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        游戲訓練法下的籃球教學改革方案研究

        2023-08-24 20:21:36趙通
        拳擊與格斗·下半月 2023年4期
        關鍵詞:籃球教學

        趙通

        摘要:近年來,隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展,人們對素質教育的重視程度也在不斷提高,體育教學已經(jīng)成為學校教育中不可或缺的一環(huán),隨之而來的多種新型教學模式,也滿足了不斷變化的教學需求。隨著時代的發(fā)展,游戲訓練法已經(jīng)成為一種深受學生喜愛的教學方式。它具有更多的自由度和趣味性,而且還有明顯的競爭性,能夠有效地激發(fā)學生的學習興趣。本文深入探討了當前游戲訓練法在學?;@球教學中的應用,并給出了一些實用性的建議,旨在為相關從業(yè)者提供參考和指導。

        關鍵詞:籃球教學;游戲訓練法;改革方案

        隨著科技的飛速發(fā)展,學生的學習方式和思維模式也發(fā)生了變化。為了更好地滿足這些變化,教師必須采取更有效的教育措施,如采用游戲訓練法,這種教育方式的優(yōu)勢日益凸顯,因此,教師應當更加重視這種教學方式,努力讓它成為更有效的教育工具。

        1籃球游戲訓練法概述

        籃球運動既有趣味性又充滿挑戰(zhàn),傳統(tǒng)的教學方式只能提供基礎的技巧和知識,缺少創(chuàng)新和互動,使課堂氣氛變得單調乏味,學生的學習熱情也大打折扣。為了讓籃球訓練變得更有趣,教師應該適時地設計各種體育游戲,以此來豐富教學內容,讓學生能夠更容易地接受這種開放式的訓練方法。在輕松愉悅的氣氛下,學生能夠勇敢地表達自己,更高效地完成學習任務?;@球游戲除了具備較強的競爭性外,游戲的形式更加豐富,讓學生可以在有限的時間里,以不同的方式進行訓練,從而激發(fā)他們的積極性,提高訓練成效。引入游戲化的訓練方式,教師可以更好地激發(fā)學生的學習興趣,提高教學效率。通過這種方式,學生不僅能夠提高身體素質,還能逐漸掌握運動技能,并獲得成就感。教師可以建立一種團結合作的學習氛圍,并通過游戲來提升學生之間的友誼,培養(yǎng)他們的自信心、意志力和對體育的熱愛。

        2體育游戲與籃球教學結合的原則

        2.1統(tǒng)一性

        通過體育游戲的方式進行教學,可以有效提高學生的身體素質、技能水平和戰(zhàn)術知識,并且可以激發(fā)他們的學習興趣,從而實現(xiàn)全面發(fā)展的目的。通過這種方式,教師可以激發(fā)學生對籃球運動的熱情,并幫助他們掌握技能。

        2.2趣味性

        體育游戲的魅力在于它具有對抗、競爭和挑戰(zhàn)的屬性。因此,在選擇體育游戲時,教師應該注重它的趣味性和吸引力,從而激發(fā)學生的積極性和參與熱情。

        2.3安全性

        體育游戲對學生的身心健康具有促進作用。激發(fā)學生的興趣,提升教學質量,緩解疲勞,預防運動損傷是教師最終的目標。同時,為了確保安全,教師必須認真考量所有的體育活動,并嚴格遵守“安全檢查”規(guī)定,以確保每一個步驟都是安全的。

        3游戲教學法在中學籃球教學中的必要性

        通過游戲教學的方式,學生可以更積極地參與課堂活動,培養(yǎng)學生的主動性和創(chuàng)新能力。通過游戲化的教學方式,學生可以更輕松地掌握籃球技能,并在運動中發(fā)揮重要作用。此外,這種方法還可以讓學生的身心得到放松,緩解疲勞,增進學生與教師之間的情感交流。

        4游戲教學法在中學籃球教學中的應用

        4.1在教學準備活動中的運用

        在教學前的熱身環(huán)節(jié)中,學生需要鍛煉肌肉、拉伸韌帶及活動關節(jié),從而全面提高他們的運動水平。許多體育教師會選擇跑步的形式來讓學生進行熱身,但這種方法并不能讓學生真正得到鍛煉,甚至會讓他們對運動產(chǎn)生反感。為了提高學生的學習效率,籃球教師應該摒棄傳統(tǒng)的教學方法,采用游戲化的方式來吸引學生的注意力。這不僅可以調動學生的積極性,而且有助于提高教學質量,讓學生能夠更快地進入學習狀態(tài)。

        4.2在教學階段的運用

        在教學階段,體育教師可以通過一些有趣的游戲來幫助學生提升籃球技能。學生應該不斷練習以更好地掌握籃球技巧。通過運用籃球游戲的形式,教師可以創(chuàng)建有利于學生學習的環(huán)境,從而活躍課堂的氛圍,使得課堂內容更加豐富多彩,同時也提高了學生的動作技能。通過跳繩和運球游戲,教師可以大幅度提升學生的運球技巧和團隊合作精神。通過傳送籃球的游戲,可以有效地提升學生的協(xié)作能力,讓他們在輕松愉快的氛圍中,更好地掌握籃球技能。

        4.3在結束部分的運用

        在結束階段,為了更有效地幫助學生調節(jié)情緒和恢復體能,教師可以使用一些輕松愉快的游戲。例如,借助一些具有舞蹈動作的游戲和音樂,教師可以幫助學生調節(jié)情緒。教師還可以通過組建一些富有挑戰(zhàn)性的小團隊活動,并設計一些益智游戲來幫助學生快速激發(fā)他們的思維,并讓他們的身體和精神都得到放松。通過這種方式,學生的身體和心理狀態(tài)都會得到改善。

        5中學籃球訓練中常見的訓練狀況分析

        5.1移動技術練習

        為了提高學生的籃球水平,教師應該從基本的移動技能開始訓練,以增強學生的靈活性并提升移動技巧。這些技能不僅能夠幫助他們在比賽中獲得更多的控制權,而且能為他們的進攻和防守提供幫助。目前,部分教師不重視游戲訓練法的應用,導致課堂訓練缺乏趣味性。如果這種情況持續(xù)下去,學生的學習積極性將會持續(xù)下降。因此,教師需要不斷創(chuàng)新訓練方法,并適當增加游戲內容。

        5.2投籃教學

        學生經(jīng)??梢詮碾娨暽峡吹接嘘P籃球明星投籃的精彩畫面,因此,在課堂上,他們比較喜歡學習投籃技巧。如果教師能夠采用有效的方法,將運球、傳球與投籃相結合,就能夠提升教學效果。

        5.3輕松的游戲教學

        在中學籃球課堂上,教師可以根據(jù)學生的學習情況,制定適宜的游戲和訓練課程,鼓勵他們積極參與,從而調動他們的學習熱情。盡管他們對籃球的相關技術尚未完全掌握,但他們仍會樂于分享他們的成就,并享受獲得快樂的感覺。

        5.4技術教學要因人而異

        有些教師在實際教學中偏向于強調技術動作,但由于學生的基礎水平各有不同,要尊重每個人的差異。如果教師只關注那些基礎較為扎實的學生,而忽略了那些基礎較弱的學生,并且對他們施加過多的壓力,那么他們可能會感到害怕,甚至失去學習籃球和訓練的信心。

        6中學籃球訓練中游戲訓練法的具體實施策略

        6.1弱化籃球項目的競技性

        為了保證學生的運動健康,在日常訓練中應該使用正確的方法和適宜的強度。因為中學生的身體正處于快速發(fā)育的時期,所以不建議他們進行劇烈的鍛煉。中學生缺乏客觀的自我評價能力,他們更喜歡被贊揚,情緒易波動、自控能力較弱。因此,教師應該盡量弱化籃球運動的競技性,以免學生發(fā)生運動損傷。

        6.2游戲內容應當遵循適量原則

        在選擇游戲內容的過程中,教師需要考慮到每個學生的身體素質和基本能力。由于學生的接受和理解能力存在差異,教師需要根據(jù)不同學生的特點來選擇適合他們的游戲和運動項目。為了更好地提升教學效果,教師需要精心挑選適合的游戲,確保所有的游戲都符合學生的年齡特點。在選擇游戲的時候,盡可能地與課程的重點保持一致,并且盡可能地選擇簡單易懂的游戲。

        6.3借助游戲激活學生的思維和身體機能

        為了讓學生更好地進行體育課的熱身,教師可以利用游戲來替代枯燥乏味的熱身操,并設計出能夠鍛煉學生各個關節(jié)的游戲動作,以激發(fā)他們的思維和身體機能,幫助他們達到最佳的運動狀態(tài)。

        第一,為了達成課程的目標,教師應該根據(jù)體育課程的訓練內容以及學生的身體素質,制定出一系列有針對性的熱身活動。在學習籃球時,中學生需要掌握高、低手上籃的技巧,而這種技巧又需要良好的平衡能力。為此,教師可以制定一些簡單易懂的熱身活動,比如:將學生分配在四個區(qū)域,每個區(qū)域都會提供一些球、標志盤、舊毛巾等物品,在學生將物品抬起來并離開原地的過程中,教師應該提醒他們保持背部挺直、雙臂伸展,以確保頭部的穩(wěn)定性和維持身體的平衡,并在這個過程中不斷地進行指導。如果學生在移動時不小心掉落了物品,同一個區(qū)域的學生應該幫助他把掉落的物品撿起來,再將它放回原位。讓他們通過這些活動來增強自己的平衡感,從而提高自己的身體素質。這樣,學生就能夠通過游戲熱身,鍛煉他們的肌肉和關節(jié),并學會如何保持身體平衡,從而避免在高手和低手投籃時因為身體失衡而摔倒。

        第二,重視活躍氣氛,提升學生體育課熱身效果。教師在巧借游戲開展體育熱身時,還要注重活躍游戲氣氛,使學生全身心享受游戲的樂趣。教師可以采用語言和音樂制造熱身游戲氣氛,比如:教師設計的熱身游戲項目是追逐接力游戲,讓三分之二的學生進入指定區(qū)域內,剩余三分之一的學生站在區(qū)域外,區(qū)域外的學生每次進入一人,追逐捕捉區(qū)域內的學生,追到后交換隊友,并輪換區(qū)域外下一名學生進入。在游戲期間,教師可以播放節(jié)奏急促的鼓點音樂,在區(qū)域外學生進入后大喊:“大家快跑呀,不要被抓到!”或者對抓捕者說:“加油,逮住那個跑得最慢的!”這樣學生的情感和運動神經(jīng)就會被充分調動起來,在你追我趕中完成熱身游戲。

        6.4游戲訓練法在技術教學中的應用

        運球技巧的重要性無須多言,“眼不離球”就是一個很好的游戲。它能夠幫助學生更好地掌握基本技能,并且能夠根據(jù)課程內容進一步練習。如果學生遇到了運球速度緩慢的問題,可以嘗試一些有趣的游戲。比如:運球接力和繞人運球,這些都能夠幫助他們更好地掌握運球的技巧?;@球是一項團隊合作的運動,學生需要團結一致,互相配合。通過團隊協(xié)作,可以顯著提高學生的傳球和接球技巧。因此,教師應該在全面提高學生籃球技能的同時,培養(yǎng)學生的團隊合作精神。通過簡單的投籃訓練,很難讓學生保持高度的熱情,如果一直這樣做,很難調動他們的積極性。通過制定適當?shù)囊?guī)則來指導學生進行投籃,并在比賽結束時給予他們適當?shù)莫剟詈唾澷p,以此來提高他們的籃球技能。

        7結語

        隨著素質教育的不斷深入,體育教學也受到了越來越多的關注。在實際的教學過程中,教師必須及時解決存在的問題,并不斷改進教學理念。為了提升籃球訓練效果,教師應不斷創(chuàng)新訓練方法,比如采用游戲訓練法激發(fā)學生的學習興趣,這樣才能為提升籃球訓練效果打下良好的基礎。

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