【摘要】自愛是人的內(nèi)在要求，是德育工作中不可或缺的一部分。本文通過分析自愛的內(nèi)涵，探討了在高職教育中學(xué)生自愛教育的必要性，及自愛教育對高職學(xué)生自我提升的重要意義。

【關(guān)鍵詞】高職學(xué)生;自愛;自愛教育

自愛是人內(nèi)心的天然需求，并非偶然的沖動，自愛是愛他人的基礎(chǔ)。但是長期以來自愛一直被認為是自私的表現(xiàn)，在學(xué)生的日常教育中也較少提及自愛話題，忽視了自愛教育的重要性，缺乏正確的引導(dǎo)，使學(xué)生對自愛的認識變得更加狹隘，抗拒自愛，而正是缺少自愛，極大的影響了高職學(xué)生的人生觀、價值觀和世界觀，不利于他們的素質(zhì)教育。

一、自愛的內(nèi)涵

1.1何為自愛

自愛，從字面意思來講就是“愛自己”，從物質(zhì)上、精神上滿足自己的需要。物質(zhì)上，自愛就是關(guān)心、維護自己在世間的生存。精神上，自愛就是自尊。它體現(xiàn)的是個人生存價值的不斷提升，積極地構(gòu)建自身生存的意義。

1.2自愛≠自私

自愛并不等于自私，自愛也不是自私的體現(xiàn)。自愛是處于青春期的高職學(xué)生必須具備的一門人生藝術(shù)，通過對愛的認識，學(xué)生才能夠在自己的人生道路上正確而自由的前行。只有實現(xiàn)了自愛，學(xué)生才能認識到自我生存的重要，才能體驗生活的幸福。

1.3自愛不是欲望的滿足

很多人認為自愛就是滿足自己一切的物質(zhì)需求，甚至將這種需求排在了首要位置，而隨著這種欲望的不斷滿足，對物質(zhì)形成了依賴和放縱的享受，而放棄了對精神上的自愛。精神上的自愛需要克服對物質(zhì)的欲望，就需要自我的控制。

1.4自愛與他愛

他愛在中國的教育中涉及的較多，學(xué)校社會都試圖通過他愛的教育，告訴學(xué)生要做一個愛他人的人，只有做到愛他人才能實現(xiàn)與同學(xué)友愛相處，將來才能與社會中的其他人和睦。但是自愛應(yīng)是他愛的基礎(chǔ)，只有讓學(xué)生實現(xiàn)了自愛，繼而才會產(chǎn)生真實的他愛。

1.5自愛形成完整的自我

以自我為中心的自愛，將個人限制在了“我”的范圍內(nèi)，切斷了與他人的聯(lián)系，形成的是片面的自我。當與他人進行融合時，便會感受到其他人存在，對他們的感受產(chǎn)生情感的共鳴，消除了人孤獨、煩躁的負面情緒，產(chǎn)生一個完整的自我。

二、自愛教育

自愛教育是對教育對象實施的有目的有計劃的影響，使得教育對象具有自己重視自己生命品質(zhì)的一種教育活動。自愛教育中涉及到學(xué)生的自我珍愛、自我保護、自我成長、自我價值和自我情感等方面的教育。通過自愛教育，培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命的意識，讓學(xué)生學(xué)會保護自我，重視自我的成長，對自我價值的體現(xiàn)有所要求，能夠正確的對待自我的情感。

2.1自我珍愛

生命是教育的原點，教育就是對生命的關(guān)懷，促進生命的發(fā)展。教育的過程中要滿足學(xué)生生命發(fā)展過程中的需要，告訴學(xué)生生命發(fā)展的意義，使學(xué)生能夠明白生命的意義和價值所在。近幾年來，教學(xué)活動過程中提倡“以生為本”，提升學(xué)生的素質(zhì)教育，促進學(xué)生的全面發(fā)展。在高職學(xué)校教育中，學(xué)生漠視生命的行為并不少見，究其原因，在于缺少了自愛的教育，高職學(xué)生普遍缺乏自愛的認識，無法做到自愛，進而愛他人。在德育課、班會課等課上，教師可以增加自愛的相關(guān)話題，從情感、態(tài)度、價值觀等角度讓學(xué)生知道生命的意義，尊重生命，敬愛生命，達到讓學(xué)生珍愛自我的目的。

2.2自我保護

在我國，出現(xiàn)過各種各樣的校園意外傷害，每年都有很多的學(xué)生因為口角、打架等受到心理或身體上的傷害，很多都與學(xué)生的自我保護意識不強有關(guān)。高職的學(xué)生都處在青春期中，他們的自我意識逐漸形成，并逐漸加強。他們迫切的想要獨立，形成獨立自主的能力，但往往由于缺乏引導(dǎo)學(xué)生常做不到自我保護，受到傷害時常獨自默默承受。在這個敏感階段，家長和老師都要積極的引導(dǎo)學(xué)生正確的認識自愛，形成自我保護的意識，有自我保護的勇氣，學(xué)會自我保護的方法，在遇到自己無法解決的問題時，學(xué)會向老師、父母、朋友等進行求助。

2.3自我成長

新的教學(xué)核心理念是提升學(xué)生的核心素養(yǎng)，要求學(xué)生成為一個全面發(fā)展的人，具有一定的文化基礎(chǔ)，能夠積極參與到社會中，成為有責(zé)任有擔(dān)當?shù)娜耍€要求學(xué)生能夠自主發(fā)展，學(xué)會學(xué)習(xí)，健康生活。在教學(xué)過程中，教師將生活實際與高職專業(yè)相結(jié)合，通過學(xué)生進行自主探究學(xué)習(xí)，促進學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力的提高，提高學(xué)生對生活和專業(yè)的更深層次的了解，促進學(xué)生的自我成長。在德育課程中，教師可以給學(xué)生提供相關(guān)的專業(yè)信息，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中形成一個自愛的氛圍，使他們關(guān)注自身的發(fā)展。

2.4自我價值

李白曾有過名句“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”。那么如何才能讓在高職學(xué)習(xí)的學(xué)生正確的認識到自我的才能呢？正確的認識自我，是生活的發(fā)展的基礎(chǔ)，是實現(xiàn)自我價值的前提。認識自我，全面的了解自己是一件非常困難的事情。學(xué)生，尤其是高職學(xué)生十分缺乏認識自我的能力。在進行教育的過程中，教師可以從不同的角度，不同層面上引導(dǎo)學(xué)生。從他人的角度上，通過家長、老師、同學(xué)對自己的評價讓學(xué)生了解自己的表現(xiàn)。從自我的角度上，通過自己的反思，自我的評價，形成對自己了解。從學(xué)校層面上，通過在校的各種表現(xiàn)，體現(xiàn)出學(xué)生的自我價值。從社會層面上，通過建立學(xué)生的自我與社會的關(guān)系，體現(xiàn)出學(xué)生多面的自我。最終，在高職學(xué)生心中，能夠?qū)ψ约盒纬梢粋€客觀的評價，全面的了解自己的整體形象，進而實現(xiàn)自我價值。

2.5自我情感

現(xiàn)代的學(xué)生比較早熟，對情感的認知也較早，但是在大環(huán)境影響下，許多高職學(xué)生對情感認識出現(xiàn)了偏差，片面的認為情感就是談戀愛。教師，尤其是班主任對戀愛問題的處理都比較嚴肅，導(dǎo)致了學(xué)生情感的自我壓抑、自我抹殺，這于學(xué)生情感的交流是有巨大傷害的。一方面，教師，以班主任為主，要讓學(xué)生學(xué)會的對待自己的感情，這包括了對異性的情感，也包含了對其他人、其他事的情感。首先對于異性情感，老師對學(xué)生的情感表現(xiàn)不能出現(xiàn)不信任，試圖扼殺的心理，教育采取引導(dǎo)為主，讓學(xué)生積極的面對這樣的情感，妥善的處理這樣的情感。對于其他情感，教師在學(xué)生的情感表達、情感溝通上要多加引導(dǎo)，把生活中的喜怒哀樂進行適當?shù)目刂?，而不是由著學(xué)生被情緒牽著走。

三、高職學(xué)生自愛教育

高職學(xué)生的文化基礎(chǔ)普遍較差，這也就意味著大多數(shù)高職學(xué)生的自制能力較差。對于五年制高職學(xué)生來說，他們由于成績的原因，被迫進入高職學(xué)習(xí)，許多學(xué)生對自己未能進入普通高中繼續(xù)與以前的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，在心理上產(chǎn)生了自我懷疑、自我否定。進入高職學(xué)習(xí)后，相對寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，豐富多彩的課外活動，使得學(xué)生的自我約束力越來越低，各方面的自我要求逐漸降低：上課遲到曠課、考試不及格、沒有集體觀念、不服從學(xué)校規(guī)章制度等。這些問題都與學(xué)生缺乏自愛有關(guān)，所以高職學(xué)生的自愛教育刻不容緩。

3.1自我肯定

高職生由于文化課程學(xué)習(xí)不太理想，導(dǎo)致了老師對其印象不佳，進而影響了父母親人對其整體的判斷，大部分高職生長期以來就處于被否定的狀態(tài)中，尤其是來自父母的否定，給學(xué)生的心理增加了沉重的負擔(dān)，長久以往，學(xué)生漸漸的開始認同這樣的否定，并自我否定。中考成績的不理想，導(dǎo)致了高職學(xué)生不能進入理想的高中學(xué)習(xí)，這樣的人生打擊，讓學(xué)生內(nèi)心自我否定的程度更進一步。高職生的自我否定，對他們進入高職后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不良的影響，在“我就是個差生，怎么都不會學(xué)會學(xué)好的”的心理引導(dǎo)下，學(xué)生表現(xiàn)出學(xué)習(xí)懶惰、消極怠工等情況。教師要將學(xué)生的自我否定轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕铱隙ㄐ枰粋€長期的過程，且需要轉(zhuǎn)變的契機。對于學(xué)生表現(xiàn)較好之處，要及時地給予肯定和表揚，引到他們正確的認識到自己，對于不好的地方，能夠承認錯誤及時改正，做的好的方面，繼續(xù)發(fā)揚，朝著更好的自己去發(fā)展。

3.2自我接納

世界上沒有十全十美的人，每個人都有許多不同的面，我們要學(xué)會的就是接納自己。高職學(xué)生在學(xué)習(xí)上、在生活上都存在著不少缺點，這些缺點的暴露，使他們受到了外部的負面評價，致使他們對自己的缺點感到惶惑不安，在缺乏引導(dǎo)的情況下，學(xué)生不能夠從容的面對這些問題，開始對他人產(chǎn)生抵抗情緒，同時也無法接受自己。處于青春期的高職學(xué)生們，對于感情正處于好奇和躍躍欲試的時期，他們?nèi)菀讓Ξ愋援a(chǎn)生好感，對同伴產(chǎn)生依賴，在相處的過程中，有時候，學(xué)生并不能正確的認識到自己的感情，不能夠坦誠面對，時常做出隱藏和掩飾的行為。在教育過程中告訴學(xué)生感情的真摯可貴是很重要的，這樣他們才能夠有底氣接受自己。不管是外界的情感反饋，還是自身產(chǎn)生的情感，都應(yīng)該坦誠面對，接受現(xiàn)狀，真實的對待自己，自我接納。

3.3自我完善

高職學(xué)生在認識到自身的缺點，與別人存在的差距，接納自己后，教師要順勢引到學(xué)生進行自我完善。用積極的態(tài)度學(xué)習(xí)是自我完善的重要行為，通過學(xué)習(xí)，學(xué)生重新建立積極進取的態(tài)度。在教師的循循善誘下，引導(dǎo)學(xué)生不斷進取，縮小差距，在獲得成功時，學(xué)生的力爭上游意識會漸漸增強，學(xué)生的信心也逐漸增強。學(xué)生也可以把他人對自己的評價，作為自我完善的一個重要途徑。在教育過程中，引到學(xué)生分析對自身的評價，積極的接受這些評價，有助于學(xué)生自我意識的提高，更好的認識自己。鼓勵學(xué)生對自身的行為、心理活動進行自我反思，自我批評，通過這樣的方式加深自身認識，進一步完善自己。

高職學(xué)生自愛水平總體不高，學(xué)生群體中存在各種各樣的不自愛的行為，能夠正確的認識自身，養(yǎng)成自愛的良好品質(zhì)，對高職學(xué)生的成長有起到十分重要的作用。通過對高職學(xué)生不自愛行為及自愛教育開展方式的具體分析研究，自愛教育的重要性凸顯而出。重視并做好學(xué)生的自愛教育，使學(xué)生成為更加美好的自己。

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作者簡介：楊仕青，漢族，1987年8月出生，女，籍貫：江蘇南通人，碩士研究生學(xué)歷，計算機軟件與理論專業(yè)，講師。