鄭文博

關(guān)鍵詞：青少年；足球訓(xùn)練；戰(zhàn)術(shù)意識；培養(yǎng)策略

1 戰(zhàn)術(shù)意識概述

1.1 戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)涵

戰(zhàn)術(shù)意識簡單來說就是足球運動員的一種心理活動，是其在足球運動中根據(jù)賽場實際情況做出合理性、科學(xué)性戰(zhàn)略決策調(diào)整的思想動態(tài)，是受到制約或者反制約后及時調(diào)整跑位、動作的規(guī)律性反應(yīng)等。青少年的戰(zhàn)術(shù)意識在一定程度上反映了自身對足球知識、經(jīng)驗的運用水平以及及時判斷、識別比賽狀況并做出科學(xué)調(diào)整的能力。

1.2 戰(zhàn)術(shù)意識的特征

第一，對抗性特點。在足球訓(xùn)練中培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術(shù)意識，是希望運動員在對抗的過程中占領(lǐng)上風(fēng)，并取得最終的勝利。研究結(jié)果表明，在足球運動中，運動員的各種戰(zhàn)術(shù)配合有很強的針對性，攻防雙方做出相應(yīng)的對抗動作，旨在達到限制與反限制的目的，這種彼此之間的較量充分體現(xiàn)了足球戰(zhàn)術(shù)意識的對抗性的特點。第二，預(yù)見性特點。運動員在足球運動中表現(xiàn)出來的攻防行為都是有目的的戰(zhàn)術(shù)行為，運動員對于自己采取的這些行為可能產(chǎn)生的結(jié)果已經(jīng)有了初步的設(shè)想。換言之，運動員在采取某個戰(zhàn)術(shù)之前，已經(jīng)在腦海中勾勒出具體的畫面，這是一種先有目的以及方法然后再去實踐的行動體現(xiàn)。由此可見，足球戰(zhàn)術(shù)意識具備預(yù)見性的特點。第三，擇優(yōu)性特點。在足球運動或比賽中，運動員會針對自己所處的環(huán)境從幾個戰(zhàn)術(shù)動作、方案中選出最佳的一個去實施應(yīng)用，即擇優(yōu)應(yīng)用。擇優(yōu)需要遵循科學(xué)的原則，而且在攻與防兩種不同的行動中，遵循的原則也是不一樣的。在防守過程中，應(yīng)遵循選擇效果最好者、弊端最小者、安全系數(shù)最高者的原則；但是在進攻過程中，應(yīng)遵循的是選擇成功可能性最大者、方法最簡單者以及對對方威脅最大者的原則。

2 青少年足球訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)策略

2.1 研究足球運動特征，明確戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)內(nèi)容

2.1.1 個人進攻戰(zhàn)術(shù)意識

一是無球時的跑動意識。足球比賽的參與人數(shù)眾多，而足球卻只有一個，所以從某種程度上說，青少年大部分時間都處于無球狀態(tài)。在這種情況下，一些青少年可能就會表現(xiàn)出“無所事事”的狀態(tài)，甚至在隊伍中渾水摸魚。這種思想是不正確的，一個團隊要想取得最終勝利，既需要持球隊員的跑動和發(fā)力，又離不開無球隊員的支持與配合，只有持球隊員與無球隊員相互協(xié)調(diào)、配合，球隊才能占領(lǐng)上風(fēng)。所以，在足球訓(xùn)練中，教練員要培養(yǎng)青少年無球狀態(tài)下的跑動意識，要讓青少年在無球的狀態(tài)下也能通過積極的跑位做出掩護、接應(yīng)等戰(zhàn)術(shù)行為，使自己或隊友在足球比賽中盡可能地占據(jù)優(yōu)勢地位。

二是帶球突破意識。突破對方的防線是足球運動中重要的進攻方式。青少年在對手禁區(qū)附近或者在邊路進攻的情況下，要具備盤帶能力與意識，更要有敢于挑戰(zhàn)的精神，假如突破成功，將會讓自己所在的一方占據(jù)優(yōu)勢地位。

三是進攻時的傳球擇優(yōu)意識。在足球運動中，青少年在帶球進攻時經(jīng)常會遇到多個隊友接應(yīng)的情況，這也意味著傳球路線的多樣化。這個時候，持球隊員需要快速分析并進行判斷，依據(jù)戰(zhàn)術(shù)需求和場上具體情況選擇一個最佳傳球路線，也就是最能威脅對方的位置，將足球傳給這個方向的隊友，這樣就更容易突破對方的防線。

四是射門意識。射門是進球的重要手段，也是取勝的關(guān)鍵。所以每一個青少年在足球運動中都要有射門意識，學(xué)會抓住一切機會，利用各種方式去射門。當然，射門并非一定是為了進球，有時候是為了改變對方的防守結(jié)構(gòu)，使對方的防線出現(xiàn)漏洞，這樣有利于自己所在的一方去突破。

2.1.2 集體進攻戰(zhàn)術(shù)意識

一是快速反擊意識。對方在進攻時，后衛(wèi)的位置靠前，己方進攻的隊員要快速做出反應(yīng)，根據(jù)對方防守隊員身后的空當以及場地的縱深長度進行反擊。教練員要著重培養(yǎng)青少年隨時隨地朝著對方防守隊員身后空當穿插的意識。

二是進攻的整體移動意識。在足球運動中，根據(jù)戰(zhàn)術(shù)需要，運動員有特定的站位，這些位置之間有適當?shù)木嚯x。即使在動態(tài)的進攻過程中，青少年也要保證這些位置之間的距離不能變化太大。如果彼此距離太近，就會導(dǎo)致站位重疊，便于對方防守，無法給對方施加壓力，難以形成有效進攻；而如果彼此距離太遠，就會出現(xiàn)配合脫節(jié)情況，無法使戰(zhàn)術(shù)行動連貫。

三是快速由守轉(zhuǎn)攻意識。在防守過程中，依據(jù)戰(zhàn)術(shù)需求，運動員通常會通過收縮空間的方式去限制對方進攻隊員的活動空間與進攻路線，這個時候，隊員有比較集中的站位。當己方獲得球權(quán)時，隊員需要快速分散集中的陣型，并且充分利用場地朝著對方展開進攻。尤其是無球隊員，這個時候要吸引對方的防守，將對方防線撕開，給自己及隊友創(chuàng)造空當，以便更好地進攻。

2.1.3 個人防守戰(zhàn)術(shù)意識

一是搶斷意識。當一方運動員進攻時，防守隊員在合理區(qū)域且不違規(guī)操作的前提下用科學(xué)的方式展開夾擊、阻斷、鏟搶、逼搶等行動。假如位置不合理或者運用方式不正確，不僅不能達到預(yù)期的搶斷效果，而且會產(chǎn)生相反的作用。

二是控制空間意識。在足球運動中，防守隊員的任務(wù)主要是限制進攻隊員的活動空間，不讓對方接近球門，所以在這個過程中防守隊員要不斷逼搶，對進攻隊員施加壓力，壓制對方的活動空間，不讓對方有合適的觸球機會，從而達到有效防守的目的。

2.1.4 集體防守戰(zhàn)術(shù)意識

一是距離與位置意識。與進攻時類似，根據(jù)戰(zhàn)術(shù)需要，防守隊員要有一定的站位，彼此之間要保持合適的距離。如果距離太近，防守面積就會縮小，相反，如果距離太遠，就會出現(xiàn)空當。因此，在防守過程中，隊員之間要相互呼應(yīng)，避免在防守過程中出現(xiàn)錯誤、漏洞。

二是保護協(xié)防與補位意識。在進攻隊員持球時，防守隊員上搶，這個時候防守隊員之前所在的位置就會出現(xiàn)空當，后面的隊員要及時補位和保護。例如，對方的持球隊員在邊路進攻時，己方同邊路的防守隊員要上搶，中間隊員需要移動補位和保護協(xié)防，另一邊路也是如此。

2.2 優(yōu)化訓(xùn)練方式，滿足青少年的個性化訓(xùn)練需求

在足球訓(xùn)練中培養(yǎng)青少年的戰(zhàn)術(shù)意識，教練員要采取合適的訓(xùn)練方式，以滿足青少年個性化訓(xùn)練需求。例如，教練員采取翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)法，即以微視頻為載體指導(dǎo)青少年訓(xùn)練，這樣可以解決因時間、空間限制造成的一系列問題，最大限度地滿足每一個青少年的訓(xùn)練需求。有了這樣的基礎(chǔ)后，教練員在課堂上可以直接組織青少年進行帶球突破訓(xùn)練，在訓(xùn)練中觀察他們的動作，及時發(fā)現(xiàn)問題并進行有針對性的彌補與完善。這樣的訓(xùn)練方式可以提升青少年的自主學(xué)習(xí)能力，還能節(jié)約訓(xùn)練時間，最大限度地利用課堂有限的時間資源，對于增強戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練的針對性與實效性有重要意義。

教練員要遵循因材施教的原則實施差異化教學(xué)法，對不同的青少年采取不同的訓(xùn)練方式。比如，對缺乏進攻戰(zhàn)術(shù)意識的青少年，應(yīng)著重培養(yǎng)其個人進攻戰(zhàn)術(shù)意識和集體進攻戰(zhàn)術(shù)意識。與此同時，教練員還可以利用青少年之間的差異采取小組合作學(xué)習(xí)法，比如將擅長防守卻缺乏進攻戰(zhàn)術(shù)意識的青少年與擅長進攻卻缺乏防守戰(zhàn)術(shù)意識的青少年安排在一組進行訓(xùn)練，讓他們彼此互助，從而實現(xiàn)共同進步。

2.3 注重理論知識與心理素質(zhì)訓(xùn)練，增強青少年戰(zhàn)術(shù)意識

在對青少年進行足球訓(xùn)練時，教練員要加強理論知識的講解，要讓青少年認識到技術(shù)動作并非重復(fù)、簡單的機械操作過程，必須了解其結(jié)構(gòu)、特點、使用時機、優(yōu)缺點及其發(fā)揮的作用，甚至還要考慮到在不同的戰(zhàn)術(shù)行動中運用這項技術(shù)的價值。只有了解了這些理論知識，青少年才能根據(jù)具體的比賽情況以及戰(zhàn)術(shù)活動需要在足球比賽中更好地運用這項技術(shù)。從某種程度上說，青少年理論知識水平越高，教練員培養(yǎng)其戰(zhàn)術(shù)意識越輕松，青少年形成戰(zhàn)術(shù)意識的速度也就越快。

除了要讓青少年學(xué)習(xí)理論知識外，教練員在足球運動中還要加強對青少年心理素質(zhì)的訓(xùn)練，這是極其重要卻容易被忽視的訓(xùn)練內(nèi)容。首先，要提升青少年的自控能力，提高其意志品質(zhì)。一系列的研究結(jié)果表明，青少年在足球比賽中戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮的好壞直接受心理因素的影響，要想在足球比賽中獲得勝利，青少年必須具備較強的心理自控能力與良好的意志品質(zhì)。在具體的訓(xùn)練過程中，青少年經(jīng)常會遇到各種困難，而克服這些困難是一個人意志品質(zhì)的體現(xiàn)。心理層面的困難有情緒不穩(wěn)定、興趣缺乏等，而身體上的困難有體能不足以及各種疾病等。教練員可以通過榜樣示范法、情感激勵法等對青少年展開訓(xùn)練，讓青少年形成較強的意志品質(zhì)，從而有效克服比賽中的困難。其次，要提高青少年競賽心理狀態(tài)水平。在足球運動中，青少年取得的成績受制于其心理狀態(tài)的水平。一場足球比賽，最終結(jié)果只有三種，即勝利、失敗、平局，不管哪一種，都會對青少年產(chǎn)生一定的心理影響，其情緒或多或少都會有波動，甚至?xí)绊懴乱欢钨惓?。心理狀態(tài)不同的運動員在足球比賽中表現(xiàn)出來的情緒反應(yīng)也是不一樣的，其中，不良反應(yīng)有：看不到自己的缺點、對敵人的忽視、盲目自信、高估自身能力、傲慢自大、畏懼不前、缺乏自信等。如果青少年有這些心理狀態(tài)，就很難獲得比賽的勝利。因此，教練員要及時做出判斷并科學(xué)運用心理訓(xùn)練的方法提高青少年心理素質(zhì)，以此增強青少年的戰(zhàn)術(shù)意識。

3 結(jié)語

在青少年足球訓(xùn)練中，教練員要認識到戰(zhàn)術(shù)意識對于青少年足球運動水平的影響，重視對青少年戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，讓青少年在足球比賽中能夠正常甚至超常發(fā)揮自身的技戰(zhàn)術(shù)水平，使自己以及團隊在場上始終占領(lǐng)上風(fēng)，從而獲得最終的勝利。當然，培養(yǎng)青少年戰(zhàn)術(shù)意識并不容易，任重而道遠。在未來的工作中我們會繼續(xù)探索、反復(fù)實踐、不斷總結(jié)，構(gòu)建更加科學(xué)的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)模式。