摘 要：“教會(huì)、勤練、常賽”是新時(shí)期學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法，指出：“教會(huì)”是學(xué)校體育的目標(biāo)，體育教師是“教會(huì)”的前提條件，場(chǎng)地器材是“教會(huì)”的物質(zhì)基礎(chǔ)，時(shí)間是“教會(huì)”的重要保障，教材是“教會(huì)”的重要載體;“勤練”是“教會(huì)”的重要途徑，體育課是“勤練”的主陣地，要多法提高學(xué)生的學(xué)練時(shí)間和學(xué)練積極性，課外的“勤練”和校外的“勤練”是重要的補(bǔ)充;“常賽”是“勤練”的催化劑，也是評(píng)價(jià)“教會(huì)”程度的重要手段，要做到課課有比賽，人人有比賽，單項(xiàng)賽與綜合賽相結(jié)合，群眾性比賽和競(jìng)技性比賽相結(jié)合，讓“賽”成為學(xué)生校園生活的重要組成部分。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育;教會(huì);勤練;常賽;思考

中圖分類號(hào)：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.05.018

收稿日期：2021-04-07

作者簡(jiǎn)介：周萬(wàn)征（1982-），男，江蘇徐州人，碩士，中小學(xué)一級(jí)教師

研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練

體育課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)的學(xué)校課程。由于諸多原因，教學(xué)內(nèi)容低級(jí)重復(fù)，缺少銜接，教學(xué)“蜻蜓點(diǎn)水、低級(jí)重復(fù)、淺嘗輒止、半途而廢” [1]，學(xué)生經(jīng)過(guò)多年體育課的學(xué)習(xí)，學(xué)不會(huì)、不會(huì)學(xué)，技能無(wú)成，素質(zhì)不高，體質(zhì)不佳?！啊虝?huì)、勤練、常賽是新時(shí)代學(xué)校體育面臨的重點(diǎn)工作，也是擺在全體體育教師面前的一項(xiàng)新任務(wù)和新課題” [2]。準(zhǔn)確理解和把脈“教會(huì)、勤練、常賽”，有助于學(xué)校體育工作的有效開(kāi)展，確保學(xué)生在義務(wù)教育階段結(jié)束后能夠真正掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，具備終身體育鍛煉的意識(shí)、習(xí)慣和能力。

1 “教會(huì)”是學(xué)校體育的目標(biāo)

“教會(huì)”是指體育教師依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，設(shè)計(jì)行之有效的教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生通過(guò)積極的課內(nèi)外學(xué)練，掌握“體育與健康知識(shí)、基本運(yùn)動(dòng)技能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”，且能在特定的環(huán)境中快速、準(zhǔn)確地做出反應(yīng)，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)、技戰(zhàn)術(shù)，在行動(dòng)中表現(xiàn)出良好的學(xué)科素養(yǎng)（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德）。例如，利用體育保健知識(shí)指導(dǎo)自己的體育鍛煉;在走路絆倒的時(shí)候能夠合理團(tuán)身滾動(dòng);在籃球比賽中能夠靈活使用所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，正確看待輸贏，勝不驕敗不餒。如果著眼于每個(gè)水平段，“教會(huì)”的標(biāo)準(zhǔn)不盡相同，應(yīng)是一個(gè)螺旋上升的呈現(xiàn)。例如，一年級(jí)的學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩，能夠知道適合自己的繩子長(zhǎng)度、上下肢動(dòng)作比較協(xié)調(diào)連貫，一分鐘能夠跳87個(gè)以上就算基本“教會(huì)”了（國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)中，一年級(jí)的學(xué)生每分鐘跳繩87個(gè)，即可獲得良好等級(jí)）。但是如果用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)定中學(xué)生的跳繩是否“教會(huì)”就有待商榷了。

1.1 體育教師是“教會(huì)”的前提條件

百年大計(jì)，教育為本，教育大計(jì)，教師為本。擁有足夠數(shù)量和質(zhì)量的體育教師是“教會(huì)”的前提條件?！坝忻纂y為無(wú)巧婦之炊”，相關(guān)文獻(xiàn)指出，“目前全國(guó)大約有50萬(wàn)名體育教師，缺口20萬(wàn)左右” [3]。體育教師人手不夠，只能用其他教師頂替兼職。兼職體育教師解決了體育教師數(shù)量的問(wèn)題，但體育教師的質(zhì)量問(wèn)題仍然很難解決。如果體育教師教授的內(nèi)容存在問(wèn)題，學(xué)生習(xí)得的結(jié)果也將存在問(wèn)題，這不僅不能達(dá)到“教會(huì)”的目標(biāo)，而且還會(huì)為后期的修正帶來(lái)不必要的麻煩，甚至?xí)斐蓚κ鹿?。另外，體育教師的教學(xué)組織能否調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)練積極性、激發(fā)學(xué)生的學(xué)練內(nèi)驅(qū)力，直接影響學(xué)生的學(xué)練效率，最終影響“教會(huì)”目標(biāo)的達(dá)成。所以，體育教師的業(yè)務(wù)能力至關(guān)重要，必須具備“一專多能”、甚至“多專多能”的能力，而且要善于抓住各種機(jī)會(huì)，通過(guò)多種途徑，不斷學(xué)習(xí)，不斷充電，要成為“源頭活水”，這樣才會(huì)跟上時(shí)代步伐，在工作中得心應(yīng)手、游刃有余、左右逢源，更好地服務(wù)于學(xué)生，擔(dān)當(dāng)時(shí)代使命。

1.2 場(chǎng)地器材是“教會(huì)”的物質(zhì)基礎(chǔ)

“工欲善其事，必先利其器”。場(chǎng)地器材是開(kāi)展學(xué)校體育工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)練的必要條件?；诙喾N原因，場(chǎng)地器材短缺是許多學(xué)校無(wú)法回避的客觀事實(shí)，除了爭(zhēng)取更多資金的投入外，還要多法并舉，因陋就簡(jiǎn)、一物多用，合理規(guī)劃現(xiàn)有的場(chǎng)地器材，有效開(kāi)展學(xué)校體育工作。另外，周末、假期期間，社區(qū)和學(xué)校的體育場(chǎng)館也可以嘗試向?qū)W生免費(fèi)開(kāi)放。

1.3 時(shí)間是“教會(huì)”的重要保障

眾所周知，一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得，需要理論方法上的理解和反復(fù)的學(xué)練。以武術(shù)為例，先輩早早地指明了方向，拳諺曰：“拳不離手”，“拳打千遍其義自見(jiàn)”。只有通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)練，學(xué)生才能加深肌肉記憶，達(dá)到本體感受疊加，掌握運(yùn)動(dòng)技能。除了長(zhǎng)時(shí)間的百次、千次，甚至萬(wàn)次的重復(fù)練習(xí)，別無(wú)捷徑可循。缺少時(shí)間堆砌起來(lái)的技能，都是空中樓閣。

1.4 教材是“教會(huì)”的重要載體

“巧婦難為無(wú)米之炊”。當(dāng)前，學(xué)段間缺少有效的教材銜接，“鐵路警察各管一段”，導(dǎo)致不同學(xué)段的學(xué)生技能儲(chǔ)備水平參差不齊，不能有效形成針對(duì)性教學(xué)。編寫(xiě)地區(qū)銜接教材勢(shì)在必行，真正做到“理論先行”，體育教師嚴(yán)格按照教材進(jìn)行教學(xué)，循序漸進(jìn)，層層銜接，確保教學(xué)的系統(tǒng)性。

2 “勤練”是“教會(huì)”的重要途徑

“勤練”是指盡可能地多練、經(jīng)常練，時(shí)間是前提，主動(dòng)性是關(guān)鍵。

2.1 校內(nèi)的“勤練”

2.1.1 課內(nèi)的“勤練”

體育課是“勤練”的主陣地，教師要優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，做到二個(gè)“提高”。

一是增加學(xué)生的學(xué)練時(shí)間。教師要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)練時(shí)間的重要性，要多法并舉地為學(xué)生贏得足夠的課堂學(xué)練時(shí)間：（1）盡量確保學(xué)練集體性，全體學(xué)生同步參與學(xué)練。例如，分組練習(xí)時(shí)要多分組，減少學(xué)生排隊(duì)候場(chǎng)的時(shí)間，也可以安排候場(chǎng)的學(xué)生做一些輔助性練習(xí)。（2）借助現(xiàn)代教育技術(shù)，提高講解、示范、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)等效率，為學(xué)生學(xué)練贏得更多時(shí)間。例如，利用交互白板，演示分組練習(xí)方法，直觀形象，事半功倍。（3）合理搭配教學(xué)內(nèi)容，降低場(chǎng)地器材短缺帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)。例如，武術(shù)與體操相結(jié)合，一部分學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下復(fù)習(xí)武術(shù)動(dòng)作，另一部分學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下學(xué)練“分腿騰躍”，一段時(shí)間后，兩組學(xué)生交換練習(xí)場(chǎng)地。（4）合理布置場(chǎng)地器材，減少隊(duì)伍調(diào)動(dòng)。（5）對(duì)于不具有普遍性的問(wèn)題，不要叫停學(xué)生，集中糾錯(cuò)。

二是提高學(xué)生的學(xué)練積極性。教師要綜合各種教學(xué)要素，有效設(shè)計(jì)教學(xué)，確保課堂具有吸引力，寓練于樂(lè)，樂(lè)不知疲：（1）豐富教學(xué)手段與教法。例如，采用多媒體教學(xué)，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境。（2）創(chuàng)新場(chǎng)地器材。例如，蘇州教育名師、蘇州高新區(qū)體育教研員金*老師曾利用多色的輪胎很好地開(kāi)展了“分腿騰躍”教學(xué)，學(xué)練效果非常明顯。（3）優(yōu)化教學(xué)形式：“走班化”教學(xué)，打破原來(lái)的行政班級(jí)教學(xué)形式，以學(xué)生興趣分班組織教學(xué);“合班化”教學(xué)，請(qǐng)專項(xiàng)優(yōu)秀的教師主教，專項(xiàng)欠缺的教師助教，利用班級(jí)間競(jìng)爭(zhēng)，激發(fā)學(xué)生斗志（如廣播操教學(xué)）;“換班化”教學(xué)，避開(kāi)自己薄弱項(xiàng)目，與優(yōu)秀教師換班上課，發(fā)揮優(yōu)秀教師的特長(zhǎng)，以出色的專項(xiàng)技能吸引學(xué)生;“選師化”教學(xué)，打破原來(lái)的行政班級(jí)教學(xué)形式，學(xué)生選擇喜歡的教師，發(fā)揮“親其師信其道”的效應(yīng)。

2.1.2 課外的“勤練”

課外的“勤練”主要指在體育大課間的“勤練”和課外活動(dòng)的“勤練”。

當(dāng)前許多學(xué)校的體育大課間活動(dòng)僅僅是鍛煉性活動(dòng)，達(dá)到了健身效果。但體育大課間活動(dòng)的潛在價(jià)值挖掘不夠，需要?jiǎng)?chuàng)新體育大課間活動(dòng)觀念。體育大課間不僅僅是學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，更應(yīng)該是學(xué)生技能學(xué)練、強(qiáng)化提高的時(shí)間，是體育課在時(shí)間上的延伸。根據(jù)教學(xué)計(jì)劃，合理安排不同年級(jí)、學(xué)段的大課間體育活動(dòng)內(nèi)容，既鍛煉了身體，又提高了技能，一舉兩得。如果受制于場(chǎng)地、人數(shù)、器材等因素，也可以局部實(shí)施，即單獨(dú)劃出一塊場(chǎng)地，安排課堂上學(xué)練效果不好的學(xué)生“補(bǔ)差”。

課外體育活動(dòng)主要是以興趣小組、社團(tuán)或訓(xùn)練隊(duì)的形式開(kāi)展，是校內(nèi)“勤練”的重要組成部分。一般來(lái)說(shuō)，參加的學(xué)生都有著濃厚的興趣和良好的身體、技能，比較容易組織。

2.2 校外的“勤練”

許多動(dòng)作技術(shù)的復(fù)雜性，動(dòng)作技能的退化性，注定了學(xué)練的長(zhǎng)期性。僅僅靠校內(nèi)的時(shí)間進(jìn)行學(xué)練是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，校外的“勤練”也是必不可少的，是“勤練”的重要補(bǔ)充。校外的“勤練”主要指教師要求的“勤練”和自發(fā)的“勤練”。

2.2.1 教師要求的“勤練”

教師要求的“勤練”主要指學(xué)生的“體育家庭作業(yè)”?！绑w育家庭作業(yè)”既要安全簡(jiǎn)單、易于評(píng)價(jià)反饋，又要突出學(xué)生的主體性，設(shè)置“作業(yè)清單”供學(xué)生自主選擇，還要考慮特殊學(xué)生群體（肥胖、先天性疾病等），科學(xué)開(kāi)出“私人訂制”的“運(yùn)動(dòng)處方”，讓“體育家庭作業(yè)”真正落到實(shí)處。

2.2.2 自發(fā)的“勤練”

自發(fā)的“勤練”主要指親子體育活動(dòng)、伙伴體育活動(dòng)、社區(qū)體育活動(dòng)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)體育活動(dòng)等。穩(wěn)定的體育興趣、正確的家庭體育觀等是促成自發(fā)“勤練”的因素。自發(fā)的“勤練”，學(xué)生內(nèi)驅(qū)力十足，是“我要練”、而非“要我練”，學(xué)練的效率高、效果好。

3 “常賽”是“勤練”的催化劑

“常賽”是經(jīng)常比賽，表現(xiàn)在比賽的頻度上。

競(jìng)爭(zhēng)性是人類的天性，與生俱來(lái)，每個(gè)人都希望在競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利。比賽既可以促進(jìn)學(xué)生積極參加學(xué)練，以賽促練、以賽代練，加快“教會(huì)”的進(jìn)程。同時(shí)也可以為學(xué)生提供交流、秀技的平臺(tái)，檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)練效果。

提到比賽，常規(guī)思維是某個(gè)體育項(xiàng)目的正規(guī)綜合技戰(zhàn)術(shù)比賽，例如，“五人制”籃球比賽，“六人制”排球比賽?！俺Ｙ悺敝械摹百悺睉?yīng)該有更廣泛的含義，指在一定規(guī)則約束下的公平競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)則是運(yùn)用學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理。“賽”可以時(shí)時(shí)舉行，人人參加，內(nèi)容豐富，形式多樣。例如，在一年級(jí)學(xué)生學(xué)練跳繩的初級(jí)階段，可以在課堂上組織本班學(xué)生比賽，看誰(shuí)一次跳的次數(shù)多，看誰(shuí)一分鐘跳的次數(shù)多。也可以將技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜的體育項(xiàng)目分解比賽，例如，籃球投籃比賽，排球自墊球比賽。還可以將競(jìng)技比賽規(guī)則校本化改變，降低比賽難度，例如，“六人制”排球比賽中，降低網(wǎng)的高度，允許個(gè)人單次擊球多于2次，全隊(duì)單次擊球多于3次等。

比賽的魅力在于比賽過(guò)程的奮力拼搏，以及比賽結(jié)果的未知性，勝不驕敗不餒，激勵(lì)勝者，鞭策敗者，反過(guò)來(lái)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步“勤練”。要充分利用比賽的催化劑作用，做到課課有比賽，人人有比賽，單項(xiàng)賽與綜合賽相結(jié)合，群眾性比賽和競(jìng)技性比賽相結(jié)合，讓“賽”成為學(xué)生校園生活的重要組成部分。

4 結(jié)語(yǔ)

“教會(huì)、勤練、常賽”是新時(shí)期學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，要緊緊圍繞這三點(diǎn)有效開(kāi)展工作。體育教師要轉(zhuǎn)變觀念，不是教給了學(xué)生多少，而是教會(huì)了學(xué)生多少;認(rèn)真鉆研教材教法，提高學(xué)生學(xué)練積極性，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，確保教學(xué)效果的穩(wěn)步提升;利用好比賽這個(gè)催化劑，確保學(xué)生在比賽中享受體育的魅力。

參考文獻(xiàn)：

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