趙通

摘要：近年來，隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人們對素質教育的重視程度也在不斷提高，體育教學已經(jīng)成為學校教育中不可或缺的一環(huán)，隨之而來的多種新型教學模式，也滿足了不斷變化的教學需求。隨著時代的發(fā)展，游戲訓練法已經(jīng)成為一種深受學生喜愛的教學方式。它具有更多的自由度和趣味性，而且還有明顯的競爭性，能夠有效地激發(fā)學生的學習興趣。本文深入探討了當前游戲訓練法在學?；@球教學中的應用，并給出了一些實用性的建議，旨在為相關從業(yè)者提供參考和指導。

關鍵詞：籃球教學；游戲訓練法；改革方案

隨著科技的飛速發(fā)展，學生的學習方式和思維模式也發(fā)生了變化。為了更好地滿足這些變化，教師必須采取更有效的教育措施，如采用游戲訓練法，這種教育方式的優(yōu)勢日益凸顯，因此，教師應當更加重視這種教學方式，努力讓它成為更有效的教育工具。

1籃球游戲訓練法概述

籃球運動既有趣味性又充滿挑戰(zhàn)，傳統(tǒng)的教學方式只能提供基礎的技巧和知識，缺少創(chuàng)新和互動，使課堂氣氛變得單調乏味，學生的學習熱情也大打折扣。為了讓籃球訓練變得更有趣，教師應該適時地設計各種體育游戲，以此來豐富教學內容，讓學生能夠更容易地接受這種開放式的訓練方法。在輕松愉悅的氣氛下，學生能夠勇敢地表達自己，更高效地完成學習任務?；@球游戲除了具備較強的競爭性外，游戲的形式更加豐富，讓學生可以在有限的時間里，以不同的方式進行訓練，從而激發(fā)他們的積極性，提高訓練成效。引入游戲化的訓練方式，教師可以更好地激發(fā)學生的學習興趣，提高教學效率。通過這種方式，學生不僅能夠提高身體素質，還能逐漸掌握運動技能，并獲得成就感。教師可以建立一種團結合作的學習氛圍，并通過游戲來提升學生之間的友誼，培養(yǎng)他們的自信心、意志力和對體育的熱愛。

2體育游戲與籃球教學結合的原則

2.1統(tǒng)一性

通過體育游戲的方式進行教學，可以有效提高學生的身體素質、技能水平和戰(zhàn)術知識，并且可以激發(fā)他們的學習興趣，從而實現(xiàn)全面發(fā)展的目的。通過這種方式，教師可以激發(fā)學生對籃球運動的熱情，并幫助他們掌握技能。

2.2趣味性

體育游戲的魅力在于它具有對抗、競爭和挑戰(zhàn)的屬性。因此，在選擇體育游戲時，教師應該注重它的趣味性和吸引力，從而激發(fā)學生的積極性和參與熱情。

2.3安全性

體育游戲對學生的身心健康具有促進作用。激發(fā)學生的興趣，提升教學質量，緩解疲勞，預防運動損傷是教師最終的目標。同時，為了確保安全，教師必須認真考量所有的體育活動，并嚴格遵守“安全檢查”規(guī)定，以確保每一個步驟都是安全的。

3游戲教學法在中學籃球教學中的必要性

通過游戲教學的方式，學生可以更積極地參與課堂活動，培養(yǎng)學生的主動性和創(chuàng)新能力。通過游戲化的教學方式，學生可以更輕松地掌握籃球技能，并在運動中發(fā)揮重要作用。此外，這種方法還可以讓學生的身心得到放松，緩解疲勞，增進學生與教師之間的情感交流。

4游戲教學法在中學籃球教學中的應用

4.1在教學準備活動中的運用

在教學前的熱身環(huán)節(jié)中，學生需要鍛煉肌肉、拉伸韌帶及活動關節(jié)，從而全面提高他們的運動水平。許多體育教師會選擇跑步的形式來讓學生進行熱身，但這種方法并不能讓學生真正得到鍛煉，甚至會讓他們對運動產(chǎn)生反感。為了提高學生的學習效率，籃球教師應該摒棄傳統(tǒng)的教學方法，采用游戲化的方式來吸引學生的注意力。這不僅可以調動學生的積極性，而且有助于提高教學質量，讓學生能夠更快地進入學習狀態(tài)。

4.2在教學階段的運用

在教學階段，體育教師可以通過一些有趣的游戲來幫助學生提升籃球技能。學生應該不斷練習以更好地掌握籃球技巧。通過運用籃球游戲的形式，教師可以創(chuàng)建有利于學生學習的環(huán)境，從而活躍課堂的氛圍，使得課堂內容更加豐富多彩，同時也提高了學生的動作技能。通過跳繩和運球游戲，教師可以大幅度提升學生的運球技巧和團隊合作精神。通過傳送籃球的游戲，可以有效地提升學生的協(xié)作能力，讓他們在輕松愉快的氛圍中，更好地掌握籃球技能。

4.3在結束部分的運用

在結束階段，為了更有效地幫助學生調節(jié)情緒和恢復體能，教師可以使用一些輕松愉快的游戲。例如，借助一些具有舞蹈動作的游戲和音樂，教師可以幫助學生調節(jié)情緒。教師還可以通過組建一些富有挑戰(zhàn)性的小團隊活動，并設計一些益智游戲來幫助學生快速激發(fā)他們的思維，并讓他們的身體和精神都得到放松。通過這種方式，學生的身體和心理狀態(tài)都會得到改善。

5中學籃球訓練中常見的訓練狀況分析

5.1移動技術練習

為了提高學生的籃球水平，教師應該從基本的移動技能開始訓練，以增強學生的靈活性并提升移動技巧。這些技能不僅能夠幫助他們在比賽中獲得更多的控制權，而且能為他們的進攻和防守提供幫助。目前，部分教師不重視游戲訓練法的應用，導致課堂訓練缺乏趣味性。如果這種情況持續(xù)下去，學生的學習積極性將會持續(xù)下降。因此，教師需要不斷創(chuàng)新訓練方法，并適當增加游戲內容。

5.2投籃教學

學生經(jīng)?？梢詮碾娨暽峡吹接嘘P籃球明星投籃的精彩畫面，因此，在課堂上，他們比較喜歡學習投籃技巧。如果教師能夠采用有效的方法，將運球、傳球與投籃相結合，就能夠提升教學效果。

5.3輕松的游戲教學

在中學籃球課堂上，教師可以根據(jù)學生的學習情況，制定適宜的游戲和訓練課程，鼓勵他們積極參與，從而調動他們的學習熱情。盡管他們對籃球的相關技術尚未完全掌握，但他們仍會樂于分享他們的成就，并享受獲得快樂的感覺。

5.4技術教學要因人而異

有些教師在實際教學中偏向于強調技術動作，但由于學生的基礎水平各有不同，要尊重每個人的差異。如果教師只關注那些基礎較為扎實的學生，而忽略了那些基礎較弱的學生，并且對他們施加過多的壓力，那么他們可能會感到害怕，甚至失去學習籃球和訓練的信心。

6中學籃球訓練中游戲訓練法的具體實施策略

6.1弱化籃球項目的競技性

為了保證學生的運動健康，在日常訓練中應該使用正確的方法和適宜的強度。因為中學生的身體正處于快速發(fā)育的時期，所以不建議他們進行劇烈的鍛煉。中學生缺乏客觀的自我評價能力，他們更喜歡被贊揚，情緒易波動、自控能力較弱。因此，教師應該盡量弱化籃球運動的競技性，以免學生發(fā)生運動損傷。

6.2游戲內容應當遵循適量原則

在選擇游戲內容的過程中，教師需要考慮到每個學生的身體素質和基本能力。由于學生的接受和理解能力存在差異，教師需要根據(jù)不同學生的特點來選擇適合他們的游戲和運動項目。為了更好地提升教學效果，教師需要精心挑選適合的游戲，確保所有的游戲都符合學生的年齡特點。在選擇游戲的時候，盡可能地與課程的重點保持一致，并且盡可能地選擇簡單易懂的游戲。

6.3借助游戲激活學生的思維和身體機能

為了讓學生更好地進行體育課的熱身，教師可以利用游戲來替代枯燥乏味的熱身操，并設計出能夠鍛煉學生各個關節(jié)的游戲動作，以激發(fā)他們的思維和身體機能，幫助他們達到最佳的運動狀態(tài)。

第一，為了達成課程的目標，教師應該根據(jù)體育課程的訓練內容以及學生的身體素質，制定出一系列有針對性的熱身活動。在學習籃球時，中學生需要掌握高、低手上籃的技巧，而這種技巧又需要良好的平衡能力。為此，教師可以制定一些簡單易懂的熱身活動，比如：將學生分配在四個區(qū)域，每個區(qū)域都會提供一些球、標志盤、舊毛巾等物品，在學生將物品抬起來并離開原地的過程中，教師應該提醒他們保持背部挺直、雙臂伸展，以確保頭部的穩(wěn)定性和維持身體的平衡，并在這個過程中不斷地進行指導。如果學生在移動時不小心掉落了物品，同一個區(qū)域的學生應該幫助他把掉落的物品撿起來，再將它放回原位。讓他們通過這些活動來增強自己的平衡感，從而提高自己的身體素質。這樣，學生就能夠通過游戲熱身，鍛煉他們的肌肉和關節(jié)，并學會如何保持身體平衡，從而避免在高手和低手投籃時因為身體失衡而摔倒。

第二，重視活躍氣氛，提升學生體育課熱身效果。教師在巧借游戲開展體育熱身時，還要注重活躍游戲氣氛，使學生全身心享受游戲的樂趣。教師可以采用語言和音樂制造熱身游戲氣氛，比如：教師設計的熱身游戲項目是追逐接力游戲，讓三分之二的學生進入指定區(qū)域內，剩余三分之一的學生站在區(qū)域外，區(qū)域外的學生每次進入一人，追逐捕捉區(qū)域內的學生，追到后交換隊友，并輪換區(qū)域外下一名學生進入。在游戲期間，教師可以播放節(jié)奏急促的鼓點音樂，在區(qū)域外學生進入后大喊：“大家快跑呀，不要被抓到！”或者對抓捕者說：“加油，逮住那個跑得最慢的！”這樣學生的情感和運動神經(jīng)就會被充分調動起來，在你追我趕中完成熱身游戲。

6.4游戲訓練法在技術教學中的應用

運球技巧的重要性無須多言，“眼不離球”就是一個很好的游戲。它能夠幫助學生更好地掌握基本技能，并且能夠根據(jù)課程內容進一步練習。如果學生遇到了運球速度緩慢的問題，可以嘗試一些有趣的游戲。比如：運球接力和繞人運球，這些都能夠幫助他們更好地掌握運球的技巧?；@球是一項團隊合作的運動，學生需要團結一致，互相配合。通過團隊協(xié)作，可以顯著提高學生的傳球和接球技巧。因此，教師應該在全面提高學生籃球技能的同時，培養(yǎng)學生的團隊合作精神。通過簡單的投籃訓練，很難讓學生保持高度的熱情，如果一直這樣做，很難調動他們的積極性。通過制定適當?shù)囊?guī)則來指導學生進行投籃，并在比賽結束時給予他們適當?shù)莫剟詈唾澷p，以此來提高他們的籃球技能。

7結語

隨著素質教育的不斷深入，體育教學也受到了越來越多的關注。在實際的教學過程中，教師必須及時解決存在的問題，并不斷改進教學理念。為了提升籃球訓練效果，教師應不斷創(chuàng)新訓練方法，比如采用游戲訓練法激發(fā)學生的學習興趣，這樣才能為提升籃球訓練效果打下良好的基礎。