王秀云

摘要：在小學(xué)體育課堂的教學(xué)實(shí)踐中，教師可以通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)的教育策略對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行培養(yǎng)，嘗試通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)施方式為小學(xué)生營(yíng)造豐富多彩的體育活動(dòng)，切實(shí)幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)多樣體育能力的鍛煉和提升。在教育活動(dòng)的組織和實(shí)踐中，教師可以通過(guò)陽(yáng)光體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的跳躍能力，投擲能力和肢體協(xié)調(diào)能力，通過(guò)豐富多樣陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為學(xué)生打造一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練氛圍。

關(guān)鍵詞：小學(xué);體育;陽(yáng)光體育;運(yùn)動(dòng)能力

很多人對(duì)于小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)存在一定的誤區(qū)，他們認(rèn)為學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)自然而然就能夠?qū)W會(huì)很多運(yùn)動(dòng)技能。其實(shí)這種想法是存在問(wèn)題的，即使學(xué)生能夠隨著年齡增長(zhǎng)，通過(guò)模仿，觀察的形式完成運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的認(rèn)知，其運(yùn)動(dòng)技巧和運(yùn)動(dòng)規(guī)范程度也往往存在很大的問(wèn)題，但是這對(duì)于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全存在一定的隱患。在小學(xué)體育課堂教學(xué)實(shí)踐中，教師需要踐行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念，嘗試憑借戶外陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)為學(xué)生營(yíng)造多樣化的運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)環(huán)境，保證每一位學(xué)生都能夠憑借體育課堂上的參與和引導(dǎo)接受陽(yáng)光的沐浴，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉和建立。運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，并不是一天就可以完成的，因此教師可以通過(guò)系統(tǒng)化的陽(yáng)光體育活動(dòng)建設(shè)為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)良好的，連續(xù)的教育教程。最終，學(xué)生將憑借小學(xué)體育課堂上的陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)技巧的掌握，也將嫻熟應(yīng)用這些運(yùn)動(dòng)技能實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力的穩(wěn)步提升。

一、跳躍能力培養(yǎng)

在小學(xué)體育課堂上，教師可以在陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織中對(duì)學(xué)生進(jìn)行跳躍技巧教授，通過(guò)跳躍動(dòng)作的分步驟講述，幫助學(xué)生掌握正確的跳躍動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生在持續(xù)化的訓(xùn)練中嫻熟應(yīng)用這些跳躍技巧。經(jīng)過(guò)教師的積極講解和分析，每一位學(xué)生都能夠建立跳躍活動(dòng)參與的興趣，且能夠在陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)踐中逐步建立起連續(xù)跳躍的能力。最終，學(xué)生不僅能夠憑借連續(xù)跳躍實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力鍛煉，也將在其中建立起良好的跳躍能力。

例如，在實(shí)施連續(xù)跳躍陽(yáng)光體育活動(dòng)的時(shí)候，教師借助跳躍運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行詳細(xì)分析。首先，教師教授學(xué)生在跳躍時(shí)的基本動(dòng)作，要求學(xué)生將自己的重心調(diào)整好，然后做好下肢與手臂發(fā)力的準(zhǔn)備;其次，教師請(qǐng)學(xué)生在跳躍的過(guò)程中嘗試做出一個(gè)拉伸的動(dòng)作，盡可能將自己的身體舒展開(kāi)來(lái)，保證自己最大限度發(fā)揮自己的運(yùn)動(dòng)能力;再次，教師請(qǐng)學(xué)生在落地的時(shí)候注意保護(hù)自己的身體，能夠建立起一種運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)。經(jīng)過(guò)教師的積極講解和引導(dǎo)，學(xué)生能夠順利在陽(yáng)光體育活動(dòng)中掌握跳躍運(yùn)動(dòng)技巧，還能夠在連續(xù)跳躍運(yùn)動(dòng)中積極展示自己的逐步提升的跳躍能力。

二、投擲能力培養(yǎng)

在小學(xué)體育課堂上，教師可以結(jié)合沙包這種有趣的教育設(shè)備加以教學(xué)實(shí)踐。教師請(qǐng)每一位學(xué)生在家長(zhǎng)的協(xié)助下制作一個(gè)沙包，然后鼓勵(lì)學(xué)生將這個(gè)沙包帶到學(xué)校當(dāng)中。在教學(xué)實(shí)踐中，教師需要在戶外陽(yáng)光的照射下教授學(xué)生投擲的基本技巧，使得學(xué)生掌握投擲的發(fā)力方式。接著，教師可以借助游戲的形式進(jìn)行投擲能力培養(yǎng)，幫助學(xué)生在反復(fù)的訓(xùn)練中掌握投擲的運(yùn)動(dòng)技巧。

例如，在實(shí)施“鴨子鴨子過(guò)河”陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的時(shí)候，邀請(qǐng)學(xué)生拿著自己從家庭中帶來(lái)的沙包進(jìn)行觀察，然后詳細(xì)分析投擲訓(xùn)練中手臂的發(fā)力要點(diǎn)。經(jīng)過(guò)教師的積極講解和分析，學(xué)生能夠感受到投擲活動(dòng)的參與技巧，然后嘗試在體育活動(dòng)中進(jìn)行應(yīng)用。一開(kāi)始，很多學(xué)生的投擲距離較短，這意味著學(xué)生尚未完成投擲技巧掌握;教師請(qǐng)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生在愉快的游戲踐行中參與投擲訓(xùn)練。借助陽(yáng)光體育活動(dòng)的游戲?qū)嵤?，學(xué)生能夠一邊快樂(lè)游戲一邊進(jìn)行投擲訓(xùn)練，且能夠在不知不覺(jué)之間達(dá)成投擲能力的充分鍛煉和有效提升。最終，學(xué)生切實(shí)在游戲中實(shí)現(xiàn)了投擲能力的充分發(fā)揮。

三、協(xié)調(diào)能力培養(yǎng)

在陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織中，教師可以通過(guò)體操活動(dòng)的實(shí)踐要求學(xué)生參與，幫助學(xué)生在體操動(dòng)作的熟練練習(xí)和掌握過(guò)程中完成肢體協(xié)調(diào)能力的強(qiáng)化。在教育實(shí)踐中，教師會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，學(xué)生從一開(kāi)始記不住動(dòng)作，到后續(xù)能夠嫻熟優(yōu)雅的完成動(dòng)作展示。在這一過(guò)程中，學(xué)生不僅能夠?qū)崿F(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力的提升，也將有效強(qiáng)化肢體協(xié)調(diào)能力，憑借體操活動(dòng)參與共同營(yíng)造出一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。

例如，在實(shí)施陽(yáng)光體育健美操活動(dòng)的時(shí)候，教師通過(guò)優(yōu)美音樂(lè)的播放請(qǐng)學(xué)生欣賞，然后通過(guò)教育演示的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，希望幫助學(xué)生掌握健美操的基本操作和演繹方法。同時(shí)，當(dāng)教師教學(xué)完成后，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生依然存在動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)題，教師就通過(guò)針對(duì)性糾正的形式幫助學(xué)生調(diào)整健美操的練習(xí)效果，希望每一位學(xué)生都能夠順利完成肢體協(xié)調(diào)能力的建立。在教師的鼓勵(lì)和引領(lǐng)下，學(xué)生反復(fù)進(jìn)行健美操練習(xí)，還能夠結(jié)合自己的問(wèn)題重點(diǎn)突破，通過(guò)向教師和其他學(xué)生尋求幫助的形式順利達(dá)成健美操活動(dòng)的積極參與。最終，學(xué)生順利完成健美操動(dòng)作掌握，且在此過(guò)程中達(dá)成了肢體協(xié)調(diào)能力的提升。

綜上所述，小學(xué)體育教師需要通過(guò)陽(yáng)光體育策略的應(yīng)用對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，憑借多樣化的陽(yáng)光體育活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。在教育活動(dòng)的組織和開(kāi)展中，教師可以通過(guò)跳躍活動(dòng)的實(shí)施邀請(qǐng)學(xué)生在戶外參與，促使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)和技巧掌握后完成連續(xù)跳躍能力的建立;教師可以在教學(xué)實(shí)踐中借助投擲能力的培養(yǎng)進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)組織，使得學(xué)生借助沙包這種有趣的運(yùn)動(dòng)器械實(shí)現(xiàn)投擲能力的充分鍛煉;教師還可以通過(guò)協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)組織，邀請(qǐng)學(xué)生在體操活動(dòng)中逐步建立起良好的肢體協(xié)調(diào)能力。由此可見(jiàn)，小學(xué)體育課堂上的陽(yáng)光體育活動(dòng)組織不僅能夠?yàn)閷W(xué)生提供豐富的活動(dòng)參與環(huán)境，還能夠幫助學(xué)生在不同的陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)多樣運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉和提升。最終，小學(xué)生將結(jié)合課堂上的陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)興趣的建立，提升運(yùn)動(dòng)參與主動(dòng)性，在愉快的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中提升運(yùn)動(dòng)能力，掌握運(yùn)動(dòng)技巧。

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