宋敏

【摘要】立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)階段體育教育中的必學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提升有著較強(qiáng)的幫助，進(jìn)而受到了社會各界的廣泛關(guān)注，在這樣的情況下，小學(xué)體育教育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)如何實施優(yōu)化，為學(xué)生提供更為優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)成為了亟待解決的問題?；诖?，本文將對小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)策略展開研究。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué)體育;立定跳遠(yuǎn)教學(xué);策略研究

前言：

在小學(xué)體育教育中，立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的有效優(yōu)化和精準(zhǔn)落實，不僅能夠有效的提升學(xué)生的身體敏捷性，讓學(xué)生的運動反應(yīng)神經(jīng)得到進(jìn)一步的培養(yǎng)，還能夠讓學(xué)生在訓(xùn)練的過程中逐步的養(yǎng)成樂學(xué)善學(xué)的思想態(tài)度和不怕困難的素質(zhì)與品質(zhì)，有利于學(xué)生的抗挫折能力的提升。由此可見，對小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)策略進(jìn)行探究是十分必要的，具體策略綜述如下。

1.創(chuàng)設(shè)輕松的教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生的參與熱情

體育運動對學(xué)生參與的積極性有著較高的要求，如果學(xué)生在主觀意愿上抵觸體育運動，對立定跳遠(yuǎn)存在排斥心理，則會導(dǎo)致學(xué)生在實際參與運動的過程中被動狀態(tài)較為嚴(yán)重，無法有效的掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧和力度，導(dǎo)致學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的成績一直保持在較低的水平上，不僅極大的影響了教學(xué)進(jìn)度的推進(jìn)，還對學(xué)生的身體素質(zhì)的提升造成了一定的阻礙，因此，在新時期教師應(yīng)當(dāng)及時的教學(xué)方案進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新，將學(xué)生的參與積極性放在首要位置上，通過創(chuàng)設(shè)趣味教學(xué)游戲環(huán)節(jié)的方式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍，有效的吸引學(xué)生的注意力，使得學(xué)生能夠主動的參與到體育課堂學(xué)習(xí)中，在較為輕松的愉悅的狀態(tài)下完成運動訓(xùn)練任務(wù)，得到身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力的有效提升，為學(xué)生打破立定跳遠(yuǎn)運動的瓶頸期提供可靠的支持力量。此外，想要讓學(xué)生長久的保持對立定跳遠(yuǎn)運動的熱情，教師還需保持自身的教學(xué)專業(yè)能力的持續(xù)增長，并且積極的搜集游戲的教學(xué)案例，提取其中新穎的或經(jīng)典的部分，將其與小學(xué)體育教育相互結(jié)合，使得立定跳遠(yuǎn)運動能夠始終帶給學(xué)生新鮮感，讓學(xué)生在體育課堂中取得更大的進(jìn)步，最終實現(xiàn)對學(xué)生的長久的學(xué)習(xí)興趣的有效培養(yǎng)的目的，為學(xué)生的長期發(fā)展保駕護(hù)航。例如：教師可以組織學(xué)生進(jìn)行“單雙腳跳”的游戲，讓學(xué)生依據(jù)教師的指令做出單腳跳和雙腳跳的動作，營造出輕松的課堂氛圍，提升教學(xué)的趣味性，使得學(xué)生能夠在良好的氛圍的感染下積極的參與其中，在較為愉悅的狀態(tài)下高效的完成訓(xùn)練任務(wù)，為學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)運動水平的提升提供可靠的支持力量。

2.引入現(xiàn)代化信息技術(shù)教學(xué)輔助工具，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量

小學(xué)階段的學(xué)生理解能力有限，往往需要花費較多的時間才能夠使立定跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)知識或技巧內(nèi)化，這對于教學(xué)進(jìn)程的推進(jìn)和學(xué)生自身的成長而言都十分不利，對此，教師應(yīng)當(dāng)及時的采取相應(yīng)的措施對教學(xué)的過程實施優(yōu)化，對此，信息技術(shù)的出現(xiàn)具有針對性的作用，教師可以將現(xiàn)代化信息技術(shù)教學(xué)輔助工具與小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)課程相互結(jié)合，在理論講解的過程中將立定跳遠(yuǎn)動作拆分成不同的運動定格突破，并且以慢放的方式幫助學(xué)生了解整體動作的連貫方式，帶給學(xué)生視覺上的沖擊力，有效的降低學(xué)生理解立定跳遠(yuǎn)運動的門檻，幫助學(xué)生更好的掌握立定跳遠(yuǎn)各個部分的技巧要領(lǐng)，為學(xué)生參與實踐訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。此外，在實訓(xùn)過程中，教師還需注意給予學(xué)生足夠的自由發(fā)展的空間，有效的突出學(xué)生的主體位置，使得學(xué)生的主觀能動性能夠得到良好的激發(fā)，真正的成為體育課堂的主人，進(jìn)一步加深學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)運動的認(rèn)識，同時推動學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力的提升，實現(xiàn)小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的有效性。

3.融入分層教育理念，讓學(xué)生取得最大化的進(jìn)步

每一個學(xué)生的運動能力、身體靈活性、身體素質(zhì)等都有所不同，如果教師一味的采取統(tǒng)一化的教學(xué)模式教學(xué)，將會導(dǎo)致部分身體素質(zhì)較低的學(xué)生無法適應(yīng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練而出現(xiàn)身體機(jī)能損傷的問題，甚至?xí)斐刹豢赡娴暮蠊?，這對于學(xué)生的身心健康發(fā)展而言十分不利;而對于身體素質(zhì)較高的學(xué)生而言，統(tǒng)一化的訓(xùn)練力度有相對較弱，在一定程度上對學(xué)生的學(xué)習(xí)成長造成了阻礙。所以，教師應(yīng)當(dāng)及時的在小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)課程中融入分層教學(xué)方法，依據(jù)學(xué)生的實際情況將學(xué)生分成幾組人，讓學(xué)生以小組的形式參與訓(xùn)練，有效的減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的壓力，使得每一個學(xué)生都能夠在自己可以接受的范圍之內(nèi)獲得立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的挑戰(zhàn)，逐步的克服困難，取得最大化的進(jìn)步，最終實現(xiàn)小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教育的高效性。例如：教師可以先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性的原地立定跳，幫助學(xué)生熟悉立定跳遠(yuǎn)這項運動，在這一過程中，教師可以對學(xué)生的各個方面的表現(xiàn)情況進(jìn)行觀察，在后續(xù)的分組中將水平相差較小的學(xué)生分為一組，依據(jù)小組的實際情況為學(xué)生布置相應(yīng)的立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練任務(wù)，實現(xiàn)分層教育的目的，促進(jìn)小學(xué)體育教育水平的提升。

結(jié)束語：

綜上所述，小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)策略的優(yōu)化對與學(xué)生當(dāng)下的成長和未來的發(fā)展而言意義深遠(yuǎn)，教師應(yīng)當(dāng)對此起到高度的重視，積極的提升自身的專業(yè)能力，不斷的挖掘優(yōu)秀的教學(xué)案例，做到取其精華去其糟粕，為學(xué)生提供最為優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)，讓學(xué)生在最佳的環(huán)境中得到綜合素質(zhì)與能力的提升和心理健康水平的增長，為學(xué)生的持續(xù)發(fā)展保駕護(hù)航。

參考文獻(xiàn)：

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