張有雙 冉寧培

中圖分類號(hào)：G807.4? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）02-019-01

摘? 要? 本研究基于“互聯(lián)網(wǎng)+”背景，將運(yùn)動(dòng)APP與高校課外活動(dòng)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，從運(yùn)動(dòng)APP的優(yōu)勢(shì)、高校學(xué)生課外活動(dòng)的特點(diǎn)等方面出發(fā)，分析兩者結(jié)合的優(yōu)勢(shì)，為高校體育課外活動(dòng)實(shí)現(xiàn)智能化監(jiān)測(cè)提供借鑒。

關(guān)鍵詞? 運(yùn)動(dòng)APP? 高校? 課外活動(dòng)? 實(shí)施策略

課外活動(dòng)作為高校體育教學(xué)的有力補(bǔ)充，在學(xué)生體質(zhì)健康中扮演重要的角色?！丁敖】抵袊?guó)2030”規(guī)劃綱要》、《關(guān)于實(shí)施<學(xué)校體育工作條例>的通知》、《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》等文件中指出，高校體育教育應(yīng)構(gòu)建教學(xué)與相關(guān)活動(dòng)相結(jié)合、課程與課外實(shí)踐相結(jié)合的模式，將課外體育活動(dòng)計(jì)劃加入學(xué)校體育日?；顒?dòng)中，適當(dāng)組織課外體育競(jìng)賽活動(dòng)，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)APP不僅能便捷地記錄和儲(chǔ)存運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、受眾面廣的特點(diǎn)，同時(shí)也能隨時(shí)隨地分享運(yùn)動(dòng)趣事，同時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間、界面、類型都能按照自己的需求選擇，操作簡(jiǎn)便。另外，APP中的不同功能不僅有助于形成學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，同時(shí)也能使運(yùn)動(dòng)知識(shí)得到快速傳播，培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育的觀念。

一、運(yùn)動(dòng)APP功能優(yōu)勢(shì)

（一）實(shí)現(xiàn)了參與形式和方式的機(jī)動(dòng)性

運(yùn)動(dòng)APP采用藍(lán)牙傳輸?shù)姆绞綄W(xué)校規(guī)定的打卡點(diǎn)與APP相連接，學(xué)生可以根據(jù)自己的時(shí)間靈活選擇參與的時(shí)間，隨時(shí)隨地通過手機(jī)截屏自己的運(yùn)動(dòng)成績(jī)和跑步軌跡，在微信朋友圈中發(fā)表獲得他人的點(diǎn)贊，獲取運(yùn)動(dòng)的成就感[1]。同時(shí)，APP功能強(qiáng)大，在使用過程中通常伴有語音播報(bào)、音樂輔助、地圖顯示等為用戶參與運(yùn)動(dòng)提供便捷。在數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)方面包括目標(biāo)運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)軌跡、步數(shù)統(tǒng)計(jì)、公里數(shù)統(tǒng)計(jì)、每公里顯示等功能，方便后臺(tái)數(shù)據(jù)傳輸和管理。大部分學(xué)生喜歡在傍晚進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，APP的定點(diǎn)應(yīng)根據(jù)時(shí)間段進(jìn)行調(diào)整，在傍晚時(shí)分應(yīng)將定點(diǎn)調(diào)向校內(nèi)寬敞的大路，或者人多的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，保證學(xué)生的人身安全。

（二）促進(jìn)了學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成

在社交方面，運(yùn)動(dòng)APP包含打卡、分享等功能設(shè)計(jì)，這會(huì)使得學(xué)生在獲得關(guān)注和滿足感的同時(shí)也刺激了其進(jìn)行下一次分享。達(dá)人可以收獲一批粉絲，用戶可以欣賞到一些男神女神，哪怕不是眾多人關(guān)注的健身達(dá)人只是小透明，發(fā)完動(dòng)態(tài)也會(huì)有幾個(gè)陌生人為其點(diǎn)贊加油。相較于微博和朋友圈，在這里發(fā)布健身的動(dòng)態(tài)，用戶的關(guān)注度可能會(huì)更高一些。社交功能也提供了更便捷結(jié)交運(yùn)動(dòng)伙伴的機(jī)會(huì)，同校板塊的設(shè)計(jì)讓運(yùn)動(dòng)達(dá)人之間的聯(lián)系和溝通更為便捷，運(yùn)動(dòng)心情的分享更是能夠獲得其他人的共鳴。通過分享可進(jìn)一步拉近學(xué)生之間的距離，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。動(dòng)態(tài)發(fā)布板塊可以分享圖片上的內(nèi)容，包括名稱、完成天數(shù)、超越人數(shù)，這能有效刺激用戶心理迅速參與訓(xùn)練。在需求把控與視覺體驗(yàn)上，運(yùn)動(dòng)APP可謂做得很到位。

（三）拓展了體育知識(shí)轉(zhuǎn)播的受眾面

興趣是學(xué)生進(jìn)行課外活動(dòng)的原動(dòng)力。老師可以向?qū)W生推送與課堂學(xué)習(xí)有關(guān)的內(nèi)容供學(xué)生學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。同時(shí)，APP上有很多關(guān)于健身及運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和趣聞進(jìn)一步拓展學(xué)生的知識(shí)面;精選話題、熱門活動(dòng)可以進(jìn)一步提高課外活動(dòng)的實(shí)效性，提高鍛煉效果與興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的能力。

（四）完善了體育參加監(jiān)督與評(píng)價(jià)

通過收集APP的數(shù)據(jù)，對(duì)學(xué)生自身有一個(gè)量化的考核標(biāo)準(zhǔn)，有助于提高學(xué)生的鍛煉效果及頻率，增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)。采用校園運(yùn)動(dòng)APP來進(jìn)行監(jiān)督，老師可以通過校園運(yùn)動(dòng)APP的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)清楚地了解每個(gè)學(xué)生的任務(wù)完成狀況。學(xué)期末通過對(duì)學(xué)生的體育參與或鍛煉量度的匯總，將成績(jī)納入期末公共體育課考試成績(jī)所占的分值進(jìn)行較為客觀全面的評(píng)價(jià)[2]，這能夠?qū)W(xué)生的課下體育活動(dòng)鍛煉起到督促的作用并提高參與體育運(yùn)動(dòng)的自覺性。

二、運(yùn)動(dòng)APP在高校體育課外活動(dòng)中的實(shí)施策略

（一）與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與掛鉤

運(yùn)動(dòng)參與可作為其中之一占據(jù)一定的比例，通過評(píng)定學(xué)生的參與情況轉(zhuǎn)化為學(xué)生的體育成績(jī)，并作為總評(píng)成績(jī)之一納入考評(píng)。學(xué)校建立相應(yīng)的評(píng)估體系，根據(jù)后臺(tái)數(shù)據(jù)評(píng)估學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效果，如果學(xué)生達(dá)到了評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，就認(rèn)定學(xué)生參與體育活動(dòng)合格，如果未通過該標(biāo)準(zhǔn)，就表示該學(xué)生參與體育活動(dòng)不合格，應(yīng)再加強(qiáng)訓(xùn)練。

（二）與學(xué)校相關(guān)推優(yōu)制度掛鉤

當(dāng)前大多數(shù)高校獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)選制度中的德智體中的體育成績(jī)主要是由體測(cè)成績(jī)和體育成績(jī)兩項(xiàng)組成。體測(cè)成績(jī)嚴(yán)格意義上與學(xué)生的先天體質(zhì)有關(guān)系，客觀上造成不公平的現(xiàn)象。通過APP的參與情況，可作為獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)選的參考指標(biāo)之一。特別是對(duì)大三和大四的學(xué)生，體育部門與其他學(xué)院部門應(yīng)為大三和大四學(xué)生專門制定課外體育活動(dòng)量化考核成績(jī)，參與學(xué)生的推免選拔，讓校園運(yùn)動(dòng)APP在學(xué)校各個(gè)年級(jí)得到普及。

三、結(jié)語

大學(xué)生作為新時(shí)代祖國(guó)的接班人，他們是具有新技術(shù)、新思想、新理念的高素質(zhì)人才，是國(guó)家和民族繁榮昌盛的希望，在這個(gè)信息大爆炸的時(shí)代，他們走在時(shí)代的前沿。運(yùn)用運(yùn)動(dòng)APP來評(píng)定學(xué)生的課外活動(dòng)參與情況，符合大學(xué)生正處于對(duì)新事物充滿好奇心的年齡特點(diǎn)。同時(shí)運(yùn)動(dòng)APP作為體育界的新寵，學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)對(duì)學(xué)生的課外體育活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一監(jiān)管，并將其與學(xué)分和其他評(píng)估體系相結(jié)合，可以引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)，有效督促學(xué)生參加課外體育活動(dòng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]宋曉芬，倪莉.APP健身軟件在高校大學(xué)生課外體育鍛煉監(jiān)控中的應(yīng)用[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2015，23（09）：40-41.

[2]王一民.大學(xué)生課外體育鍛煉習(xí)慣缺失原因與對(duì)策研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，50（08）：82-86.

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