陳越

摘要：積極心理學能充分發(fā)掘人的潛能、調動人的積極因素，是一門發(fā)現人的潛力和優(yōu)秀品德的學科。教師在心理健康課堂中運用積極心理學，不僅能幫助學生確立積極認知、培養(yǎng)積極情感、增加積極體驗，使其形成正確的價值觀、具有強烈的責任感，進而具備健康的個性，對學生有著重要意義;同時更能幫助學生維持穩(wěn)定的情感態(tài)度，樹立正確的價值觀。

關鍵詞：積極心理學;小學心理健康教育;應用

心理健康是每個人都需要高度重視的健康指標之一，尤其對于正處在身心發(fā)育未成熟階段的小學生來說，心理健康教育的完善與否更是對其品質、為人、性格都產生著極大的影響。新時代教育發(fā)展下，學校教學改革逐漸把目光更多地放在學生心理健康和綜合能力上，學習成績的好壞不再是判定學生是否有“出息”或衡量學生未來發(fā)展好壞的唯一條件。相對而言，學生的心理健康程度更能準確反映學生今后是否具有長遠、全面、健康發(fā)展的可能性，這就對小學心理健康教育提出了更高的要求和標準。所以教師和學校要認清自己的定位，明確自己扮演的角色和承擔的任務，做好解決小學生心理健康問題的橋梁。本文在積極心理學的基礎上，對小學心理健康教育的實踐和反思提出了建議。

一、積極心理學視角下心理健康教育帶來的啟示積極心理學視角下對于構建和諧的校園學風起著重要的作用，學生擁有健康良好的心理態(tài)度，使得學生在面對挫折磨難時能夠迎難而上，不畏懼前方的障礙，從而一步步建立起健康積極的人生生活態(tài)度。

1.要正確認識心理健康教育的理念

學校之所以積極開展心理健康教育課程，其目的主要是預防各類不健康的心理疾病產生，這也是建立在健康的心理思維基礎上。這一點極有可能給學生思想帶來一定的思維壓迫感，使得學生不自覺地產生一系列心理問題。另一方面，由于各學校過于追求心理健康教育帶來的成效，各個學校分別開設心理咨詢室，但這也只是一種形式，并沒有依據心理健康教育理念進行施行，所以學校要定期開設心理健康專家講座，為學生及時排解消極、不健康的心理問題。其次學校要邀請一些專業(yè)的心理教師為學生進行心理指導。由于當前心理健康教育名存實亡狀況的出現，必定不利于小學生人格健全與發(fā)展，因此，只有切實地引導學生敞開心扉向教師說出自己的問題，才能從根本上解決小學生偏激的心理問題，才能不斷健全小學生的心理素質，真正地做到促進學生在各方面全面健康的發(fā)展。

2.持有健康心理教育的觀念

近年來，學生的心理健康問題層出不窮，這無疑對學生及其學校各方面帶來了巨大的麻煩，導致出現這些問題的原因便是學校各層面不注重學生的心理健康教育。沒有深入挖掘學生內在的學習潛能和引導他們向積極的事物看齊。所以，這一階段的心理健康教育的成效差強人意。而上世紀的心理學健康運動主旨便是傳達從積極的心理學角度去看待問題。人與生具有可貴的品質，獨有追尋夢想的思維動機，絲毫不畏懼前方的艱難坎坷。而現在的小學生求知欲極強、喜歡爭強好勝，從學生的這些行為舉動中我們能夠看出他們每一個個體都是充滿活力的。因此，作為教師我們要運用積極的心理健康教育來疏導孩童內心存在的一些心理疾病。我們要善于挖掘孩童對待世界的積極態(tài)度。即使是面對一些心理問題極其嚴重的“問題兒童”，我們也要秉承著“讓心理健康教育滲透在我們的教學中”，不排擠、疏遠他們，并且要充分調動他們內在、積極樂觀的心理，畢竟，關愛的力量比局限于心理傷害補救相關措施更加有效。在這方面教師可以充分應用、整合學校各方面資源，定期開設一些關于心理健康教育的講座、情景再現等一系列行之有效的方法。

二、積極心理學在小學心理健康教育中的應用

（一）樹立心理健康教育的積極理念

積極心理學倡導心理學研究的積極取向，關注每一個學生的品質培養(yǎng)，強調學生的人文價值，以及對學生的人文關懷。廣大教師應當與時俱進，不斷學習新知識，更新教學觀念，糾正傳統的心理學教育認識的誤區(qū)，看到學生的優(yōu)點和長處，幫助學生樹立積極心理學的理念，培養(yǎng)學生積極向上的樂觀心態(tài)，養(yǎng)成良好的心理品質。應當讓學生在生活和學習中真正體會到積極心理學的價值和意義，增強小學生對心理學學習的情感體驗。通過積極的心理情緒體驗、氛圍和感官的愉悅、心理享受和主觀幸福感，促進學生對學校環(huán)境的適應和熱愛，以更加樂觀向上的態(tài)度投入到學習之中，更好地塑造學生良好的心理品質。

（二）教師要時刻保持良好的情緒

對小學生而言，教師的情緒和態(tài)度對他們的影響非常大。情緒是可以感染的，教師的情緒和態(tài)度很大程度上會影響到教學氛圍，從而傳遞到學生心中。教師應做到平易近人、和藹可親，積極地與學生交流互動，以輕松愉悅的心態(tài)為學生授課。只有教師以身作則，向學生傳遞正能量，才能夠誘導學生積極地投入到學習之中，活躍課堂氛圍，排除不良情緒的干擾。小學課堂應以鼓勵為主，激發(fā)學生參與課堂學習的積極性，營造輕松愉快的氛圍，抓住學生課堂表現的閃光點，予以鼓勵和支持，讓學生充滿自信和自豪感，從而對課堂學習更加熱愛。除此之外，應及時發(fā)現學生的情緒變化，找到問題并及時予以排除，幫助學生建立良好的心態(tài)，重視心理健康教育對小學生的作用，促進學生茁壯成長。

（三）課堂教學與課外觀察相結合

學生健康心理的培養(yǎng)僅僅依靠課堂上的教學時間是不夠的，教師應當觀察學生在其他場合的表現，以朋友的角色和姿態(tài)與學生相互交流，經常與學生談心，幫助他們打開心扉，走進他們的內心世界。積極地去觀察學生的心理問題，讓學生對老師產生信任，接受教師的心理調整教育，構建更加健康積極的心態(tài)，從而更加健康地成長。

參考文獻：

[1]李靜：《以積極心理學促進小學生心理健康發(fā)展》，《課程教育研究》2〇19年第25期，第210￣211頁。

[2]劉思立：《基于積極心理學取向的小學心理健康教育模式研究》，《華夏教師》2019年第5期，第85￣86頁。