劉延印

摘要：在社會快速發(fā)展背景下，對全能型人才需求量不斷提升。因此在高職院校中不僅要培養(yǎng)學(xué)生知識水平，同時也要做好學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)工作，利用體育學(xué)科教育優(yōu)勢，篩選適合教育內(nèi)容，將學(xué)生帶入到體育學(xué)習(xí)活動中，讓學(xué)生受到潛移默化影響，逐漸提升心理素質(zhì)，實現(xiàn)健康發(fā)展目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：高職院校;體育教學(xué);心理素質(zhì)

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

前言：在高職院校中進(jìn)行體育教育改革對學(xué)生保持身心健康發(fā)展有著重要意義，但是因受到傳統(tǒng)教育理念、社會文化與思想發(fā)展等因素的限制，使得許多學(xué)生逐漸出現(xiàn)心理健康問題。因此就需要借助體育教育內(nèi)容，做好學(xué)生心理健康教育工作。

一、高職院校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的意義

（1）提升溝通深入性

在高職院校體育教育中通過以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)為目標(biāo)，在打造良好溝通渠道的基礎(chǔ)上能夠及時幫助學(xué)生解決心理方面的問題。因體育教育主要以開闊的室外為主，在開放性與可塑性方面較強(qiáng)，同時教師與學(xué)生之間的互動時間、空間相對較多，能夠及時掌握學(xué)生的心理健康問題，提高溝通與交流效果。因此在教育中借助適合的體育教育內(nèi)容，還可以讓學(xué)生在互動中逐漸緩解心理氛圍，如部分學(xué)生存在自閉等問題，而利用有效的溝通方式與活動能夠逐漸轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，以樂觀陽光的心理參與到學(xué)習(xí)與生活中[1]。

（2）幫助學(xué)生樹立自信心

開展高職體育教育活動時增加心理鍛煉內(nèi)容能夠強(qiáng)化學(xué)生自信心，幫助學(xué)生克服抵觸心理，主動參與到體育活動中。由于部分高職學(xué)生因自身成績不理想很容易產(chǎn)生自卑心理，而教師則需要及時掌握學(xué)生實際情況，利用趣味化的鍛煉方式來幫助學(xué)生樹立自信心，讓學(xué)生感受到成功的喜悅。另外一些學(xué)生對參與體育活動的積極性不高，存在怕苦怕累等問題，而教師則需要堅持循序漸進(jìn)的教育方法，利用趣味性內(nèi)容來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生參與活動積極性，在做好引導(dǎo)工作的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加競爭元素，強(qiáng)化學(xué)生的榮譽(yù)感，讓學(xué)生對參與體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣。

（3）促進(jìn)學(xué)生智力發(fā)展

由于高職階段的學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力方面相對較大，所以教師需要利用體育活動，將學(xué)生帶入到室外活動中，在暫時忘記文化科目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上舒緩緊張感與心情，逐漸緩解學(xué)習(xí)方面的壓力。在體育教育活動中教師還要及時啟發(fā)學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生思維發(fā)展，為學(xué)生智力發(fā)育提供支持，提升文化科目學(xué)習(xí)質(zhì)量，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求。

二、高職院校體育教學(xué)中提升學(xué)生心理素質(zhì)措施

（1）強(qiáng)化學(xué)生進(jìn)取心

隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，學(xué)生在未來發(fā)展中必將面臨更多的機(jī)遇與競爭，尤其是對于競爭來講，屬于社會發(fā)展的基礎(chǔ)，同時也是促進(jìn)人類發(fā)展的重要機(jī)制。因此在開展體育教育活動時，就需要從學(xué)生實際情況出發(fā)，做好實踐活動改造與創(chuàng)新工作。在開展體育教育活動時教師需要采取多樣化教育形勢，以適合的競賽活動來吸引學(xué)生，在掌握學(xué)生具體情況的基礎(chǔ)上采取有效的教育指導(dǎo)方法，讓學(xué)生感受到參與體育活動的樂趣，激發(fā)積極進(jìn)取精神，主動面對學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)所產(chǎn)生的壓力。高職體育教育作為教育中的重點組成之一，就需要從全面落實素質(zhì)教育理念與要求入手，展現(xiàn)學(xué)生主體性，掌握學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度與興趣，利用有效的互動活動來引導(dǎo)學(xué)生。開展高職體育教育不僅可以強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)，同時也可以幫助教師及時掌握學(xué)生心理狀態(tài)。因此在教育中需要做好心理素養(yǎng)教育工作，鼓勵學(xué)生積極參與到體育鍛煉中，逐漸強(qiáng)化心理素質(zhì)。如教師在開展教育活動中需要及時與學(xué)生溝通，明確高職階段學(xué)生的心理發(fā)育情況，以良好的活動環(huán)境來影響學(xué)生，找出學(xué)生學(xué)習(xí)與生活中存在的問題，做好教育啟發(fā)與指導(dǎo)工作。只有讓學(xué)生對教師產(chǎn)生出充足的信任，才能主動說出問題，才能讓教師找準(zhǔn)教育切入點，以適合的教育內(nèi)容來培養(yǎng)學(xué)生心理素養(yǎng)，實現(xiàn)教育目標(biāo)[2]。

（二）培養(yǎng)學(xué)生競爭意識

高職體育教育與普通的文化類課程教學(xué)不同，在開展體育教育活動時需要做好項目、技能教育，強(qiáng)化學(xué)生體育競技精神。因此在高職體育教育中教師需要做好學(xué)生指導(dǎo)工作，在突出體育教育競爭特性的基礎(chǔ)上進(jìn)行教育創(chuàng)新，利用體育競賽活動來吸引學(xué)生，確保學(xué)生能夠在參與體育鍛煉活動時強(qiáng)化自身的內(nèi)心，逐漸提升體育競爭能力與心理素養(yǎng)。因此在高職體育教育中教師需要及時指導(dǎo)學(xué)生，為學(xué)生營造競爭氛圍，激發(fā)學(xué)生參與活動積極性，強(qiáng)化學(xué)生心理承受能力，不斷提升學(xué)生綜合素養(yǎng)。如在開展體育教育活動中需要全面貫徹體育競爭核心思想，在開展田徑項目時需要制定相應(yīng)的考核標(biāo)準(zhǔn)與要求，確保學(xué)生能夠產(chǎn)生積極參與意識。以培養(yǎng)學(xué)生競爭精神為目標(biāo)，在強(qiáng)化學(xué)生體育精神的基礎(chǔ)上做好學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)工作，讓學(xué)生在參與競爭中不斷調(diào)整自身心理狀態(tài)，實現(xiàn)全面提升心理綜合素質(zhì)目標(biāo)。

（三）提升學(xué)生團(tuán)隊意識

體育項目中涉及到了大量集體活動，而學(xué)生在參與集體活動時必然會出現(xiàn)頻繁與其他同學(xué)互動、聯(lián)系等行為。集體活動作為培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作與協(xié)作精神的重要活動形勢之一，就需要教師結(jié)合高職學(xué)生特點，做好教育內(nèi)容研究工作，在增加集體項目比賽的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作意識與配合能力。只有讓學(xué)生真正進(jìn)入到團(tuán)隊活動中，才能認(rèn)識到尊重他人、主動合作的意義所在，才能不斷提升集體觀念，及時完成教育任務(wù)，實現(xiàn)身心健康發(fā)展目標(biāo)，為社會化發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

（4）培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)

高職學(xué)生想要更好的參與到工作崗位中，就需要具備較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，實現(xiàn)個體與客觀現(xiàn)實環(huán)境之間的有效互動，借助客觀觀察形成正確的認(rèn)識，主動應(yīng)對不同環(huán)境中的問題。因此在高職體育教育中就需要從環(huán)境特點入手，掌握學(xué)生自我意識發(fā)展情況，做好教育與知道工作，在轉(zhuǎn)變原有教育環(huán)境的基礎(chǔ)上促進(jìn)學(xué)生個體發(fā)展，提升學(xué)生對環(huán)境的適應(yīng)能力。所以在高職體育教育中教師需要制定合理化教育計劃，做好學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)工作，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，樹立起正確的理想與信念，以積極的態(tài)度面對未來工作變化[3]。

結(jié)語：綜上所述，在高職體育教育中培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)就需要從提升教師專業(yè)教育能力入手，針對體育項目、內(nèi)容、鍛煉要求等進(jìn)行分析，做好心理素養(yǎng)教育滲透工作，完善教育模式，將學(xué)生帶入到體育學(xué)習(xí)活動中，讓學(xué)生受到潛移默化的影響，實現(xiàn)身心健康發(fā)展目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

[1]于曉杰. 高職院校體育教學(xué)中提升學(xué)生心理素質(zhì)的研究[J]. 遼寧高職學(xué)報， 2013， （05）：49-49.

[2]于曉杰. 高職院校體育教學(xué)中提升學(xué)生心理素質(zhì)的研究[J].? 2021，（05）：31-34.

[3]賀水金. 高職院校體育教學(xué)過程中學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的思考[J]. 內(nèi)蒙古體育科技， 2012， （02）：82-83.