左智娟，林嬋

摘? 要：“00后”大學生心理問題出現(xiàn)新的特點，適應這一趨勢，在以前研究者改革實踐和對本校目前課程調查的基礎上，作者設計大學生心理健康教育慕課與翻轉課堂的系統(tǒng)動態(tài)授課模式：學生課前觀看慕課視頻等資料、提出重點難點和目前的困擾，課堂上運用多樣化方式教授學生選出的難點和重點，課后加以運用解決自身問題，建立相互配合、相互補充的系統(tǒng)教學模式。從而實現(xiàn)課堂信息化的全面轉變，充分調動學生學習的主動性和積極性，實現(xiàn)課程理論指導與技能體驗相結合。

關鍵詞：系統(tǒng)動態(tài)模式；大學生心理健康教育；慕課；翻轉課堂；心理健康圖書館

中圖分類號：G642? ? ? ? 文獻標志碼：A? ? ? ? ? 文章編號：2096-000X（2023）18-0142-04

Abstract： Due to new characteristics of psychological problems in college students whowere born after 2000， on the basis of the reform practices before and the investigation of the current course， the author designsthe reform of MOOC and flipped classroom based on the systemicand dynamic model of mental health education for college students. In the design， students watch the course videos before class， propose the key points， difficulties and the current problems. Teachers use diverse ways to instruct how to solve the mental problems in the classroom， students practice methods to get over common psychological puzzles， and apply them after class. A teaching system of mutual cooperation and complement is established. Thus the teaching team can improve the ability of information application in the classroom， fully enhance the initiative and positivity of students in learning， and realize the combination of theoretical guidance and skill experience of the course.

Keywords： systemicand dynamic model; mental health education for college students; MOOC; flipped classroom; mental health library

“00后”大學生出生于中國經(jīng)濟高速騰飛、社會轉型加速、信息飛速發(fā)展和快節(jié)奏、強競爭的時期[1-3]，大多數(shù)為獨生子女，個體之間的差異非常大，思想和心理狀態(tài)也更加復雜多變。“00后”大學生身上同時兼具矛盾的心理特點，一方面思想上極其渴望獨立，但并未發(fā)展出獨立的生存技能，強烈的自我意識和難以完全獨立的現(xiàn)實并存[4]。

出生于21世紀知識更新速度不斷加快的時代，當前多數(shù)專業(yè)課業(yè)繁重，大學生競爭意識強烈，精神壓力較大，但心理承受能力脆弱。剛剛步入大學容易感受到生存壓力、學業(yè)壓力，承受著理想與現(xiàn)實落差的煎熬。

“00后”充分利用網(wǎng)絡開闊了視野，善于學習、思維活躍、眼界開闊、創(chuàng)造欲強，不再迷信權威，但欠缺對網(wǎng)絡信息真實性和正確性的甄別判斷能力，缺乏對事物全面的認知和辨別[2]。

“00后”大學生個性非常張揚，研究表明，“00后”大學生的人際邊界感比“90后”更明顯，某些“00后”強烈的自我意識，喜歡在媒體平臺隱匿抒發(fā)自己的觀點、見解、不滿與憤懣，對社交活動興趣較低，在現(xiàn)實人際交往中對朋友缺少信任，導致煩惱壓力少有人可傾訴，孤獨感較強，心境障礙學生比例增多[1]。

“00后”大學生的價值取向更加多元化，傾向于以“我”為核心進行判斷，以“開心”為目標進行選擇，集體主義觀念弱化，實用主義和功利主義表現(xiàn)突出，如參加課外活動和社團學生會時，趨向于選擇能給自己帶來更多實際效益的事項[1]。

一? 當前大學生心理健康教育課程的存在的限制

面對“00后”獨特的心理特點，當前大學生心理健康教育課程面臨的突出問題主要體現(xiàn)在以下方面。

1）課時得不到保障，有的學校作為必修課程，有的學校作為選修課程。即使作為必修課程，多數(shù)只有1個學分，但課程內容多，每周1學時的課堂時間讓老師講授教學速度快，對于學生來說，課堂就能掌握知識的比例不高，很難像教學預期那樣達到運用心理技能的目標。

2）本科生招生的規(guī)模不斷增長，教師數(shù)量的增長跟不上作為必修課的教學班級數(shù)量增長的速度，兼職教師多為輔導員，在有的高校得不到學校領導層面支持，兼職教師教學素質有待提高。

3）作為一門公共課，每位老師在不同專題上各有所長，不同班級的學生受益有差異。

4）隨著每屆新生人數(shù)的不斷增長，每個班級的人數(shù)不斷增加，大班授課的模式限制了教師在課堂上教學的形式，不能夠完全地對學生的學習情況進行系統(tǒng)的掌握，同時教學模式相對單一，教學方法缺乏體驗和互動[5-8]。

5）新時期大學生的心理特點已經(jīng)發(fā)生了巨大變化，而教師在課前按照教材制定教學計劃，選擇教學內容，安排課時。由教師決定每個課時具體講什么、哪部分講多久，學生對于教學內容和教學進度沒有主動決定權。教師也就無法根據(jù)時代和背景的變化，對教學內容和方法進行調整和優(yōu)化[9]。

6）現(xiàn)有的心理健康教育課往往容易出現(xiàn)兩種極端現(xiàn)象，一種只強調理論、定義、原理等知識的灌輸，而忽略學生的體驗與參與，另一種是一味地為迎合學生的好玩、好奇心理而忽視理論知識的教學[9]。

7）隨著知識獲取性途徑的多樣化，教師在課堂上吸引學生的注意力難度加大，學生在課堂上更易成為“低頭族”。

當前教育也面對知識獲取和傳授方式的革命性變化，要實現(xiàn)教學改革深入推進，實現(xiàn)在世界高等教育中變軌超車，“互聯(lián)網(wǎng)＋教育”點燃了教育教學模式革命性變化的引子。

因此，在全國不斷有高校嘗試大學生心理健康教育課程的慕課改革，不少高校利用網(wǎng)絡教學平臺進行了課前課上課后的系統(tǒng)教學方法改革：錄制融入短視頻、圖片、音樂等教學元素的慕課資源，放在網(wǎng)絡慕課平臺上，布置學生開展線上學習、練習、討論及評價。課上重點講解學生理解不清、掌握不實的內容。課后推送相關案例及分析，掌握學生學習情況，開展課后答疑等[10-17]。這些嘗試活躍了課堂教學氛圍，有利于調動學生學習興趣，從而有助于學生真正掌握并應用心理健康知識解決實際問題。但總體規(guī)模不大，并且進行慕課與翻轉課堂配套改革設計的更少。

二? 大學生心理健康教育慕課與翻轉課堂改革的前期調查

筆者所在高校從2018級本科新生開始，大學生心理健康教育的學時增加為36學時，給予課程改革提供了課時保證，心理中心教學團隊在課程中增加了很多新的教學形式，為了檢驗已有的改革效果，調查尚未滿足的需求，2019年秋季學期，筆者在本校開設大學生心理健康教育必修課的2019級新生中進行了整群隨機調查，即每一個授課時段中隨機抽取2個或3個班級填寫問卷，一共1 430名學生參與調查，有效問卷1 418份。

（一）? 關于現(xiàn)有課程教學評價的調查結果

學生對本課程教師的教學態(tài)度、課件適宜度、授課滿意程度和課程內容給予了高度肯定，比較滿意和非常滿意的比例均在80%以上，對課程總體評價比較滿意和非常滿意的比例也達到77.60%。

課堂氣氛、考核方式、學習內容實用度有66%以上的學生比較滿意和非常滿意。

61.20%學生認為本學期課程對人生發(fā)展有用程度是比較有用和非常有用，39.80%的學生認為本學期課程對學習生活幫助程度比較大和非常大?！镀胀ǜ叩葘W校學生心理健康教育課程教學基本要求》明確指出，“高校學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程”，強調“知”“情”與“行”的統(tǒng)一，所以怎樣讓課程內容促進對學生的日常學習生活和人生發(fā)展起到良好作用，實現(xiàn)“知”“情”“行”的統(tǒng)一還有待提高[18]。

只有45.40%的學生喜歡課程以學習小組的方式進行，在以往的訪談中發(fā)現(xiàn)現(xiàn)行的小組學習方式存在分工不均的現(xiàn)象，出現(xiàn)了在一些小組中老師布置的任務由組長或其中一名組員獨自完成，其他成員蒙混過關，降低了這種學習方式的學習效果，怎樣運用好小組的學習方式，還需不斷完善。

（二）? 關于慕課與翻轉課堂了解和設計的調查結果

只有27.70%的學生比較了解和非常了解慕課，16.10%的學生比較了解和非常了解翻轉課堂。對于什么是慕課和翻轉課程，會給學生帶來什么樣的收益，還需大力宣傳。

只有37.40%的學生比較愿意和非常愿意在課堂下花時間進行相關主題的心理健康調節(jié)方法的自我訓練，20.90%的學生比較愿意和非常愿意在課堂下花時間做大學生心理健康教育課程的練習題，所以在課程設計中盡量考慮減少學生負擔，將訓練內容安排在課堂上，讓學生感覺到有實用，才愿意在課堂下花時間練習。

57.80%的學生認為比較有必要和非常有必要設置心理健康圖書館，62.20%的學生比較愿意和非常愿意去心理健康圖書館借閱書籍幫助自己解決心理問題，如果能在高校建立完善實用的心理健康圖書館，大概能幫助一半左右的同學找到自助解決心理問題的通道。

50.40%的學生比較愿意和非常愿意在網(wǎng)絡系統(tǒng)里梳理大學生心理健康教育課程相關主題的電子書籍和影音資料，愿意針對感興趣的某一專題深入學習相關系統(tǒng)知識；45.60%的學生比較愿意和非常愿意參加心理健康方面的工作坊。通過這兩種心理健康教育形式，能夠讓一部分對心理學有濃厚興趣的同學延展心理健康學習的深度。

（三）? 關于授課方式新方法的調查結果

筆者在自己授課的班級中以期中考試形式出題：大學生心理健康教育課程以什么樣的形式上課才能讓你在心理健康方面受益最大，根據(jù)學生答題中提到的形式編制為本次問卷調查的題目，結果如下：90%以上的學生希望加入播放視頻、案例分析、心理健康調節(jié)技巧訓練形式；80%以上學生希望加入做心理實驗、進行匿名提問、互動小游戲的形式；70%以上學生希望加入開展辯論賽、角色扮演、小組討論及進行心理劇表演的形式。通過引入多樣化的上課形式，可以創(chuàng)設與教學內容相匹配的具體場景或氛圍，通過增加學生的積極體驗，達到認知過程、情感過程、行為過程三者之間的有機統(tǒng)一，把慕課和體驗式教學有效結合起來[18]。

三? 基于系統(tǒng)動態(tài)模式的大學生心理健康教育慕課與翻轉課堂的設想

基于以上調查結果，筆者所在高校心理健康教研室對全校性公共必修課程大學生心理健康教育的授課和考核方式進行改革設計，轉變?yōu)椤盎ヂ?lián)網(wǎng)+教育”背景下慕課（MOOCs）與翻轉課堂模式，實現(xiàn)大學生心理健康教育課程授課方式、考核模式的全面轉變，具體如下。

（一）? 設計和錄制慕課內容

心理中心所有老師對本課程必須講授的九個章節(jié)（心理健康知識概述、了解自我與發(fā)展自我、情緒管理、人際交往、性心理及戀愛心理、壓力管理與挫折應對、學習心理、生涯規(guī)劃及能力發(fā)展、生命教育與心理危機應對）集體備課，群策群力共同完善設計，每一章節(jié)理論部分內容由最擅長的老師主講，放在慕課平臺上，所有上課學生都可以觀看，保證不同班級學生獲益的公平性。

（二）? 建立課前課上課后系統(tǒng)授課模式

學生在慕課系統(tǒng)注冊賬號后，可以自由選擇時間和地點進行課程學習，在時間上和空間上擺脫束縛?？梢蕴崆坝^看已經(jīng)錄制好的慕課相關章節(jié)視頻，自行選出重點和難點反饋給老師，在線下翻轉課堂上，采用分組討論、案例分析、角色扮演、互動小游戲、辯論賽、心理實驗和心理健康調節(jié)技巧訓練等形式促進學生掌握和深化心理健康的維護技能。課后如果學生對授課內容有所遺忘，可以進入慕課平臺回看，如有疑問，也可以在討論區(qū)留言，和老師及其他同學交流。

（三）? 轉變課程考核方式

轉變以往單一閉卷筆試的期末考核方式，對心理健康知識的掌握程度與一個人心理健康的程度并不一定等同。要加強過程性考核，把心理健康素質作為考核的中心，增加對慕課平臺學習的狀況、課堂練習、小組活動報告等多樣化考核的形式，提升學生完善自身心理健康水平的積極性。

（四）? 建立心理健康圖書館

調查中顯示62.20%的學生都有使用心理健康相關資料自助的主動性，通過建立心理健康圖書館，包括紙質書籍電子書籍和影音資料，既可以讓有輕度心理困擾的學生可以通過自主閱讀找到解決自身問題的途徑和方法，又可以讓對某一專題感興趣的學生能夠深入學習相關系統(tǒng)知識，并分享給同學。

（五）? 開展課堂后延伸主題工作坊

大學生心理健康教育課程涵蓋了大學階段主要的發(fā)展任務以及心理健康需要掌握的內容，但是對每一部分都只是進行了整體的介紹，可能還有部分學生對某些主題有更深的需求，那么開展相關主題工作坊，就某個主題進行深入探索，就是對課堂的一種比較好的延伸方式。

（六）? 設立相關主題的本科生研究基金

響應教育部推進科教融合的要求，讓學生盡早參與和融入科研，早進課題、早進團隊[4]，設立大學生心理健康教育相關主題的本科生研究基金，讓課程影響持續(xù)整個大學四年，甚至更長時間。學生的最新研究成果可以補充入之后的課程體系里。

四? 大學生心理健康教育慕課與翻轉課堂系統(tǒng)動態(tài)模式的意義和展望

隨著互聯(lián)網(wǎng)運用技術的發(fā)展，一方面讓大學生的心理問題變得更加多樣化和復雜化，另一方面也改變了大學生課堂學習的單一方式，既為大學生心理健康教育課程提供了豐富的資源和學習內容，又為創(chuàng)新大學生心理健康教育課程的教學方法提供了新的路徑。

本設計通過建立課前課上課后系統(tǒng)授課模式，讓學生有機會將課程內容的難點和現(xiàn)實生活中的心理困擾反饋給老師，實現(xiàn)課堂信息化的全面轉變，從而由學生被動接受向學生主動參與轉變，拓寬途徑，創(chuàng)新方法，實現(xiàn)理論指導與技能體驗相結合[19]。

通過智慧教學工具建立開放性的授課平臺，能夠根據(jù)不同時代背景熱點問題的轉換，不斷更新及完善內容和資料，讓大學生心理健康教育課程的授課教師既可以從統(tǒng)一的慕課與翻轉課堂授課模式中提升教學水平，又可以自由發(fā)揮自身的特長，不斷改善授課質量，搭建系統(tǒng)、多層次、動態(tài)的心理健康教育模式。

在慕課與翻轉課堂實踐過程中，還必須對課程實施過程中的細節(jié)予以關注，例如提供總體學習框架與課前學習任務單，明確學生的學習任務與教師需要提供的指導，以及對學生學習結果的要求等。筆者所在的云南大學已經(jīng)完成慕課錄制和上線工作，將會在即將到來的新學期開展上述課程改革模式，不斷積累由學生而生發(fā)的學習資源、教學案例等，為后續(xù)的課程教學提供新的學習資源[20]。

此外，建立心理健康圖書館，可實現(xiàn)學生的心理健康自助；把相關資料按主題匯編，既節(jié)省學生深入學習掌握知識和技能的時間，又能夠根據(jù)自身興趣，開展一定的研究；開展延伸課堂主題工作坊，讓學生可以學習到特定主題心理問題的應對方法；設立關于“大學生心理健康”為主題的本科生研究基金，讓學生可以參與大學生心理健康教育課堂教學的建設，同時也挖掘和培養(yǎng)將來的心理健康教育的潛在人才。

在西南省份，做出大學生心理健康教育課程慕課與翻轉課堂教學模式的首次探索，可以統(tǒng)籌城鄉(xiāng)區(qū)域教育協(xié)調發(fā)展，向全省近期沒有條件實現(xiàn)該模式的學校推廣，讓這些學校的學生都可以享受高質量的心理健康教育并接觸相關知識，促進優(yōu)質數(shù)字教育資源共建共享，以共享發(fā)展促進教育公平，加快縮小區(qū)域、校際教育差距。

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