程中關(guān)聯(lián)學(xué)生的成長、社會的建設(shè)和學(xué)科的變動規(guī)律，彰顯出體育校本課程在高中體育教學(xué)中的作用。

另外，在體育與健康校本課程的開發(fā)上，應(yīng)顧及多個領(lǐng)域目標(biāo)，有認(rèn)知層面、情感層面、價值觀層面、動作層面與體制體能層面。然而相關(guān)領(lǐng)域目標(biāo)不能在課程單元中均衡化建設(shè)，出現(xiàn)了一定側(cè)重趨勢。由此共性目標(biāo)無法從根源上落實，具體到體育與健康校本課程開發(fā)上，尤其關(guān)注共性目標(biāo)的實踐程度研究。對體育與健康校本課程的共性目標(biāo)不足之處進行整體，可以利用校本課程的優(yōu)勢，突破高中體育教學(xué)中的瓶頸。

（二）目標(biāo)取向考慮到國家的教育目標(biāo)

和國家課程有所不同，高校體育與健康校本課程的開發(fā)要重視多樣性，基本目標(biāo)是凸顯個性。相關(guān)校本課程的明確要從國家指導(dǎo)目標(biāo)為基礎(chǔ)，把體育校本課程的基本目標(biāo)和國家課程的基本目標(biāo)互相融合，在教學(xué)目標(biāo)的開發(fā)中落實教育改革[2]。高中階段開發(fā)的體育與健康校本課程，要把標(biāo)準(zhǔn)化視作前提，圍繞學(xué)校具體情況對特殊化與差異化進行統(tǒng)籌，以領(lǐng)域目標(biāo)為前提設(shè)計課程開發(fā)方案，最終貫徹校本課程的開發(fā)。

（三）目標(biāo)取向考慮學(xué)生個性成長

體育與健康校本課程的開發(fā)，要重視學(xué)生個性成長，學(xué)生充當(dāng)學(xué)習(xí)實踐的主體對象，然而其自身的成長水平不體現(xiàn)整齊劃一的特征。因為學(xué)生存在閱歷的差異，其個性和興趣愛好都是不同的，那么學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)效果也是不同的。國家課程的設(shè)定要對學(xué)生整體素質(zhì)進行培養(yǎng)，要充分考慮到學(xué)生的興趣，結(jié)合學(xué)生的實際。開發(fā)體育與健康校本課程，關(guān)鍵點是了解學(xué)生個性發(fā)展，給身體素質(zhì)不相同的學(xué)生帶來針對性課程，能夠充分體現(xiàn)出學(xué)生的主動性和體育運動的積極性。所以對體育校本課程目標(biāo)加以確定，細致化思考學(xué)生后續(xù)成長的方向，順應(yīng)學(xué)生健康發(fā)展的需求[3]。在新課改條件下，引導(dǎo)學(xué)生形成終身體育的習(xí)慣，本質(zhì)上是核心化項目，此項目要朝向校本課程開發(fā)的總目標(biāo)方向前進，基于運動特長的變化規(guī)律，鼓勵學(xué)生發(fā)展自己的特長，此無疑是體育與健康校本課程開發(fā)的關(guān)鍵任務(wù)。目標(biāo)取向要把可以體現(xiàn)學(xué)生個體需求的內(nèi)容放在比較凸顯的位置，學(xué)生個體成長應(yīng)具備多樣性與多變性，使得學(xué)生可以真正認(rèn)知自我和懂得學(xué)習(xí)，在個體成長目標(biāo)的設(shè)置上具備持續(xù)化條件。

（四）目標(biāo)取向考慮基礎(chǔ)與發(fā)展的聯(lián)系

對體育與健康校本課程進行開發(fā)，關(guān)鍵目標(biāo)是發(fā)展學(xué)生興趣愛好，適應(yīng)學(xué)生工作實踐的需求。即便和小學(xué)時期的目標(biāo)取向有所不同，然而開發(fā)校本課程依舊應(yīng)對學(xué)生基礎(chǔ)能力加以培養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生未來成長，給學(xué)生的個性成長提供支持，充分開發(fā)學(xué)生潛能?？梢哉f體育與健康校本課程的目標(biāo)明確應(yīng)對基礎(chǔ)和發(fā)展的聯(lián)系進行整理，全方位做好基礎(chǔ)準(zhǔn)備，促進學(xué)生整體素質(zhì)培養(yǎng)。體育與健康校本課程的開發(fā)目標(biāo)應(yīng)該是基于基礎(chǔ)與發(fā)展的聯(lián)系進行考慮。這意味著課程目標(biāo)既要關(guān)注學(xué)生的基本體育與健康知識和技能的培養(yǎng)，又要注重學(xué)生的全面發(fā)展和個性化需求。

在基礎(chǔ)方面，課程目標(biāo)應(yīng)該包括以下內(nèi)容：培養(yǎng)學(xué)生的基本體育素養(yǎng)，包括基本運動技能、體育規(guī)則和戰(zhàn)略的掌握，培養(yǎng)學(xué)生對不同體育項目的興趣和參與，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和抗壓能力。培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和習(xí)慣，包括健康飲食、生活習(xí)慣、個人衛(wèi)生等方面的知識和技能的培養(yǎng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式。提供基本的運動訓(xùn)練和體育活動機會，為學(xué)生提供機會參與各種體育活動和運動訓(xùn)練，培養(yǎng)他們的體育興趣和愛好，發(fā)展他們的運動技能和能力。在發(fā)展方面，課程目標(biāo)應(yīng)該關(guān)注以下內(nèi)容：強調(diào)個性化發(fā)展，根據(jù)學(xué)生的興趣、特長和發(fā)展需求，提供多樣化的體育與健康活動選擇，鼓勵學(xué)生選擇適合自己的運動項目和健康活動，培養(yǎng)他們的特長和個性化發(fā)展。培養(yǎng)團隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，通過體育與健康活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神、溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)力，幫助他們學(xué)會與他人合作、協(xié)調(diào)和解決問題。促進身心健康發(fā)展，通過體育與健康課程的開展，關(guān)注學(xué)生身心健康的綜合發(fā)展，培養(yǎng)他們的身體素質(zhì)、心理健康和情感能力，提高他們的綜合素養(yǎng)和生活質(zhì)量。通過基礎(chǔ)與發(fā)展的聯(lián)系，體育與健康校本課程可以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和個性發(fā)展需求，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和終身參與體育與健康活動的能力和意識。

（五）目標(biāo)取向考慮全面性與連貫性

進行體育與健康校本課程開發(fā)的目標(biāo)取向設(shè)置，思考學(xué)生全面發(fā)展，然而此全面發(fā)展不單單是學(xué)生以某個目標(biāo)進行均衡成長，而是給學(xué)生設(shè)定針對性的目標(biāo)取向，讓學(xué)生獲得個性成長的能力，之后實現(xiàn)全面發(fā)展。目標(biāo)應(yīng)具備全面性與針對性，實用性主張校本課程的設(shè)定和教育之間有功利性的聯(lián)系，讓學(xué)生可以接觸到有價值的學(xué)習(xí)資源。體育與健康校本課程的開發(fā)落實揚長補短的概念，分析學(xué)生興趣愛好的發(fā)展特點，帶來實用性教育資源，這樣可以在課程開發(fā)上凸顯全面性以及實用性兼具的優(yōu)勢[4]。另外設(shè)置目標(biāo)取向應(yīng)顧及到體育與健康校本課程屬于課程目標(biāo)研制的基本組成，目標(biāo)落實期間應(yīng)滿足現(xiàn)實需求，還要思考后續(xù)社會創(chuàng)新的趨勢，逐步超過現(xiàn)有的課程實踐目標(biāo)。把不相同特殊的階段進行剖析，不僅僅對全部的教學(xué)內(nèi)容進行規(guī)定，而是根據(jù)學(xué)生的實際進行變化的，由于體育與健康校本課程的開發(fā)要跟隨時代的變化有所創(chuàng)新。課程開發(fā)和學(xué)生身心變化之間存在直接性關(guān)聯(lián)，對目標(biāo)設(shè)計要貫徹前后銜接的思路，這樣巧妙地融合現(xiàn)實與未來，不相同的學(xué)科與教學(xué)時期，都應(yīng)設(shè)定不相同的課程目標(biāo)。課程目標(biāo)相關(guān)結(jié)果存在預(yù)期性特點，滿足學(xué)生身體健康發(fā)展前提，提高體育課堂效率。

三、體育與健康校本課程的開發(fā)方案設(shè)計思路

（一）引進實用內(nèi)容，融入健康知識

高中時期進行體育與健康校本課程開發(fā)，大多數(shù)情況以室外場所開展，教師要想豐富體育與健康校本課程的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)體系，要引進實用內(nèi)容。比如“南拳”這一個運動項目，其并沒有出現(xiàn)在現(xiàn)有的教材中，那么教師便可以革新新穎的思想觀念，給學(xué)生設(shè)定南拳運動項目訓(xùn)練板塊，使得學(xué)生可以充分了解到攻防術(shù)。教師組織學(xué)生加入對抗訓(xùn)練，讓學(xué)生整體上研究體育學(xué)習(xí)與實踐的內(nèi)容，精準(zhǔn)感知南拳運動的要點。體育與健康校本課程內(nèi)容的豐富上，思考到技藝的傳授與情感熏染，南拳項目歸屬武術(shù)范疇，教師可帶領(lǐng)學(xué)生形成合作隊伍，彼此之間互相幫助，擁有團結(jié)奮進的精神[5]。學(xué)生在學(xué)習(xí)階段實現(xiàn)良性溝通，逐步通過體育與健康校本課程的開發(fā)熏染學(xué)生優(yōu)質(zhì)品質(zhì)，使得學(xué)生的人格得以健全化。并且在校本課程的開發(fā)中融入健康知識，高中學(xué)生的心理認(rèn)知往往是不夠全面的，教師應(yīng)發(fā)揮引導(dǎo)職能，內(nèi)容開發(fā)要引進心理與飲食健康的模塊，比如營養(yǎng)調(diào)節(jié)、膳食設(shè)定等，特別是組織學(xué)生分析一日三餐應(yīng)該如何攝入營養(yǎng)，維持身體健康?；蛘咴凇盎犹K”的開發(fā)上，教師要更多思考到女生的運動傾向，鼓勵班級中所有學(xué)生理解跳繩對自己身體帶來的好處，從而調(diào)動所有學(xué)生加入到體育鍛煉中，增強學(xué)生體質(zhì)。

（二）豐富運動形式，把握校本課程開發(fā)時機

基于素質(zhì)教育的背景，對學(xué)生進行綜合能力的培養(yǎng)，這是學(xué)科現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵點。體育與健康課程的教師要給予學(xué)生綜合能力提升持有較高的關(guān)注度，涉及協(xié)調(diào)技能和模仿技能，相關(guān)任務(wù)都是需要建立在校本課程充分支持基礎(chǔ)之上的。教師培養(yǎng)學(xué)生一定運動協(xié)調(diào)能力，比如竹竿舞的實踐，帶領(lǐng)學(xué)生訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào)力。學(xué)生在游戲?qū)嵺`中可以鍛煉身心，以興趣愛好的驅(qū)使加深自己對體育與健康這門學(xué)科的熱情。教師還可設(shè)定舞獅這一個體育運動形式，對學(xué)生進行模仿意識與模仿能力的培養(yǎng)，學(xué)生針對性分析動物運動形態(tài)，用心體會體育文化的精髓[6]。在此階段教師應(yīng)時刻把握好課程開發(fā)的時機，教師全方位調(diào)研環(huán)境對人才培育產(chǎn)生的影響，強調(diào)學(xué)生體能素質(zhì)和意志品格的培養(yǎng)，整體上設(shè)定體育與健康校本課程的考綱模塊，訓(xùn)練學(xué)生耐久力與協(xié)調(diào)力，以足球和籃球這些學(xué)生比較感興趣的項目入手加以創(chuàng)新，優(yōu)化實際的文化資源，讓學(xué)生擁有終身體育鍛煉的意識和思想。教師還應(yīng)該充分對游泳形式、網(wǎng)球形式、健美操形式與高爾夫形式加以革新，全方位調(diào)動學(xué)生對體育項目的參與積極性。

（三）收集文化資源，創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)選課

體育與健康校本課程的開發(fā)，教師應(yīng)賦予學(xué)習(xí)主題一定生動性與鮮明性，存在差異的體育文化涉及對應(yīng)的起源，不相同的環(huán)境下潛在針對性體育精神。體育與健康課程的教師要對課程實踐主題進行明確，收集文化資源，給體育與健康校本課程的開發(fā)提供充分條件。關(guān)聯(lián)與民族體育文化相關(guān)的資源，教師應(yīng)合理進行課程主題涉及，整體上研究具備民族特征的優(yōu)質(zhì)資源，例如舞龍舞獅和太極拳等。或者從特有的文化視角出發(fā)，優(yōu)化運動要素，引進冰雪運動活動，以系統(tǒng)化主題為主讓學(xué)生對體育文化產(chǎn)生宏觀認(rèn)知，引導(dǎo)學(xué)生圍繞特色化的課程內(nèi)容創(chuàng)新體育鍛煉方式。教師還要對相關(guān)資源進行巧妙銜接，規(guī)范化對接體育課程與校本課程，使得體育內(nèi)容具備全面化和多樣化，加深學(xué)生的印象[7]。教師可通過一些足球類比賽宣傳，完善體育與健康校本課程的組織體系，優(yōu)化和足球存在關(guān)系的設(shè)備，帶領(lǐng)學(xué)生探索足球的奧秘和運動規(guī)律。對本地區(qū)的實際足球資源進行挖掘，關(guān)聯(lián)足球游戲，尤其是顛球與傳球，大力吸引學(xué)生注意力。給學(xué)生闡述足球戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容，讓學(xué)生認(rèn)真實踐和積極總結(jié)，系統(tǒng)性掌握足球運動項目，鍛煉高中學(xué)生良好體質(zhì)。另外教師開發(fā)體育與健康校本課程，應(yīng)進行網(wǎng)絡(luò)選課，實現(xiàn)校本課程的宣傳和推廣。學(xué)生搭建選課品臺，在學(xué)期開始時給學(xué)生提供自主選擇權(quán)利，即在平臺中挑選自己感興趣和想要學(xué)習(xí)的項目。若學(xué)生對網(wǎng)球是產(chǎn)生強烈興趣的，便可以借助平臺挑選網(wǎng)球課程項目，結(jié)合一些指示加以針對性選課。平臺的搭建應(yīng)涉及項目簡介，細致化闡述網(wǎng)球的文化內(nèi)涵，便于學(xué)生認(rèn)真參考和實踐，鼓勵學(xué)生把自己體育運動的感受和快樂分享給別的同學(xué)，促進體育與健康校本課程的開發(fā)和構(gòu)建，教師主動加入到教研實踐，和其他學(xué)科教師一同商議，充分剖析高中體育與健康校本課程的基本要求和基本目標(biāo)，歸納教育經(jīng)驗，總結(jié)育人的成果[8]。

四、結(jié)語

綜上所述，高中體育教學(xué)中，體育校本課程的開發(fā)和設(shè)計是存在重要意義的，教師應(yīng)思考到校本課程的開發(fā)價值，了解校本課程的開發(fā)導(dǎo)向，在大量實踐中吸取經(jīng)驗，布設(shè)多樣化體育訓(xùn)練活動。多措并舉開發(fā)體育與健康校本課程體系，全面為了學(xué)生的身心發(fā)展所服務(wù)，科學(xué)利用校本課程的資源，完善體育教學(xué)的內(nèi)容和教學(xué)結(jié)構(gòu)，按照寓教于樂的思想帶領(lǐng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲取歡樂，不斷強化學(xué)生身體素質(zhì)水平。

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