徐新龍

關(guān)鍵詞：扣球輔助器；排球教學；高校；普修課

扣球這一技術(shù)對于初學者來說很難掌握。排球運動技能水平的提高是一個循序漸進的過程。無論是初學者還是專業(yè)運動員，利用輔助器材都能夠更快、更好地掌握運動技巧，從而提高訓練效率，使運動員獲得全面、迅速的成長。排球扣球輔助器的形式多樣，有定點彈力裝置扣球器、固定夾球片、可升降扣球機、“問號”扣球輔助器等等。

1 SOEZmm“問號”扣球輔助器的介紹及其使用價值

SOEZmm“ 問號” 扣球輔助器由一個形似問號、由海綿包裹的金屬圈，一個金屬連接頭和一個60cm—180cm 長度可調(diào)節(jié)的連接桿組成。專利號為ZL201721236154.4。該輔助器重量為500g 左右。適用球型為四號、五號及七號球（無場地限制）。練習者進行扣球練習時，教師或同伴根據(jù)練習者身高及彈跳高度將練習器舉過球網(wǎng)，練習者可大膽進行擊球練習，當排球被擊打后自然從夾球環(huán)中飛出，避免了以往采用的高臺手舉及擊打懸吊球可能回彈的危險，提升了練習效果。本扣球輔助器具有結(jié)構(gòu)簡單、使用舒適、經(jīng)濟耐用的優(yōu)點。夾球環(huán)采用塑料材料制成， 支架采用輕質(zhì)鋁材料制成并可手動伸縮，夾球環(huán)可從支架上拆裝，伸縮后便于攜帶，并可重復使用。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文以扣球輔助器在哈爾濱師范大學2020 級排球普修班的學生為研究對象。排除女生及有排球基礎的5名同學，共30 名學生為實驗對象。

2.2 研究方法

2.2.1 實驗法

實驗前，首先將30 名學生隨機分為兩組，A 組

為實驗組，B 組為對照組。實驗組采用SOEZmm“問號”扣球輔助器進行練習，對照組采用傳統(tǒng)的教學方法進行練習，均進行8 周（32 學時）的教學實驗。最后將實驗前、后測得的數(shù)據(jù)進行比較，得出結(jié)論并進行分析。

2.2.2 文獻資料法

通過查閱中國知網(wǎng)、維普網(wǎng)、哈爾濱師范大學圖書館網(wǎng)站、中國期刊網(wǎng)等，搜集相關(guān)文獻，充分了解了排球輔助練習器的研究和應用現(xiàn)狀， 并進行研究和分析，為本文提供了堅實的理論基礎。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

本文通過文獻資料法、實驗法等對哈爾濱師范大學 2020 級排球普修班的30 名排球隊員進行教學訓練及實驗研究，對教學實驗后得出的各種數(shù)據(jù)運用Excel、SPSS 統(tǒng)計軟件對原始數(shù)據(jù)進行分析，發(fā)現(xiàn)問題并且分析研究，探索改進排球扣球的教學方法，為今后的排球扣球教學訓練方法提供理論建議。

2.2.4 對比分析法

通過對比分析實驗數(shù)據(jù)，總結(jié)出SOEZmm“問號”扣球輔助器對排球上步扣球教學的影響。

2.2.5 問卷調(diào)查法

依據(jù)本文的研究方向，以“學生對于排球運動的喜愛程度”為調(diào)查內(nèi)容，對哈爾濱師范大學2020 級排球普修班共30 名學生進行問卷調(diào)查，發(fā)放問卷30 份，其中29 份為有效問卷。

3 實驗設計

3.1 實驗時間與地點

實驗時間：2022 年9 月1 日—2022 年11 月1 日，共進行為期8 周的教學實驗課。實驗地點：哈爾濱師范大學排球館。

3.2 實驗變量

自變量：本次教學實驗的自變量為有無輔助練習器的使用，即實驗組在教學中使用輔助練習器進行練習，對照組使用傳統(tǒng)的教學方法進行練習。因變量：學生的身高體重和身體素質(zhì)情況、學生掌握扣球技術(shù)的情況、學生對于排球運動的興趣水平。

3.3 無關(guān)變量的控制

在實驗前對實驗組和對照組的學生進行身高、體重、原地起跳摸高、立定跳遠的測試、教師在三號位向四號位和二號位拋球的扣球測試。在實驗前應保證兩組學生無論在身高、體重、身體素質(zhì)方面還是在扣球的力度、擊球點的把握等方面都不具備顯著性差異。

3.4 測試指標及內(nèi)容

3.4.1 實驗前測試指標及內(nèi)容

身體形態(tài)：體重測量采用標準電子秤，身高、兩中指間距采用標準卷尺進行測量。

身體素質(zhì)：原地起跳摸高測試以原地起跳觸摸籃板為標準，手指觸摸到籃板下沿計為2.9 米，觸摸到籃筐計為3.05 米，手掌觸摸到籃筐計為3.15 米。立定跳遠采用標準卷尺進行測量。

扣球技術(shù)：實驗前對學生扣球技術(shù)的測試采用教師在三號位分別向四號位以及二號位拋球，學生自行上步扣球的方式進行。為保證測試的準確性，實驗前和實驗后的測試均由同一名教師進行。每名學生每個位置各有兩次擊球機會，取四次擊球的最高成績。

3.4.2 實驗后測試指標及內(nèi)容

扣球技術(shù)測試：依舊采用教師拋球的方式進行。

3.5 實驗組與對照組的教學方法與過程

3.5.1 實驗組的教學方法與過程

實驗組在教學開始之前先進行排球扣球技術(shù)的測試，測試的內(nèi)容與指標和考核內(nèi)容與指標相同，確定測試結(jié)果與前測結(jié)果無顯著性差異。接下來開始進行共8周（32 學時）的教學。在教學課上，先由教師組織學生進行準備活動與球性練習。然后由教師介紹并講解SOEZmm“問號”扣球輔助器的使用方法，并進行示范。再由教師手持扣球輔助器站在三號位，將扣球輔助器舉到超過網(wǎng)的合適的高度，讓學生來依次進行上步扣球的練習。在練習過程中，教師對學生的上步、起跳、空中擊球及落地進行單獨糾錯和集體糾錯，對學生的進步及時給予鼓勵與肯定。

3.5.2 對照組的教學方法與過程

對照組的教學方法與過程除了不使用SOEZmm“問號”扣球輔助器，改用傳統(tǒng)的講解示范練習之外，其他程序均相同。

4 結(jié)果與分析

4.1 實驗前實驗組和對照組身體形態(tài)以及身體素質(zhì)的測量結(jié)果對比分析

根據(jù)實驗前進行的測試，實驗組和對照組學生的身高、體重、兩中指間距及摸高的平均值差別不大，不存在顯著性差異。故可以排除兩組學生因身體素質(zhì)原因而導致訓練效果不一致的情況?？梢赃M行下一步的實驗研究。

通過實驗前的測試可知，實驗組和對照組的學生在扣球界內(nèi)球數(shù)量上均為1 個或者2 個，最后平均值為1.13個和1.20 個，且扣球的技評得分均為1 分或者2 分，最后平均值計算為1.80 分以及1.93 分，均無顯著性差異。因此可以認為在實驗前兩組學生的扣球技術(shù)掌握情況一致，不存在顯著性差異，可以進行下一步的實驗研究。

根據(jù)實驗前進行的問卷調(diào)查可知，兩組學生整體比較喜歡排球這一運動。實驗組和對照組的學生分別有7人和6 人非常喜歡排球運動，有5 人和7 人一般喜歡排球運動，有3 人和2 人不喜歡排球運動。由此得知，對照組和實驗組的學生在實驗前對待排球的熱情程度一致，不存在顯著性差異，可進行下一步的實驗研究。

4.2 實驗后對照組和實驗組的測試結(jié)果對比分析

4.2.1 SOEZmm“問號”扣球輔助器對學生扣球技術(shù)的影響

由表3 的測試對比結(jié)果可知，經(jīng)過8 周（共32 學時）的教學對照實驗，對照組和實驗組的學生在扣球技術(shù)的掌握程度上均有所提高，但是實驗組學生無論從扣球界內(nèi)的數(shù)量還是從扣球的技評得分情況來看，實驗組的進步程度都遠高于對照組。產(chǎn)生這種結(jié)果主要有以下兩個原因：

其一，更高的練習效率。運用該輔助器進行教學時，學生能夠更快地掌握適合自己的上步節(jié)奏、起跳點、起跳時機及擊球點，在每一次上步扣球的訓練中都能夠體會空中的展腹、鞭打以及最后的包球動作。而傳統(tǒng)的訓練方法下，受二傳傳球不穩(wěn)定及學生掌握不好起跳時機等影響，導致學生練習的效率極低，數(shù)次的上步都難以扣好一次球，這種練習方式顯然不適合初學者。

其二，更安全的練習環(huán)境。在使用該扣球輔助器進行教學時，學生可以大膽地進行上步扣球練習，避免因把握不好人球關(guān)系和擊球點導致的觸網(wǎng)及手指挫傷情況的發(fā)生。學生可以把更多的精力放在動作上，而不是如何將球擊過網(wǎng)上。學生更加穩(wěn)定、大膽地進行練習，練習效果自然會更理想。

4.2.2 SOEZmm“問號”扣球輔助器對學生學習興趣的影響

經(jīng)實驗后對學生的興趣調(diào)查可以得知，實驗組的學生經(jīng)過8 周的SOEZmm“問號”扣球輔助器教學后，對排球的學習興趣大大增加，其中有13 名同學非常喜歡排球運動，并且不喜歡排球運動的人數(shù)減少為0。而對照組的學生對排球的興趣卻不增反減，已有5 名同學不喜歡排球運動。形成這一結(jié)果的原因有兩點：一是運用SOEZmm“問號”扣球輔助器進行教學，緩解了以往傳統(tǒng)教學方法的枯燥單一的情況。為課堂的教學注入了新鮮的血液，激發(fā)了學生學習的好奇心和積極性。二是運用該輔助器進行教學時，學生能夠在較短的時間內(nèi)體會到扣球的樂趣，充分樹立自信心，使他們切身感受到排球運動所帶來的快樂與滿足感，因此，學生對排球運動的興趣水平自然會得到提高。

5 結(jié)語

相較于傳統(tǒng)的教學方法，SOEZmm“問號”扣球輔助器在訓練學生扣球技術(shù)方面有著更明顯的優(yōu)勢。在使用該輔助器進行練習的同時，教師應該仔細觀察每一名學生的動作并及時給予指導與鼓勵。另外， 教師要想高效完成教學任務， 就要在排球教學訓練中巧妙運用輔助器材， 為學生設置練習障礙， 增加學生的訓練難度。