張近鋒

摘要：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括課前預(yù)習(xí)、勤于動(dòng)筆、帶著問題主動(dòng)學(xué)習(xí)和按時(shí)復(fù)習(xí)，能有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。小學(xué)生養(yǎng)成這樣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣再加以引導(dǎo)，就能夠具備相應(yīng)的心理和能力，這對(duì)小學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)十分重要。

關(guān)鍵詞：良好學(xué)習(xí)習(xí)慣;小學(xué)生;情緒智力;積極影響

中圖分類號(hào)：A ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：（2021）-09-086

引言

兒童在3到12歲之間有著強(qiáng)烈的求知欲，并逐漸擴(kuò)大活動(dòng)的范圍，容易養(yǎng)成習(xí)慣，所以對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)抓住這個(gè)重點(diǎn)時(shí)期。對(duì)于小學(xué)生來說，正是進(jìn)入學(xué)校和形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的黃金時(shí)期。如果一個(gè)人錯(cuò)過了這個(gè)黃金時(shí)期，那么他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將難以形成。

一、學(xué)習(xí)習(xí)慣的概念

習(xí)慣是指通過重復(fù)練習(xí)或重復(fù)實(shí)踐不斷鞏固和穩(wěn)定的行為模式，即隨著時(shí)間的推移而發(fā)展出來的生活方式，也就是個(gè)人的行動(dòng)傾向。它是由個(gè)人自由完成的行為，沒有任何沖動(dòng)或有意識(shí)的控制行為，其中包括社會(huì)習(xí)俗、思想、語言等。學(xué)習(xí)習(xí)慣是指個(gè)人在特定背景進(jìn)行實(shí)踐、學(xué)習(xí)和工作，學(xué)生在老師的監(jiān)督下多次練習(xí)，逐步發(fā)展成為可以自動(dòng)表現(xiàn)思維方式和行動(dòng)傾向的行為，這種行為形成后往往不需要監(jiān)督或者有意識(shí)地努力去完成。它是較為固定的，是學(xué)生學(xué)習(xí)技巧、思考方式、方法策略等常態(tài)化、個(gè)性化的獨(dú)特表現(xiàn)。

二、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)小學(xué)生情緒智力的積極影響

（一）培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，認(rèn)識(shí)自己的情緒

認(rèn)識(shí)自身情緒是培養(yǎng)情緒智力的核心要義。很多小學(xué)生不具備認(rèn)識(shí)自己情緒的能力，只是跟身邊的朋友、動(dòng)畫片里的人物，一起玩、一起哭、一起鬧，不知道控制自己的情緒。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如課前預(yù)習(xí)、帶著問題學(xué)習(xí)、自主深入思考，可以引導(dǎo)小學(xué)生探索自己的內(nèi)心世界。比如在學(xué)習(xí)到課文上對(duì)于小朋友開心的情緒描寫，可以知道什么樣的情緒狀態(tài)是開心。及時(shí)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣?？梢詭椭W(xué)生形成自省、審視自己的習(xí)慣。睡前復(fù)習(xí)當(dāng)天課堂內(nèi)容，不可避免地會(huì)回顧自己的課堂表現(xiàn)、情緒狀態(tài)，能使小學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己的情緒。

（二）培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生自我激勵(lì)

自我激勵(lì)是指為自己樹立目標(biāo)，進(jìn)而專注于自己目標(biāo)的能力。老師一個(gè)人帶一個(gè)班，肯定不能面面俱到地關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的狀態(tài)。學(xué)生是否在努力學(xué)習(xí)，是不是有什么困惑的事情，這些教師無法得知。課前預(yù)習(xí)、帶著問題聽課的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以幫助學(xué)生形成設(shè)置目標(biāo)的意識(shí)。前一天晚上，預(yù)習(xí)一下第二天課堂上要講的內(nèi)容，有不理解的困惑的問題，可以標(biāo)注下來，帶著這些問題去開始第二天的學(xué)習(xí)。潛意識(shí)里，已經(jīng)樹立了第二天要解決這些問題的目標(biāo)。這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，在生活中，學(xué)生也會(huì)不自覺地為自己設(shè)置目標(biāo)，即對(duì)自己接下來任務(wù)的完成度有著清晰的指標(biāo)，也能增加做事的積極性。

（三）培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助學(xué)生形成良好的人際關(guān)系

維系良好人際關(guān)系能力，就是在察覺周圍人情緒之后做出拉近彼此之間距離的反應(yīng)，實(shí)現(xiàn)與周圍人良性互動(dòng)的能力。人際關(guān)系能力是情商發(fā)展中很重要的一課，與個(gè)人未來的發(fā)展息息相關(guān)。首先，第一印象非常重要，要去見很重要的人就一定要提前做好充分的準(zhǔn)備。課前預(yù)習(xí)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，會(huì)讓小學(xué)生自覺準(zhǔn)備第二天的安排，比如第二天要和家長出席重要場合，要提前問好家長需要做什么準(zhǔn)備，給長輩們留下最好的第一印象。其次，所謂情商高就是會(huì)說話。積累好詞好句的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以讓小學(xué)生在各種場合都能輕松應(yīng)付，引經(jīng)據(jù)典，大放異彩。最后，人際關(guān)系靠聯(lián)系維持。及時(shí)復(fù)習(xí)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣可以讓小學(xué)生明白常與好朋友聯(lián)系的重要性，固定每隔一段時(shí)間與好朋友聯(lián)系，就像固定時(shí)間復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)一樣，這樣才能維持良好的人際關(guān)系。

（四）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于學(xué)生高效學(xué)習(xí)

只有養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)生才能夠在缺少監(jiān)督的情況下，自主地進(jìn)行學(xué)習(xí)，為有效的學(xué)習(xí)提供保障。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如，仔細(xì)的寫作和閱讀可以降低學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中犯錯(cuò)誤的可能性，并提高他們的學(xué)習(xí)效率和能力。形成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣之后，學(xué)生很容易就能探索出有利于自身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)到的知識(shí)井井有條，并讓學(xué)生的學(xué)習(xí)變得有效率，進(jìn)而可以將節(jié)約的時(shí)間應(yīng)用到學(xué)習(xí)更多的知識(shí)上。

（五）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于素質(zhì)教育理念的應(yīng)用

習(xí)慣是學(xué)生綜合素養(yǎng)評(píng)價(jià)體系中的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一，其中的學(xué)習(xí)習(xí)慣在目前從應(yīng)試教育向優(yōu)質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變中尤為重要。素質(zhì)教育的核心理念是提高人的整體素質(zhì)，注重實(shí)踐技能和學(xué)生的創(chuàng)新精神培養(yǎng)，發(fā)展心理教育和綜合素養(yǎng)，提高學(xué)生多方面的能力，并使學(xué)生的學(xué)習(xí)更具有效率。素質(zhì)教育擺脫了傳統(tǒng)教育中流水線化的教育模式，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)特個(gè)性，尊重他們積極的自我意識(shí)和自主提高的能力。這些教育素質(zhì)是為了指導(dǎo)和監(jiān)督學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生能夠更好地找到克服各種困難和挫折感的方法，規(guī)避學(xué)習(xí)中的負(fù)面情緒，獲得更好的學(xué)習(xí)成果。幫助學(xué)生形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于真正實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育，為豐富學(xué)生的專業(yè)特長，促進(jìn)學(xué)生的整體發(fā)展提供有力的保障。

結(jié)束語

情緒智力的培養(yǎng)對(duì)小學(xué)生未來發(fā)展十分重要，家長和老師要有意識(shí)地督促小學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，再加以引導(dǎo)，發(fā)揮良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的積極影響，促進(jìn)情緒智力的提高。智商情商并重，小學(xué)生才能健康成長，全面發(fā)展。

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