鄭煒芬

【摘要】隨著我國教育事業(yè)日益創(chuàng)新與發(fā)展，小學(xué)生心理健康成為當(dāng)前教育領(lǐng)域的重要方向。小學(xué)生無論心智、思維、認(rèn)知等多方面都處于成長過程中，由于年齡尚小，面對(duì)生活上、學(xué)習(xí)上等多方面問題會(huì)產(chǎn)生較大的心理壓力，尤其是當(dāng)前家長對(duì)孩子的期望極高，教育內(nèi)卷嚴(yán)重，大部分小學(xué)生內(nèi)心脆弱，在學(xué)習(xí)、人際交往等方面受到一定的挫折，嚴(yán)重缺乏抗挫折能力。因此，在家校共育這一背景下，培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力，走進(jìn)每個(gè)學(xué)生的心里，了解學(xué)生的心智薄弱的原因，尋求正確的解決方法，積極與家長進(jìn)行溝通交流，在家校結(jié)合的形式下，讓每一個(gè)學(xué)生都擁有健康心理。

【關(guān)鍵詞】家校共育? 小學(xué)生抗挫力? 實(shí)踐探究

【課題項(xiàng)目】本文系福州市教育局辦公室中小學(xué)德育研究2022年立項(xiàng)課題《小學(xué)各學(xué)科生命教育對(duì)抗挫影響的實(shí)踐研究》（課題編號(hào)：FZDY2022030）的主要成果之一。

【中圖分類號(hào)】G62 ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2023）06-0004-03

家庭才是教育第一位，就好似蓋高樓一樣，家庭教育就是地基，地基決定著樓層的高低和質(zhì)量，而教育中最不可忽視的就是溝通，有效溝通才是培養(yǎng)孩子心理健康的根本。學(xué)校要想提高學(xué)生抗挫力，應(yīng)當(dāng)采用家校合作的方式，積極與家長做好溝通工作，并深入了解學(xué)生在生活中的種種情況，觀察學(xué)生的心理變化，從學(xué)校和家庭兩方面抓起，在不同的環(huán)境會(huì)有不同的心理狀態(tài)。教師與家長要搭建一個(gè)有效溝通的橋梁，將學(xué)生在校期間的情況及時(shí)傳達(dá)，通過家校之間積極配合、共同努力，幫助學(xué)生提升抗挫力，讓每個(gè)學(xué)生都能擁有健康的心理。

一、關(guān)于抗挫力的概述

所謂抗挫力指的就是在挫折和困難面前解決問題、抗壓能力。通常情況下抗挫力較強(qiáng)的人，在挫折面前泰然處之，積極面對(duì)去尋求解決問題的辦法，想辦法克服困難，經(jīng)歷過后增長見識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)堅(jiān)定、頑強(qiáng)的意志力，保持一種積極向上、樂觀堅(jiān)韌的信念。反之，抗挫力較弱的人，遇到問題容易抱怨，喪失信心，總是會(huì)產(chǎn)生消極、悲觀的心態(tài)，選擇逃避，無法解決問題，導(dǎo)致內(nèi)心負(fù)面情緒越來越多，失去抗挫折能力。

每個(gè)人的降臨從始至終都不是一帆風(fēng)順的，人生的路上如果沒有遇到過困難、挫折，沒有經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打，就像溫室里的花朵，雖然鮮艷但花期很短，無法成長起來。人是感性的，只有在面對(duì)挫折時(shí)，才會(huì)逆風(fēng)成長，消磨棱角、積累經(jīng)驗(yàn)，成為一個(gè)獨(dú)立自主的人。對(duì)于小學(xué)生來說，學(xué)校和家庭兩點(diǎn)一線，基本上在學(xué)校的時(shí)間較多，師生之間、同學(xué)之間共同生活和學(xué)習(xí)，會(huì)遇到種種挫折，遇到問題很容易影響心情以及辦事效果、學(xué)習(xí)效果。小學(xué)生缺少生活經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，他們的認(rèn)知、心智不夠成熟，考慮問題單純直接，不夠全面，這就需要教師的引導(dǎo)，深入了解學(xué)生的心理、性格、特點(diǎn)、興趣等，無論遇到怎樣的問題，應(yīng)當(dāng)想辦法及時(shí)解決，而不是等待問題一步步升華和擴(kuò)散，培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力?；旧闲W(xué)生在學(xué)校會(huì)遇到學(xué)習(xí)上的困惑、同學(xué)之間社交問題，如：打架斗毆、拌嘴吵架等，會(huì)影響學(xué)生的情緒，產(chǎn)生矛盾。俗話說：“性格決定一切”。有的小學(xué)生在遇到挫折時(shí)會(huì)積極面對(duì)，不畏懼、不屈服；有些小學(xué)生會(huì)心情暴躁、逃避問題，負(fù)面情緒較多，影響學(xué)習(xí)與生活，這就是學(xué)生的抗挫力。

二、小學(xué)生抗挫力薄弱的表現(xiàn)

現(xiàn)實(shí)生活中，有很多小學(xué)生在遇到挫折后，會(huì)從思想上和行為上表現(xiàn)出來，抗挫力較強(qiáng)的學(xué)生會(huì)勇敢面對(duì)、解決問題；抗挫力薄弱的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面情緒，如抱怨、氣餒、畏懼、暴躁等，無法直接面對(duì)挫折。隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，人們生活條件愈來愈好，現(xiàn)在的小學(xué)生都是在蜜罐中長大的，從呱呱落地起就成為家庭中的小太陽，不愁吃喝，安逸和諧的社會(huì)環(huán)境讓他們嘗盡生活的甜，再加上家長的溺愛，自我優(yōu)越感很強(qiáng)。這樣的生活環(huán)境下，導(dǎo)致學(xué)生的心理很自我，受不得半點(diǎn)委屈，沒有吃過苦，總認(rèn)為自己得到的都是理所應(yīng)當(dāng)，遇到事情就躲閃，推卸責(zé)任毫無擔(dān)當(dāng)，他們無法想象社會(huì)、生活有多么殘酷，不受挫折如何成長，不吃學(xué)習(xí)的苦，自然要吃生活的苦。

（一）遇到挫折就氣餒

在小學(xué)生的成長過程中，遇到問題、困難、挫折這都是常有的事，最重要的是學(xué)生們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)的態(tài)度，是選擇逆流而上，還是選擇放棄認(rèn)輸，相信這兩種選擇都會(huì)有人選。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的小學(xué)生很容易就選擇放棄，面對(duì)困難先求助，沒有解決的情況下主動(dòng)放棄，這樣的人生態(tài)度會(huì)影響今后的發(fā)展，會(huì)給自己造成很大的負(fù)面影響。

例如，在進(jìn)行課堂練習(xí)時(shí)，王軍遇到不會(huì)的習(xí)題，這下可是愁壞了，看一看老師、望一望同學(xué)有沒有寫出正確答案，無人能幫的情況下，內(nèi)心的情緒開始發(fā)生波動(dòng)，有一種自暴自棄的想法，自己還沒有嘗試去解決，就想著：“算了吧，不做了?！敝苯臃艞夁@道題。這就是遇到問題輕易放棄，自暴自棄，無法面對(duì)困難。

（二）遇到挫折就煩躁

在日常學(xué)習(xí)與生活中，還有一些學(xué)生性格比較急躁，遇到一些困難和挫折，容易失去自控力，難以管理好自己的情緒，會(huì)產(chǎn)生焦慮、暴躁的情緒，甚至?xí)舐暯泻?、摔打東西、哭鬧等，用自己的方式發(fā)泄出來。還有的學(xué)生會(huì)形成較大的反差，內(nèi)心煩躁，不理會(huì)他人，自己一人不言不語，問什么都不說，對(duì)他人產(chǎn)生一種排斥心理。這樣的情緒會(huì)影響到生活和學(xué)習(xí)，使學(xué)生無法安心學(xué)習(xí)，很影響學(xué)生的專注力。

（三）遇到挫折不思考

在生活中遇到挫折是很正常的事情，有的學(xué)生會(huì)通過想辦法、勤思考來解決問題，而有一些學(xué)生并不愛動(dòng)腦筋，不主動(dòng)思考，也不擅長尋求幫助，遇到問題憋在心里沒有任何行動(dòng)。例如，在上課時(shí)候，教師會(huì)向?qū)W生們提出問題，并引導(dǎo)學(xué)生思考，有的學(xué)生一看問題不會(huì)，也不思考、也不翻書尋找答案、也不去與同學(xué)之間討論交流，總是想通過走捷徑的方式得到答案，對(duì)其他置之不理。這種不懂得思考、不善于思考的學(xué)生學(xué)習(xí)能力是難以提升的，現(xiàn)在懶惰，將來難過，如果事事躲避，不思考、不爭取，想通過走捷徑的方式獲取，不利于學(xué)生今后的成長與發(fā)展，要知道任何事都沒有捷徑，走捷徑的后果是一次次深刻的教訓(xùn)。

三、家校共育背景下提升小學(xué)生抗挫力的實(shí)踐探究

（一）認(rèn)識(shí)挫折，提升能力，樹立榜樣

人的一生怎樣度過的都有，最終讓我們成長的是生活，生活中會(huì)遇到不同的挫折和困難，只有勇敢面對(duì)不同的挫折，一個(gè)人的內(nèi)心才能逐漸變得強(qiáng)大，意志力會(huì)越來越堅(jiān)強(qiáng)，尤其是當(dāng)一個(gè)人沒有任何依靠，通過自己的堅(jiān)持、努力，會(huì)在生活中發(fā)生意想不到的蛻變。而那些面對(duì)挫折茫然失措、垂頭喪氣的人，就像井底的青蛙，頭頂?shù)奶鞎?huì)越來越小，目光、格局會(huì)越來越狹窄?，F(xiàn)在很多學(xué)生都是在父母無微不至的呵護(hù)下長大，抗挫折能力非常薄弱，在他們身上常見的現(xiàn)象就是“躺平”。因此，父母是孩子的第一任老師，疼愛孩子沒錯(cuò)，但愛孩子也要把控好尺度，學(xué)會(huì)放手，讓孩子在成長過程中“犯錯(cuò)”“摔跤”，這樣他們才能有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，在生活中認(rèn)識(shí)挫折，在挫折中不斷成長。對(duì)于父母來說，應(yīng)當(dāng)讓孩子知道，在現(xiàn)實(shí)生活中不是所有的事情都能如心所愿，常常有很多意想不到的突發(fā)情況，當(dāng)遇到后應(yīng)當(dāng)用什么樣的心態(tài)去面對(duì)，這需要父母在生活中給予指導(dǎo)，認(rèn)識(shí)到挫折在生活中是避免不了的。但是挫折并不可怕，戰(zhàn)勝挫折就是戰(zhàn)勝自己，只要勇敢擔(dān)當(dāng)，動(dòng)腦思考就能想出解決問題的辦法，讓自己變得更加強(qiáng)大、獨(dú)立。家長可以利用課余時(shí)間鍛煉孩子的生活能力，在家中做一些力所能及的勞動(dòng)，多增加孩子勞動(dòng)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，如疊被子、洗碗筷、拖掃地等，讓他們能夠感受到獨(dú)立完成一件事的喜悅。

課堂是學(xué)生接收知識(shí)的主要陣地，教師在開展教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)當(dāng)從教學(xué)觀念、教學(xué)模式上有所創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生在課堂上發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、探究問題、解決問題，始終堅(jiān)持以學(xué)生為主體的教學(xué)原則，很多能力的形成都是在解決問題中體現(xiàn)出來的。教師是一個(gè)班級(jí)的指導(dǎo)者，不能采用主觀意識(shí)來對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷，為學(xué)生做決定，遇到問題時(shí)，與學(xué)生共同尋求解決辦法，積極引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立自信心。每個(gè)人都有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，每個(gè)人都有成為榜樣的能力。教師在課堂上可以引入一些積極正面的教育內(nèi)容，如：名人傳記、偉大事跡、榜樣故事等。在一次課堂上，教師就以《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書中的主人公保爾的故事為例，簡單為學(xué)生們講述，幫助學(xué)生樹立自信心，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志力和良好的道德品行。同時(shí)，教師也是學(xué)生們眼中的榜樣，教師和父母是一樣的，都要以身作則，注重自身的言談舉止，控制好情緒，好的榜樣能夠影響學(xué)生的一生。另外，對(duì)于父母來說，在家庭環(huán)境中與孩子相處時(shí)間最多，父母面對(duì)挫折的態(tài)度直接影響到孩子，父母通過講述一些積極、勵(lì)志的故事，與孩子進(jìn)行溝通，增進(jìn)親子之間的感情。學(xué)校也可以組織一些親子活動(dòng)、心理講座、家庭教育觀等，邀請(qǐng)家長積極參與到活動(dòng)之中，在活動(dòng)中家長與孩子共同努力完成，樹立榜樣，提升自信心。

（二）家校溝通，尊重差異，自主獨(dú)立

應(yīng)試教育在教育教學(xué)中的影響頗大，很多家長從心理上、精神上焦慮不斷，但采用很多種方式方法依然不見成效，并沒有認(rèn)識(shí)到自己在教育中的位置。大部分家長都希望能夠培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，希望他們能夠考上理想的大學(xué)，找到一個(gè)體面的工作，但很多時(shí)候只有想法沒有行動(dòng)，并且對(duì)教育方面有所偏念，認(rèn)為教師才是學(xué)生教育的啟發(fā)者、領(lǐng)導(dǎo)者，把孩子放在學(xué)校就什么都不用管，等著孩子成才，沒有必要與學(xué)校合作。在素質(zhì)教育如火如荼的今天，教育理念逐漸發(fā)生轉(zhuǎn)變，學(xué)校與家庭共同努力，需要家長積極參與共同育人的相關(guān)活動(dòng)，改變?cè)械慕逃砟?，增?qiáng)家長的思想意識(shí)，能夠?yàn)閷W(xué)生鋪設(shè)一條寬敞的學(xué)業(yè)之路。因此，學(xué)校要做好對(duì)家長的引導(dǎo)工作，不定期舉辦一些關(guān)于家庭教育、育人活動(dòng)等方面的培訓(xùn)、會(huì)議等，提高家長的思想意識(shí)和教育水平。同時(shí)，家長要積極配合學(xué)校工作，參與到孩子的學(xué)習(xí)之中，提高家長責(zé)任感，充分起到監(jiān)督的關(guān)鍵作用。

要想開展家校共育，就要進(jìn)行家庭與學(xué)校之間的有效溝通，家校溝通的方式不是僅限于教師家訪，也可以通過QQ、微信、電話、約談等多種形式進(jìn)行溝通，借助網(wǎng)絡(luò)這一平臺(tái)來構(gòu)建家校共同體。教師可以在班級(jí)中運(yùn)用QQ或微信，建立班級(jí)群、班級(jí)公眾號(hào)等，除了匯報(bào)學(xué)生們的日常學(xué)習(xí)情況、表現(xiàn)情況以外，還可以與家長積極溝通、隨時(shí)交流，能夠讓家長了解學(xué)生的多個(gè)方面，也能夠深入了解學(xué)生在家中的生活、學(xué)習(xí)、思想等動(dòng)態(tài)，做到家校統(tǒng)一。因此，教師與家長應(yīng)當(dāng)有針對(duì)性地結(jié)合學(xué)生的具體情況來進(jìn)行優(yōu)化，尋求適合于學(xué)生的方式方法，充分體現(xiàn)學(xué)校教育與家庭教學(xué)共同合力的價(jià)值和意義。例如，我們班劉明宇這名學(xué)生，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、成績好，愛發(fā)明、創(chuàng)造，喜歡動(dòng)手實(shí)踐，這一看就是“別人家的孩子”，讓人羨慕的學(xué)生，但他的抗挫折能力很低。由于一直以來在班級(jí)中保持前三名的位置，他好勝心較強(qiáng)，沒有達(dá)到自己滿意的分?jǐn)?shù)就會(huì)很失落、很喪氣。有一次，在參加學(xué)校組織的某比賽活動(dòng)時(shí)，因?yàn)闆]有拿到獎(jiǎng)項(xiàng)，劉明宇的情緒非常低落，一蹶不振的樣子讓人看了十分心疼。這種心理上的落差感、挫敗感，讓他情緒十分低落，不敢面對(duì)自己的不足。作為教師應(yīng)當(dāng)與家長及時(shí)溝通，希望在日常生活中，讓孩子能夠多參與一些生活中的活動(dòng)，心思不要太重，遇到的一些小摩擦、小挫折是對(duì)孩子的磨練和挑戰(zhàn)，要調(diào)節(jié)孩子的心理，面對(duì)真實(shí)的自己。

當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中，這種心理脆弱、自卑、抗挫力不足的孩子有很多，需要對(duì)癥下藥。在家校合作下，能夠鍛煉學(xué)生的自主性、獨(dú)立性，通過開展一些團(tuán)體活動(dòng)，讓學(xué)生們能夠在挫折中成長。教師可以利用課余時(shí)間，組織親子活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)（拔河比賽、體能拓展）、親子閱讀、戶外爬山等，有計(jì)劃、有目的、分層次、分階段地開展活動(dòng)，掌握一項(xiàng)生活中的技能，獨(dú)立做家務(wù)，對(duì)自己的事情有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，鍛煉學(xué)生生活自理、獨(dú)立能力。

四、結(jié)語

總而言之，在家校共育這一模式下，提高小學(xué)生心理抗挫折能力成為當(dāng)前教育的重要方向，幫助學(xué)生打開一個(gè)全新的風(fēng)向標(biāo)，營造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境、家庭環(huán)境，加強(qiáng)教師與家長之間的溝通，給予學(xué)生最大的鼓勵(lì)和支持，讓學(xué)生們能夠擁有健康心理、堅(jiān)韌不拔的意志力，在陽光下茁壯成長。

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