李 娜

（貴州省銅仁市碧江區(qū)中等職業(yè)學(xué)校，貴州 銅仁 554300）

中職教育的最終目標(biāo)是通過職業(yè)教育引導(dǎo)學(xué)生掌握基本職業(yè)技能，為社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)一批專業(yè)技術(shù)人才。在中職學(xué)校開展科學(xué)合理的體育教育，可以幫助學(xué)生掌握基本的體育知識(shí)和必要的體育技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神，保證學(xué)生的身心發(fā)展，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)。此外，建立終身體育健康意識(shí)可以幫助學(xué)生保持健康的身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平衡生活和工作，提高日常工作效率，為今后的生活和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、培養(yǎng)學(xué)生健康的生活觀念

在教學(xué)中，教師應(yīng)以“健康第一”的理念為指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的潛能和積極性，引導(dǎo)學(xué)生走出課堂，走向自然，積極參與各種形式的陽光下積極健康的體育活動(dòng)，讓學(xué)生了解健康生活的重要性和價(jià)值，并進(jìn)一步形成積極樂觀的人生觀和價(jià)值觀，做人、勇敢拼搏，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極追求幸福健康的人生意識(shí)。教師可以經(jīng)常向?qū)W生灌輸“堅(jiān)持體育鍛煉，健康成長(zhǎng)”的思想，使學(xué)生從小就有追求健康的思想，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣。身體是革命的資本。只有擁有健康的身體，我們才能適應(yīng)艱苦的學(xué)習(xí)和生活，迎接更艱巨的挑戰(zhàn)。不管你多年輕，多富有，如果出了什么問題。因此，要有終身鍛煉的意識(shí)，有一個(gè)健康的身體才能更好地實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。

二、加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)完善體育教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制

在新時(shí)代背景下，中國(guó)越來越重視提高國(guó)民素質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，中職院校應(yīng)重視加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)，不斷完善體育教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，這已成為當(dāng)前體育教學(xué)的核心內(nèi)容。從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到教師，都要關(guān)心和支持學(xué)生，從而感染學(xué)生，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極影響，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉。在我國(guó)大力倡導(dǎo)和實(shí)現(xiàn)的教學(xué)改革中，教師的教學(xué)觀念也發(fā)生了巨大的變化，越來越重視素質(zhì)教育，注重培養(yǎng)學(xué)生的德、智、體、美、勞的全面發(fā)展，中職體育也是如此。體育教師應(yīng)積極改革和創(chuàng)新教學(xué)方法，樹立適應(yīng)新時(shí)代發(fā)展需要的教學(xué)觀念。

三、必要的課堂環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)使學(xué)習(xí)更加客觀

學(xué)生們總是對(duì)教學(xué)有些反感。他們可以設(shè)立一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo)，知道自己想升入大學(xué)，畢業(yè)后想從事職業(yè)，為自己選擇的主要內(nèi)容，而不是強(qiáng)迫自己成為自己的幾大主力，讓自己進(jìn)入競(jìng)爭(zhēng)的壓力，并設(shè)計(jì)必要的環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生認(rèn)清自己未來的需求。用一套總體戰(zhàn)略思維來確定總體目標(biāo)：以“健康第一”為核心的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)體育鍛煉習(xí)慣為健康發(fā)展目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”意識(shí)，確定主要目標(biāo)：充分鍛煉，以學(xué)習(xí)和掌握“三基”為目標(biāo)，選擇體育教育模式：確定中間目標(biāo)：在大目標(biāo)指導(dǎo)下完成各年級(jí)體育教學(xué)要求：確定小目標(biāo)：具體完成各年級(jí)各類教材的具體要求；確定具體目標(biāo)：確定每節(jié)課的具體教學(xué)任務(wù)，掌握一門物理技能，強(qiáng)化健康學(xué)生的知識(shí)。

四、建立健身習(xí)慣意識(shí)與終身體育意識(shí)的教學(xué)體系

中職學(xué)校的體育教學(xué)體系還不完善。有些運(yùn)動(dòng)太難或需要太多的空間。因此，建立終身體育教學(xué)體系迫在眉睫。這就要求教師在教學(xué)中增加一些具有終身鍛煉價(jià)值的體育內(nèi)容，使學(xué)生能夠掌握學(xué)校終身鍛煉的方法，在今后的工作和生活中能夠繼續(xù)鍛煉。同時(shí)，在強(qiáng)調(diào)滲透終身健身意識(shí)和良好習(xí)慣的同時(shí)，還可以系統(tǒng)地掌握運(yùn)動(dòng)技能。這樣，讓學(xué)生樹立以健身為目標(biāo)的思想。其次，學(xué)校教育也要滲透自我培養(yǎng)意識(shí)。這是終身體育意識(shí)不可或缺的一部分。我們還要求發(fā)展校本教材，進(jìn)一步細(xì)化“體育與健康”內(nèi)容，增加選擇性教學(xué)。同時(shí)，我們的教學(xué)方法也應(yīng)不斷更新。根據(jù)中職學(xué)生的特點(diǎn)，在注重學(xué)生興趣愛好和特長(zhǎng)的同時(shí)，更注重學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)。

五、建立科學(xué)的體育評(píng)價(jià)體系

中職學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)建立合理、科學(xué)的評(píng)價(jià)體系，激發(fā)學(xué)生的體育潛能。體育課程評(píng)價(jià)也應(yīng)作為學(xué)生、教師和學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的一部分，強(qiáng)化體育教學(xué)的重要性。中職教育應(yīng)培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。學(xué)校不應(yīng)過分關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)和就業(yè)情況，而應(yīng)著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，樹立學(xué)生終身體育意識(shí)。在中職教育階段，要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使他們?cè)谖磥戆l(fā)展的基礎(chǔ)上努力學(xué)習(xí)。

學(xué)生的體育考試不應(yīng)局限于單一的體育課程。將學(xué)生納入體育考試的范圍、成績(jī)和進(jìn)度，使體育考試對(duì)學(xué)生更加公平、公正。讓學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)積極性，與教師共同努力，形成良好和諧的師生關(guān)系，提高體育教學(xué)效果?？茖W(xué)的體育評(píng)價(jià)將不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生可以更好地利用課時(shí)進(jìn)行體育鍛煉，提高自身素質(zhì)，創(chuàng)造更好的自我。

結(jié)束語：

終身體育意識(shí)不是一蹴而就的，也不是一蹴而就的。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。我們不僅需要在思想上改變，而且需要在行動(dòng)上改變。只有不斷行動(dòng)，才能真正落實(shí)終身體育的理念意識(shí)，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，最終實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。在分析中職學(xué)校體育教學(xué)中存在的問題的基礎(chǔ)上，提出了提高教師綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣，積極開展體育娛樂活動(dòng)的方法。