【摘要】休閑體育作為改善人們生活方式，推動社會經(jīng)濟發(fā)展的重要內(nèi)容，其在中國旅游業(yè)及推動體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展有重要的作用。本文對休閑、休閑體育的內(nèi)涵及發(fā)展價值進行了分析，并探究了其在中國的發(fā)展趨勢。

【關(guān)鍵詞】休閑體育;發(fā)展趨勢;休閑

在人們生活中休閑占比較大，隨著社會的發(fā)展，人們的休閑時間越來越多，且對休閑的關(guān)注度越高越高。休閑的含義包括兩個方面，一方面是人們在非工作的時間內(nèi)通過睡覺等方式放松身體，消除機體的疲憊，另一方面則是人們在非工作的時間內(nèi)通過進行多種娛樂項目，如旅游、讀書等獲得精神上的滿足與慰藉。因此休閑是人們緩解身心疲勞，獲得精神愉悅，提高生活幸福質(zhì)量的重要途徑。同時休閑與社會活動有直接的聯(lián)系，如社交活動、健身活動、文化活動等均與社會活動有關(guān)，對社會經(jīng)濟也有一定的影響。且由于休閑體育具有較高的社會價值，因此其在中國的發(fā)展前景較為廣闊。

一、休閑體育的概述

休閑體育是休閑活動中的一種，是人們在非工作時間內(nèi)為了滿足精神需求，提高身體素質(zhì)等目的參與的體育活動。體育活動的形式及類型較為豐富，從體育運動的形式上來說，跑步、游泳、爬山等單人運動項目，以及網(wǎng)球、籃球、羽毛球等集體性運動項目都屬于休閑體育中的一種。從休閑體育的參與者來說，其對參與者的要求較低，不受身份、年齡、身體素質(zhì)的影響，且參與休閑體育與觀看休閑體育活動都屬于參與者。人們在進行休閑體育的過程中也是提高人們生活質(zhì)量、促進社會發(fā)展的一個過程，因此休閑體育的發(fā)展前景較為廣闊[1]。

二、休閑體育發(fā)展的價值

（一）有利于豐富我國人民的精神生活

在中國漫長的發(fā)展中，人們從注重勞動與繁衍生息已經(jīng)發(fā)展為追求提高精神生活質(zhì)量，這也體現(xiàn)了我國發(fā)展進程的跨度。休閑在故事后就已經(jīng)存在，且與古代社會的經(jīng)濟與國家政治有緊密的聯(lián)系，如下棋、撫琴、蹴鞠、栽花等，均是休閑的一種方式。而現(xiàn)代人們的各類休閑體育活動也是相同，甚至種類更加豐富，不僅能夠強身健體，還能夠鍛煉意志、豐富文化素養(yǎng)，因此休閑、休閑體育的發(fā)展與在人們生活中的滲透對豐富人們精神生活有重要的作用。

（二）有利于推動社會發(fā)展

以休閑為主的體育活動與體育競賽相比少了競爭因素，更多的是關(guān)注人們從中獲取的積極情感因素及滿足感，因此休閑體育具有娛樂、休閑的特征，其運動形式適合不同的人。隨著社會的發(fā)展，人們物質(zhì)生活水平的提高，人們的生活節(jié)奏也逐漸加快，大部分群體承受了較大的生活壓力，而休閑體育能夠幫助人們減輕心理壓力，舒緩緊繃的精神狀況。此外，休閑體育的發(fā)展對鄉(xiāng)村經(jīng)濟與社會經(jīng)濟的發(fā)展有重要的作用，如旅游、溫泉、登山等均是休閑體育的主流項目，人們在參與休閑體育的過程中推動了多個地區(qū)的經(jīng)濟、文化等方面的發(fā)展。

（三）有利于降低疾病發(fā)生率

隨著信息技術(shù)的發(fā)展與人們物質(zhì)生活水平的提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)與生活結(jié)構(gòu)均發(fā)生了較大的變化，多數(shù)人享受高科技所帶來的便利，減少了運動，導致人們的健康出現(xiàn)失衡的狀況。且相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，目前我國青少年的肥胖率及疾病發(fā)生率呈現(xiàn)逐漸增長的趨勢，多個疾病的病發(fā)群體向年輕化發(fā)展，這對人們的身體健康及生活質(zhì)量有嚴重的負性影響。人的壽命與生活方式、興趣愛好、飲食結(jié)構(gòu)、心理狀態(tài)以及醫(yī)療衛(wèi)生水平等方面有關(guān)，在當下社會中人們的健康問題較為嚴重，而休閑、休閑體育是解決人們健康問題最有效的方法，因此休閑、休閑體育在中國的發(fā)展不僅有利于提高全體人民的身體健康水平，降低疾病的發(fā)生率，還能夠延長人們的生存時間。

三、休閑、休閑體育在中國的發(fā)展趨勢

（一）民眾身心需求推動休閑體育的發(fā)展

在中國社會的發(fā)展歷程中，人們在每個階段所追求的事物及需求都是不同的，60年代以前人們更注重生存與飲食，而在現(xiàn)代社會背景下，人們更注重追求高質(zhì)量的生活及身體健康。目前旅游、登山、休閑度假已經(jīng)成為中國人民最常見的休閑體育活動方式，通過旅游可參與潛水等體驗式休閑體育活動。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示從2016年起中國各地游客的數(shù)量呈現(xiàn)上升趨勢，因此民眾的實際需求推動了休閑、休閑體育在中國的發(fā)展，更多人關(guān)注到休閑體育發(fā)展的重要性與對人們身體健康和社會經(jīng)濟發(fā)展的價值。

（二）在我國旅游業(yè)中的應用占比增大

休閑、休閑體育的種類較多，如非正式體育、俱樂部體育等，人們參與休閑體育活動的主要動機來源于對自身心理健康與身體健康的關(guān)注，因此休閑體育作為一種休閑的方式被更多的人所接受與踐行。由于參與休閑體育的人數(shù)大量增長，越來越多的人注重開發(fā)各地特色的休閑體育項目及活動，如山地越野、水上漂流、溫泉、冬泳、滑雪等。隨著人們對休閑體育的重視，使得休閑體育在旅游項目中的占比有所增加，如以敦煌的月牙泉為例，原本以生態(tài)旅游為重點，而在應用休閑體育后，增加了滑沙、爬坡等多種特色的休閑體育項目吸引了更多的休閑體育愛好者，使得旅游人數(shù)大量增加。同時休閑體育的發(fā)展也使得各地的旅游行業(yè)的經(jīng)濟效益有所增加，如休閑體育設(shè)施，各地區(qū)的特色休閑體育項目等均得到了較多的機遇。

（三）休閑體育在民眾生活中得到普及

隨著人們對提高身體素質(zhì)的意識的增強，休閑體育、休閑度假成為多數(shù)人進行休閑活動的首要選擇，如以溫泉為當?shù)芈糜翁厣牡貐^(qū)，每年溫泉游客的數(shù)量均呈現(xiàn)增長趨勢。雖然目前休閑體育在中國還處于發(fā)展階段，但由于休閑體育具有開放性、娛樂性等特點，因此其被更多的人所喜愛。人們對休閑體育的認知不再停留在體育競賽上，而是看到了其中休閑的特點，因此富有特殊的休閑體育活動對民眾的吸引力較強，如馬拉松、自行車越野等，這些項目不僅能夠達到提高民眾身體素質(zhì)的效果，還能夠豐富民眾的休閑活動與精神生活。休閑體育也將成為我國民眾休閑、體育活動的重點。

四、總結(jié)

綜上所述，休閑、休閑體育在中國的發(fā)展對促進社會發(fā)展，實現(xiàn)文化繁榮、國家富強有重要的作用。休閑與體育的結(jié)合在我國體育運動、旅游業(yè)中的發(fā)展前景較為廣闊，并且隨著休閑、休閑體育的不斷發(fā)展，體育行業(yè)對休閑體育專業(yè)人才的需求量也會增加，在就業(yè)市場中也有較大的發(fā)展前景。

參考文獻：

[1]張星. 休閑體育在中國的發(fā)展趨勢和未來發(fā)展走向[J]. 休閑， 2019（8）：1.

作者簡介：王寧，河北體育學院，社會體育系，性別：女，籍貫：河北定州，學歷：碩士研究生，職稱：講師，民族：漢族，研究方向：休閑體育。5B65C9AF-E5D3-47E8-BA69-4F5E7B211259