李凱

摘 要：新時代大學生心理健康教育是大學生思想政治學習的關(guān)鍵，心理健康教育能夠促進大學生全面發(fā)展，是大學生健康發(fā)展的基礎。因此加強對高校心理健康教育工作的優(yōu)化，完善大學生心理健康教育制度，對心理健康教育有著重要意義。本文立足于新時代發(fā)展背景下對高校人才培養(yǎng)的要求，分析我國高校心理健康教育中存在的不足，提出只有完善心理教育的相關(guān)機制，豐富心理健康教育活動，優(yōu)化高校教師心理健康教育隊伍建設，完善相關(guān)課程，才能促進高校教育工作的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：新時代大學生 心理健康教育 教育策略

新時期國家對人才培養(yǎng)提出了新的要求，保證大學生全面發(fā)展是當下高校人才培養(yǎng)的關(guān)鍵。注重大學生心理健康教育工作，要把政策落實到現(xiàn)實教育中來。輔導員肩負著學生管理的任務，在工作中需要積極有效地開展心理健康教育活動，增強學生的心理健康水平，促進大學生心理素質(zhì)全面提高。

一、大學生心理健康教育的意義

（一）心理健康教育可以提高心理素質(zhì)和思想意識

心理素質(zhì)，創(chuàng)造力，學習能力，社會競爭力以及身體健康程度都是大學生實現(xiàn)自我目標的關(guān)鍵因素。[1]

在某種意義上，大學生心理素質(zhì)以及思想意識的提高，需要學校積極地制定相應的教學措施，通過教育讓學生獲得文化知識和專業(yè)技能，并將這些技能融入學生未來的發(fā)展中，使其思想更加的成熟，心理素質(zhì)得到本質(zhì)提高。同時，在學校日常的管理中，應積極采取多樣化的形式對大學生進行心理輔導，強化大學生挫折下的心理承受能力。

（二）心理健康教育可以使心理素質(zhì)得以升華

心理教育與大學生的教育環(huán)境息息相關(guān)，環(huán)境直接影響大學生的身心健康。心理健康教育主要是在心理疏導的基礎上，以道德來規(guī)范大學生日常生活和學習中的行為，提高自身的價值，培養(yǎng)自己的高素質(zhì)品格。[2]心理健康與自身的發(fā)展休戚與共，除此之外，心理健康教育不單單是心理模式的改變，它還能使人們在改變過程中，對自身未來發(fā)展方向進行有力把握，憑借著傳統(tǒng)的道德觀念來要求自己，對自己的行為能夠有更準確的認知，從而使心理素質(zhì)得到提升，并且能夠有效地應對生活中的變化。

（三）心理健康教育可以有效培養(yǎng)大學生自信心

心理健康教育是在新一代人才培養(yǎng)中的一大有效途徑。一是鼓勵引導大學生激發(fā)智慧，并且在社會的進步與發(fā)展中做出應有的貢獻。良好的素質(zhì)是社會發(fā)展的首要基礎，并且心理素質(zhì)能增強人們的自信心提高自身觀念，對自我有良好的認知，提高在不同環(huán)境下的適應能力，從而實現(xiàn)自身的價值。二是大學生自信心的建立是培養(yǎng)心理素質(zhì)的關(guān)鍵。培養(yǎng)自信心離不開學校以及社會大環(huán)境的影響，良好的自信心是預防心理障礙的關(guān)鍵，是學習和生活的動力基礎。學校應通過加強心理健康教育，來提升大學生各方面的綜合素質(zhì)，使其更好地適應社會的發(fā)展。

（四）心理健康教育可以提高創(chuàng)造創(chuàng)新能力

心理健康是人們創(chuàng)造和學習持續(xù)發(fā)展的基礎，大學生心理素質(zhì)的加強是學校和社會面臨的重要問題。健康自信的心理能使學生充分發(fā)揮出創(chuàng)造力和智慧，在大學學習中能夠表現(xiàn)出積極進取獨立創(chuàng)新的精神，將智慧和能力最大地發(fā)揮。[3]在社會的進步以及未來的發(fā)展過程中，大學生應避免出現(xiàn)心理危機問題。所以要加強大學生的心理承受力，提高大學生的創(chuàng)造力并增強這方面的教育和培訓，讓大學生的思想信念能夠為民族偉大復興提供動力。同時，在創(chuàng)新創(chuàng)作方面，要有良好的心理素質(zhì)來承擔各方面的壓力，要有不畏艱險，勇往直前的心理準備，從而使大學生的心理素質(zhì)、成長觀念逐步走向成熟，創(chuàng)造輝煌。

二、新時代大學生心理健康教育存在的問題

我國高校大學生心理健康的相關(guān)教育已經(jīng)經(jīng)過多年的發(fā)展，獲得很大的進步，但是我們也發(fā)現(xiàn)，在當前的建設以及相關(guān)的師資教學方面還存在著不足。

（一）心理健康教育體制和機制方面存在的問題

目前很多學校都建立了心理咨詢機構(gòu)，但是心理咨詢機構(gòu)的歸屬學院各不相同，因此，就會有不同的主題。比如說設立在馬克思主義學院，那么就容易在心理疏導的過程中以思想政治教育代替心理疏導，與心理健康就會產(chǎn)生沖突。如果分派給學生政務管理，那么就會容易因為行政的相關(guān)事務而耽擱，起不到心理疏導的目的。如果依靠校醫(yī)院管理，那么就極容易將心理健康問題誤判為生理健康問題。如果單放在心理學相關(guān)的專業(yè)，雖然能夠與專業(yè)匹配，但是在面對全校師生時，很難去統(tǒng)領全校心理健康教育工作，并且相關(guān)的專業(yè)老師都忙于搞自己的學術(shù)，對于全校心理教育的工作意愿性不高，且精力也難以達到。在制度上，學校對于心理教育起著關(guān)鍵性的作用，領導的認知和重視程度越高，體制越完善合理，專業(yè)的方向也就更強，工作的推進也更快。部分學校對這方面重視明顯不足，雖然設立了相關(guān)部門，但是人員卻是東挪西湊，工作的推進也僅是流于表面，大多是對上級的應付。

（二）師資隊伍建設方面存在的問題

一是心理教育隊伍專業(yè)人才不足。《關(guān)于加強心理健康服務的指導意見》中規(guī)定，高校的心理教師配比應該按照1∶4000的比例來設置，并且在每個學校不能少于2名心理教師。從筆者的咨詢來看，很多高校連最基本的教師數(shù)量都達不到文件要求。因為人員的不足，很多從事心理教育的相關(guān)人員壓力會很大，甚至很多學校把學生不出事作為心理健康咨詢的目標。[4]二是從事心理咨詢的老師專業(yè)水平還有待加強。心理健康教育以及心理咨詢，都是專業(yè)性很強的工作，需要有長時間系統(tǒng)的學習以及相關(guān)專業(yè)的訓練，歐美等西方國家的標準就比較高，一般都需在心理學和醫(yī)學專業(yè)取得博士學位，工作3—5年后，才能從事相關(guān)的心理咨詢或者是心理療養(yǎng)工作。但是我國當前的現(xiàn)狀是相關(guān)的心理學專業(yè)的高學歷人才還很少，并且大部分相關(guān)專業(yè)的人士，都在從事教學工作，在心理咨詢上的工作者很少。故而學校就不得不降低門檻招收一些碩士研究生學歷的人員，來從事相關(guān)心理咨詢工作。我國2018年就已經(jīng)取消了心理咨詢相關(guān)職業(yè)資格的考試，畢業(yè)生就不能考取相關(guān)的專業(yè)證書。在我國，雖然心理學專業(yè)會有心理咨詢師證明，但是在法律上是否取得了認證，這方面還存在著爭議，這些人員進入到心理咨詢領域會面臨社會的質(zhì)疑以及法律相關(guān)的問題。三是對大數(shù)據(jù)的了解和掌握。目前大學生心理健康教育的從業(yè)者大部分都是“70后”“80后”，在那個年代還沒有大數(shù)據(jù)相關(guān)的概念，所以說他們對于大數(shù)據(jù)的認知還不全面往往僅是通過訪談或者是測試的方法來發(fā)現(xiàn)學生的問題，這些都存在滯后性。

（三）教育教學方面存在的問題

隨著教育體制改革不斷深入，心理健康教育逐步得到完善，但是從整體大發(fā)展來看，還有很多問題需要改進。在教育形式方面還比較單一，由于人員和相關(guān)專業(yè)還存在諸多問題，很多學校在落實大學生心理健康教育的過程中還只是停留在幾場講座、幾場活動的階段。[5]在授課上還是以傳統(tǒng)的灌輸方式來進行教學，大部分的上課都是大課形式，甚至是大部分運用網(wǎng)上慕課形式進行教授。這種形式，大多數(shù)學生都很抵觸。二是心理健康教育教學的課程內(nèi)容不系統(tǒng)。教育部出臺了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，對普通高校的心理健康教育課程進行了規(guī)范。但是各高校在執(zhí)行上，卻沒有達到預想的結(jié)果。很多相關(guān)的教材，更加偏理論性，學生學起來效果很差，同時一些高校對心理健康教育重視不足，存在應付行為。

三、高校心理健康教育的發(fā)展策略

（一）發(fā)揮社會心理服務網(wǎng)絡的作用，豐富心理健康教育活動

國家對社會的心理健康相關(guān)工作高度重視，各省，各部門都開展了社會服務的相關(guān)試點，明確具體的指標，建立了相關(guān)的心理咨詢室以及相關(guān)的社會工作室，建成率在80%以上。同時，大學建立相關(guān)的心理健康教育和咨詢中心，在中小學設立了相關(guān)的心理輔導室，并且配備了職業(yè)教師。在政府相關(guān)的部門里面設置了心理健康服務中心為員工提供心理咨詢，在很多二級以上的醫(yī)院相繼開展了心理門診。另外，學校響應國家的號召，把社會服務引入到了大學生的心理健康教育中來，形成了社會、家庭以及高校三方配合的育人方式。在疫情防控期間，湖北政府部門組織了相關(guān)的公益心理團隊，24小時不間斷地提供熱心服務，為廣大的師生和群眾提供了相應的心理咨詢服務。另一方面，學校配合各個部門也開展了相關(guān)的心理服務，給相關(guān)的醫(yī)護人員、病人以及病人的家屬舉辦了相應的知識健康講座，依照需求提供相應的健康服務，針對鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村相關(guān)的健康隊伍也開展了系統(tǒng)的培訓。

通過互聯(lián)網(wǎng)開展網(wǎng)上心理健康教育。一是建立學校與學院的兩級活動體系。每個年度都集中開展相應的心理健康月活動以及各學院的心理健康服務，在二級心理健康的教育工作中，使學校和學院能夠共同成長，在活動中加強學生對心理健康教育的重視。[6]二是開展相關(guān)的線上工作。在疫情防控期間，線下活動會有很高的風險，所以要在線上積極地開展，把握住學生的心理，做好活動的相關(guān)設計，提高學生的參與興趣。在相關(guān)活動的開展中，要以專業(yè)的標準打造好學校的公眾號等多個學校官方賬號，定時發(fā)布相關(guān)的視頻、文章等各種有關(guān)心理教育的相關(guān)內(nèi)容。三是在心理健康教育的過程中融入生命教育。在敬畏生命的主題下，積極開展心理健康教育活動。引導學生以積極的態(tài)度面對生活，樹立正確的價值觀，培養(yǎng)相應的生命觀，使學生真正成長為能夠為社會做貢獻的人。

（二）優(yōu)化心理健康教育隊伍

一是全員參與。心理健康教育是高校教育的重要部分，在心理健康教育中，全體師生都要參與到心理健康教育中，教師在教學過程中要積極地交流思想，傳遞正能量。[7-8]在管理方面，管理人員要以教育為導向，提高服務質(zhì)量，有針對性地解決學生在學習和生活中遇到的困難，緩解學生的心理和生活壓力。在后勤方面，比如說宿舍管理人員等也是傳播心理教育的重要角色之一。他們對學生的生活起居了解的更為詳細，更能發(fā)現(xiàn)學生的異常，從而有針對性地向?qū)W院學校匯報。二是要做好相關(guān)專業(yè)的隊伍建設。根據(jù)相關(guān)要求，高校心理咨詢教師的配備師生比例不應該低于1∶4000，并且對于相關(guān)專職老師要進行相應的培訓，對心理健康相應場地要完善，并為專職老師提供相應的經(jīng)費支持。三是做好兼職隊伍的建設。要加強對輔導員心理教育知識的培訓，每年定期開展心理健康相關(guān)教育和培訓，增強輔導員的專業(yè)能力，同時對宿舍管理人員也要加強培訓，使其更有利于發(fā)揮

作用。

（三）完善心理健康教育課程

加強大學生心理健康教育課程的開發(fā)。目前很多學校都開設了心理健康相關(guān)課程，但是很多學校缺乏專業(yè)的老師，那么課時量就會受到影響，在實際實施中并不理想。[9-10]一是高校應將課程數(shù)字化，針對學校的師資進行整合，創(chuàng)造一批數(shù)字化線上課程。課堂內(nèi)容以團隊協(xié)作、互動為主，通過案例教學、互動、提問等多種形式來提高課堂的效果。二是要樹立大健康的意識，把心理健康和生理健康結(jié)合起來，做到課程整合，用多種豐富的形式來擴展學生的課外生活，使他們在身體鍛煉中培養(yǎng)良好的適應性和積極性。三是要積極開展心理講座，學校應根據(jù)學生的需求，邀請校外的專家來開展相關(guān)的演講，通過多種途徑對學生進行心理健康知識的宣傳，讓學生能夠獲得心理知識以及自我調(diào)節(jié)的能力。

四、結(jié)語

高校心理健康教育對于大學生的健康成長和全面發(fā)展有著重要意義。新時代背景下大學生的心理健康教育是學校工作的重中之重，只有不斷完善高校心理教育體系，才能培養(yǎng)大學生成為德智體美全面發(fā)展的社會主義接班人，促進國家的持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)民族的偉大復興。

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