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        心理健康教育與高中政治教學(xué) 相結(jié)合的有效策略

        2021-09-30 21:04:12王美玲趙才
        教書育人·校長參考 2021年8期
        關(guān)鍵詞:高中政治心理健康策略

        王美玲 趙才

        [摘 要] 高中學(xué)生是社會(huì)主義事業(yè)的接班人,將來要肩負(fù)建設(shè)祖國的重任,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)和健康的心理是高中學(xué)校義不容辭的責(zé)任。單純的心理健康教育說教成分過多,與政治學(xué)科相結(jié)合,有理有據(jù),不僅可以通過教學(xué)提高學(xué)生的政治思想覺悟,而且可以讓學(xué)生在具體的事例和平等的交流中學(xué)習(xí)穩(wěn)定自己的情緒,學(xué)會(huì)面對(duì)挫折,樹立正確的消費(fèi)觀和愛情觀。可見,在政治教學(xué)中融入心理健康教育是一條省時(shí)省力的途徑。

        [關(guān)鍵詞] 心理健康;高中政治;策略

        為了及時(shí)而有效地對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行輔導(dǎo),我們可以把高中政治教學(xué)與心理健康輔導(dǎo)相結(jié)合,這樣政治授課與心理健康輔導(dǎo)兩不誤,而且具有說服力,輔導(dǎo)效果好。

        政治教師要根據(jù)學(xué)生的心理常態(tài),結(jié)合政治學(xué)科內(nèi)容進(jìn)行引導(dǎo),以便培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和堅(jiān)定的意志,用積極樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)中的風(fēng)風(fēng)雨雨,為自己打造一個(gè)燦爛的未來。

        一、結(jié)合政治教學(xué)內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生穩(wěn)定自己的情緒,學(xué)會(huì)釋放自己的情緒

        高中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大,他們的情緒波動(dòng)大,時(shí)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事或者教師的一句不經(jīng)意的話就能導(dǎo)致其情緒不穩(wěn)定,而情緒的好壞直接會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的效率,因此,政治教師首先要引導(dǎo)學(xué)生控制自己的情緒,不要做“情緒的奴隸”,要學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,或者適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱那榫w,以便保證自己心情愉悅,學(xué)習(xí)效率有所提高。

        在日常的學(xué)習(xí)中,有的學(xué)生很敏感,嫉妒心很強(qiáng),這主要還是學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自己造成的情緒不穩(wěn)定。政治教師就需要利用抓住相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生的正確認(rèn)識(shí)自我,謙虛好學(xué)的品質(zhì)。如某生因?yàn)檎n堂上教師對(duì)同桌的積極回答問題經(jīng)常進(jìn)行表揚(yáng),而他卻覺得同桌就是顯擺,心生嫉妒,時(shí)常與同桌過不去,鬧別扭。政治教師就可以利用課本教學(xué)內(nèi)容“悅納自己”進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。首先讓學(xué)生明白嫉妒心理對(duì)自己人生的影響,是不健康的心理;然后讓學(xué)生找到自己的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也列舉自己的缺點(diǎn),這時(shí)所有學(xué)生就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來自己這么優(yōu)秀,而別人也不是十全十美,或許自己的優(yōu)點(diǎn)正是他人的缺點(diǎn)。這樣的一比較,能讓學(xué)生輕松認(rèn)識(shí)自己,接納自己,從而認(rèn)識(shí)到“金無足赤,人無完人”,消除對(duì)同桌的嫉妒心理,發(fā)揮自己的長項(xiàng),取長補(bǔ)短,謙虛好學(xué),塑造一個(gè)健康的心理。同時(shí)教師要引導(dǎo)學(xué)生明白,情緒不穩(wěn)是正?,F(xiàn)象,但要學(xué)會(huì)很快調(diào)整心態(tài),釋放情緒,如可以寫寫日記、打打球、跑跑步、和好友聊聊天,當(dāng)然,也可以找教師進(jìn)行溝通,打開心結(jié),然后用開朗愉悅的心態(tài)投入緊張的學(xué)習(xí)中。

        二、結(jié)合政治教學(xué)內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)在挫折中越挫越勇

        高中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中難免遇到一些大大小小的挫折,這些挫折來自家庭、社會(huì)、學(xué)?;蛘呤亲约旱南敕āR?yàn)樵谡幱谇啻浩诘乃麄兛磥?,一切不能如他們所愿的都是“挫折”。面?duì)學(xué)生的這種心理,政治教師可以引導(dǎo)學(xué)生明白,挫折生活中的一部分,用馬克思主義辯證法看待挫折就只是學(xué)生自己的一個(gè)認(rèn)知問題。因?yàn)槿魏问挛锏陌l(fā)展變化都不是一帆風(fēng)順的,它具有“前進(jìn)性”和“曲折性”,“曲徑通幽處”的風(fēng)景才是最好的,政治教師要引導(dǎo)學(xué)生用樂觀的心態(tài)面對(duì)挫折,“勝敗乃兵家常事”,只是我們要學(xué)會(huì)在失敗中找尋經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),“前車之鑒,后事之師”這才是最重要的。為了使政治教師的引導(dǎo)具有說服力,可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)偉人面對(duì)挫折的坦然與樂觀;可以引導(dǎo)學(xué)生觀看一些逆境中崛起的有志高中生的事例;也可以讓學(xué)生之間互相說說面對(duì)挫折應(yīng)該怎么辦……通過引導(dǎo)讓學(xué)生學(xué)習(xí)他人的事跡,同學(xué)之間講述自己的看法與觀點(diǎn),逐步引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看待問題要用辯證思維去看待,一分為二地看待問題。在遇到問題的時(shí)候千萬不要鉆牛角尖,因?yàn)橹钦卟粌H要看到事物發(fā)展的不利的一面,更能看到事物發(fā)展有利的一面,從而更要堅(jiān)定信念,抽絲剝繭,努力看到事物發(fā)展的本質(zhì),克服一切困難,勇往直前,從而構(gòu)建學(xué)生健康的心理,塑造學(xué)生美好的人生

        三、結(jié)合政治教學(xué)內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)消費(fèi),形成正確的消費(fèi)觀

        高中學(xué)生已經(jīng)開始注重自己的儀表,在生活上很容易對(duì)一些生活條件優(yōu)越的一些同學(xué)產(chǎn)生羨慕、嫉妒,進(jìn)而暗自開始攀比。其實(shí)高中學(xué)生心理不健康還表現(xiàn)在一些學(xué)生盲目的攀比上,這種攀比不是學(xué)習(xí)上比高低,而是一種物質(zhì)上的攀比,同學(xué)吃什么,穿什么,用什么都是他們關(guān)注的對(duì)象。這些會(huì)分散學(xué)生學(xué)習(xí)的注意力,影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,如果這種不健康的心理得不到及時(shí)的糾正,有的學(xué)生還會(huì)因?yàn)榕时榷`法,走上犯罪的道理。

        面對(duì)這種心理狀態(tài),政治教師在講授“樹立正確的消費(fèi)觀”時(shí),就要及時(shí)緊扣教材內(nèi)容,深挖教材知識(shí),對(duì)學(xué)生展開“盲目攀比心理要不得”的心理健康教育。通過借助多媒體視頻教育,通過身邊真實(shí)事例的引導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生踴躍發(fā)表自己對(duì)吃、穿、用、行這些方面盲目攀比的看法和觀點(diǎn)。最終得出結(jié)論吃、穿、用、行要量力而行,不能盲目攀比,要把心思用到學(xué)習(xí)上,這才是最正確的做法。

        作為學(xué)生而言,吃穿的好壞全是父母的血汗錢,作為學(xué)生不能胡亂花錢,增添父母的負(fù)擔(dān),只要吃飽穿暖就可以,要把更多的精力用在學(xué)習(xí)上,作為學(xué)生真正需要“攀比”是的學(xué)習(xí),而不是那些物質(zhì)的東西,從而引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)上形成了比學(xué)、比超的良好風(fēng)氣。當(dāng)然這種“比”也是一種心態(tài),教師要注意引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的競(jìng)爭心態(tài)。當(dāng)然,教師也可以借助教材內(nèi)容“市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的特征之一——競(jìng)爭性”的學(xué)習(xí),然學(xué)生明白“君子愛財(cái)取之有道”。同樣,對(duì)于學(xué)生來說最大的競(jìng)爭就是學(xué)習(xí)競(jìng)爭??荚嚭透?jìng)賽是學(xué)生最常見的競(jìng)爭模式,可是在考試和競(jìng)賽中總有人采用不正當(dāng)?shù)氖侄蝸硖嵘煽儭=處熥プr(shí)機(jī),因勢(shì)利導(dǎo),對(duì)這一節(jié)內(nèi)容進(jìn)行拓展學(xué)習(xí),讓學(xué)生樹立健康的競(jìng)爭意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的競(jìng)爭心理。要明白學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭不僅僅是和同學(xué)競(jìng)爭,更主要的是和自己在競(jìng)爭。這次比上次認(rèn)真點(diǎn),下次比這次成績有所提高,每一次的考試和競(jìng)賽都是一種自我超越,自我突破,自我完善。克服了盲目攀比的心理,樹立了正確的競(jìng)爭意識(shí),學(xué)生的注意力和精力就會(huì)全部放到學(xué)習(xí)上,專注認(rèn)真的學(xué)習(xí),意志健全就是心理健康的表現(xiàn)。

        四、結(jié)合政治教學(xué)內(nèi)容,采用創(chuàng)新的教學(xué)方式,讓學(xué)生將學(xué)到的理論與實(shí)踐緊密結(jié)合

        傳統(tǒng)的政治教學(xué)方式比較單一,就是給學(xué)生灌輸一些枯燥乏味的理論知識(shí),把一些政策、原則、措施等逐一給學(xué)生講解。學(xué)生理解政治知識(shí)的方式也很單一——死記硬背。這樣的教學(xué)方式,學(xué)生其實(shí)對(duì)教學(xué)內(nèi)容都是似懂非懂的,不要說對(duì)學(xué)生教學(xué)心理健康教育,很可能這樣的授課方式時(shí)間長了都會(huì)引發(fā)學(xué)生的一些厭學(xué)等心理問題。因此,政治教學(xué)與心理教育的融合迫使教師在教學(xué)方式方法上,必須進(jìn)行創(chuàng)新。只有多元化的教學(xué)方式才能引起學(xué)生的興趣,也只有多樣化的教學(xué)方法才能讓心理健康教育達(dá)到最佳的效果。例如,教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容采用討論法教學(xué)。借助多媒體出示相關(guān)的資料,教師用參與者的身份和學(xué)生平等交流,引導(dǎo)學(xué)生大膽表述自己的觀點(diǎn)和想法。在交流的過程中,有一些是正確的,應(yīng)該予以肯定,但有的學(xué)生的觀點(diǎn)就有些偏激,那么教師千萬不可直接否定,而是引導(dǎo)學(xué)生再次展開討論,這個(gè)觀點(diǎn)錯(cuò)在哪里,為什么錯(cuò)了,應(yīng)該怎么做。這就需要教師巧妙的引導(dǎo),既不能傷害學(xué)生的自尊,打擊他們表述自己觀點(diǎn)的積極性,又要糾正他們偏激的觀點(diǎn)。此時(shí),教師就可以采用另一種教學(xué)方法——事例法。教師不用直接否定學(xué)生的觀點(diǎn),可以引導(dǎo)學(xué)生看一則事例,用事例中某人的做法和思想讓學(xué)生自己反思,他的思想是否正確。這樣的事例法不僅保護(hù)了學(xué)生的自尊心,而且有效地糾正了學(xué)生的偏激錯(cuò)誤的思想。另外為了讓學(xué)生把理論知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合,教師還可以采用表演法。讓學(xué)生通過表演深入理解教材內(nèi)容,通過語言的表達(dá)、團(tuán)隊(duì)的協(xié)作、自己的領(lǐng)悟,有效地促進(jìn)學(xué)生的心理健康教育。

        教師積極探索教材內(nèi)容,把高中政治教材中的知識(shí)點(diǎn)與心理健康教育相結(jié)合,或者結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行拓展教育,可以說,政治學(xué)科中展開心理健康輔導(dǎo)應(yīng)是無時(shí)無刻的,也是靈活多樣的。相信,在政治教師的引導(dǎo)下,一定會(huì)取得政治教學(xué)與心理健康教育的雙贏。

        參考文獻(xiàn):

        [1]張京州.論高中思想政治課教學(xué)中的心理健康教育[J].佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2018(3).

        [2]曾瑋.加強(qiáng)健全人格教育促進(jìn)學(xué)生心理健康——高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的探究[J].國家教師科研專項(xiàng)基金科研成果(神州教育卷3),2013(6).

        [3]吳銘云.高中思想政治課堂中學(xué)生嫉妒心理消除方法[J].教書育人,2019(7).

        (責(zé)任編輯:朱福昌)

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