葉庭 丁晨

摘 要：體育家庭作業(yè)是當(dāng)前學(xué)校體育研究關(guān)注較為熱點(diǎn)的問(wèn)題之一。文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法等研究方法，對(duì)體育家庭作業(yè)的價(jià)值、設(shè)計(jì)原則、內(nèi)容、實(shí)施、監(jiān)督與評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行梳理總結(jié)。通過(guò)分析，中小學(xué)體育家庭作業(yè)存在“研究主體不均衡，研究深度不充分”“作業(yè)設(shè)計(jì)科學(xué)性和學(xué)科的認(rèn)識(shí)程度不高”“有關(guān)體育家庭作業(yè)的政策缺失或執(zhí)行不到位”等問(wèn)題。隨著體育家庭作業(yè)研究的不斷深入，體育家庭作業(yè)成為學(xué)校體育改革的重要方面已成為共識(shí)。

關(guān)鍵詞：體育家庭作業(yè)；中小學(xué)；學(xué)校體育

中圖分類號(hào)：G623.8?? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A?? 文章編號(hào)：1673-8918（2023）33-0023-04

一、 引言

體育家庭作業(yè)是指體育教師根據(jù)學(xué)生的年齡與性別、健康狀況、身體素質(zhì)等實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地為學(xué)生設(shè)計(jì)課余時(shí)間或節(jié)假日能夠在家或社區(qū)進(jìn)行的，以身體鍛煉為主要形式，以增強(qiáng)技能掌握和體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣為目的的一種身體練習(xí)內(nèi)容。對(duì)體育家庭作業(yè)的研究是深化學(xué)校體育改革，提升學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量的重要途徑，是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)良好體育鍛煉，形成終身體育意識(shí)的重要舉措。但從當(dāng)前體育家庭作業(yè)研究的整體情況來(lái)看，理論和實(shí)踐的研究水平不高，研究的系統(tǒng)性不強(qiáng)，現(xiàn)有的研究成果難以滿足當(dāng)下學(xué)校體育改革的實(shí)際需要。鑒于體育家庭作業(yè)研究的迫切性，有必要就體育家庭作業(yè)的研究進(jìn)展、存在的問(wèn)題進(jìn)行梳理、反思。

二、 中小學(xué)體育家庭作業(yè)研究的概況

在中國(guó)知網(wǎng)以“體育家庭作業(yè)”“課外體育作業(yè)”“體育作業(yè)”為篇名進(jìn)行檢索，檢索到期刊論文109篇，碩博士論文15篇。中國(guó)知網(wǎng)可查最早有關(guān)體育家庭作業(yè)的研究成果是1982年劉德佩教授發(fā)表在《北京體育》（現(xiàn)名《體育博覽》）上的《給學(xué)生布置體育家庭作業(yè)》，該文從體育家庭作業(yè)制定的必要性切入，借鑒蘇聯(lián)專家設(shè)計(jì)的一套體育家庭作業(yè)，列舉一年級(jí)體育家庭作業(yè)的內(nèi)容和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，該文的一些觀點(diǎn)符合當(dāng)時(shí)時(shí)代的需要，也為后來(lái)學(xué)者的研究奠定了基礎(chǔ)。以下為近十年發(fā)表的論文數(shù)量進(jìn)行的統(tǒng)計(jì)，如圖1所示。

從總體有關(guān)體育家庭作業(yè)發(fā)表論文的數(shù)量來(lái)看，近十年的研究成果是以往成果數(shù)量的三倍多。從圖1可以看出，近十年有關(guān)體育家庭作業(yè)研究的文獻(xiàn)數(shù)量總體呈上升趨勢(shì)，尤其在近三年的研究成果數(shù)量上，達(dá)到了十年來(lái)的峰值，這與國(guó)家制定的有關(guān)加強(qiáng)青少年體育的政策有著直接關(guān)系，表明了體育家庭作業(yè)已經(jīng)逐漸進(jìn)入學(xué)者們的視野，如《體育教學(xué)》雜志設(shè)置“雙減”背景下的學(xué)校體育專題，《中國(guó)學(xué)校體育》開(kāi)設(shè)“如何有效實(shí)施體育家庭作業(yè)并做到控量提質(zhì)”的研討綜述欄目等。另一方面，也說(shuō)明了以往在體育家庭作業(yè)方面研究的不足，對(duì)學(xué)校體育的課外延伸，家、校、社一體化等方向的關(guān)注不足，較少有關(guān)于具體實(shí)施策略、標(biāo)準(zhǔn)的提出。在當(dāng)下“健康中國(guó)”理念逐漸深入人心的背景下，對(duì)體育家庭作業(yè)的深入研究顯得極為迫切。

三、 中小學(xué)體育家庭作業(yè)研究進(jìn)展情況

（一）體育家庭作業(yè)價(jià)值的研究

體育家庭作業(yè)是發(fā)展學(xué)生體育核心素養(yǎng)的重要方式之一。主要是根據(jù)學(xué)校的育人目標(biāo)，由體育教師設(shè)計(jì)與布置，由學(xué)生課外時(shí)間里在家庭或者社區(qū)內(nèi)完成，體育家庭作業(yè)可以將學(xué)校、家庭、社區(qū)三者有效的連接起來(lái)，通過(guò)學(xué)校、家庭、社區(qū)三方的力量來(lái)完成學(xué)校體育的教學(xué)目標(biāo)。體育家庭作業(yè)的實(shí)施有助于提高全民體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，營(yíng)造良好的社區(qū)體育氛圍；體育教師設(shè)計(jì)的體能、技能類的家庭作業(yè)，有助于改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，在當(dāng)前的教育環(huán)境下，體育家庭作業(yè)有助于學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力，達(dá)到放松身心的效果；體育教師在家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)、實(shí)施與評(píng)價(jià)的過(guò)程中，能夠進(jìn)一步地鞏固和提高教學(xué)能力和水平，使體育家庭作業(yè)的實(shí)施更加科學(xué)、合理；學(xué)生在完成體育家庭作業(yè)的過(guò)程中，促進(jìn)家庭親子關(guān)系融洽，可以輻射帶動(dòng)家長(zhǎng)一起參與到體育運(yùn)動(dòng)中，加強(qiáng)了親子之間交流的同時(shí)，營(yíng)造良好的家庭體育氛圍。

（二）體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)原則的研究

體育家庭作業(yè)作為學(xué)校體育的重要內(nèi)容，要結(jié)合體育家庭作業(yè)實(shí)施的對(duì)象、所處的環(huán)境條件等，確定體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)的原則。此外，不同年齡段的學(xué)生身心發(fā)展水平存在差異，同一設(shè)計(jì)原則下各水平段的學(xué)生要求各異。體育家庭作業(yè)要在主體性原則、系統(tǒng)性原則、生活性原則、簡(jiǎn)便性原則、循序漸進(jìn)原則、趣味性原則、適量性原則、及時(shí)反饋原則、安全性原則等原則下進(jìn)行設(shè)計(jì)。根據(jù)主體性原則，小學(xué)三個(gè)水平段與初中、高中學(xué)生身心發(fā)展水平差異條件下，要根據(jù)學(xué)生發(fā)展需要進(jìn)行體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)，小學(xué)突出趣味性原則、簡(jiǎn)便性原則等，初中和高中階段以健身性原則、適量性原則和多樣性的原則為主。對(duì)體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)原則的研究，旨在搭建更加趨于合理化、科學(xué)化的校內(nèi)教育+校外鍛煉的平臺(tái)，養(yǎng)成學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，充分利用不在校的體育資源，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

（三）體育家庭作業(yè)內(nèi)容的研究

體育家庭作業(yè)內(nèi)容的要按照“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”模式進(jìn)行設(shè)計(jì)。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以體育核心素養(yǎng)發(fā)展為導(dǎo)向，進(jìn)行體育家庭作業(yè)的內(nèi)容設(shè)計(jì)，對(duì)不同學(xué)生個(gè)體或群體需要，設(shè)計(jì)有目標(biāo)性的作業(yè)內(nèi)容，并設(shè)置相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。首先，在體能內(nèi)容的設(shè)置上，按照學(xué)生在體能和技能學(xué)練中存在的薄弱素質(zhì)進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，尤其男女生在性別上的差異，通過(guò)布置不同的體能練習(xí)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都能在各項(xiàng)體能上得到均衡的發(fā)展。誠(chéng)然，體能類內(nèi)容存在著練習(xí)單一、枯燥乏味的情況，需要體育教師采用多種策略讓學(xué)生積極參與。其次，在技能內(nèi)容設(shè)置上，體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)要與學(xué)校體育教學(xué)的內(nèi)容和進(jìn)度保持一致，低學(xué)段和低年級(jí)安排復(fù)習(xí)課堂教授的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)初高中階段的學(xué)生可以安排運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容的實(shí)踐內(nèi)容，讓體育家庭作業(yè)成為體育教學(xué)的有效課外延伸。

（四）體育家庭作業(yè)實(shí)施的研究

從體育家庭作業(yè)實(shí)施的過(guò)程來(lái)看，涉及學(xué)校、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)、國(guó)家等，體育家庭作業(yè)的有效實(shí)施需要在多方共同努力下共同完成，如圖2所示。體育家庭作業(yè)的實(shí)施關(guān)鍵看學(xué)校，特別是校長(zhǎng)的重視程度，學(xué)校重視學(xué)校體育工作，將學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校重要工作開(kāi)展，將體育家庭作業(yè)作為體育教學(xué)評(píng)價(jià)和學(xué)生評(píng)價(jià)的內(nèi)容之一，納入學(xué)校常規(guī)教學(xué)考核中，提升體育家庭作業(yè)地位，增加體育教師外出學(xué)習(xí)、培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，保證學(xué)校體育場(chǎng)館、設(shè)施、器材等投入，在校園文化建設(shè)中突出體育文化地位，全力支持學(xué)校體育競(jìng)賽的開(kāi)展，此外，根據(jù)要求制訂學(xué)校體育場(chǎng)館開(kāi)放制度，有序開(kāi)放學(xué)校體育場(chǎng)館設(shè)施，滿足學(xué)校周邊學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的需要。

教師在體育家庭作業(yè)實(shí)施中起重要作用，體育教師要不斷進(jìn)行理論與實(shí)踐的學(xué)習(xí)；掌握科學(xué)運(yùn)動(dòng)的方法，在家庭作業(yè)的實(shí)施中做到個(gè)性化的布置與指導(dǎo)，作業(yè)的可操作性強(qiáng)，形式多樣，趣味性強(qiáng)，能夠吸引學(xué)生主動(dòng)參與，并充分發(fā)揮家長(zhǎng)在體育家庭作業(yè)完成中的作用，通過(guò)組織實(shí)施親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子家庭運(yùn)動(dòng)展示等，提高學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。

學(xué)生是體育家庭作業(yè)實(shí)施的主體，在日常的學(xué)校體育活動(dòng)中，養(yǎng)成的良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有助于體育家庭作業(yè)的實(shí)施。學(xué)生掌握的運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)方法，對(duì)體育家庭作業(yè)中的運(yùn)動(dòng)技能類內(nèi)容的完成有直接幫助。

家長(zhǎng)在學(xué)校教育中具有不可替代的重要作用，隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深化，對(duì)新時(shí)代人才的標(biāo)準(zhǔn)也越來(lái)越高，學(xué)校教育的改革需要有家長(zhǎng)的助力。因此，家長(zhǎng)也要在思想觀念上與學(xué)校保持一致，家校聯(lián)成一體共同為學(xué)生的成長(zhǎng)成才做出努力。體育家庭作業(yè)在提高學(xué)生體質(zhì)、調(diào)節(jié)身心狀態(tài)上的作用已經(jīng)成為家長(zhǎng)的共識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在校期間積極參與體育運(yùn)動(dòng)，督促學(xué)生課外完成體育家庭作業(yè)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與到體育競(jìng)賽中，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助、勇于拼搏的精神，在完成作業(yè)的過(guò)程中，加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

（五）體育家庭作業(yè)監(jiān)督與評(píng)價(jià)的研究

在日常的體育教學(xué)中，體育教師起主導(dǎo)作用，教師可以參與到學(xué)生在校期間的體育鍛煉中，檢查、督促學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)情況。由于體育家庭作業(yè)主要在家庭、社會(huì)場(chǎng)域內(nèi)完成，家長(zhǎng)成為監(jiān)督學(xué)生體育家庭作業(yè)完成全過(guò)程的主體。當(dāng)前對(duì)體育家庭作業(yè)的評(píng)價(jià)尚缺少權(quán)威的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系，教師對(duì)體育家庭作業(yè)的評(píng)價(jià)更多依靠家長(zhǎng)提供的運(yùn)動(dòng)媒體，或者一定時(shí)間內(nèi)學(xué)生體能與技能的提升程度，家長(zhǎng)在監(jiān)督學(xué)生完成作業(yè)的組數(shù)、次數(shù)和時(shí)間上難度不大，但對(duì)作業(yè)完成的質(zhì)量難以把握，還需要體育教師的指導(dǎo)。

四、 中小學(xué)體育家庭作業(yè)存在的問(wèn)題

（一）研究主體不均衡，研究深度不充分

從已發(fā)表文章的作者來(lái)看，研究主體以中小學(xué)教師為主，高校學(xué)者對(duì)體育家庭作業(yè)的整體關(guān)注度不高；作業(yè)布置的對(duì)象上，以小學(xué)體育家庭作業(yè)研究居多，初中次之，高中幾乎沒(méi)有。學(xué)者一致認(rèn)為體育家庭作業(yè)是學(xué)校體育的延伸，但將體育家庭作業(yè)納入學(xué)校體育課程體系進(jìn)行深入研究的幾乎沒(méi)有。需要通過(guò)設(shè)立專項(xiàng)課題研究，吸引體育學(xué)者將研究的方向轉(zhuǎn)移到對(duì)體育家庭作業(yè)的研究，針對(duì)小學(xué)、初中、高中不同學(xué)段實(shí)際設(shè)計(jì)不同的作業(yè)內(nèi)容，為體育家庭作業(yè)的實(shí)施提供更多科學(xué)依據(jù)。

（二）作業(yè)設(shè)計(jì)科學(xué)性和學(xué)科的認(rèn)識(shí)程度不高

體育教師布置體育家庭作業(yè)的主觀意愿不強(qiáng)烈，缺乏理論學(xué)習(xí)的自覺(jué)性。體育家庭作業(yè)是學(xué)校體育新興延伸內(nèi)容，沒(méi)有可借鑒的經(jīng)驗(yàn)，需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力進(jìn)行創(chuàng)新；體育教師除了日常的體育課教學(xué)以外，還有大課間、課外體育活動(dòng)、訓(xùn)練隊(duì)工作等，難有精力投入到體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)與實(shí)施中，作業(yè)設(shè)計(jì)的科學(xué)性更得不到保證。對(duì)非考試學(xué)科的認(rèn)識(shí)程度隨著學(xué)段的升高愈加明顯，學(xué)生對(duì)完成體育家庭作業(yè)的主觀意愿并不強(qiáng)烈。將體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)與實(shí)施納入體育教師的績(jī)效考核中，鼓勵(lì)體育教師主動(dòng)參與理論學(xué)習(xí)；加大對(duì)體育家庭作業(yè)價(jià)值的宣傳，督促學(xué)生完成體育家庭作業(yè)，引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到體育家庭作業(yè)的監(jiān)督與評(píng)價(jià)中，家校齊抓共管。

（三）有關(guān)體育家庭作業(yè)的政策缺失或執(zhí)行不到位

目前為止還沒(méi)有國(guó)家層面的關(guān)于體育家庭作業(yè)作業(yè)的專項(xiàng)指導(dǎo)文件，各地方區(qū)域內(nèi)開(kāi)展的體育家庭作業(yè)實(shí)踐研究，也僅僅是區(qū)域范圍的嘗試，在具體的執(zhí)行過(guò)程中，受各種主客觀因素的影響，尚未形成有影響力的體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)、實(shí)施、評(píng)價(jià)辦法。鑒于當(dāng)下政策性的不足，需要在一定地域內(nèi)開(kāi)展試點(diǎn)研究，形成具有可操作性的實(shí)施辦法；學(xué)校加強(qiáng)對(duì)體育家庭作業(yè)的執(zhí)行與考核力度，制訂多項(xiàng)激勵(lì)性舉措促進(jìn)體育家庭作業(yè)的落實(shí)。

五、 中小學(xué)體育家庭作業(yè)研究展望

隨著學(xué)校體育改革的不斷深入，體育家庭作業(yè)政策的制訂與落實(shí)應(yīng)是學(xué)校體育發(fā)展的趨勢(shì)之一。從現(xiàn)有的研究成果來(lái)看，盡管研究水平參差不齊，但體現(xiàn)出廣大體育工作者已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了體育家庭作業(yè)的重要性，并嘗試通過(guò)自身的實(shí)踐研究，尋得新的突破點(diǎn)。體育家庭作業(yè)不僅與學(xué)校有關(guān)，更多的與家庭、社會(huì)等方面有關(guān)。雖然相關(guān)的主體任務(wù)尚未明確，但隨著體育家庭作業(yè)研究的不斷深入，體育家庭作業(yè)成為學(xué)校體育改革的重要方面已成為共識(shí)。

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