陳志雄

【摘要】高中體育與健康課程是學(xué)校基礎(chǔ)體育的最后階段，也是學(xué)習(xí)難度最大的階段。教學(xué)目標(biāo)難度的提升、自身技能基礎(chǔ)的薄弱、文化課學(xué)習(xí)壓力大、因生理發(fā)育而產(chǎn)生的心理障礙，使學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的動力和自信心，滋生散慢、懶惰的情緒，嚴(yán)重影響課堂效率。鼓勵手段作為一種教育教學(xué)手段運用于教學(xué)中，可有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，從而提高體育課堂效率。本文旨在將教學(xué)過程中更加全面、高效地使用鼓勵手段及應(yīng)用過程中應(yīng)注意的問題提出個人看法，以供大家探討。

【關(guān)鍵詞】高中體育;鼓勵手段;課堂質(zhì)量;課堂教學(xué);學(xué)習(xí)效率

體育學(xué)科核心素養(yǎng)是指自主健身，其核心能力主要包括由運動認(rèn)知能力、健身實踐能力和社會適應(yīng)能力。體育學(xué)科核心素養(yǎng)是對知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀的整合，是以學(xué)生發(fā)展素養(yǎng)為核心價值追求?！扼w育課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，高中體育與健康課程“是在九年義務(wù)教育基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高學(xué)生的體育文化和健康素養(yǎng)，為學(xué)生終身鍛煉身體和保持健康奠定基礎(chǔ)的課程”。然而，高一新生經(jīng)歷了初中體育中考加時加量的訓(xùn)練，對體育鍛煉產(chǎn)生了一定的厭倦情緒，而高二、高三階段由于學(xué)習(xí)壓力增大，學(xué)科時間增多，且隨著生理發(fā)育的成熟而產(chǎn)生害羞、內(nèi)斂等心理問題，這些因素不利于體育課程教學(xué)的開展，甚至出現(xiàn)有學(xué)生無故請假不上體育課的情況。因此，要徹底改變體育教學(xué)效果，不但要提高課堂效率，還要從根本上讓學(xué)生喜歡上體育。教學(xué)中運用鼓勵式手段，充分肯定學(xué)生，維護(hù)學(xué)生的自信心和自尊心，進(jìn)而激發(fā)自主學(xué)習(xí)的潛能，提高課堂學(xué)習(xí)效率。

一、鼓勵手段的內(nèi)涵

所謂鼓勵手段，它是一種方式方法，是指以鼓勵作為標(biāo)準(zhǔn)，通過一定的方式方法進(jìn)行表揚或贊揚，增強被鼓勵者的信心，從而達(dá)到預(yù)期的目的。教學(xué)中合理運用鼓勵手段能達(dá)到活躍學(xué)生的神經(jīng)細(xì)胞，使其產(chǎn)生愉快的感覺的目的，從而提高學(xué)生的積極性，促進(jìn)學(xué)習(xí)的效率。

二、鼓勵手段在高中體育課堂教學(xué)的重要作用

（一）有利于激發(fā)學(xué)生信心，增強克服困難的力量

《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，高中階段教學(xué)目標(biāo)是提高學(xué)生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解，學(xué)會體育學(xué)習(xí)與評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力。從技能學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榧紤?zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)，從評價對象轉(zhuǎn)變?yōu)樵u價者，難度的增加，角色的轉(zhuǎn)換，使學(xué)生產(chǎn)生畏難的情緒，對學(xué)習(xí)喪失信心。如，2019屆排球班，90%的學(xué)生沒有接觸過排球，面對高中技戰(zhàn)術(shù)配合的教學(xué)目標(biāo)，大部分學(xué)生都喪失學(xué)習(xí)的信心，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)興趣不足，應(yīng)付式的課堂練習(xí)等。教學(xué)中，筆者肯定學(xué)生的努力付出，注意觀察學(xué)生的閃光點，給予學(xué)生鼓勵，增強學(xué)生的信心，最終所有學(xué)生都學(xué)會排球技術(shù)，并能運用到教學(xué)比賽中。運用鼓勵手段能激發(fā)學(xué)生信心，使學(xué)生在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，知道自己的長處和優(yōu)勢，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干，提升克服練習(xí)中所遇難題的潛能和力量。

（二）有利于優(yōu)化師生關(guān)系，提升課堂質(zhì)量

良好的師生關(guān)系是順暢教學(xué)的前提。它可以表現(xiàn)為，教師對學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)，也可以是學(xué)生對教師的尊敬和信賴。因此，良好的師生關(guān)系是增強教師影響力的前提，是提升教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。高中階段的學(xué)生正處于青少年青春期成熟階段。這個期間，個體生理和心理可能會發(fā)生一系列劇烈變化。處于該時期的個體其心理不穩(wěn)定、不協(xié)調(diào)，情緒波動大，敏感，情感豐富強烈，易走極端，知識經(jīng)驗不足，辨別力、自制力薄弱。技能學(xué)習(xí)時，個體容易受到自身或是外界因素的影響，如，在動作學(xué)習(xí)過程中達(dá)不到自己的期望值時，便會產(chǎn)生低落情緒，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出情緒不高，積極性不足，厭學(xué)等現(xiàn)象。2021屆高二籃球班的一位女生，運球技巧不錯，但投籃缺乏穩(wěn)定性。課堂教學(xué)中，其容易產(chǎn)生急躁、消極等情緒，且這種負(fù)面情緒影響到了班級的其他學(xué)生。筆者沒有馬上批評該生，而是在集中點評時表揚了她的技術(shù)，同時指出學(xué)習(xí)不能情緒化，要持之以恒。學(xué)生微微一笑地接受了教師的批評并迅速糾正了自身的錯誤?！肮膭罱逃蹦軡M足學(xué)生的心理需要，讓學(xué)生感覺自己受到了平等對待和尊敬，更加易于接受教師的觀點，從而讓學(xué)生在更好認(rèn)識自身優(yōu)勢的同時，也能更加心平氣和地接受自己的不足，以對自身有客觀、真實的認(rèn)知。

三、鼓勵手段在高中課堂教學(xué)中的表現(xiàn)途徑

（一）簡明、幽默的語言激勵

語言評價是在開展訓(xùn)練活動的過程中，教師對學(xué)生進(jìn)行評價最為直接、方便和有效的一種方式，也是使用頻率最高的一種方式。鼓勵的語言有三個特征：簡明、有效、令人愉悅。教學(xué)中，簡單的使用通俗易懂的語言，既不影響學(xué)生的練習(xí)，又能愉悅學(xué)生的心情，提升學(xué)生的積極性。如，某生在練習(xí)中達(dá)到教師要求時，要及時地給予鼓勵，類似“這個動作，你完成很好”“這次相對于上次來說進(jìn)步很大，繼續(xù)努力”等。如，在田徑立定三級跳遠(yuǎn)教學(xué)時，針對個別學(xué)生出現(xiàn)的“落地重，沒有屈膝緩沖”的錯誤動作，教師馬上評價：“剛才怎么出現(xiàn)一陣震動，是不是有地震發(fā)生了。”這個冷笑話馬上引來學(xué)生們的哈哈大笑。在笑聲中，學(xué)生明白動作的錯誤并默默地自我糾正。這種幽默、充滿鼓勵的評價，讓學(xué)生放下消極、焦慮的心情，營造了一種寬松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。

（二）豐富、優(yōu)雅的肢體語言

肢體語言，簡單來說，實際上指的是以身體作為媒介載體的一種語言表達(dá)方式。常用的幾種體態(tài)語言有手勢、表情以及眼神等。在通過體態(tài)語言來實施鼓勵教育時，體育教師認(rèn)為學(xué)生的動作值得自己贊賞和認(rèn)可，應(yīng)適時地利用手勢豎起大拇指、鼓掌、拍肩等表達(dá)出來。對學(xué)生來說，這是一種最好的鼓勵方式。曾經(jīng)有幾位女生對筆者說：“老師，我們每次完成動作都不自覺地去看一下你的表情，如果你表情輕松就說明我們的動作技術(shù)是正確的，而你對我們的完成效果是滿意的?！笨梢姡瑢W(xué)生對教師表情是那么在意。教師簡單的手勢、豐富的表情，有利于緩解學(xué)生緊張情緒，釋放焦慮的心態(tài)，技術(shù)動作的形成自然而然就輕松容易，練習(xí)的自信心也越來越高，形成一個良好的練習(xí)循環(huán)。

（三）設(shè)置合理的競爭制度

馬斯洛的需求層次理論告訴我們，人類除了最基本的生理需要、安全需要，更高層次的需要就是對尊重的渴求——渴望得到他人的肯定和欣賞，得到社會的承認(rèn)。學(xué)生之間由于稟賦、后天練習(xí)等因素，相互之間存在個體差異。在練習(xí)中設(shè)置一定的競爭機(jī)制，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)動作技能的形成，培養(yǎng)堅韌的意志品質(zhì)。如，在高一學(xué)年的體質(zhì)測試項目教學(xué)中，我們根據(jù)古代的科考制度，設(shè)置了“秀才”“進(jìn)士”“狀元”等階級，每隔一段時間就讓學(xué)生進(jìn)行考級，讓學(xué)生相互間進(jìn)行競爭，效果顯著，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲，成績進(jìn)步明顯。適度的榮譽能使優(yōu)生有榮譽感，其他學(xué)生也有追趕目標(biāo)，形成你追我趕的競爭氛圍，提高課堂實效。

四、使用鼓勵手段需要注意的問題

（一）誠懇地表達(dá)對學(xué)生的鼓勵

教學(xué)中，教師的表達(dá)要通俗簡單，可適當(dāng)使用方言，便于學(xué)生接受，要“動之以情，曉之以理”。這樣才能達(dá)到鼓勵的目的。學(xué)生得到教師的肯定會變得充滿信心、積極向上。通過口頭語言來實施鼓勵教育時要注意，為了讓學(xué)生感受到自己的真誠，教師的語言表揚一定要恰如其分，實事求是，切忌違心而論或是夸大其詞。只有這樣才能夠取得預(yù)期的成效。

（二）及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的每個閃光點

教學(xué)中注意觀察學(xué)生的練習(xí)，細(xì)心發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點;及時對學(xué)生的贊賞、鼓勵，讓學(xué)生知道什么是值得提倡的，讓學(xué)生在鼓勵和表揚中形成良好的行為習(xí)慣。

（三）表揚與批評要有機(jī)結(jié)合

鼓勵教育是一種更有利于學(xué)生接受的策略?；乇苊?，不敢正視問題，這種做法不僅不屬于鼓勵教育的范疇，也是缺乏責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。批評學(xué)生時，教師要旗幟鮮明地指出問題和錯誤之處，就事論事，與學(xué)生一起剖析錯誤原因，一起找出對策措施，在學(xué)生改正錯誤后及時給予表揚，從而幫助學(xué)生完善自身。

參考文獻(xiàn)：

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責(zé)任編輯? 胡健文