【摘要】運動是人的基本能力，無論教育怎樣發(fā)展，始終都是以學(xué)生成長為核心，而學(xué)生的成長又涵蓋了多層面的要素，身體機能是其中之一，并且是非常重要的基礎(chǔ)，孱弱的身體會嚴(yán)重制約智力發(fā)展和學(xué)習(xí)能力。初中體育教學(xué)在課程內(nèi)容、授課方式、育人理念方面都存在一定的狹隘性，抑制了體育運動在初中的發(fā)展，很多學(xué)生不愿參與其中，探究促進初中生主動參與體育運動的教學(xué)方法成為當(dāng)下的重要工作。

【關(guān)鍵詞】初中體育教學(xué);學(xué)生主動參與;促進;路徑

引言：

教學(xué)方式單一、體育活動缺乏多樣性、訓(xùn)練強度不合理等導(dǎo)致不少初中生在體育學(xué)習(xí)中缺乏主動性。文化素養(yǎng)成為素質(zhì)教育的核心培養(yǎng)內(nèi)容，而原本應(yīng)該受到同等重視的體育素養(yǎng)卻常常被忽視。中學(xué)生身體素質(zhì)較差已經(jīng)成為基礎(chǔ)教育階段亟待解決的問題之一。初中體育老師在日常授課過程中應(yīng)該積極改進教學(xué)方法，使不同性別、年齡以及性格的學(xué)生都能對體育鍛煉產(chǎn)生足夠的熱情并養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

一、學(xué)生主動參與性在初中體育教學(xué)中的意義

（一）落實素質(zhì)教育

體育教育不同于語文、數(shù)學(xué)等文化課程，體育教學(xué)具有顯著的實踐性特征，以塑造學(xué)生的身體素質(zhì)、培養(yǎng)運動技能、豐富興趣愛好、實現(xiàn)全面發(fā)展為目標(biāo)，在中考制度的影響下，體育教育在很長一段時間處于相對邊緣化的狀態(tài)，沒有受到全面的重視，在全面推進素質(zhì)教育的背景之下，體育在中考中也開始占據(jù)一定的分值，雖然整體分值較小，但是依然體現(xiàn)出教育考試部門對體育教學(xué)的重視程度以及推進素質(zhì)教育的決心。從體育考試的分值構(gòu)成來看，身體素質(zhì)評估所占比重最大。初中生體育運動參與率過低、運動量過小的客觀情況導(dǎo)致其身體素質(zhì)長期難以提高，體育教師在日常教學(xué)中應(yīng)該改變這種現(xiàn)狀，提升參與率^[1]。可見，體育教學(xué)不應(yīng)停留在理論層面，在課堂教學(xué)中應(yīng)該積極參與到各項活動中。

（二）活躍課堂氣氛和趣味性

體育教學(xué)不應(yīng)成為教師的“獨角戲”，師生之間應(yīng)該形成良好的配合效果，如果學(xué)生不能積極參與其中，體育教師只能獨自積極調(diào)動學(xué)生的情緒并嘗試讓更多的學(xué)生融入到課堂教學(xué)的情境之中，但常常得不到學(xué)生的反饋，長此以往，體育教師的熱情也會因為學(xué)生的冷淡態(tài)度而消失殆盡。這種情況也會扼殺教學(xué)質(zhì)量。主動參與是破除這種惡性循環(huán)并挽救課堂氣氛和教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵措施。

（三）促進學(xué)生身心健康

初中階段的課程體系中大部分是文化課，對學(xué)生的腦力活動造成了較大的壓力，久坐學(xué)習(xí)之后還會影響身體機能，積極主動地參與體育活動對身心愉悅、緩解壓力等具有顯著的作用，這一點對初三階段的備考生尤其重要。從教育的核心目的來看，基礎(chǔ)教育階段要實現(xiàn)體育、德行、智力的全面發(fā)展，不僅要通過文化課學(xué)習(xí)鍛煉學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、增加知識儲備、提高智力水平，同時還要借助體育教學(xué)和運動提高身體素質(zhì)、保持健康心理。體育課堂上的時間畢竟有限，教師要花費一定的時間組織熱身運動、講解安全要點以及演示運動技巧，留給學(xué)生的活動時間已經(jīng)非常有限，如果學(xué)生能形成主動參與體育運動的習(xí)慣，在課堂內(nèi)外養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，并且長期堅持下去，最終會促進其個人的身心健康。

二、制約學(xué)生主動參與體育教學(xué)的因素

（一）身體素質(zhì)差，逃避強度較大的體育項目

為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，教師在授課過程中會組織學(xué)生參與長跑、短跑、俯臥撐、跳遠等各種體能訓(xùn)練項目，同時也會教授足球、籃球等更具趣味性的球類運動。但根據(jù)近年來的研究調(diào)查結(jié)果可知，初中生身體素質(zhì)的達標(biāo)優(yōu)良率整體較低。一方面是因為學(xué)生物質(zhì)條件較為優(yōu)越，飲食管理不當(dāng)，導(dǎo)致體重超標(biāo)。通過分析即可判斷出限制學(xué)生身體素質(zhì)提升的因素呈現(xiàn)出多樣性、多層面的特點，有些體育運動甚至?xí)W(xué)生的身體造成較大的負擔(dān)，體質(zhì)較差的學(xué)生對此產(chǎn)生了一定的畏難心理，不愿主動參與其中。

（二）缺乏互動性、趣味性的教學(xué)內(nèi)容

按照常規(guī)的教學(xué)方式，教師在授課時先引導(dǎo)學(xué)生開展基礎(chǔ)性的熱身運動，待學(xué)生身體活動充分之后，再組織學(xué)習(xí)體育項目的運動技巧、動作要領(lǐng)，并且在課堂上根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，做出指導(dǎo)和糾正。這種教學(xué)模式缺乏靈活性和變化性，未能考慮到學(xué)生在興趣好愛、體能、性別等各方面所存在的差異，例如，女生和男生的體育偏好明顯不同，男生通常更加熱衷于運動強度大、技巧性強的球類運動，而女生在更加關(guān)注體操類項目，如健身操、藝術(shù)體操，羽毛球也是適合女生的項目類型。初中體育教師在設(shè)置授課內(nèi)容時應(yīng)該適當(dāng)增加項目類型，通過更加寬泛的選擇來滿足不同學(xué)生對體育運動的偏好。另外，有些體育教師在授課時總是機械性地講解技術(shù)、動作要領(lǐng)以及運動過程中的注意事項，卻忽視了學(xué)生是否對此感興趣。

（三）學(xué)生教學(xué)主體地位缺失

教學(xué)活動應(yīng)該分清主次、明確主體地位，體育教師的作用是組織教學(xué)活動、開展理論及實踐指導(dǎo)，讓學(xué)生在潛移默化的課堂活動中體味到運動帶給人體的積極作用，進而自主性地形成一種習(xí)慣，這一教學(xué)策略也深刻地踐行了學(xué)生的教學(xué)主體地位。部分體育教師未能正確看待學(xué)生的教學(xué)主體地位，教師在課堂上占用了更多的時間，學(xué)生自主活動的時間大為壓縮。主動學(xué)習(xí)是一種習(xí)慣和意識，是驅(qū)動學(xué)生自主加入體育運動、感悟體育魅力的內(nèi)在原動力，學(xué)生的身體素質(zhì)在體育合作或者體育比賽中不斷強化。教師在授課時應(yīng)該適當(dāng)轉(zhuǎn)變師生之間的角色，在降低學(xué)生對教師的依賴性的基礎(chǔ)上進一步凸顯出學(xué)生的教學(xué)主體地位。

三、初中體育課中提高學(xué)生主動性的基本原則

第一，寓教于樂。初中生的課業(yè)負擔(dān)較重，體育運動是放松身心的有效途徑，如果初中體育教師在授課過程中能夠做到寓教于樂，讓學(xué)生們在相對輕松愉悅的氛圍下參與運動項目，學(xué)生的自主參與性自然會顯著提高，教師在整個授課過程中要給予學(xué)生積極的啟發(fā)，讓學(xué)生感受到參與運動的意義。

第二，全面性。此處的全面性包含兩個層面的意思，其一是全員參與，其二是全面發(fā)展。全員參與要求老師在組織體育課堂活動是要兼顧各類學(xué)生，使每一類學(xué)生都產(chǎn)生參與體育運動的意愿，并付諸行動。全面發(fā)展則是要求體育課堂要做到理論講解、身體素質(zhì)提升以及運動技巧訓(xùn)練等多個方面的教學(xué)。提高學(xué)生的主動性最終是以促進學(xué)生身心發(fā)展為核心目標(biāo)，因而在體育教學(xué)中應(yīng)該遵循全面性的基本原則，始終做到為學(xué)生的成長而服務(wù)，授課不能浮于形式。

第三，多樣性。要提高學(xué)生的主動參與性，那么就應(yīng)該以興趣為導(dǎo)向，為學(xué)生的熱情提供多元化、多樣性的載體，體育活動是最好的承載物媒介。之所以強調(diào)多樣化的體育項目，那是因為學(xué)生之間的個體差異較大，有些學(xué)生喜歡對抗性的活動，有些學(xué)生熱衷于技巧性的運動。如果體育運動形式單一，必然會導(dǎo)致部分學(xué)生缺乏興趣。在多樣性的基礎(chǔ)上還應(yīng)該增加體育運動的挑戰(zhàn)性和互動性，體育運動的精神在于突破自我，例如，足球運動中存在一定的身體對抗、技巧對抗，參與者正是在比賽的過程中感受到這種運動形式的樂趣，適當(dāng)?shù)囊胍恍┚哂刑魬?zhàn)性的環(huán)節(jié)，可顯著激發(fā)學(xué)生的活力和參與熱情。

第四，安全性。體育運動具有一定的強度、對抗性以及風(fēng)險，如果過度運動，不但起不到強身健體的作用，甚至還會引發(fā)身體機能的損傷，與此同時，互動式、比賽型的體育運動還存在一定的對抗性，以籃球為例，在過人、防守、跑動的過程中難免會出現(xiàn)相互沖撞的現(xiàn)象，因而體育運動本身會引發(fā)一定的安全風(fēng)險。引導(dǎo)學(xué)生主動參與體育運動之前必須強調(diào)安全事宜，告知學(xué)生在運動過程中可能存在的風(fēng)險因素、個人防護措施以及體育道德精神，這些便是安全性原則的基本要求。

四、促進學(xué)生主動參與體育教學(xué)的路徑

（一）課堂講解過程增加游戲環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)愉悅氛圍

由于初中體育承擔(dān)著提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要作用，在課堂上教師通常會組織學(xué)生完成長跑、俯臥撐等具有一定強度的運動，并且在準(zhǔn)備階段要完成熱身運動，防止肌肉拉傷酸痛等問題，實際上游戲和運動前的熱身能夠?qū)崿F(xiàn)充分的結(jié)合，游戲降低了運動負荷對學(xué)生造成的不適感，這是開展熱身的有益方式。例如，可組織學(xué)生分組完成折返跑、“蘿卜蹲”之類的小游戲。在講解運動技巧的過程中可組織學(xué)生分組練習(xí)，如足球運動中的傳球、帶球過人等，實際上這些互動過程中存在一定的技巧性和競爭性，也具有濃厚的游戲意味，重點是要組織學(xué)生在課堂上參與其中，而不是簡單講解技巧，然后讓學(xué)生們自由活動。因為在自由活動的模式下，有些學(xué)生缺乏動力，隨即選擇不參與其中。游戲可作為一種常態(tài)化的教學(xué)環(huán)節(jié)，可在每節(jié)課的自由活動之前組織全班學(xué)生開展趣味性的游戲活動，并且做到全員參與。例如，可組織學(xué)生開展拔河比賽，這是一種考察力量、技巧以及團結(jié)協(xié)作的運動形式，作為一種游戲，其趣味性也非常突出，具有很強的帶動作用，男女生均可參與其中。初中生本身也處于好玩好動的階段，參與游戲的過程中學(xué)生之間增加了相互接觸、合作以及良性競爭的機會，這種感受在文化課中難以獲取，其對學(xué)生的促進作用是內(nèi)生性。

（二）以學(xué)生為主體評價課堂反饋

教師是課堂的組織者，而學(xué)生是教學(xué)中的主體，體育教學(xué)的目的是通過課程內(nèi)容促進學(xué)生的全面成長，因而無論采用哪一種授課模式，教師都應(yīng)該積極關(guān)注和了解學(xué)生對授課內(nèi)容的態(tài)度，如課程內(nèi)容是否有趣、運動量是否合理、參與度高低等。教師可通過問卷調(diào)查的方式全面掌握需學(xué)生對課程內(nèi)容的需求，例如，通過調(diào)查的方式統(tǒng)計出學(xué)生們感興趣的體育運動，并且對這些運動形式排序，掌握受歡迎程度靠前的運動形式，然后根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)有的條件，評估哪些運動項目可引入中學(xué)體育教育中。北方地區(qū)具有優(yōu)越的冰雪資源，因而可嘗試引入冰雪類項目。男生和女生的身體素質(zhì)差異大，對體育運動的需求也不完全一致。教師在制定課程內(nèi)容時要注意兼顧男女生的性別差異，為女生大多傾向于選擇技巧性強而對抗性低的體育運動項目，典型的如跳繩和羽毛球，教師應(yīng)該加以區(qū)分。運動項目對個人的身體天賦提出了不同的要求，籃球要求身高，乒乓球要求靈活性，教師在調(diào)查學(xué)生課堂感受時也要關(guān)注運動強度方面的問題，運動對人體造成的不適感會抑制了部分學(xué)生對體育運動的積極性，尤其是體質(zhì)偏弱的學(xué)生，因而在組織體育運動時應(yīng)該采用因材施教的策略，體質(zhì)較差的以循序漸進的方式逐步提高運動的強度，為學(xué)生提供適應(yīng)時間。突出學(xué)生的主體地位是為了使教學(xué)活動發(fā)揮出服務(wù)和培養(yǎng)的作用，分清主次和本末，抓住教學(xué)要點。

（三）以興趣為導(dǎo)向，提供多樣性成長路徑

體育早已深入我們的生活，甚至學(xué)生們會因為自己擁有高超的體育技巧而感到自豪，籃球、足球、乒乓球等在國內(nèi)產(chǎn)生了非常廣泛的影響力，并且我國也在大力培養(yǎng)青少年體育人才，為各種國際化、專業(yè)化的體育比賽積累人力資源，對于專業(yè)的體育人才，職業(yè)化是可選擇的路徑之一，并且前景廣闊。初中是學(xué)生個人興趣愛好萌芽、發(fā)展以及成型的關(guān)鍵階段，初中生也可將體育作為自身的發(fā)展和奮斗方向，教師在日常授課過程中要積極觀察學(xué)生的個人天賦，據(jù)此來判斷學(xué)生在體育方面的培養(yǎng)價值，對于意向突出、天賦出眾的學(xué)生應(yīng)該給予重視，提高培養(yǎng)力度。另外，學(xué)生的體育運動天賦也存在多樣性，男生在速度和爆發(fā)力方面優(yōu)勢明顯，女生更擅長完成靈巧型的運動項目。初中體育教育中應(yīng)該為學(xué)生提供多樣性的選擇，對于熱愛體育并且有志于進入體育事業(yè)的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)該給予更多的支持。國內(nèi)的教育體系也在朝著多元化的方向發(fā)展，體育類人才也具有廣闊的發(fā)展空間，能夠為國家和社會做貢獻。因而在初中體育教學(xué)中應(yīng)該強化以學(xué)生體育興趣和愛好為導(dǎo)向的教育模式，為學(xué)生提供包括體育在內(nèi)的多樣性個人成長路徑。

（四）兼顧身體素質(zhì)鍛煉和身心放松，促進全面發(fā)展

初中生在繁重的課業(yè)壓力之下可借助體育運動的方式來達到放松身心的目的，學(xué)生在參與體育運動的過程中能夠感受到輕松愉悅的氛圍，并且自身的壓力和疲勞也被緩解。即使在體育教學(xué)中引入了游戲、分組比賽等多樣化的形式，但始終不能忽略一個問題，那就是體育教學(xué)中要不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)，做到兼顧身心放松和素質(zhì)提升。2019年教育部門對37萬學(xué)生的體制與健康進行了調(diào)研，年齡段在6～22歲，最終的結(jié)論是這些調(diào)查對象中，體質(zhì)達標(biāo)優(yōu)良為23.8%，在13～22歲這一年齡段，體質(zhì)達標(biāo)優(yōu)良率下降到17.7%，由此可見國內(nèi)初中生的身體素質(zhì)整體上還較差。因此，初中體育老師在設(shè)計課程內(nèi)容和活動項目時要積極落實素質(zhì)教育的理念，有些體育項目在強化體質(zhì)方面作用明顯，長跑可鍛煉心肺功能，俯臥撐增加了肌肉強度，雖然其運動量較大，但只要控制得當(dāng)，還是能發(fā)揮顯著的作用。為了提高學(xué)生的參與性，防止學(xué)生因為畏難而拒絕參加，教師可組織比賽，借助比賽的方式激發(fā)學(xué)生的參與熱情。初中教育在過去形成了一種重文化課教育，輕體育教育的特點，導(dǎo)致體育在中學(xué)教學(xué)體系中處于邊緣化的狀態(tài)，但是隨著教育理念和中考制度的改革，初中教育階段越發(fā)重視學(xué)生的全面發(fā)展，體育教育也逐漸步入正軌，受到學(xué)生的喜愛和重視。

（五）形成多元化評價方式，促進學(xué)生主動參與

體育成績也計入總分，表明國家開始利用升學(xué)考試的制度來強制性地促進學(xué)生參與體育鍛煉以及強化個人體質(zhì)。在這種改革方向之下，初中體育教學(xué)的考試評價方法也應(yīng)該做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，在期中和期末考試中要按照中考的比例增加體育成績的權(quán)重。并且最終的考試成績還要考慮學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中是否積極參與體育運動，日常表現(xiàn)也是教師為學(xué)生體育科目打分的評價指標(biāo)之一。中國的考試文化早已滲透進社會的各個層面，而基礎(chǔ)教育則是首當(dāng)其沖的領(lǐng)域，受到考試的導(dǎo)向作用，大量的學(xué)生、家長以及教師都認(rèn)為體育科目相較于其他的科目缺乏投資價值，不應(yīng)將寶貴的時間過多地浪費在體育中。但這種偏狹的觀念顯然與體育教學(xué)改革的方向背道而馳，應(yīng)該摒棄。最核心的指標(biāo)包括四個方面，其一是體育理論，其二是學(xué)生的身體素質(zhì)，主要通過長跑、俯臥撐等方式來測驗。其三是學(xué)生在日常授課中的表現(xiàn)，參與活動的積極性。最后是體育運動技巧，主要根據(jù)設(shè)定測試科目，如立定跳遠、百米跑等。這種綜合性的評價方式更加合理，同時也提高了學(xué)生參與體育運動的主動性。

五、結(jié)束語

為了提高初中學(xué)生主動參與體育教學(xué)的熱情，教師要充分了解制約學(xué)生主動性的因素。在日常教學(xué)中要通過問卷調(diào)查等多種方式了解學(xué)生對當(dāng)前課程體系的意見和建議，在教學(xué)中增加趣味性的游戲活動，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和性別等情況設(shè)置合理的運動項目，做到多元化設(shè)計。

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作者簡介：王向向，（1995-09），女，漢族，山東濱州人，本科，研究方向：體育教育。