摘要：高職院校的教育目標(biāo)具有很強(qiáng)的社會性，這也對新時代的學(xué)生提出了更高的要求。提高競爭力除了具備超強(qiáng)的專業(yè)技能以外，還要更全面性地適應(yīng)大環(huán)境，以迅速匹配職場生活。心理健康教育于高職院校學(xué)生來說是必不可少的素質(zhì)，需要在潛移默化中形成，因?qū)W生的具體情況而定。需要制定針對性的健康教育計劃，發(fā)揮其對學(xué)生社會適應(yīng)性的促進(jìn)作用。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;社會適應(yīng)性;高職院校

引言：由于高職院校辦學(xué)規(guī)模的不斷擴(kuò)大，與巨大的就業(yè)壓力呈現(xiàn)正相關(guān)。若想更好地保障高職院校學(xué)生對社會有更深層次的了解，就應(yīng)該充分意識到心理健康教育的重要程度，通過積極的心理健康教育模式和方法引導(dǎo)學(xué)生形成正確的三觀，強(qiáng)化具體的授課內(nèi)容，對于可能出現(xiàn)的各類心理健康問題作出剖析，制定高效的教育策略。

一、高職院校心理健康教育面臨的問題

（一）心理健康教育體系不夠完善

心理健康教育體系是高職教育中不可忽略的部分之一，科學(xué)有效的心理健康體系能夠幫助學(xué)生更好地成長，大大提升綜合素養(yǎng)。雖然大部分高職院校已經(jīng)意識到了心理健康教育的價值，但未真正實(shí)施落到實(shí)處。與此同時受到客觀因素的影響，出現(xiàn)了一些不可避免的問題，比如心理健康教育體系的不夠完善。心理健康教育是一項系統(tǒng)化的工作，需要時間的沉淀與積累。心理健康教育工作需要特殊化定制的工作機(jī)制，主要包括大學(xué)生心理健康教育中心、心理輔助訓(xùn)練治療機(jī)構(gòu)，建立符合實(shí)際情況的健康教育措施;從根本上說，大學(xué)生心理健康工作的開展是可以保證的。然而，現(xiàn)階段我國一些高校的心理健康教育工作由于在發(fā)展過程中沒有完善的工作體系，無法開展相應(yīng)的工作。

（二）師資力量相對薄弱

現(xiàn)階段，我國高校心理健康教育中的工作水平較低，教師缺乏專業(yè)的心理知識，無法與學(xué)生進(jìn)行合理的溝通，這是影響工作效率的主要原因。在教育工作的發(fā)展過程中，教師采用的教學(xué)方法相對簡單，教師不能主動進(jìn)行創(chuàng)新，導(dǎo)致相關(guān)工作的發(fā)展存在一定的滯后性。許多高職院校由于缺乏師資力量，長期忽視心理健康教育教材的更新問題，教育內(nèi)容的優(yōu)化不能做到與時俱進(jìn)，許多理論和觀點(diǎn)已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展規(guī)律，導(dǎo)致出現(xiàn)心理健康等一系列問題。此外，由于課堂內(nèi)容沒有利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行補(bǔ)充，心理健康教育的案例非常古老，與現(xiàn)代大學(xué)生的實(shí)際生活相距甚遠(yuǎn)，影響了教育的效率。

（三）教學(xué)模式過于傳統(tǒng)僵化

一些高校對心理健康教育的認(rèn)可不夠，導(dǎo)致心理教育只是停留在理論層面。由于一些老師采用的是傳統(tǒng)背書式的教學(xué)模式，使得學(xué)生很難理解復(fù)雜的知識點(diǎn)，使得壓力倍增。但由于實(shí)踐的落實(shí)程度不夠，導(dǎo)致理論與實(shí)踐相脫軌，高職院校的學(xué)生無法真正從心理健康教育中受益，對社會適應(yīng)性的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。此外，心理健康教育的開展還存在一定的局限性，無法取得良好的教育效果。而且，心理健康教育工作中的課程設(shè)置不合理，相關(guān)工作存在一定的滯后性。目前，一些學(xué)校將心理健康教育作為補(bǔ)充教育，相關(guān)課程沒有納入高校心理健康教育課程。在開展教育活動的過程中，教材內(nèi)容不規(guī)范，采用的教材版本多樣，內(nèi)容和質(zhì)量參差不齊，大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量難以保證。

二、探究高職積極心理健康教育對社會適應(yīng)性的促進(jìn)作用

（一）促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展

高職學(xué)生身心健康以及性格人格正處于形成階段，這個階段的學(xué)生對心理健康教育的需求極為迫切。通過心理健康知識的學(xué)習(xí)能夠在步入社會以后，快速實(shí)現(xiàn)身份轉(zhuǎn)換。于高職學(xué)生本身而言，為了能夠更順利畢業(yè)，格外注重專業(yè)技能的培養(yǎng)，而忽略的心理健康問題。這關(guān)乎著步入職場之后與同事之間的溝通交流，以及一些人際關(guān)系的處理。有助于提高社交能力，更游刃有余地適應(yīng)社會。

（二）有助于開發(fā)學(xué)生的潛能

影響學(xué)生綜合能力的因素有很多，心理健康教育是其中一項。尤其是對于各項基礎(chǔ)較差的學(xué)生而言，正確得當(dāng)?shù)男睦斫】到逃钟兄趯W(xué)生挖掘到自己的長處，獲得滿足感，能夠認(rèn)知到自身優(yōu)勢，彌補(bǔ)其它方面的不足所造成的心理壓力，以提高適應(yīng)社會的競爭實(shí)力。

（三）有助于學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)

積極的心理健康教育對學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)是十分有益的，可以讓學(xué)生站在唯物辯證主義的思想高度審視問題，適應(yīng)社會，制定好職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)。

（四）訓(xùn)練學(xué)生的心理素質(zhì)和抗壓能力

高職院校的學(xué)生融入社會以后要有較強(qiáng)的心理抗壓能力，并且在高壓之下有清醒的頭腦和思維，能夠接受社會的多面性并具備解決實(shí)際問題的能力。自我調(diào)整心態(tài)，遇事不慌不亂，做好心理建設(shè)工作，需要日常心理健康教育潛移默化的思維引導(dǎo)。

三、提升高職院校心理健康教育的對策

（一）保障心理健康教育內(nèi)容的前瞻性

高職院校心理健康教育培養(yǎng)過程中，教育內(nèi)容產(chǎn)生直接性影響。一般來說，高職院校心理健康教育的開展分為心理咨詢、人際關(guān)系、性心理、情感管理、自我意識和生命教育等幾個模塊。但是大多數(shù)學(xué)生不能正確認(rèn)識到心理健康教育的重要性。從感性的角度認(rèn)為只有心理有障礙才要去找心理醫(yī)生。其實(shí)不然，教師應(yīng)該充當(dāng)橋梁和紐帶的作用，幫助學(xué)生解決心理上的問題，并加以引導(dǎo)度過難關(guān)，助力于學(xué)生各項素質(zhì)的全面發(fā)展。

（二）加大心理健康教育工作的創(chuàng)新力度

在實(shí)際高職院校心理健康教育中，教師需要積極推廣適當(dāng)?shù)男睦斫逃椒ǎ扇《鄻踊男睦斫逃椒?，向?qū)W生解釋學(xué)生實(shí)際生活中出現(xiàn)的現(xiàn)象，并對其進(jìn)行分析，增強(qiáng)高職院校學(xué)生的心理接受能力。在這個過程中，教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生改變他們的立場，如果他們處在一個環(huán)境中，他們的心理接受是什么。同時，教師還應(yīng)鼓勵學(xué)生分析自己的心理健康狀況，讓他們了解學(xué)生的健康心態(tài)，拓展學(xué)生的領(lǐng)域，從網(wǎng)上尋找一些心理健康的知識或視頻，拓寬學(xué)生視野，采取大多數(shù)學(xué)生廣泛接受的創(chuàng)新模式。

（三）注重高職院校日常心理健康教育

在高職院校教育發(fā)展進(jìn)程中，積極開展學(xué)生日常心理健康教育十分重要。在實(shí)際拓展工作的過程中，教師應(yīng)積極走訪學(xué)生，建立學(xué)生心理健康檔案，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對一些特殊學(xué)生感興趣。根據(jù)實(shí)際情況有針對性地開展交流會，防止惡性事件的發(fā)生。關(guān)注特殊學(xué)生的心理健康情況，對于一些特殊情況給予特殊關(guān)照，比如單親、離異、家庭困難、身體缺陷等問題的學(xué)生。指派班干部對學(xué)生心理健康教育進(jìn)行引導(dǎo)，營造良好的環(huán)境氛圍。

（四）做好相關(guān)視察工作

高職院校心理健康教育的開展應(yīng)該是貫穿教育工作的始終，教師也應(yīng)該定期觀察學(xué)生心理健康情況，發(fā)現(xiàn)問題及時與學(xué)生交流，真正了解到學(xué)生的心聲，與學(xué)生近距離接觸。合理有效地糾正學(xué)生的心理問題，有助于確立學(xué)生良好心理發(fā)展的方向，也有助于密切師生關(guān)系。學(xué)生可以從思想上接受教師，自覺調(diào)整好心態(tài)。

總結(jié)

如上所述，在高職院校的教育活動中，積極開展學(xué)生心理健康教育十分重要。當(dāng)實(shí)際工作開展時，教師可以主動從實(shí)際出發(fā)，創(chuàng)新教學(xué)方法，改善教育機(jī)制，才有機(jī)會取得良好的效果。采取相應(yīng)的心理健康教育對策，同時，切實(shí)有效地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大高職院校教育工作者所面臨的一項共同的艱巨任務(wù)。

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作者簡介：

杜晨，（1981.5-），男，漢族，天津人，博士，副教授，研究方向：心理健康、閱讀與認(rèn)知