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        拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用策略研究

        2022-04-20 14:42:58王治剛
        學(xué)習(xí)與科普 2022年19期
        關(guān)鍵詞:拓展訓(xùn)練高中體育策略

        王治剛

        摘要:高中階段的學(xué)習(xí)對(duì)于任何一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是非常重要的,其重要性不單單是指知識(shí)素養(yǎng)的提升與積累,也包括身心的健康成長(zhǎng)。當(dāng)前社會(huì),對(duì)于畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō),各方面的壓力都特別大,在提高自己能力的同時(shí),還需要強(qiáng)大的內(nèi)心與身體健康來(lái)適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的社會(huì)。因此,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),提高自己各項(xiàng)能力的同時(shí),還需要強(qiáng)大自己的內(nèi)心,提高自己的身體素質(zhì)。而體育教學(xué)為此提供了一個(gè)有效的途徑,利用高中體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練,可以對(duì)學(xué)生的意志力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、抗壓能力等起到積極強(qiáng)化的作用,與此同時(shí)也能提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

        關(guān)鍵詞:拓展訓(xùn)練;高中體育;策略

        對(duì)于高中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō),其對(duì)于相對(duì)枯燥單一的課程難以產(chǎn)生足夠的興趣,體育課程對(duì)其來(lái)說(shuō)也是如此。相較于傳統(tǒng)的跑操、廣播體操、健身操等較為單一的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,學(xué)生更容易對(duì)趣味性較高的體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。而從拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的具體內(nèi)容來(lái)看,其包括信任背摔、穿越火線、流水線等趣味性較高的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此拓展訓(xùn)練可以提高高中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。因此,本文對(duì)拓展訓(xùn)練高中體育教學(xué)中的運(yùn)用策略進(jìn)行了探討。

        一、把身心健康的知識(shí)內(nèi)容融入體育教學(xué)內(nèi)容中

        對(duì)于傳統(tǒng)的高中體育課程來(lái)說(shuō),體育教師對(duì)于學(xué)生身體的體育訓(xùn)練較為重視,但對(duì)于學(xué)生的身心健康發(fā)展不夠重視,學(xué)生的健康知識(shí)缺乏獲取的途徑。但是,健康知識(shí)也是高中體育教學(xué)中很重要的教學(xué)內(nèi)容,因此,教師應(yīng)該充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。與此同時(shí),教師可以通過(guò)拓展訓(xùn)練的方式,將身心健康知識(shí)的內(nèi)容融入其中,讓學(xué)生不僅可以通過(guò)拓展訓(xùn)練提高身體素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,還可以學(xué)到足夠的身心健康知識(shí),如此才能促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的形成,達(dá)成高中體育教學(xué)的目標(biāo)。

        具體來(lái)說(shuō),教師可以采用室內(nèi)教學(xué)的方式,利用多媒體等現(xiàn)代化信息教學(xué)手段,通過(guò)媒體展示的方式展示飲食健康、體育訓(xùn)練等對(duì)學(xué)生身體的積極作用,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和鍛煉身體的良好習(xí)慣。同時(shí),教師還可以結(jié)合具體案例向?qū)W生展示發(fā)生意外或者緊急情況時(shí)正確處理的方式,在增強(qiáng)學(xué)生身心健康意識(shí)的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的體育安全意識(shí)。

        二、將拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合

        對(duì)當(dāng)前體育課程的教學(xué)內(nèi)容來(lái)說(shuō),傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容還是不可或缺的,很多體育教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是必須要掌握的。因此,教師可以通過(guò)將拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合的方式,在增強(qiáng)課程趣味性的同時(shí),將學(xué)生必須要掌握的內(nèi)容傳授給學(xué)生。具體來(lái)說(shuō),教師在利用拓展訓(xùn)練進(jìn)行傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)時(shí),由于教學(xué)形式的轉(zhuǎn)變,學(xué)生可以感受到較強(qiáng)的新鮮感,因此產(chǎn)生濃厚的興趣,但是其具體的上課內(nèi)容變化不大,都是高中傳統(tǒng)體育課程中需要掌握的基本內(nèi)容。

        同時(shí),在高中體育教學(xué)的過(guò)程中,假若單純地運(yùn)用體育拓展訓(xùn)練,是無(wú)法達(dá)成高中體育課程教學(xué)目標(biāo)的。想要在保證趣味性的同時(shí)達(dá)成高中體育課程的教學(xué)目標(biāo),還是需要以傳統(tǒng)體育教學(xué)為基礎(chǔ),將拓展訓(xùn)練與其充分融合,達(dá)成高中體育課程的教學(xué)目標(biāo)的同時(shí),最大限度地保證教學(xué)趣味性。比如,高中體育教師在教授學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形課程的時(shí)候,其主要教學(xué)目標(biāo)是學(xué)生可以在一定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的轉(zhuǎn)換。基于這一教學(xué)目標(biāo)上,教師在實(shí)際教學(xué)課程中,可以通過(guò)拓展教學(xué)的方式,通過(guò)讓學(xué)生自主設(shè)計(jì)隊(duì)列隊(duì)形的方式,把其所設(shè)計(jì)的隊(duì)列隊(duì)形展示出來(lái)。通過(guò)這種方式,可以實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合的目標(biāo),在提高學(xué)生對(duì)體育課程興趣的同時(shí),實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)。

        三、結(jié)合實(shí)際,合理設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目與內(nèi)容

        教師還需要充分注意到的一點(diǎn)是,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與內(nèi)容的設(shè)計(jì)不能完全脫離實(shí)際,而是需要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際體育水平與能力,合理地設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目與內(nèi)容,唯有如此,才能最合理地發(fā)揮出體育拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì),否則只會(huì)適得其反。

        在體育拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中,其中部分項(xiàng)目只需要學(xué)生單獨(dú)參與,另一部分項(xiàng)目則是需要學(xué)生間通過(guò)小組的形式參加活動(dòng)。如此一來(lái),合理地設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目與內(nèi)容不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和身心健康,還可以通過(guò)合適的項(xiàng)目與內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生積極戰(zhàn)勝困難的勇氣與決心,享受參加體育活動(dòng)的快樂(lè),激發(fā)學(xué)生的奮斗意識(shí)。

        例如,教師在實(shí)際教學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生間缺乏信任,于是教師可以根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況,設(shè)計(jì)導(dǎo)盲犬訓(xùn)練的體育拓展訓(xùn)練。學(xué)生之間兩人一組,一人扮演導(dǎo)盲犬,一人扮演盲人,完成任務(wù)之后彼此互換角色。在完成任務(wù)期間,導(dǎo)盲犬需要引導(dǎo)盲人通過(guò)各種地形,比如草地、田徑場(chǎng)、樓梯等,與此同時(shí),導(dǎo)盲犬需要保證盲人的安全,盲人身體是否失衡,是否打滑等將作為參考標(biāo)準(zhǔn),對(duì)兩位同學(xué)進(jìn)行打分。教師通過(guò)設(shè)計(jì)如上導(dǎo)盲犬訓(xùn)練的拓展訓(xùn)練活動(dòng),可以充分提高學(xué)生間的信任感,增強(qiáng)其配合能力,從而加強(qiáng)其交流,增進(jìn)學(xué)生之間的感情。

        四、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)

        在高中階段,學(xué)生的課程繁忙,平時(shí)難以參與需要團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng),以至于學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作能力等存在一定程度上的欠缺。因此,教師可以通過(guò)在體育教學(xué)中運(yùn)用拓展訓(xùn)練的方式培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。由于拓展訓(xùn)練中具有相當(dāng)一部分訓(xùn)練項(xiàng)目與內(nèi)容是需要學(xué)生間團(tuán)隊(duì)合作完成任務(wù)的,因此通過(guò)拓展訓(xùn)練的方式可以在充分吸引學(xué)生興趣的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。

        例如,教師在實(shí)際教學(xué)時(shí),針對(duì)交接接力棒的教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)實(shí)際情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組。在教師講解完課程內(nèi)容并做出接力棒交接時(shí)的指導(dǎo)之后,教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組間的比賽競(jìng)爭(zhēng),通過(guò)比賽競(jìng)爭(zhēng)的形式培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作能力,促進(jìn)學(xué)生合作意識(shí)的形成。

        綜上所述,在高中體育課程的教學(xué)中,教師需要結(jié)合拓展訓(xùn)練對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新。在傳統(tǒng)教學(xué)的基礎(chǔ)上,將拓展訓(xùn)練的教學(xué)方法融入其中,從而達(dá)成教學(xué)目標(biāo),提高學(xué)生的身體素質(zhì)的同時(shí),強(qiáng)化學(xué)生的身心健康,培養(yǎng)學(xué)生的體育精神,同時(shí)又能提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,從而帶給學(xué)生更好的體育學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

        參考文獻(xiàn):

        [1]廖勝揚(yáng).拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中應(yīng)用的六種策略[J].廣西教育(中等教育),2020(9):167-168.

        [2]葛忠華.拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].新課程,2020(42):75.

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